Jump to content
Disput.Az Forum
Bercana

Марафон "Худеем вместе". 10

Recommended Posts

50 минут назад, Sunkiss88 сказал:

В отделах круп.

Вот фото. Я хочу купить всех видов круп. Пока только эти нашла. 

 

IMG_20190418_072054.jpg

 

Всем доброго утречка и удачи к пятнице . Всем желаю отвеса. Да очень удобно варить в готовых. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Удачного дня всем!!!

Девочки, я например когда на диете если ничего не ем худею, а когда хоть что-то поем то сразу поправляюсь(((( незнаю что делать. Каждый день я должна взвешиваться, а то иначе никак(((

 

16 часов назад, Пиранья сказал:

Девочки, ещё два вопроса..

 

1) кто-нибудь практикует вегетарианство? Или планирует?

 

2) меня интересует , как Бородина так стойко держит результат похудения?! Она склонна к полноте и до довольно солидного возраста была в теле. Но после похудения она не возвращается к истокам ) интересно, в чем ее секрет )

Вегетарианство не мое)) А вот 2й вопрос мне тоже интересно, в чем ее секрет а кто знает))

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 hours ago, Пиранья said:

 

Я без молочко могла до недавнего времени. Сейчас подсела на молоко. День без молока не день. Очень люблю на завтрак в хлопьями 

 

попробую поэкспериментировать .. хотя бы неделю выдержу или нет без мяса 

Доброе утро)

Пиранья, у вас вес небольшой. Вы на сколько хотите похудеть? Чем меньше нужно сбросить, тем сложнее

16 hours ago, Пиранья said:

Девочки, ещё два вопроса..

 

1) кто-нибудь практикует вегетарианство? Или планирует?

 

2) меня интересует , как Бородина так стойко держит результат похудения?! Она склонна к полноте и до довольно солидного возраста была в теле. Но после похудения она не возвращается к истокам ) интересно, в чем ее секрет )

она постоянно выставляет что занимается в зале. и я не думаю, что она много кушает. а если привес, то скорее всего сразу ограничивает себя. Мне кажется у нее огромная сила воли

 

 

Мое меню на сегодня, если кому интересно) да, да, я все взвесила))))) :diablotin:

Тост с сыром и ветчиной - 176 ккал

Кофе с молоком - 61 ккал

3 кабачковых оладика - 108 ккал

Булгур с курочкой, грибами и маааленьким кусочком сыра (мне прям обидно стало, когда я поняла, что 26 гр - это вообще ничего...зато ккалории....) - 343 ккал

1 конфета крокант + 10 орешков - 94 ккал

Салат с тунцом - 137 ккал

Ну и коктейльчик любимый - укроп, петрушка, кинза, кефир, огурец)  - примерно 80 ккал

 

на инстаграме есть страница allunvanbaku - коктейли у нее брала 

 

 

Edited by Studentka_atu
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, Studentka_atu сказал:

Доброе утро)

Пиранья, у вас вес небольшой. Вы на сколько хотите похудеть? Чем меньше нужно сбросить, тем сложнее

она постоянно выставляет что занимается в зале. и я не думаю, что она много кушает. а если привес, то скорее всего сразу ограничивает себя. Мне кажется у нее огромная сила воли

 

 

Мое меню на сегодня, если кому интересно) да, да, я все взвесила))))) :diablotin:

Тост с сыром и ветчиной - 176 ккал

Кофе с молоком - 61 ккал

3 кабачковых оладика - 108 ккал

Булгур с курочкой, грибами и маааленьким кусочком сыра (мне прям обидно стало, когда я поняла, что 26 гр - это вообще ничего...зато ккалории....) - 343 ккал

1 конфета крокант + 10 орешков - 94 ккал

Салат с тунцом - 137 ккал

Ну и коктейльчик любимый - укроп, петрушка, кинза, кефир, огурец)  - примерно 80 ккал

 

на инстаграме есть страница allunvanbaku - коктейли у нее брала 

 

 

Ух ты, и вам охота все всвешивать?))) А салат тунцовый вы как делаете? Я вчера делала тунцовый, у меня такой рецепт: сухарики, тунец, укроп, кинза мелка измелченный, лук, в этот раз с горохом сделала но обычно консервированную кукурузу беру и в конце немного добавляю кукурузного масла

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 minutes ago, Elnurnazarli said:

Ух ты, и вам охота все всвешивать?))) А салат тунцовый вы как делаете? Я вчера делала тунцовый, у меня такой рецепт: сухарики, тунец, укроп, кинза мелка измелченный, лук, в этот раз с горохом сделала но обычно консервированную кукурузу беру и в конце немного добавляю кукурузного масла

)))))))))  пока охота. на самом деле не могу  сказать что взвешивание много времени отнимает. много времени отнимает отдельная готовка для себя. но например вчера пожарила курочку, себе отделила мяско, грибы в микроволновку на 5 минут. булгур готовила заранее в мультиварке, разбила на несколько порций и заморозила. бутерброд утром сделать не проблема. кабачковые оладьи пока готовила все взвешивала, получилось на 3-4 раза

 

вот мой рецепт салата. в идеале еще яйцо и соленый огурец можно добавить. соус кунжутный покупной

 

 

WhatsApp Image 2019-04-18 at 10.19.55.jpeg

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Studentka_atu и я вчера делала салат по этому рецепту...только вместо кунжутноорехового соуса добавила оливковое масло ложку, лимонный сок и кедровые орешки...очень вкусный и низкокалорийный салатик.

А это рулетик из индейки.. мне понравился на вкус)) 

received_2309778482601171.thumb.jpeg.a1192c276ecdc2d5fc368669c12ce78e.jpeg

  • Like 7

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minutes ago, Debora12 said:

@Studentka_atu и я вчера делала салат по этому рецепту...только вместо кунжутноорехового соуса добавила оливковое масло ложку, лимонный сок и кедровые орешки...очень вкусный и низкокалорийный салатик.

А это рулетик из индейки.. мне понравился на вкус)) 

received_2309778482601171.thumb.jpeg.a1192c276ecdc2d5fc368669c12ce78e.jpeg

обожаю такие рулетики) 

 

моя калорийность не позволяет мне добавлять масло и орехи...

реально когда начинаешь считать с ума можно сойти как небольшой ингредиент меняет калории

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Всем доброго)

Кодовое слово не обьявили ещё?)

 

Хорошая программа ФатСикрет-хорошо калорийность считает.

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

@ikusya, ждём слова

  • Like 2

Profile Gifts

  • 2
  • 3
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    39 минут назад, Bercana сказал:

    @ikusya, ждём слова

    Уже?)) Я думала, вечером надо написать) 

    Ок, пусть будет все просто - "Марафон")) 

    • Like 4
    • Thanks 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    1 час назад, Elnurnazarli сказал:

    Удачного дня всем!!!

    Девочки, я например когда на диете если ничего не ем худею, а когда хоть что-то поем то сразу поправляюсь(((( незнаю что делать. Каждый день я должна взвешиваться, а то иначе никак(((

     

    Вегетарианство не мое)) А вот 2й вопрос мне тоже интересно, в чем ее секрет а кто знает))

     

    Я и от воздуха поправляюсь.

    • Like 1
    • Haha 3

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    4 часа назад, Debora12 сказал:

    @Studentka_atu и я вчера делала салат по этому рецепту...только вместо кунжутноорехового соуса добавила оливковое масло ложку, лимонный сок и кедровые орешки...очень вкусный и низкокалорийный салатик.

    А это рулетик из индейки.. мне понравился на вкус)) 

    Если не секрет, где покупаете кедровые орешки? 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    1 час назад, sentimentalshica сказал:

    Если не секрет, где покупаете кедровые орешки? 

     

    Мама привезла из России, там они дешевле, но здесь тоже видела в аразе в маленьких  пачечках...

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Что-то слабовато худею :closedeyes:. Хотя вроде во всем себя ограничиваю,даже перешла на оливковое масло.Уже и хлебцы не ем

     

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    18 hours ago, sentimentalshica said:

    Если не секрет, где покупаете кедровые орешки? 

    последний раз я покупала их в маленьком магазинчике около вокзала - там где Перон Гялери - там есть магазин где чаи, специи и многое другое продают

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    а я все никак не возьму себя в руки(( что-то совсем руки опустились((( 

    • Facepalm 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Всем доброе утро :romashka:

    В этот раз у меня маленький отвес, (( Но ничего, на этой неделе буду строга сидеть на диете:smile: Вчера сделала себе детокс напиток, выпила и пошла спать 

    20190418_231431.jpg

    • Like 5

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Только что, Elnurnazarli сказал:

    Всем доброе утро :romashka:

    В этот раз у меня маленький отвес, (( Но ничего, на этой неделе буду строга сидеть на диете:smile: Вчера сделала себе детокс напиток, выпила и пошла спать 

    рецептик? :rroza:

    я сейчас стараюсь больше жидкости и смузи пить , с вечера готовлю и на работе пью смузи. 

    3 минуты назад, guni сказал:

    а я все никак не возьму себя в руки(( что-то совсем руки опустились((( 

    нельзя на пол пути останавливаться))) 

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    А я забросила джилиан:( меня хватило на 14 дней... надоело....

    Перешла на йогу:tongue: посмотрим, что будет дальше, вроде пока нравится...

     

    • Like 3

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    18 минут назад, Fatalistka сказал:

    рецептик? :rroza:

    я сейчас стараюсь больше жидкости и смузи пить , с вечера готовлю и на работе пью смузи. 

    нельзя на пол пути останавливаться))) 

    1 шт огурцы

    0,5 лимона

    1 ст.л. сока алоя вера

    1 ст. л тертого имбиря (я люблю свежий имбир, но можно и порошок)

    пучок петрушки

    250 мл вода

    Все кладу в блендер, добавляю 1/2 лимонного сока, вливаю воду. Это очень эффективный напиток для снижения веса. Пейте перед сном.

    А забыла написать, в конце все через сито пропускаю

    Edited by Elnurnazarli
    • Like 2
    • Thanks 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    На этой недели папа много вкусностей покупал-каюсь,не могла держать ся в руках)))

    • Haha 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    13 минуты назад, Elnurnazarli сказал:

    1 шт огурцы

    0,5 лимона

    1 ст.л. сока алоя вера

    1 ст. л тертого имбиря (я люблю свежий имбир, но можно и порошок)

    пучок петрушки

    250 мл вода

    Все кладу в блендер, добавляю 1/2 лимонного сока, вливаю воду. Это очень эффективный напиток для снижения веса. Пейте перед сном.

    А забыла написать, в конце все через сито пропускаю

    Ой я вкус петрушки не переношу, до рвоты у меня((( интересно можно чем-то заменить... 

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Беркана, на отчетах я сразу заметила, что фигура очень хорошая у вас.  

    • Like 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    4 минуты назад, Fatalistka сказал:

    Беркана, на отчетах я сразу заметила, что фигура очень хорошая у вас.  

    Спасибо) все таки, интенсивный бег на месте даёт результаты) 

    • Like 4

    Profile Gifts

  • 2
  • 3
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Беркана, красота!

    Если не секрет какой размер брюк носите? 

     

    Хочу до конца марафона дойти до вашего веса) 

     

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    35 minutes ago, Elnurnazarli said:

    Всем доброе утро :romashka:

    В этот раз у меня маленький отвес, (( Но ничего, на этой неделе буду строга сидеть на диете:smile: Вчера сделала себе детокс напиток, выпила и пошла спать 

     

    Доброе )

    рецепт можно? )

    спасибо )

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    3 минуты назад, Fatalistka сказал:

    Ой я вкус петрушки не переношу, до рвоты у меня((( интересно можно чем-то заменить... 

    А вы посмотрите в инете, там разные рецепты есть

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    1 минуту назад, gasimova сказал:

    Доброе )

    рецепт можно? )

    спасибо )

    Доброе) посмотрите, наверху поделилась рецептом

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    24 minutes ago, Elnurnazarli said:

     

    спасибо большое )

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    9 минут назад, Bercana сказал:

    А я впервые в жизни не выпустила рубашку в брюки, а за правила)) как вам?) 

     

    Вау красота:appl:Фигура у вас красивая

    • Like 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Беркана, а фото тела в отчетах 1 раз можно выставить или как?

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    11 минуту назад, Studentka_atu сказал:

    Беркана, красота!

    Если не секрет какой размер брюк носите? 

     

    Хочу до конца марафона дойти до вашего веса) 

     

    Спасибо) 

    Какие секреты) 42 размер Defacto

    • Like 1

    Profile Gifts

  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Беркана - я бы на вашем месте не худела:rroza: вы в отличной форме, пропорции нормальные...рост тоже отличный...просто поддерживала бы этот вес и форму:loveyouddd:

    • Like 3

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    3 минуты назад, Elnurnazarli сказал:

    Беркана, а фото тела в отчетах 1 раз можно выставить или как?

    Хм.... Можно, наверное, и в конце тоже, чтобы разницу можно было увидеть. Тоже по 2 балла накину=)

    • Like 2
    • Thanks 1

    Profile Gifts

  • 3
  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    1 минуту назад, Debora12 сказал:

    Беркана - я бы на вашем месте не худела:rroza: вы в отличной форме, пропорции нормальные...рост тоже отличный...просто поддерживала бы этот вес и форму:loveyouddd:

    Я ж себя знаю) очень быстро доберусь до 80.потом опять вниз. Лучше дохудею до 72..если смогу) 

    • Like 1
    • Thanks 1

    Profile Gifts

  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    2 minutes ago, Bercana said:

    Я ж себя знаю) очень быстро доберусь до 80.потом опять вниз. Лучше дохудею до 72..если смогу) 

    аналогично... 

    я сейчас 44 размер ношу, хочу 40)) надо мне тоже фото выставить

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Только что, Fatalistka сказал:

    Ой я вкус петрушки не переношу, до рвоты у меня((( интересно можно чем-то заменить... 

     

    Всем приветик. У меня отвесик .  Хороший напиток но петрушку я тож не люблю. Но она эффективна для похудения. 

    Edited by fakelushka

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Только что, Bercana сказал:

    А я впервые в жизни не выпустила рубашку из брюк, а заправила)) как вам?) 

     

    _20190419_103745.thumb.JPG.364a41583fa5540d7a1dd58615930e7a.JPG

     

    _20190419_103759.thumb.JPG.715ac6dc5095983ee587b7381f369392.JPG

     

     

    Суперррр👏 как будто совсем похудели. 

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    Только что, Bercana сказал:

    Я ж себя знаю) очень быстро доберусь до 80.потом опять вниз. Лучше дохудею до 72..если смогу) 

     

    Правильно надо держать кг-чики на нз

    • Like 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    2 часа назад, fakelushka сказал:

     

    Всем приветик. У меня отвесик .  Хороший напиток но петрушку я тож не люблю. Но она эффективна для похудения. 

    Петрушку можно сельдереем заменить и ещё добавить яблочка зеленого и киви. 

    • Like 2

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    10 часов назад, Bercana сказал:

    А я впервые в жизни не выпустила рубашку из брюк, а заправила)) как вам?) 

     

    _20190419_103745.thumb.JPG.364a41583fa5540d7a1dd58615930e7a.JPG

     

    _20190419_103759.thumb.JPG.715ac6dc5095983ee587b7381f369392.JPG

    @Bercana Как же вам здорово ... как будто и не вы. Замечательный результат, потрясно🎈😎✌️ Поздравляю. 

     

    Девввачки все берём админа всех времён и народов за пример🤪🤣😉

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    13 минуты назад, dnmk86 сказал:

    Как же вам здорово .

    Были бы здорово в 72*кг))

    • Like 1

    Profile Gifts

  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    7 минут назад, Bercana сказал:

    Были бы здорово в 72*кг))

    Ещё не вечеррр😎 так держать. Умница

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Добрый день. Сегодня приготовила маффины из овсяных хлопьев, с финиками,Грец орехом и черносливом без сахара. Вот ссылка на рецепт https://www.edimdoma.ru/retsepty/70697-nizkokaloriynye-ovsyanye-maffiny

    Я вместо молока добавила гатыг( молока не было) поэтому не так  хорошо поднялись. Но главное очень вкусно. 

    IMG_20190420_133821.jpg

    • Like 6
    • Thanks 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    В 19.04.2019 в 10:43, Bercana сказал:

    Спасибо) все таки, интенсивный бег на месте даёт результаты) 

    Скакалка лучше!)

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    3 hours ago, О Р Х И Д Е Я said:

    Скакалка лучше!)

    Я себе спину повредила скакалкой. Нагрузка на позвоночник 

    • Like 1

    Profile Gifts

  • 2
  • 3
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    В 18.04.2019 в 07:22, Sunkiss88 сказал:

    В отделах круп.

    Вот фото. Я хочу купить всех видов круп. Пока только эти нашла. 

     

    IMG_20190418_072054.jpg

    Там еще есть перловка, а на вокзале-полба.Только пакетики большие.Это если утром сварить и на весь день распределить.И все равно много получится.

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Доброе утро, девочки)

    Значит, на выходных позволила себе немного расслабиться, но без фанатизма и не поздно ночью

    Сегодня утром вес на 100 гр меньше чем в пятницу, значит выходные прошли хорошо)

     

    А это мой завтрак) омлет из 2 белков и 1 желтка с твердым сыром, в лаваше + немного огурчика - 200 ккал

     

     

    WhatsApp Image 2019-04-22 at 09.52.23(1).jpeg

    WhatsApp Image 2019-04-22 at 09.47.49.jpeg

    • Like 4

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    а если мне нужно было бы еще больше убавить калорий - то я сделала бы омлет только из белков, и спользовала бы моцареллу, без лаваша. жарю я на обычной тефлоновой блиннице, просто прохожусь по ней силиконовой кисточкой, опущенной в раст.масло. это даже 1 гр не делает

     

    Я просто зла! на калорийность желтков))) 

    WhatsApp Image 2019-04-22 at 09.52.23.jpeg

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Studentka_atu, скачала по вашему совету программу yazio, очень удобно считать на ней, и перечень продуктов большой, и держаться легко. Правда программа рассчитала что я достигну желаемого веса 26 августа :unsure: но сильно урезать калории не хочу, 1400-1500 в день буду есть, хватит. Лаваш я тоже люблю, все что есть кладу, сыр овощи, творог,  даже тушеные яблоки)) и подпекаю слегка. И вкусно, и легко

    • Like 1

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    6 minutes ago, Amusik said:

    Studentka_atu, скачала по вашему совету программу yazio, очень удобно считать на ней, и перечень продуктов большой, и держаться легко. Правда программа рассчитала что я достигну желаемого веса 26 августа :unsure: но сильно урезать калории не хочу, 1400-1500 в день буду есть, хватит. Лаваш я тоже люблю, все что есть кладу, сыр овощи, творог,  даже тушеные яблоки)) и подпекаю слегка. И вкусно, и легко

    Хорошая прога. Но он сам мне рассчитал калории в день согласно возрасту и весу

    1864 в день 

    Edited by Bercana
    • Like 1

    Profile Gifts

  • 2
  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    2 часа назад, Bercana сказал:

    Хорошая прога. Но он сам мне рассчитал калории в день согласно возрасту и весу

    1864 в день 

    Мне тоже рассчитал 1440 ккал. Но мне это показалось много и в первые дни я ела на 1000-1100 ккал и ходила полуголодная и злая)) не зря наверное прога так высчитала, видимо нужен небольшой дефицит ккал

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Screenshot_20190422-171857.thumb.png.4984c95c273b42c6201d747f9a8900ad.png

    А мне 1324 расчитал...пока все идет неплохо, стараюсь есть правильно, но вчера позволила себе хинкаль с говяжьим фаршем)) но вечером уже ничего не ела, только воду пила...

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Вроде ем, ем, а количество съеденного не увеличивается. Чудеса

    Screenshot_20190422-175221.thumb.png.4dd3e1f89eb1591dc3c89400563fbfcb.png

    • Upvote 1

    Profile Gifts

  • 3
  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    9 минут назад, Bercana сказал:

    Вроде ем, ем, а количество съеденного не увеличивается. Чудеса

     

    Это потому, что двигаетесь много.. программа помогает контролироаать дейстчия))

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites
    10 minutes ago, Debora12 said:

     

    Это потому, что двигаетесь много.. программа помогает контролироаать дейстчия))

    Так я посчитала только 2 часа ходьба. Без домашних дел) 


    Profile Gifts

  • 2
  • 2
  • Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Прозевала отчетный день.Слишком насыщенной была прошлая неделя.Забегалась...(((

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Привет всем)

    Это мои 2 любимых рецепта - грибной суп (300 мл - 137 ккал) и творожный пирог на 6 порций - 1 порция 200 ккал. Возможно ккал +- на 10 погрешность

     

    В грибном супе лук, морковь и грибы тушу. Без масла, силиконовой кисточкой прохожусь по скороводе просто. Потом блендерю со сливками и куриным бульоном (если мясо остается на спинке то его тоже в блендер). Специи - соль, перец, паприка, мускатный орех. Обожаю)

     

    А творожный пирог давно взяла рецепт на истаграме, теперь всегда использую его. Белки с творогом взбиваю, тоже добавляю специи - соль, перец, паприка и все что любите. Грибы тушу или в микроволновку на 6 минут отправляю. Курицу отвариваю. Смешиваю грибы с курицей это начинка - конечно, туда можно и сливки добавить и сыр, но мне , нельзя))) выливаю в форму (силиконовой кисточкой прохожусь маслом по форме) больше половины творожной массы, потом начинку и оставшуются творожную массу. посыпаю кунжутом и в духовку - минут 45 на 180-200 град. Возможно это на любителя - но мне очень нравится. Фото позже постараюсь выставить, забыла сфоткать

     

    Обязательно посыпаю грибные блюда укропом - ибо грибы музыкальный продукт))) :diablotin:

    Edited by Studentka_atu

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Забыла количество продуктов приаттачить) 

    В пирог - вес курицы вареной

    грибной суп.jpeg

    творожный пирог с курицей и грибами.jpeg

    Share this post


    Link to post
    Share on other sites

    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Reply to this topic...

    ×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


    • Our picks

      • Здравствуйте, друзья! 
        Открыта запись на конкурс этого месяца. 
        С 1 по 7 набираем участников. С 8 числа можно начать окрывать темы. 
        28 числа (включительно) конкурс завершается. На следующий день объявлю результаты и победителей 🥇. 
        Правила не изменились :
        --Ниже я предложу 5 разделов, из которых вы должны выбрать 3.
        --Написать в этой теме о своём желании участвовать и выбрать разделы
        --Каждый участник должен открыть минимум 1 тему в этих 3-х разделах(с 8 июня) 
        --Ссылки на темы вы должны выкладывать в этой теме. 
        --Раз в неделю я буду оглашать промежуточные результаты 
        -- Победит тот участник, кто в сумме 3 разделов наберёт большее количество страниц (в расчёт берётся 1 тема из каждого раздела с большим количеством страниц) 
        --Допускается не более 1 поста с копипастом из сети с указанием источника на каждой стр
        -Флуд, оффтоп, Пнл будет удаляться, виновный наказываться. 
        -- Если увижу клона, который будет набирать стр, клона в бан, участник снимется 
         
        Итак, разделы :
        1. Детство и воспитание 
        2. Рестораны Баку
        3 Международная политика 
        4. Религия, философия 
        5. Форум народов Азербайджана 
         
        Призы :
        1 место - 300 манат наличными 
        2 место - 200 манат наличными 
        3 место - 100 манат наличными 
         
        Спонсор нашего конкурса - клиника Paramed
         
        https://www.paramed.az/
          • Facepalm
          • Upvote
          • Like
        • 500 replies
      • Доброго всем и с Днем Страны
        В честь праздника,как модераторы и обещали,давайте очистимся от баллов и банов.Начну с себя
        @Bercana снимите это,плз))
        -3
          • Facepalm
          • Upvote
          • Haha
          • Thanks
          • Like
        • 161 replies
      • Набрала в поисковике "скучные м" и третьим  в списке было слово "мужчины".
        А ведь действительно. ..
        Мужчины, когда вы стали такими скучными и безинициативными?
        Ну как в вас влюбляться?!
        Все время слышу/читаю от вас ,что вы любите тишину.Как можно рассчитывать на тишину ,знакомясь с девушкой?!
        Она должна не мешать играть в игры?
        Не скандалить, не просить внимания,не ждать эмоциональных поступков?
        Максимум на ,что вы готовы пойти ради нас это послать запрос на переписку ,и написать первым "Привет, как  дела?" И всё..на этом вы заканчиваетесь,уважаемые.
        Дальше девушка должна все делать сама ,если она хочет, чтобы по итогу ей доставили сомнительное удовольствие,
        она должна молниеносно ответить ,как нибудь остроумно,заинтересовать ,увлечь,разжечь в вас пламя любви и страсти и при этом не беспокоить вас излишне!
        Не удивляйтесь тогда "почему такая интересная ,красивая девушка одна".Да потому,что многие из вас далеко не охотники,а уже просто дичь.Вы сами отдали женщинам оружие,лошадей,брюки, и прячитесь теперь от сильных дам в своих пещерах.Ребята,не обижайтесь ,но не удивительно, что вы проигрываете котам и бокалу вина.
        Дорогие мои ,женщинам не нужны ваши деньги ,они в состоянии сами оплатить чашку кофе с чизкейком в уютном кафе,им не нужно ради этого ходить на банальные свидания.Они ждут вас ,вовсе не для того ,чтобы переложить на вас свои проблемы ,а для того ,чтобы вы  не стали проблемой для них.Чтобы любить вас ,не за что то ,а вопреки.Куда делись герои,лазающие на балконы,переплывающие проливы,побеждающие в дуэлях?!
        Войну что ли замутить, чтобы поднять в вашей крови уровень тестостерона?!
        Не важно на каком вы авто,попробуйте хотя бы выходить из машины и открывать даме дверь ,не спрашивайте обедала ли она сегодня,привезите ей на работу ,что нибудь вкусненького ,уходя неожиданно возвращайтесь чтобы поцеловать ..
        В вас нет эмоций,порывов,непредсказуемости..
        И женщинам все чаще жалко времени и сил ,потраченных в никуда .Нам с собою интереснее стало ,чем с вами.Как говорил мой любимый персонаж  ,провожая за дверь клиентов : "СКУШНООООО"!
          • Facepalm
          • Downvote
          • Upvote
          • Confused
          • Haha
          • Thanks
          • Like
        • 875 replies
      • Когда то Пушкин сказал про декабристов одну знаменитую фразу. "Страшно далеки они от народа." Она мне вспомнилась в связи с вечерним разговором и тем, что уже не первый раз слышу эту фразу про нищебродское мышление. О том, что не надо экономить, не надо сдерживать, свои желания, надо жить на всю катушку. Сегодня с утра. дочитав ночные разговоры на эту тему, узнала, что оказывается надо ходить по дорогим магазинам,  примерять красивую одежду, сидеть за рулем дорогого  авто, дегустировать хорошие вина на презентациях и представлять себя успешным и богатым. Визуализировать, так сказать. И ни слова о том, что у многих эта визуалиция может вызвать желание получить все это самым простым путем. Украсть, обмануть, подложить себя под богатого мужа. Мне могут сказать, что ничего подобного. Этого можно добиться , если учиться, трудиться, развиваться.  Если бы все было так просто и хорошо, то мы бы давно были не просто процветающей, а суперпроцветающей страной. Согласна, бывает и так, когда человек сам виноват в своем тяжелом положении : Не хочет работать, просиживает в чайхане или вздыхает над гламурными журналами. Но в огромном большинстве случаев у человека бывают объективные обстоятельства, не позволяющие подняться по карьерной лестнице или заиметь свой бизнес, приносящий хороший доход. Малообеспеченная семья, необходимость помогать родителям и младшим братьям, невозможность даже получив  образование устроиться на хлебное место, отсутствие стартового капитала, чтобы уехать за границу, наконец просто непробивной характер или неспособность выучить бином Ньютона или формулу углерода. Теперь, что всех этих людей надо называть нищебродами за то, что они рассчитывают каждую копейку, ведут скромный образ жизни, тянут от зарплаты до зарплаты ? Это же те люди, которые обслуживают тех, кто так свысока к ним относится. Они продают им товары и подают кофе в ресторане, меняют кран на кухне и подметают улицы, выращивают картошку и ставят капельницы. Или это никому не нужно и пусть все будут белыми воротничками ? 
        Пару лет назад мне делал ремонт очень добросовестный и порядочный мастер. Он не просто работал, он то ,что называется.пахал на совесть. Разговорились. Поступил в институт, пошел в Карабах, контузия, не смог продолжить обучение. Освоил практически все ремонтные дела и честно зарабатывает. Не тратит ни на что лишнее, так как есть дети и у жены проблемы со здоровьем. Не ходит по моллам и бутикам, не обедает в ресторанах, не ездит за границу. Простой добросовестный труженик . Он -нищеброд ?
          • Facepalm
          • Upvote
          • Confused
          • Haha
          • Thanks
          • Like
        • 1,040 replies
      • Австрийская полиция во время обхода застала президента страны Александера Ван дер Беллена в ресторане после официально разрешенного времени.
        Как сообщает Дойче велле, в ночь на воскресенье глава государства находился в ресторане со своей супругой и, по собственным словам, "заболтался и не заметил, как пролетело время".
        Александер Ван дер Беллен с супругой Из-за ограничений, введенных на фоне пандемии коронавируса, рестораны, бары и кафе в Австрии должны закрываться не позже 23:00. Посетителям разрешается продолжать сидеть за столиками и после этого времени, однако официантам запрещено их обслуживать.
        Когда полиция заглянула в итальянский ресторан Sole в центре Вены на столике Ван дер Беллена и его супруги стояли напитки. Именно это и было расценено как нарушение, за которое политик извинился.
        Для самого государственного деятеля инцидент, скорее всего, останется без последствий, пишет Bild. А вот владельцу ресторана в самом неблагоприятном случае грозит штраф в размере 30 000 евро - за нарушение предписаний по борьбе с COVID-19.
         
          • Haha
          • Like
        • 1,287 replies
      • Всем привет! 
        Друзья, срочно нужна помощь нашей форумчанке Real Life ! Если кто не знает, она завсегдатай "Горячей линии", и регулярно помогает форумчанам ценными советами. 
        Дело в том, что Real Life - сердечница, у неё на сердце стоит железный клапан, за счёт которого оно функционирует. Но дело не в этом. В это воскресенье - 10 мая у неё случился инсульт. Отнялась левая сторона и практически потерялась речь. Позднее речь немного восстановилась, но левая рука и левая нога продолжали бездействовать. Вызвали скорую, она отвезла её в Больницу № 5. Там был выявлен тромб в мозге.
        Вчера её перенесли в Республиканский Диагностический Центр. В настоящее время она находится на стационарном лечении. Состояние стабильное. Но на реабилитационные процедуры + палату нужно немало денег, иначе она останется парализованной на левые конечности. Вместе с ней в палате осталась мать. 
         
        Также отмечу, что Real Life - единственно зарабатывающий человек в семье, она фрилансер. В семье её пятилетний сын, пожилая мать-пенсионерка, и сестра, которая инвалид-колясочница. Она же форумчанка @Mushu-svbk, которая будет помогать мне поддерживать эту тему.   
         
        Прошу всех, кто не равнодушен к чужой беде - ей нужна материальная помощь. Сейчас на счету каждый манат. Всех, кто сможет помочь наличными, прошу связаться со мной, я подъеду куда надо и заберу деньги. Для банковских перечислений прилагаю к теме банковскую карту Real Life. 
         
        Однако, учитывая карантинный режим и неудобство посещения банковских филиалов, я предпочитаю забирать деньги наличными. 
        Это будет удобно и благотворителям, и мне. За доставку пожертвований семье Real Life до последней копейки отвечаю головой и совестью, и каждая сумма будет указана на этой теме. Как уже отметил, эту тему вместе со мной курирует и сестра Real Life - юзер Mushu-svbk. Этих сестер лично знают многие на Диспуте, в том числе модератор Благораздела @Эсмиральда   .
         
        Сейчас священный месяц Рамазан, дамы и господа! Во имя Всевышнего - прошу отозваться всех, у кого есть возможность помочь поднять молодую женщину  на ноги!  Ради её маленького сына! Ради пожилой матери и сестры-инвалида! Ради человеколюбия, наконец!
         
        Телефон для связи со мной: (050) 611 23 84 
         
        P.S. Убедительная просьба - НЕ ДЕЛИТЬСЯ этой темой на Фейсбуке. Там есть определённые люди, которых Real Life не хотела бы, чтобы знали о её несчастье. Я отношусь к этому вопросу с пониманием, чего и вас очень прошу (((  
         
        С превеликим уважением,
        Ваш Джавид Аббасов
         
        P.S.S.  Очень прошу модераторов не переносить эту тему в Благораздел - тот раздел мёртв. И если можно, запинить её, так как речь идёт о спасении жизни молодой женщины. 
          • Upvote
          • Thanks
          • Like
        • 372 replies
      • Первый вице-президент Crocus Group, народный артист Азербайджана Эмин Агаларов рассказал в online интервью Forbes Digest о падении посещаемости в торговых центрах в 1000 раз, рисках банкротства и грустном творчестве в условиях карантина.
        Говоря о настроении, Э.Агаларов в интервью Forbes Digest называет его неопределенным, отмечая, что находится на работе, и рассказывая следующее: «Мы распустили большинство сотрудников, закрыли все наши торговые центры. То есть торговые центры открыты, но магазины в них все закрыты, работают только аптека и банк. Поэтому так я вчера прогулялся, очень все это выглядит грустно».
        Отвечая на вопрос о каникулах для арендаторов, Э.Агаларов заявляет: «По сути, произошло следующее. Решением правительства арендаторы вынуждены быть закрытыми. Соответственно, когда они закрыты, было бы странно, если бы мы с них пытались получить какую-то арендную плату, которая в любом случае прекратилась. Говорить отдельно о каких-то каникулах, наверное, будет нецелесообразно, потому что мы не очень понимаем, какую поддержку получим от государства. По факту, сегодня аренду мы не собираем, объекты у нас закрыты, зарплату мы платим, налоги мы, вроде бы, должны платить, хотя, кажется, обещали, что будет поблажка. А самое главное — никто нам не дал никаких каникул или послаблений по нашим кредитным обязательствам».
          Размышляя о том, переживет ли Crocus Group кризис, Эмин Агаларов говорит: «Хотелось бы оставаться оптимистом и надеяться на то, что переживем. Поскольку компании Crocus уже более 30 лет, наверное, или около 30 лет, пережили все кризисы: 98-го, 2008-го. Но такого на нашей памяти нет. Мы надеемся, что это все достаточно скоро закончится, потому что понятно, что подушка безопасности есть, но она измеряется неделями, в нашем случае, потому что у нас работает свыше 15 000 человек. Просто взять заработный фонд — уже катастрофическая цифра.  Без доходов мы фактически ее долго платить не сможем».
        Э.Агаларов подчеркивает, что в Crocus Group пока никого не сократили, и пока все сохранено в ожидании того, что будет дальше, а говоря об ожидания, он отметил следующее: «С одной стороны, поддержки правительства, с другой стороны, по линии нашего планирования хотелось бы понимать: мы планируем это на недели, месяцы или планируем до конца года? От этого будет, естественно, зависеть, как мы дальше двигаемся. Понятно, что если это месяц, и все закончится, тогда окей, как-то без фатальных последствий переживем. Но если это продлится полгода? То есть президент Владимир Путин сказал никого не увольнять, не сокращать. Понятно, это то, за что мы тоже хотели бы бороться. Но в то же время, а чем платить, если нет доходов? У компании доходов ноль сейчас, что нам делать?».
         
          • Like
        • 354 replies
      • Хотелось понять, как граждане АР в целом оценивают качество медицинских услуг в стране. Это бы помогло понять какие минусы есть в сфере здравоохранения, дабы Минздрав АР, сделал соотвествующие выводы(на будущее).
          • Facepalm
          • Downvote
          • Upvote
          • Haha
        • 169 replies
    • Recently Browsing   0 members, 0 guests

      No registered users viewing this page.

    • Popular Now

    ×
    ×
    • Create New...