Марафон "Худеем вместе". 9

[Lenusik_lena]

Ура , я тоже присоединяюсь.

[La Noir Nuit]

И я)

[La Noir Nuit]

2 часа назад, Bercana сказал:

первое слово сказала я - "Начало" .  Второе слово в след.четверг скажет та,у которой самый большой вес среди участвующих будет(так как это первая отчетная неделя). После же- та форумчанка,кто сбросила больше всего за неделю. 

 

Слово нужно будет говорить в четверг. Чтобы юзерши знали,что писать на след.день

А рядом с кодовым словом ник тоже написать ?

[Jamiko]

Я тоже присоединяюсь,всем удачи

[Estonka]

Я тоже с вами. 

[Rena84]

3 часа назад, Miranla 999 сказал:

ааа...понятно , чего-то не сообразила, тогда завтра постараюсь присоединиться.

  

 

Доброго дня всем и удачи в марафоне, девушки ! Вы молодцы, что решаетесь . 

 

Миранла, если хотите, могу одолжить на время марафона весы, если не найдете . 

[Nargiz_88]

Девочки можно и мне с вами?а где будет написана диета?

[Здоровье и Красота]

https://ru.aliexpress.com/item/2017-new-Twisted-Magnet-Health-slimming-Bracelets-Bangles-Jewelry-bio-magnetic-Bracelet-charm-bracelets-For-Women/32829013923.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.4d33

 

На Алиэкспресс есть магнитный браслет для похудения. Недорого, я заказывала, уже получила, ношу. Посмотрю, каков результат. Правда, не понимаю механизм воздействия на потерю веса, но через 3 недели отпишусь о результатах)) У меня небольшой излишек веса, но все таки хочу от него избавиться - 3 кг.

 

И отзывы на сайте прикольные, но люди пишут, что браслет действует.

Edited February 14, 2019 by Здоровье и Красота

[IRI69]

А как понять, что  в начале марафона и в конце на весах был один и тот же человек?😀

Хорошо бы придумать что-то, чтоб нельзя было жульничать.

Edited February 14, 2019 by IRI69

[Gl@murnaya]

21 минуту назад, IRI69 сказал:

А как понять, что  в начале марафона и в конце на весах был один и тот же человек?

Хорошо бы придумать что-то, чтоб нельзя было жульничать.

Для этого слово кодовое рядом.. ну и это надо же так изловчиться, чтобы постоянно взвешивать людей со сходим весом, что и ваш. Мне кажется, все это нужно нам самим в первую очередь и на кону не стоит модель современного авто или айфон икс)))) для чего жульничать?

[Gl@murnaya]

Если бы я знала так все согласЯтся на марафон , то давно бы уже предложила))) совершенно случайно предложение одобрили спасибо огромное @Bercana

[idyll]

Я тоже с вами.  Извините за вопрос. Отчет должны выставлять каждую пятницу  ровно 00:00 ?

[Gl@murnaya]

18 часов назад, Bercana сказал:

 Тут делимся трудностями, радостями, мотивашками, и методикой похудения

Марафон нельзя продлить подольше?🙈 может 2 месяца длится? Так будет результатов больше и лучше, но я так считаю. Если лимит один месяц - пусть будет так)) В идеале вообще до мая марафон устроить😂 чтобы к лету никто не слетел с катушек🤗

[IRI69]

9 минут назад, Gl@murnaya сказал:

Марафон нельзя продлить подольше? может 2 месяца длится? Так будет результатов больше и лучше, но я так считаю. Если лимит один месяц - пусть будет так)) В идеале вообще до мая марафон устроить чтобы к лету никто не слетел с катушек

Ага. Пожизненный.😂

Мне только такой поможет.

Edited February 14, 2019 by IRI69

[Dan]

А толстым дяденькам можно с вами поучаствовать? 

[IRI69]

1 час назад, Dan сказал:

А толстым дяденькам можно с вами поучаствовать? 

Нужно

[Bercana]

8 часов назад, fakelushka сказал:

Я правильно поняла? Значит так взвешиваемся и-бумажка с надписью «начало» должна присутствовать на весах ?

Совершенно верно 

[Bercana]

7 часов назад, La Noir Nuit сказал:

А рядом с кодовым словом ник тоже написать ?

Нет смысла. Вы ведь от своего ника выставлять фото будете. Но вы можете и ник писать) 

[Bercana]

4 часа назад, Gl@murnaya сказал:

Марафон нельзя продлить подольше? может 2 месяца длится? Так будет результатов больше и лучше, но я так считаю. Если лимит один месяц - пусть будет так)) В идеале вообще до мая марафон устроить чтобы к лету никто не слетел с катушек

Слишком долго(не у многих такая воля) 

[Bercana]

4 часа назад, Dan сказал:

А толстым дяденькам можно с вами поучаствовать? 

Здравствуйте. В этом разде мужчинам писать запрещено... 

 

Но я могу скинуть тему в общий раздел Пенелопы.  Это как девочки решат

 

[Bercana]

6 часов назад, idyll сказал:

Я тоже с вами.  Извините за вопрос. Отчет должны выставлять каждую пятницу  ровно 00:00 ?

В любое время суток пятницы

[Bercana]

6 часов назад, Nargiz_88 сказал:

Девочки можно и мне с вами?а где будет написана диета?

Каждый сам выбирает на чем худеет) если напишет, будет ин енреснее

[Bercana]

6 часов назад, IRI69 сказал:

А как понять, что  в начале марафона и в конце на весах был один и тот же человек?

Хорошо бы придумать что-то, чтоб нельзя было жульничать.

А для чего жульничать? Вес то не с юзерами останется, а с жуликом. 

[sarxan1]

Раскрою вам древнюю тайну. После 6 и есть можно.. этот слух распустили те , которые едят все подряд с утра до вечера и лишь после 6 и ничего не пихают в рот и думают , что так похудеют. Но наоборот сделаете себе только хуже если после шести не будете ничего есть или пить а ложится спать будете в час ночи или позже....

[Маруська]

Фотки сюда скидывать?)

[Bercana]

Только что, Маруська сказал:

Фотки сюда скидывать?)

Нет, в соседнюю тему : Отчёты.. 

[Bercana]

Кстати, будет классно, если участники будут скидывать Фотки того, что едят в течении дня) 

[AYKA81]

18 часов назад, Bercana сказал:

@krushina, @saia, @ARIYA, @ayka_81, @Gl@murnaya, @slezinkaslezinka, девочки, вы хоть отпишись о готовности) 

 

Я тоже с вами :) вечером выставлю фот отчет. Спасибо что пригласили :) 

[Bercana]

Девчат, у кого какие планы на сбрасываемый вес?) 

У меня планы спустить до 72кг. Если удастся до 70-вообще отлично.. 

Edited February 15, 2019 by Bercana

[Маруська]

У меня планы не сколько скинуть ( хотя это тоже ), сколько подтянутся)). Хочу 60 и больше движухи. 

[Lenusik_lena]

[idyll]

Мне бы 70  А в идеале хотела бы 65 кг. Начала с 500мл воды. Отказываюсь от сахара, бананов и хлеба . (надеюсь) 

[idyll]

Ойй. А там девушки с весом 62 и 65 кг. Зачем худеть? 

[AYKA81]

мне бы увидеть на весах  65 кг. Сейчас вешу ровно 70 . Надо больше двигаться (пешие прогулки), подальше от мучного, сладкого, фаст фуда, и желательно не есть за 4 часа до сна. Еще питаться понемногу но часто ( 3-4 раза в день).   А самое главное пить в день  не меньше 2 литра чистой воды . Последний прием где то 8-9 часов вечера.

Edited February 15, 2019 by AYKA81

[Linda@]

 

В 14.02.2019 в 07:58, Bercana сказал:

 

А если весы не электронные(( как там граммы разглядеть.

[Dan]

5 hours ago, IRI69 said:

Нужно

спасибо большое 

[Маруська]

18 минут назад, idyll сказал:

Ойй. А там девушки с весом 62 и 65 кг. Зачем худеть? 

Как говорится нет пределу совершенства )))

А если серьезно то, после вторых родов ( год назад) формы расспустились(( Была попытка похудеть через пол года , но неудачно. Кстати с диспутом тоже худела. Во втором марафоне. За 3 месяца минус 10, и потом еще 5 в течении полугода не напрягаясь)

[Linda@]

12 часа назад, gnostik сказал:

У меня были крутые от Тефаль, с памятью и разными другими функциями, но они испортились. И я пошла купила в Баку Электроникс на Н.Нариманова самые дешевые за 15 манат. Работают как часы. Правда, у них памяти нет, ну и не надо...

давно брали? мои просто не электронные,на них только кило можно разглядеть и полкило

[N555]

Доброе утро! Я с Вами😃

[Linda@]

13 часа назад, Bercana сказал:

да ,с сегодняшней полуночи (когда начнется пятница) и до след.полуночи можно выставлять фото с весами и кодовым словом

 

Кодовое слово нужно писать ,чтобы не жульничали ) Так как кодовое слово говорят за сутки до взвешивания. И Заранее не удастся сфоткать вес)

Bercana. предлагаю указывать и рост в первом посте,чтоб соотношения были понятны

Edited February 15, 2019 by Linda@