Jump to content
Disput.Az Forum
Perfectly Imperfect

Мы покупаем твой жир!-Недельный отчет

Recommended Posts

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем тут

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 минут назад, Perfectly Imperfect сказал:

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем тут

Сегодня или завтра можно?  

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 часов назад, Perfectly Imperfect сказал:

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем тут

Новую диету сегодня в эту тему выставят или в старую?

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 часов назад, Perfectly Imperfect сказал:

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем 

Доброе утро.фотоотчет на 02.12.18

20181202_072807.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я смогу, а если не смогу убейте меня)))20181202_101842.jpeg

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Я смогу, а если не смогу убейте меня)))20181202_101842.thumb.jpeg.d72a40fedc4f5516674755d39210bb16.jpeg
За неделю -2 кг
  • Like 1
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

На фото плохо видно. Вес 92.4.За неделю 2 кг ушло.

P81202-104642(1).jpg

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Фотоотчет на 02.12 2018

За неделю 1,300 кг 

20181202_104754.jpg

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

image.jpg

Edited by yaguar
  • Like 1
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

О том, что надо еще и число поставить, к сожалению, прочитала только что. Взвеситься снова уже поздно, уже поела 

Edited by yaguar

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, yaguar сказал:

О том, что надо еще и число поставить, к сожалению, прочитала только что. Взвеситься снова уже поздно, уже поела 

Я думаю это не страшно,т к  кодовое  слово  будет  каждую неделю  разное  .

Share this post


Link to post
Share on other sites
22 минуты назад, yaguar сказал:

image.jpg

какие у вас крутые весы! где Вы их брали? и скоко стоят? для чего эти кнопочки? миллион вопросов сорри :)))

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Начальный вес 57.4. Минус 2.3

02.12.2018

 

IMG_20181202_112350.jpg

Edited by inspiration05
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Nargiz17 сказал:

Минус 2.2 кг

20181202_102039.jpg

Минус 3.2 кг

Начальный вес 97.2 кг

Edited by Nargiz17
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 hours ago, anonimnaya said:

какие у вас крутые весы! где Вы их брали? и скоко стоят? для чего эти кнопочки? миллион вопросов сорри :)))

Весы Бош, покупали лет 7 назад в одноименном магазине на 28 мая. Вводишь рост, пол, возраст, образ жизни и они выдают результат - вес, мышечную массу, жир, воду, потребление калорий, степень ожирения, рекомендуемый вес и количество калорий для его достижения + память на 10 человек

стоили около 200 манат, похожая по функциям модель, но дешевле есть у тефаль

Edited by yaguar
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я смогу! ))
Болею поэтому несколько дней не ходила на пробежку(((20181202_125547.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 01.12.2018 в 14:53, Perfectly Imperfect сказал:

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем тут

Про фото на весах впервые слышу((( А мы с детьми сегодня ночуем у бабушки. Завтра можно выложить? Я думала, меню фоткать надо. Нет разве? Вернее, тот лист, где указываем, что съели и сколько воды выпили. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 03 декабря      Замеры на 26 НОЯБРЯ

О.Г-97                                         О.Г-97

О.Т- 81                                        О.Т- 82

О.Б-105                                       О.Б-106

О.Ж-96                                        О.Ж-97 

 

БЫЛО 76 КГ

IMG_5832.JPG

Edited by AYKA81

Share this post


Link to post
Share on other sites

devochki kuda delas dieta??? ne mogu nayti (( 

транслит.балл

Edited by Bercana

Share this post


Link to post
Share on other sites

26 ноября 2018            02 декабря 2018 

вес 73.4кг                         72.6кг

ог-98                                ог-98

от-90                                от-90

ож-100                             ож-100

об-108                              об-108

объемы остались прежние 

вес снизился

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, anonim-rena сказал:

26 ноября 2018            02 декабря 2018 

вес 73.4кг                         72.6кг

ог-98                                ог-98

от-90                                от-90

ож-100                             ож-100

об-108                              об-108

объемы остались прежние 

вес снизился

а как фото прикрепить загрузка у меня не активна

Share this post


Link to post
Share on other sites

разрешено только4 мгб

мое фото не прикрепляется

наргиз х я отправлю в группу фото весов

на ватсап

 

Edited by anonim-rena

Share this post


Link to post
Share on other sites

 Замеры на 03.12.18

Ог-115

От-95

0ж-113

Об-123

Вес тот же 104.0😭😭😭😭😭😭Я СМОГУ!!!!

Edited by Paty78

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 26.11.18

ОГ - 91 см

ОТ - 78 см

ОЖ - 93 см

ОБ - 97 см

20181126_072853.thumb.jpg.32a25b531edb5e2223060edc59d2348e.jpg

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 3.12.18

Ог - 90 см

От - 77 см

Ож - 92 см

Об - 96 см

20181203_071806.thumb.jpg.c4324694390cd422c9f9352dc3833212.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры  на 03.12.2018

Без изменений

Ог 103

От 94

Ож 113

Об 117

Вес ушел 1 кг воды (

 

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

За неделю ушло по сантиметру от всего)) Неужели такое возможно? Вес - почти 2 кг. ушло!

 

На 26.11.2018:

ОГ 104

ОТ 78

ОЖ 92

ОБ 102

 

На 03.12.2018:

ОГ 103

ОТ 77

ОЖ 91

ОБ 101

Share this post


Link to post
Share on other sites

всем на заметку, на ковре весы не правильно показывают. надо на ровный пол ставить. особенно  и особенно электронные.

  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 01.12.2018 в 14:53, Perfectly Imperfect сказал:

Девочки,которые участвуют в марафоне,

недельный отчет - фото на весах с датой и кодовым словом выставляем тут

Добрый день,а какое слово код на завтра и диета какая?гбе бубет написано и когда?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Можно пожалуйста диету и код в влтсап тоже скинуть в нашу темку

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Больше половины смертей в России – 63% связаны с неправильным питанием и приемом некачественной пищи

Больше половины смертей в России – 63% связаны с неправильным питанием и приемом некачественной пищи, — утверждает Роспотребнадзор. Как говорят эксперты, высокий уровень потребления сахара, насыщенных жирных кислот и соли ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и сахарного диабета. При этом женщины страдают ожирением в 2-2,5 раза чаще, чем мужчины.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Доброе утро,отчет на 09.12.18

20181209_091819.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

На этой неделе нарушений много было.  

IMG_20181209_103026.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 3.12.18

Ог - 90 см

От - 77 см

Ож - 92 см

Об - 96 см

 

Замеры на 9.12.18

Ог - 90

От - 74

Ож - 89

Об - 95

 

Вес 26.11.18 - 59.3 кг

Вес на 3.12.18 - 58.1 кг

Вес на 9.12.18 - 56.7 кг

 

20181209_095658.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 04.12.2018 в 14:48, Моpе сказал:

На 09.12.2018:

ОГ 102

ОТ 75

ОЖ 92

ОБ 101

 

0699A3DC-7DA8-42A7-9AAE-47327783DEB9.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вчера я еще ныла что нет отвесов,а сегодня вес немного отвалился)

Итак за всю неделю еще минус 1 кг)

IMG-20181209-WA0000.jpg

Edited by kamulya
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Процесс пошёл)))

IMG_20181209_130046.jpg

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Фотоотчет на 9.12.18.

91кг.

Минус 1.4кг. за неделю.

P81209-130353(1)(1)(1).jpg

Edited by IRI69
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Our picks

    • Hörmətli Forum iştirakçıları!
      Bakıda Avro-2020 həyəcanı başlayır!
      Bu yay Bakı Olimpiya Stadionu Avropa çempionatının 4 oyununa ev sahibliyi edəcək!
      Möhtəşəm oyunların azarkeşi olmağa, futbol ulduzlarını meydanda canlı izləməyə nə deyirsiniz?
      4 Dekabr – 18 Dekabr tarixləri arasında euro2020.com/tickets keçidinə daxil olun,
      Qeydiyyat formasını doldurun və oyunlara bilet əldə edin!
      Biletlərin qiymətləri:
      Kateqoriya 1: 125 avro
      Kateqoriya 2: 75 avro
      Kateqoriya 3: 30 avro 
      Oyunların tarixləri:
      Uels-İsveçrə (13 iyun)
      Türkiyə-Uels (17 iyun)
      İsveçrə - Türkiyə (21 iyun)
      ¼ Final oyunu (4 iyul)
      Əlavə məlumat:
      Phone number: +994124048354
      info@baku2020.az
       
      Уважаемые участники форума!
      Aтмосфера Евро 2020 начинается в Баку!
      Этим летом в Бакинском Олимпийском Стадионе пройдут четыре Чемпионата Европы!
      Что вы скажете, чтобы быть поклонником зрелищных игр, чтобы увидеть футбольных звёзд в прямом эфире на поле?
      Вы можете пройти регистрацию между 4 декабря - 18 декабря на сайте euro2020.com/tickets
      Заполняйте регистрационную форму и получите билет на игры!
      Цены на билет:
      Категория 1: 125 евро
      Категория 2: 75 евро
      Категория 3: 30 евро
      Даты игр:
      Уэльс-Швейцария (13 июня)
      Турция-Уэльс (17 июня)
      Швейцария - Турция (21 июня)
      ¼ Финальный матч (4 июля)
      Дополнительная информация:
      Номер телефона: +994124048354
      info@baku2020.az
       
        • Upvote
        • Like
      • 15 replies
    • Друзья, было бы некрасиво не заметить работу нашего админсостава. Поэтому, мы тоже выберем Лучшего и также подарим личное звание и 150 манат в подарок:) 
      Как всегда, голос можно отдать за 1 модера. Голосовать могут все(без лимита постов). Поверьте, накручивать себе голоса модеры не будут. 
       
      Я и Ассемблер в голосовании не участвуем. 
      Всех с Наступающим!) 
        • Upvote
        • Like
      • 230 replies
    • Доброго все утра! Выбираем лучшего юзера (мужчина) нашего форума. Можно выбрать только один вариант. Голосование открытое . Допускаются пользователи,имеющие 300 +постов .
      Голосование завершится в пятницу,13 (включительно)
       
        • Like
      • 1,058 replies
    • Доброго все утра! Выбираем лучшую юзершу нашего форума. Можно выбрать только один вариант. Голосование открытое . Допускаются пользователи,имеющие 300 +постов .
      Голосование завершится в пятницу,13 (включительно)
        • Like
      • 743 replies
    • Друзья, мы хотим продолжить нашу добрую традицию и выбрать Лучшего юзера и юзершу уходящего года. В этой теме вы можете назвать ники тех,чьи посты вам запомнились.Может быть юмором, а может информативностью.. 
      Ваши кандидаты (или ,в случае самовыдвижения, вы сами), должны удовлетворять простым условиям : 
      -- год регистрации
      -- минимум 500 постов. 
       
      Где-то с неделю мы будем собирать и подсчитывать номинантов на звание Лучшего  пользователя (м/ж). Потом откроем голосование и выберем Лучшего .
       
      У нас предусмотрены подарки :) Личное звание и 150 манат (наличными) 
       
      П. С. Админ состав не участвует:) 
               
        • Like
      • 908 replies
    • В этом году Таможня приняла решение что все кто хочет завезти импортные товары в Азербайджан должны до пересечения границы с Азербайджаном заполнить краткую состоящию из почти 50 граф декларацию на импорт и представить в таможню. Фишка в том что об этой таможеной инструкции многие не знают. И они штрафуют бизнес 1500 азн.
      Представьте себе что завозите на 10.000 доларов товар. Платите официальные налоги-это около 4000 доларов( в манатном выражении) и еще почти 1000 доларов за непредоставлении этой декларации.
      Спрашивается зачем нужно предоставлять 2 таможенные декларации( одну предварительную краткую из 50 граф и стандартную из 10-15 граф на один и тот же товар в течение 2-3 дней??
      Интересно откуда наши умудрились это взять с какой страны или это собственное изобретение для усложнения бизнеса и пополнения бюджета за счет таких штрафов?
        • Facepalm
        • Haha
        • Like
      • 23 replies
    • класный канал .к стати он расказал как получил визу и тд.так чтот дерзайте. 
        • Upvote
        • Like
      • 594 replies
    • Сегодня днем около 15-00 на площади Фонтанов случайно заметил перелетающего с дерева на дерево желтого попугая
      Примерное место: дорога от 5 банкоматов Межбанка к Гуси Гаджиева, деревья возле  поворота от лестниц ведущей к Фонтанам, ресторану и морю.
      Если вдруг кто знает хозяина потеряшки - напишите ему- замерзнет, жалко.
      У кого есть ФБ, Твиттер- можете тоже
       
      • 12 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...