Школа для семьи "ДОМ"

[Zooty]

Всем привет, меня зовут Мира. Очень надеюсь, что модераторы пропустят этот пост!![emoji120][emoji120] я создаю проект школа для семьи  "Д.о.м" действуй, осознавай, мотивируй.

 

Проект на начальном этапе разроботки и сейчас я собираю команду. В дальнейшем планирую распространить информацию о школе и далее создать программу занятий.

 

Именно эта школа подготовит многих будущих и существующих мам и отцов к семье и появлению ребенку, а также к дальнейшей жизни в прекрасном Доме по имени "семья".

 

Девочки, пожалуйста, поделитесь моей страничкой и лайкните ее. Мне очень нужна ваша поддержка[emoji4]

 

Спасибо, красавицы!

 

https://www.facebook.com/pg/online.dom/about/

 

https://www.instagram.com/d.o.m_online?r=nametag

 

[Dazdamona]

Лайкнула, поделилась, подписалась)

Хорошее дело, удачи вам!

[Zooty]

Огромное спасибо! Это действительно будет полезно многим. В команду вступил психиатр :)

[Zooty]

Идея возникла в момент сильного переутомления от трудностей в семье, воспитание детей погодок (их у меня трое), от стресса, что ничего не успеваю. Нас ведь никто не готовил к этому и не учили как справляться с этими сложностями. Будем помогать :)

[Zooty]

Девочки, не проходите мимо :) страницы будут наполняться контентом и в ближайшее время проект стартует с вашей помощью.

[Zooty]

Девочки, теперь в команду поступила грамотный гинеколог Фатима Оруджзаде!

[Tango in harlem]

Удачи! Интересный проект

[Zooty]

34 минуты назад, Tango in harlem сказал:

Удачи! Интересный проект

 

Я вам очень благодарна! 

[Zooty]

Статус проекта: сейчас идут поиски педиатра в команду :)

Параллельно с поисками, я разрабатываю план работы школы, программу и курсы на определенные темы. Это не так быстро, как хочется :) Но видя, как это важно для многих из вас, я буду только идти вперед!

[Zooty]

Педиатр в команде! Урааа[emoji7]

[Zooty]

Девочки, это будет полезно наверное каждой :) давайте устроим опрос??

[Zooty]

В команде теперь педиатр Тарлан Аюбов🤩 девочки, сккоро все начнется! Присоединяйтесь, комментируйте, ваша помощь ммне очень важна
!

[Zooty]

Знакома ли вам сутуация, когда хочется убежать или тупо исчезнуть?

У меня таких моментов было куча. Я уставала до такой степени, что кричала на ребенка лишь потому что он хотел надеть сам шапочку. Конечно, после всплеска негативных эмоций, у меня наступал период угрызения совести и полное отсутствие здравого ума. Если бы я во время не остановилась, то это привело бы к разгельдяйству детей, мужа и меня самой[emoji848]

Когда я начала использовать правило "вдох-выдох", то стала учиться контролировать свои эмоции. Как это правило работает? Очень просто, мои дорогие. В момент стресса, непослушания или прочей негативной ситуации, вы прежде чем закричать или впасть в панику останавливаетесь и делаете вдох-выдох, пытаясь посмотреть на ситуацию немного иначе. Приведу пример, мой сын, ему 2 года, очень часто, ругая его за то, что он бьет сестру от злости или от радости🤷, он от сильного плача начинает задыхаться. И у меня был случай, когда у моих ног он просто упал пластом, синим от нехватки кислорода. Мы его "вернули". Это у детей случается и проходит со временем. 

Но что делать? Не ругать теперь и не воспитывать пока не пройдет это?

Вовсе нет. Я использую это правило. Я вдыхаю-выдыхаю и ищу в голове правильное решение определенной проблемы. В данном случае, я подхожу к нему и прошу извиниться перед сестрой и параллельно держу рядом дочку за руку. Я разговариваю спокойно и с легкой улыбкой. Он извиняется и они обнииают друг друга.

Итог, он не стал плакать до потери сознания; он понял, что драться нельзя; и понял как просить прощенье если обидел. 

Очень важно держать себя под контролем. Ваши действия принесут плоды и ваш ребенок, которому будет как минимум 4 годика, совершив проступок, сам будет знать как правильно поступить. Вам нужно будет только корректировать, а возможно просто наслаждаться результатом.

Убежать всегда успеете и попасть в психушку тем более. Но решиться дать правильное воспитание, счастливую жизнь себе и всем, наслаждаться итогом - стоит сейчас!
https://www.facebook.com/pg/online.dom/about/
https://www.instagram.com/d.o.m_online?r=nametag

[Zooty]

[emoji58]

[Zooty]

Всем спокойной ночи! Говый пост уже готов! :) не пропустите.

[Zooty]

Были ли у вас мысли "ну что же сегодня приготовить? Опять? Надоело вертеться у плиты весь день!".

Это конечно сложно и мужчина с трудом поймет сколько усилий и времени требуется для того, чтобы накормить всю семью. У меня семья большая и муж из тех людей, который не ест одно и то же боюдо дважды🤦♀️ Его работа также застпвляла меня готовить на обед ему. Представьте, трое погодок, муж и его работа... слава Богу, двое деток в садик ходят и это меня спасает, но что делать тем, кто не может позволить себе этого?! 

Я начала расписывать меню на неделю. Учитывая тот факт, что я сторонник свежего обеда и ужина (усложнила себе жизнь[emoji23]), я готовила все блюда по меню, которое благополучно висело на кухне. Теперь мне не приходилось размышлять и волшебничать, для того, чтобы все были сыты. Это сэкономило мое время и деньги кстати. Правильно написанное меню включает в себя полезные продукты, фрукты, салаты. 

До этого, я гадала, что приготовить и как пополнить рацион правильными элементами, а в результате получались всегда макароны с котлеткой[emoji41] и как говорят, намакаронились[emoji1]
Если вам интересно и вы нуждаетесь в помощи по составлению правильного меню на неделю, пишите в директ (лс). 
Спасибо, что с нами.
#онлайндом #onlinedom #школадлямам

[Zooty]

Всем привет, мои дорогие!

Вы свободны? 

Что для вас свобода?


Если у вас нет пока ребенка, то вы свободны от рудностей воспитания, но не свободны от проблем быта[emoji846]

Если у вас есть ребенок, то вы не свободны вовсе[emoji846]

Это все про вас и про меня. Давайте разберемся, почему мы не делаем перерыв, так называемый свободный перерыв? Ведь мы тоже люди и хотим уделить время себе любимой, помечтать, почитать или просто принять душ! Именно мы с вами виноваты в том, что не позволяем себе 1 час свободы от всего, апсолютно от всего! 

Я научилась это делать и помогу вам ощутить сладость свободы без угрызения совести.

Все просто, вы устанавливаете для всех это правило, что в определенное время у вас начинается 1 час свободы. Муж должен вас поддержать и помочь (если у вас он есть), а если нет, то сделайте такой перерыв, когда дома нет никого. Выход есть всегда и я это повторяю постоянно. Нужно просто захотеть эту свободу, а не жаловаться, что "на себя времени нет". 

Как только все в курсе вашего правила, это со временем войдет в привычку и все будут прекрасно справляться без вас этот заветный час. 

Вы достойны быть счастливыми и пархать как бабочка. Берегите себя и свое здоровье, если вы исчезнете, все потеряет смысл...

Правило 1 час свободы - запомните.

Пишите в комментариях о вашей свободе. Мне важно знать ваше мнение.

Спасибо, красавицы! Буду ждать ваших отзывов!

https://www.facebook.com/pg/online.dom/about/

https://www.instagram.com/d.o.m_online?r=nametag

[Zooty]

Поехали!!!

[Zooty]

Девочки, заходите и спрашивайте, интересуйтесь. Ваше мнение мне важны!

[Zooty]

https://www.instagram.com/p/BrkNktHFMrP/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=13i4uoxyh5gw

Наш врач педиатр Лейла Бахышова.

[Zooty]

Девочки, новая статья на нашей страничке. Игрушки, какими они должны быть для ребенка?
Заходите, читайте, комментируйте![emoji120][emoji94][emoji94]

[Zooty]

Всех с наступившим Новым Годом!![emoji7][emoji268][emoji268] 1 урок 1 курса готов! Скоро все подробности))

[Zooty]

Часто ли вы смотритесь в зеркало? Что вы видите?

Я вижу своих детей.

Сегодня получится короткий пост-напоминание о значимости вашего поведения. Любопытно как дети копируют вас, ваше поведение, мимику и жесты. Порой бывает смешно от того, что ребенок также ругается как и вы. И вы дружно всей семьей смеетесь над его лепетом похожим на бранные слова. Но это далеко не смешно на самом деле. Когда я вижу ролики, где снимает мама ребенка, ругающегося с ней, меня охватывает ужас! Ведь в лице дитя даже злость взрослая.
А будь ребенок постарше, мамаша такого малыша удивляется, почему он в школе драчун, почему все скрывает, курит и с ним происходят прочие "прелести" взрослой жизни.
Малыш ведь не виноват в том, что его родители глупы. Маленький ангел должен быть полон любви, нежности, наивности, радости.
Ваше зеркало, если вы часто смотритесь в него, будет вашим отражением и от этого никуда не деться. Чаще смотрите в глаза ребенку и учите его только хорошему! Плохого слишком много вокруг :)

Спасибо, красавицы! Буду ждать ваших отзывов!

https://www.facebook.com/pg/online.dom/about/

https://www.instagram.com/d.o.m_online?r=nametag

[Zooty]

Девочки, кому интересно, то спрашивайте какие курсы готовлю))