Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Как убрать живот - 2


Recommended Posts

Вот что бы я не делала, сама худею а живот остается. В принципе мне и не нужно худеть при росте 1.65 у меня вес 52 и все прекрасно только животик имеется, причем у меня там мышцы слабые как мне кажется. Он не сильно заметен но иногда когда поем хорошо вылезает. И спортом занималась и пресс качала не уходить. Вобщем замучилась (( Вот хочу тоже купить обруч хотя бы для талии. Кстати, вы где обручи покупали?

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 290
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Колонотерапия представляет угрозу для здоровья. Использование нестерильного оборудования, нарушение электролитического баланса и перфорация стенки кишечника могут привести к инфекциям, ряду заболеваний и даже летальному исходу. Больные диверти

кулитом,

язвенным колитом

,

болезнью Крона, тяжелой формой геморроя, опухолями прямой или толстой кишки, а также пациенты операции на кишечнике подвергаются повышенному риску повреждения кишечника. Противопоказанием к колонотерапии также является почечная или сердечная недостаточность (в этом случае побочным эффектом процедуры может быть электролитный дисбаланс). Кроме того, из стенок толстого кишечника в организм могут всасываться многие вещества, вызывающие токсические и аллергические реакции. Колонотерапия также может вызывать дискомфорт и спазмы.

привет всем, у меня проблема в том что остался после родов животик.уже 2 года будет, кесарку делали , сама операция прошла хорошо, а вот после того как встала на ноги месяц еле ходила был после родовой депресняк. сказали затяни живот ну куда затянешь если швы и бандаж . т. к таз узкий побоялась сама рожать, малыша ждали 3 годика, рисковать не хотели. сказать что полная нет , одеваю 38-40. джинсы 28 , но вот сил делать гимнастику и все ост нет, малыш выжимает последние соки. сплю на ходу. пишу и понимаю что все зависит именно от меня самой и от силы воли, кот у меня нетsad.png не ем все голова болит тошнит и на нервах еще малыш муж проблемы вот и результат sad.png:(sad.png

очень хорошо вас понимаю, попробуыте отруби они очистят кишечник, и сними не переедаеш, они заполняют желудок и долго бываеш сыт.а упр-я попробуыте делать их с малышом не пресс качать а можно просто приседать по 15раз это не оченьсложно и с утра будут силы :) я сама с ними так делаю и еше мы тренируемся с прыг скок командой (погуглите, может и ему понравится :) удачи

Link to comment
Share on other sites

Привет всем! У меня аналогичная проблема, только мне нельзя на диету садиться. Так как второму ребенку всего лишь 2 месяца. А так пытаюсь по мере возможности по утрам делать упражнения,качать пресс. А Вам может эта ссылка пригодиться http ://minuskg.ru/raznye-diety/problema-kak-ubrat-zhivot-i-boka-v-domashnix-usloviyax.html . Удачи всем!

Link to comment
Share on other sites

привет всем,у меня тоже проблемы за последние полтора года поправилась на 9кгfacepalm.gifbawling.gifbawling.gifbawling.gif

а сейчас то худею то опять набираюfacepalm.giffacepalm.gif

недавно делала обвертывание -- 2ампулы папаверина+2 ампулы кофеина +десертная ложка меда и еще несколько капель настойки стручкового перца натирала ягодицы и часть живота,затем обвертывание пищевой пленкой,одевала теплые вещи и пресс,разные упражнение или лежала под одеялом около 30-40мин, потом ванну с морской солью,за один раз в талии ушло около 8см,в бедрах 5см,кожа стала такая нежная,сейчас снова повторю,так как были критические дни а при них нельзя и стараюсь после 6 не есть или кефир фрукты,а в кг ушло около 600-700гр.romashka.gifromashka.gifromashka.gif

хочу сегодня повторить и на праздниках пару раз25.gif25.gif25.gif а результатах напишу

Link to comment
Share on other sites

<p>Девочки супеР вещщица для животика дневной и ночной!

А как его использовать?

помогает?

я такой в Идеале видела))

Link to comment
Share on other sites

Я после родов поправилась на 15кг и живот так вылез, просто караул, при всем что его у меня никогда не было. Вернулась в свой зал, каждый раз перед тренировкой оборачивалась пленкой + горючий крем и вперед и с песней. Делала много упражнений на пресс, постепенно увеличивая повторения, и чередовала упражнения, что-бы не было привыкания и уаля, животик стал прежним, как будто и не рожала.

Link to comment
Share on other sites

А как его использовать?

помогает?

я такой в Идеале видела))

данные средства обладают несколько резким запахом (ментоловым), но лично мне это не доставляет каких-либо неприятных ощущений. Текстура гелево-кремовая — наносится, распределяется и впитывается достаточно легко. После впитывания некоторое время чувствуется охлаждающий эффект. Использую только для живота в сочетании с массажем (массаж делаю сама — наношу средство на живот, немного растираю ладонью для распределения, Результат от применения крема отличный. После некоторого времени регулярного использования (точно не помню, когда заметала эффект, скорее всего, через 10-14 дней) кожа живота становится более подтянутой, сглаживаются жировые отложения, уменьшается т.н. «животик», уменьшается количество жировых складочек. К тому же у данного средства большой объем — целых 250 мл, хватает на несколько месяцев.

(ночной) -Круговыми массажными движениями наносите на живот и бедра на ночь в качестве интенсивного курса или один раз в день для поддержания формы. Ощущение покалывания и покраснения являются признаком активности продукта. Тщательно вымойте руки после использования.

именно там вы его и видели))))

Link to comment
Share on other sites

девочки,огромная просьба !!! пишите пожалуйся за какое время вы добились результата, обертыванием либо упражнениями . а то я уже наверное где недели 3 обертыванием занимаюсь и пресс качаю (постепенно увеличивая нагрузку) каждый день (кроме субботы и воскресенья ) , не могу сказать что результаты меня очень уж удовлетворяют. сама похудела на 3 кг за 1,5 месяца диеты ( что мне кажется тоже не очень то уж и много можно было бы и больше ) а живот не уходит . ну чуть чуть ушёл . хотелось бы больше . может мне крем поменять ? у меня вот такой http://dabao.info/coffee-gel.htm

Link to comment
Share on other sites

привет всем' date='у меня тоже проблемы за последние полтора года поправилась на 9кг

а сейчас то худею то опять набираю

недавно делала обвертывание -- 2ампулы папаверина+2 ампулы кофеина +десертная ложка меда и еще несколько капель настойки стручкового перца натирала ягодицы и часть живота,затем обвертывание пищевой пленкой,одевала теплые вещи и пресс,разные упражнение или лежала под одеялом около 30-40мин, потом ванну с морской солью,за один раз в талии ушло около 8см,в бедрах 5см,кожа стала такая нежная,сейчас снова повторю,так как были критические дни а при них нельзя и стараюсь после 6 не есть или кефир фрукты,а в кг ушло около 600-700гр.

хочу сегодня повторить и на праздниках пару раз а результатах напишу[/quote']

Здравствуйте,а почему именно папаверин? что именно он даёт?этот рецепт сами придумали ?

Sent from my iPad using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

девочки,огромная просьба !!! пишите пожалуйся за какое время вы добились результата, обертыванием либо упражнениями . а то я уже наверное где недели 3 обертыванием занимаюсь и пресс качаю (постепенно увеличивая нагрузку) каждый день (кроме субботы и воскресенья ) , не могу сказать что результаты меня очень уж удовлетворяют. сама похудела на 3 кг за 1,5 месяца диеты ( что мне кажется тоже не очень то уж и много можно было бы и больше ) а живот не уходит . ну чуть чуть ушёл . хотелось бы больше . может мне крем поменять ? у меня вот такой http://dabao.info/coffee-gel.htm

Link to comment
Share on other sites

Я после родов поправилась на 15кг и живот так вылез, просто караул, при всем что его у меня никогда не было. Вернулась в свой зал, каждый раз перед тренировкой оборачивалась пленкой + горючий крем и вперед и с песней. Делала много упражнений на пресс, постепенно увеличивая повторения, и чередовала упражнения, что-бы не было привыкания и уаля, животик стал прежним, как будто и не рожала.

Link to comment
Share on other sites

данные средства обладают несколько резким запахом (ментоловым), но лично мне это не доставляет каких-либо неприятных ощущений. Текстура гелево-кремовая — наносится, распределяется и впитывается достаточно легко. После впитывания некоторое время чувствуется охлаждающий эффект. Использую только для живота в сочетании с массажем (массаж делаю сама — наношу средство на живот, немного растираю ладонью для распределения, Результат от применения крема отличный. После некоторого времени регулярного использования (точно не помню, когда заметала эффект, скорее всего, через 10-14 дней) кожа живота становится более подтянутой, сглаживаются жировые отложения, уменьшается т.н. «животик», уменьшается количество жировых складочек. К тому же у данного средства большой объем — целых 250 мл, хватает на несколько месяцев.

(ночной) -Круговыми массажными движениями наносите на живот и бедра на ночь в качестве интенсивного курса или один раз в день для поддержания формы. Ощущение покалывания и покраснения являются признаком активности продукта. Тщательно вымойте руки после использования.

именно там вы его и видели))))

Link to comment
Share on other sites

Может попробывать... smile.png

Вы только мажите тот крем и всё? я почему то думала его надо когда спортом занимаешься тоже мазать))

А какая цена?

Link to comment
Share on other sites

здесь дело не в креме, дорогая а в вашей физиологии обмене веществ. Главное пока

отказаться от мучного и сладкого, пейте чассухофруктами + поменьше жирного

ижареного, последний прием пищи за 3-

4часа до сна + уменьшить порции пищи +

побольше физических нагрузок, качайтепресс 4 раза в неделю

этогодостаточно. И еще какие упражнения

вы делаете? Пресс делится на верхний

инижний, нужно прокачивать оба, лучше

всего походить в зал, так как там

естьразные скамейки для этих дел,

доматоже конечно можно делать все

это,просто в зале удобнее, а если

сделаете10 сеансов массажа будет

полныйулет%7Boption%7Dhttp://img.dispute.az//public/sty

e_emoticons/default/biggrin.png[/img

вот всё что вы говорите я вот именно так и делаю.вхто такое сладкое я вообще забыла,мучное не ем вообще даже макароны!а пресс качаю каждый день и верхний и нижний и боковой и даже спинные мышцы .как обыдно э чесс слово:( ну что у меня за физиология такая:(как поправится так даже от стакана воды ,а похудеть никак не хочет моя физиология:(

Link to comment
Share on other sites

для спорт зала конечно будет идеален! времени нет в зал ходить, мажу утром сверху пищевой пленкой оборачиваюсь

днев 38ман ночной 33ман

Надеюсь эффект будет)))

надо оба использовать? :)

Link to comment
Share on other sites

<p>Девочки супеР вещщица для животика дневной и ночной!

насколько я знаю вы в идеале работаете. надеюсь это не реклама крема)

скажите, а на новруз в идеале не будет акции 1+1?

Link to comment
Share on other sites

Молодчина! Вот это сила воли ! А вообще как народная мудрость гласит - женщина без живота, что квартира без мебели ! Всем удачных похуданий ! и мне тоже gizildish.gif

спасибо, да уж поверьте когда открываешь шкаф и смотришь на любимые вещи, понимая что тебе никак в них не влезть тут сила воли появится даже у тех, у кого сила есть а воли нетFRlol.gif И вообще девочки это в реале работает, если в силу каких-либо обстоятельств вы прибавили в весе, нет ничего лучше, чем устроить себе просмотр любимых вещей, в которые вам стали малыrolleyes.gif

Link to comment
Share on other sites

  • 2 months later...
  • 2 weeks later...

девочки в соседнем разделе купила диск чтобы крутиться на нем. в эффект верила мало. но т.к. недорогой подумала даже если не поможет детям дам потом крутиться))

короче, за неделю похудела на 2,5 кг. ЭТО БЕЗ ДИЕТ!!!. каждый день крутилась по 2 раза по 10 минут. в талии минус 2 см, живот - 2см.

больше худеть не хочу (вес 53 кг) но вот животик еще крутить буду. и попробую эту неделю намазь крем для живота и обертывать пленкой.+ прибавлю гантели.

так что всем советую. стоит всего 14 манат.

Link to comment
Share on other sites

девочки в соседнем разделе купила диск чтобы крутиться на нем. в эффект верила мало. но т.к. недорогой подумала даже если не поможет детям дам потом крутиться))

короче, за неделю похудела на 2,5 кг. ЭТО БЕЗ ДИЕТ!!!. каждый день крутилась по 2 раза по 10 минут. в талии минус 2 см, живот - 2см.

больше худеть не хочу (вес 53 кг) но вот животик еще крутить буду. и попробую эту неделю намазь крем для живота и обертывать пленкой.+ прибавлю гантели.

так что всем советую. стоит всего 14 манат.

а что за диск?ссылку можно на тему,где продают.я обруч кручу,но пока эффекта не заметила((

Link to comment
Share on other sites

девочки,огромная просьба !!! пишите пожалуйся за какое время вы добились результата, обертыванием либо упражнениями . а то я уже наверное где недели 3 обертыванием занимаюсь и пресс качаю (постепенно увеличивая нагрузку) каждый день (кроме субботы и воскресенья ) , не могу сказать что результаты меня очень уж удовлетворяют. сама похудела на 3 кг за 1,5 месяца диеты ( что мне кажется тоже не очень то уж и много можно было бы и больше ) а живот не уходит . ну чуть чуть ушёл . хотелось бы больше . может мне крем поменять ? у меня вот такой http://dabao.info/coffee-gel.htm

3 недели это очень мало для ощутимого результата.нужно хотя бы пару месяцев

Link to comment
Share on other sites

девочки в соседнем разделе купила диск чтобы крутиться на нем. в эффект верила мало. но т.к. недорогой подумала даже если не поможет детям дам потом крутиться))

короче, за неделю похудела на 2,5 кг. ЭТО БЕЗ ДИЕТ!!!. каждый день крутилась по 2 раза по 10 минут. в талии минус 2 см, живот - 2см.

больше худеть не хочу (вес 53 кг) но вот животик еще крутить буду. и попробую эту неделю намазь крем для живота и обертывать пленкой.+ прибавлю гантели.

так что всем советую. стоит всего 14 манат.

hansi diski almisiniz? ssilkasini verin de
Link to comment
Share on other sites

Я чувствую,что похудела. но вот живот не хочет уходить))))))

он как будто висячий стал. когда не ем его как будто и не было, а вот что то выпью или съем всё он тут как тут(((

Link to comment
Share on other sites

Я чувствую,что похудела. но вот живот не хочет уходить))))))

он как будто висячий стал. когда не ем его как будто и не было, а вот что то выпью или съем всё он тут как тут(((

девочки ,лишняя кожа-проблема после похудения живота.лично от себя хочу посоветовать,поколите на кожу вокруг живота подтягивающие мезо,как в детстве животик конечно не будет,но картина улучшится однозначно

Link to comment
Share on other sites

девочки ,лишняя кожа-проблема после похудения живота.лично от себя хочу посоветовать,поколите на кожу вокруг живота подтягивающие мезо,как в детстве животик конечно не будет,но картина улучшится однозначно

а что это мезо?

подробнее плз

Link to comment
Share on other sites

а что это мезо?

подробнее плз

это укольчики такие,там типа коктейля лечебного,кровообращение улучшает,кожу подтягивает,комплекс подбирают индивидуально,основываясь на особенностях организма,хорошая вещь.только делайте у доверенного косметолога.

Link to comment
Share on other sites

а что это мезо?

подробнее плз

nikusenok все точно обьяснила))мне нравились укольчики с ДМАЕ,ну и гиалуронка тоже не помешает.намешивали чего то и кололи,вкупе со спортом,массажем,липолитиками неплохо,ну и диета тоже важна,хотя я ее не соблюдаю)))

Link to comment
Share on other sites

Balamka, siz zumba ile meshgul olmursunuz?

yox. если честно то с детишками и работой нет времени куда-то ходить. поэтому ищу такие способы которые можно самой использовать дома.

качаю пресс. вот диск купила. гантели. стараемся держать себя в форме

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

  • Our picks

    • В Баку начинается строительство новой дороги
      С учетом перспективного развития города Баку Государственным агентством автомобильных дорог Азербайджана дается старт строительству новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева до станции метро «Кероглу», параллельно проспекту Зии Буниядова.
      Об этом сообщили в госагентстве.
      Общая длина шестиполосной дороги составит 3896 метров с шириной полос 3,5 метра. На дороге будут построены четыре тоннеля и три подземных пешеходных перехода.
      В настоящее время от метро «Улдуз» в направлении улицы Алескера Гаибова ведутся работы по транспортировке тяжелой техники и оборудования на территорию.
      https://media.az/society/v-baku-nachinaetsya-stroitelstvo-novoj-dorogi
        • Upvote
        • Like
      • 29 replies
    • В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене - ФОТО
      В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене.
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространена на сайтах объявлений.
      Так, девятикомнатную квартиру площадью 555 кв.м предлагают покупателям за 12 млн манатов.
        В объявлении упоминается, что на указанном этаже расположена только одна квартира и соседей не будет.
      https://ru.oxu.az/society/866997
        • Confused
        • Haha
      • 96 replies
    • Где выгоднее отдыхать: в Азербайджане или за рубежом? - ОПРОС
      Baku TV провел опрос среди жителей столицы с целью узнать, где, по их мнению, выгодно отдыхать: в Азербайджане или за рубежом.
      Большинство участников опроса предпочло потратить деньги на отдых за границей.
      «Проживание в наших гостиницах обойдется в три раза дороже», - сказал один из опрошенных.
      Между тем сотрудники туристических компаний также отметили, что цены на отели за границей практически такие же, как у нас, а в некоторых случаях даже ниже.
      «Например, стоимость недельного тура на одного человека в Габалу начинается от 700 манатов. А тур на тот же период в Грузию обойдется от 500 манатов», - сказал один из них.
       
        • Haha
        • Like
      • 114 replies
    • Отомстил отцу за избиение матери: жуткие подробности убийства брата главы ИВ Лянкярана

      Долгое время подробности этого жуткого происшествия не разглашались ни во время следствия, ни в ходе судебного процесса. Судьи решили, что слушания должны проходить в закрытом режиме, без допуска СМИ.
      Однако Qafqazinfo удалось выяснить некоторые детали этой семейной трагедии. Согласно материала
        • Sad
      • 35 replies
    • Депутат: Некоторых женщин убивают за то, что они не считают мужей главой семьи
      В последнее время в Азербайджане растет число женщин, убитых своими мужьями.
      По данным расследования Bizim.Media, за последние два месяца Генеральная прокуратура зарегистрировала около 10 фактов убийства женщин их супругами. Эта печальная статистика актуализирует вопрос о необходимости прохождения парами психологического анализа перед вступлением в брак.
      Между тем заместитель председателя комитета по правам человека Милли Меджлиса Таир Керимли в своем заявлении Bizim.Media отметил, что не испытывает оптимизма относительно идеи обязательного психологического анализа для пар перед свадьбой.
      «Прохождение медицинского осмотра перед браком обязательно, поскольку только так можно выявить скрытые заболевания. Но психологический анализ в Азербайджане не применяется, да и за рубежом такой широкой практики нет, и то лишь в добровольном порядке», - отметил депутат.
      Что касается женщин, убитых мужьями, Таир Керимли полагает, что это происходит из-за вопросов чести.
      «Одна из главных причин заключается в том, что некоторые дамы, прикрываясь гендерным равенством, создают образ сильной женщины и не считают мужей главой семьи, а некоторые и вовсе идут по плохому пути. То есть зачастую убийства женщин происходят из-за вопросов чести», - сказал он.
      Депутат призвал стремиться к построению чистого общества, чтобы никому даже в голову не приходило сворачивать на плохой путь.
      «В советское время тоже были случаи убийства женщин мужьями на почве ревности. В любом случае я не поддерживаю идею применения психологического анализа перед браком на законодательном уровне. Это будет своего рода унижением для пары: как будто мы проверяем, в своем ли они уме», - заключил Т.Керимли.
      https://media.az/society/deputat-nekotoryh-zhenshin-ubivayut-za-to-chto-oni-ne-schitayut-muzhej-glavoj-semi
        • Facepalm
        • Confused
      • 54 replies
    • В районе метро Гара Гараева продаётся объект под новостройкой
      В Низаминском районе,около станции метро Г.Гараева, под новостройкой на 1-м этаже (18/1) продается объект общей площадью 65 кв.м. Очень интенсивный пешеходный и автомобильный трафик. Имеются все условия, развитая инфраструктура, паркинг и т.д. Все документы в порядке, купчая на нежилое помещение.Оплата 1%.   Цена 550000  манат     0552522225
      • 0 replies
    • Можно ли использовать пенсионные накопления до выхода на пенсию?
      Пенсионный возраст в Азербайджане является предметом многочисленных дискуссий.
      Для мужчин он составляет 65 лет, для женщин – 63,5 года. Возрастной предел для женщин увеличивается на шесть месяцев каждый год, начиная с 1 июля 2017 года. В 2027-м возраст выхода на пенсию для мужчин и женщин будет одинаковым - 65 лет.
      Как долго гражданин может прожить после выхода на пенсию - никто не знает. Таким образом, накопленный за годы работы пенсионный капитал можно будет получать в лучшем случае 10-15 лет.
      Почему мы не можем использовать накопления раньше, чем выйдем на пенсию? Обязательно ли нам ждать 65 лет, чтобы воспользоваться своим правом?
      Подробнее об этом - в сюжете İTV:
      https://media.az/society/mozhno-li-ispolzovat-pensionnye-nakopleniya-do-vyhoda-na-pensiyu
        • Like
      • 53 replies
    • AstraZeneca признала, что ее вакцина от COVID-19 может спровоцировать тромбоз
      Компания AstraZeneca признала, что ее вакцина против COVID-19 может вызвать редкое, но смертельное нарушение свертываемости крови.
      Фармацевтический гигант уже столкнулся с огромным количеством исков, поданных близкими тех, кто получил серьезные заболевания или умер в результате инъекции, сообщает Daily Mail.
      Отмечается, что юристы, представляющие десятки коллективных исков, говорят, что стоимость некоторых дел их клиентов может достигать 25 миллионов долларов (42,5 млн манатов), и настаивают на том, что вакцина фармацевтической фирмы является дефектным продуктом.
        Подчеркивается, что AstraZeneca в феврале признала, что ее вакцина может в очень редких случаях провоцировать состояние, называемое тромбозом с синдромом тромбоцитопении или TTS. Он может вызвать у пациентов образование тромбов, а также низкое количество тромбоцитов, что в некоторых случаях серьезно навредило тем, кто воспользовался вакциной, или даже привело к летальному исходу.
      Потенциальное осложнение было указано в качестве возможного побочного эффекта с момента выпуска вакцины, но признание AstraZeneca в феврале стало первым случаем, когда фармацевтический гигант сделал это в суде, сообщает Telegraph.
       
        • Facepalm
        • Confused
      • 452 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...