Выпечка По Дюкану!

[Vika6711]

Вика, привет!

Можно будет медовик и кофейный на завтрашнее утро?

привет!

Да, конечно)

Медовик по отрубям и ДОПам на два дня

Кофейный- по ДОПам на два дня, без отрубей!!!

[Jamka_]

Вы все еще на Атаке?? сколько дней вы на ней?)

Для атаки- творожный торт с вишневым желе ( очень нежный ).

Торт с творожно- ванильной прослойкой и малиновой( вместо малинового запаха можно добавить , кокосовый, банановый, вишневый,, кофе).

Один такой тортик на два дня .

напишите плиз цены, на понедельник можно будет ?

[Vika6711]

Вика, привет!

Можно будет медовик и кофейный на завтрашнее утро?

Тортики Готовы, в котором часу заберешь ?) Edited January 18, 2015 by Vika6711

[Vika6711]

напишите плиз цены, на понедельник можно будет ?

Ответила в личку)

[Layla0))]

Тортики Готовы, в котором часу заберешь ?)

К 11, ок? Перед моллом.

[Vika6711]

Девочки привет,выкладываю фото пробного тортика День-ночь

(готовила для себя).Одобрила)) предлагаю вам .

Белый корж,ванильное суфле,шоколадный корж,кофейное суфле.

С Чередования три допа, очень вкусный и ароматный.

13 манат.

Edited January 19, 2015 by Vika6711

[Jamka_]

Вика, хочу медовик или какой нибудь другой тортик и 5 кексиков, как в прошлый раз

[Vika6711]

Вика, хочу медовик или какой нибудь другой тортик и 5 кексиков, как в прошлый раз

Добрый вечер,на завтра могу предложить вот такое ассорти с трех тортиков и кексы с морковкой и ягодами Годжи.

Тортик:

слева белый-Нежный с ароматом лимона(совсем немного)

по средине -шоколадный с творожным суфле и кофейным ароматом

справа-медовик.

Подходит такое меню на завтра?) Если да,отпишитесь,пожалуйста.Могу передать до 14,00 Мол.

[Vika6711]

Девочки,осталась одна порция ассорти ,кто хочет на завтра?

Тортик:

слева белый-Нежный с ароматом лимона(совсем немного)

по средине -шоколадный с творожным суфле и кофейным ароматом

справа-медовик.

[Jamka_]

Девочки,осталась одна порция ассорти ,кто хочет на завтра?

Тортик:

слева белый-Нежный с ароматом лимона(совсем немного)

по средине -шоколадный с творожным суфле и кофейным ароматом

справа-медовик.

я хочу медовик и шоколадный, могу забрать завтра в 8.30 около молла, как в прошлый раз

[Vika6711]

я хочу медовик и шоколадный, могу забрать завтра в 8.30 около молла, как в прошлый раз

Целого торта нет, есть только вот такие кусочки . подойдет?

[Vika6711]

Нет ничего ужаснее того, когда все усилия не оправдываются, хотя вы уверены, что уже неделю делаете все правильно, а вес не меняется. Этого достаточно, чтобы даже самый целеустремленный человек захотел прекратить диету.

Перед тем как заречься снова худеть, выслушайте меня (Дюкана): потеря веса может на первый взгляд казаться простым делом – есть больше белка и меньше углеводов, но если капнуть глубже, то не все оказывается так просто.

евинные и крайне распространенные ошибки в процессе похудения.

1. Натрий (Sodium)

Скрытые источники натрия в приправах или белковых продуктах, как горчица, острый соус, соевый соус, мясные деликатесы и копченый лосось могут быть причиной задержки воды в организме объемом до 5-ти фунтов (2 литра). Сведите употребление таких продуктов к минимуму, особенно если вы понимаете (и видите по весам), что ваш организм склонен к отекам (от меня - давно и мы просим всех стройнеющих – не кушайте соленое/копченое, особенно вечером - на ночь-то...)

2. Поддельные продукты

Старайтесь уменьшить употребление искусственных продуктов, как сыр без жира (а - ВОТ ЭТО ОБЛОММММСССССССС :scratch_one-s_head:!!!), ДИЕТИЧЕСКИЕ ГАЗИРОВКИ (я - ЙЕСССССССССССС...НАКОНЕЦ-ТО!!!!), сиропы без сахара и c ароматизаторами. Вся химия находящаяся в этих продуктах может оказывать негативное влияние на печень и замедлять жиросжигание. (От меня - спохватился Доктор :mosking: , сам Колу разрешил и не указал её допустимое кол-во... ЛИШЬ вдыхания-слизывания :blum3: )

3. ДОПы

Допустимы – это до-пус-ти-мы-е.. :ok: . Они не часть тех 100 разрешенных продуктов, в соответствии с фазой вашей диеты. Многие перебирают с ДОПами, отдавая ИМ предпочтение... Попробуйте лимитировать их употребление. (От меня - т.е. отдаем предпочтение БЕЛКАМ и овощам. А не выпечке с крахмалом, запиваемой какао и заедаемой фруктовым йогуртом, пусть и только в 125 мл)

4. МОЛОЧКА

Многие компенсируют ею нехватку еды в ЧБ дни. Рекомендуется СНИЗИТЬ (от меня - если отвесы не радуют!!??) употребление молочных продуктов, т.к. они содержат большое количество углеводов (лактоза), Доктор Дюкан рекомендует не более 675 граммов или 24 ounces в день.

5. Силовые тренировки

Они отлично разгоняют ваш метаболизм, но по началу могут быть причиной задержки воды, т.к. мышцам нужен период восстановления после перенесенной нагрузки. Не пугайтесь временного напряжения мышц и кажущегося увеличения СЕБЯ – ваше тело все еще работает и сжжжжжжигает жир...

6. Лекарства

Препараты как Advil, Aleve, кларитин и Tylenol, и др могут задерживать воду в теле. Также лек-ва для лечения биполярного расстройства, шизофрении и депрессии, наряду с сердечными препаратами, как бета-блокаторы, обычно вызывают увеличение веса, НО ЕСЛИ ОНИ ВАМ ПРОПИСАНЫ, ТО ИХ ПРИЕМ И ЛЕЧЕНИЕ ОСНОВНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ И СТОЯТ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ.

7. Экология + Токсины.

В условяих усиленной работы вашей печени по обеззараживанию поступающих токсинов из воздуха-пищи (вредные условия работы, ремонт, появление новой мебель и тд ), может замедляться процесс похудания

10. Негативное мышеление /настрой....

(от меня - в рассылке про это много написано, но мысль одна – не верите в себя и СВОИ силы - не похудеете! Только позитивное мышление и не бояться временных трудностей-плато. Не ругать себя!!!( но и не пускать все на самотек, рррррадуясь, что хоть не хуже

[Vika6711]

Доброе утро дорогие худеющие и любители сладкого без вреда для фигуры))

Два тортика с чередования.

1. Тортик "Нежный" с лимонной пропиткой- очень нежный и воздушный тортик с белым кремом.ОТРУБИ НА ДВА ДНЯ,ДОПЫ НА ДВА ДНЯ.-13м.

2. Тортик с заварным кремом (аромат банан)- ОТРУБИ на два дня,ДОПЫ на 3 дня,-13м.

Все хорошего настроения и огромный отвесов!!

Edited January 25, 2015 by Vika6711

[Vika6711]

Напоминаю:<br />1. Пейте 2л воды в день!<br />2. Витамины!<br />3. Ходьба 20-30 мин. в день.<br />4. Старайтесь кушать за 2 часа до сна!<br />5. Считайте норму отрубей и допов в день!<br />6. Молочка до 700 грамм в день.<br />7. Кушайте много(но не передайте)!! И в этом прелесть нашей диеты )<br />8. По-меньше соленой рыбы(застой в весе).<br />9. Радуйтесь жизни))<br />10. И со скоростью света теряйте вес))<br />Удачи!

[Vika6711]

Всем доброе утро!!

В наличии половинка тортика,с шоколадом и черничным йогуртом,прослойка -творожное суфле.

Кто хочет сегодня себя порадовать?)

В половинке 2-допа,2 ст.л. отрубей.

[Vika6711]

Всем привет!

Сегодня в наличии Ассорти с трех кусочков торта(кусочки не маленькие)

Слева на право:

Торт с творожно-кофейным кремом и шоколадом 0,5 допов,1 ст.л. отрубей.

Торт с заварно-банановым кремом 1 доп, 0,5 отрубей.

Торт с карамельным вкусом 0,5 отрубей,0,5 допов.

Кто хочет ?

[Jamka_]

Вика спасибо, было оч вкусно, особенно кексы и шоколадный

[Vika6711]

Вика спасибо, было оч вкусно, особенно кексы и шоколадный

На здоровье)) Спасибо вам!

[Vika6711]

Девочки привет, Ассорти с трех видов тортика.

С Чередования.

Слева направо:

Медовик-0,5 допов,0,5 ст.л. отрубей.

Шоколадный (коржи и крем шоколадные)-1 доп,0,5 отрубей

Наполеон-1 доп,без отрубей.

Кто хочет,пишите)

Хорошего дня!!

[Vika6711]

Легкий десерт с Атаки.

В порции 4 штуки-5,00.

[Vika6711]

Девочки привет! на завтра готовлю торт Карамель, кто хочет, напишите сегодня плиииз ...

всех с понедельником!)

[Vika6711]

Девочки и мальчики привет!!!

с Чередования Ассорти с трех видов!

Слева направо:

Лимонный-0,5 отрубей и допов.

Медовик-1 ст.л. отруби,0,5 допов.

С вишневым желе-0,5 отрубей и допов.

13 манат.

[minik ser4e]

 вот этот тортик ... такой еще делаете ?  там типа бисквита полу4ается или токо крем?

с атаки.

1-Тортик с творожно-персиковым кремом,бока украшены творожно-дюшесовым кремом,,ооочень нежный)

2-Тортик с кофейным коржом на основе отрубей, сверху молочно-творожня масса с ванилькой, розовые капельки -малиново-молочно смесь.Сегодня приобрести половинки, ну  или на заказ целый )

Целый тортик-12 манат, половинки по 6ть)

Хорошего дня худышки)

Edited February 4, 2015 by minik ser4e

[Vika6711]

 вот этот тортик ... такой еще делаете ?  там типа бисквита полу4ается или токо крем?

с атаки.

1-Тортик с творожно-персиковым кремом,бока украшены творожно-дюшесовым кремом,,ооочень нежный)

2-Тортик с кофейным коржом на основе отрубей, сверху молочно-творожня масса с ванилькой, розовые капельки -малиново-молочно смесь.Сегодня приобрести половинки, ну  или на заказ целый )

Целый тортик-12 манат, половинки по 6ть)

Хорошего дня худышки)

Да, но пишите хотя бы за день )

[minik ser4e]

Да, но пишите хотя бы за день )

хорошо ) спс :)

[Persefona]

Девочки привет, Ассорти с трех видов тортика.

С Чередования.

Слева направо:

Медовик-0,5 допов,0,5 ст.л. отрубей.

Шоколадный (коржи и крем шоколадные)-1 доп,0,5 отрубей

Наполеон-1 доп,без отрубей.

Кто хочет,пишите)

Хорошего дня!![/quote

Приветики. Эти все 3 куска 13 ман? И Они на 2 Дня да?Я на 2 этапе.

СПС

[Vika6711]

Девочки привет, Ассорти с трех видов тортика.

С Чередования.

Слева направо:

Медовик-0,5 допов,0,5 ст.л. отрубей.

Шоколадный (коржи и крем шоколадные)-1 доп,0,5 отрубей

Наполеон-1 доп,без отрубей.

Кто хочет,пишите)

Хорошего дня!![/quote

Приветики. Эти все 3 куска 13 ман? И Они на 2 Дня да?Я на 2 этапе.

СПС[/

привет , все три) Наполеон готовлю по новому рецепту в нем три допа и он без отрубей, по ДОПам вы его можете поделить на несколько дней, или съесть две части за один день, с третью оставить на следующий день ( допов же три),как вам удобно . по остальным кусочкам количество допов и отрубей я прописали, а как вам их слопать ,решайте сами) . Медовик и шоколадный можно и за один день или растянуть на два , как хотите )

[InLoveAgain]

вот все это по кусочку

[Vika6711]

вот все это по кусочку

На завтра, если можно с утра возле Мола.(до 11.00)

банановый можно мини- тортик 5.00.

Эспрессо только половина торта- 6.00

Тирамису могу сделать пол порции -6.00 ( не в стаканчике, а в маленькой коробочке)

если все устраивает, прошу уточнить заказ и подтвердить сегодня.

[InLoveAgain]

Нет кто сьест столько... давайте тогда по одному.... завтра одно потом другое

[Vika6711]

Нет кто сьест столько... давайте тогда по одному.... завтра одно потом другое

К сожалению не Могу сделать в стаканчиках , так как, готовлю строго по рецепту -целая порцию ( это 5 стаканчиков), т.е. 4 у меня остается ,а на Тирамису на завтра пока заказов не поступало . поэтому я готовлю или целую порцию или половину, но в коробочке.

Такая де ситуация и с тортиком... Если вам один кусочек , остается еще таких же несколько без хозяина на завтра. ...

Прошу меня понять и извинить.

Если, что то решили на завтра, напишите пожалуйста . Могу по половине тортика ...

[Vika6711]

Всем привет!

КАртошка с отдаленным ароматом миндаля.

- с Чередования,3 допа .

На фото целая порция-7 манат.

[Second_Sun]

Здравствуйте.. а на завтра для этапа атаки что есть? И еще печете ли Вы хлеб?

[Second_Sun]

Здравствуйте.. а на завтра для этапа атаки что есть? И еще печете ли Вы хлеб?

[Vika6711]

Здравствуйте.. а на завтра для этапа атаки что есть? И еще печете ли Вы хлеб?

Добрый вечер, хлеба доя атаки пока нет( закончился изолят) Для Атаки можно кексы с Годжи, кексы с гвоздикой и корицей, торты с одним коржом и двумя слоями суфле ванильное и малиновое, торт с двумя коржами и ванильным суфле, рулет белковый с творогом.

Заказ прошу писать за день . Спасибо большое за понимание)

[Second_Sun]

Тогда можно заказать торт с 2 суфле? Он какого размера? И какой срок у него?

[Vika6711]

Тогда можно заказать торт с 2 суфле? Он какого размера? И какой срок у него?

Можно. Диаметр 20 см. Высота где-то 6 см. срок 3 дня, хранить в холодильнике.

Оставьте свой номер телефона, завтра сможете забрать до 14.00?

Edited February 9, 2015 by Vika6711

[Second_Sun]

Можно. Диаметр 20 см. Высота где-то 6 см. срок 3 дня, хранить в холодильнике.

Оставьте свой номер телефона, завтра сможете забрать до 14.00?

Пишу в лс.

[Vika6711]

Пишу в лс.

Ок) спасибо

[Second_Sun]

Вика,спасибо за тортик! Мне он очень понравился и мама моя заценила,я ее тоже на дюкана подсадила)). теперь мы ваши постоянные клиенты. Через пару дней еще что-нить закажу,на ваше усмотрение) пусть только подходит для атаки и будет таким же вкусным))