Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Тренажерный Зал - 3


ex.director

Recommended Posts

  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...

Требуются тренеры в женский клуб Amazonka fitness &spa в здании лукойл около маркета ромашка

Всегда было интересно по каким критериям выбираются тренеры в залы?
Link to comment
Share on other sites

Всегда было интересно по каким критериям выбираются тренеры в залы?

 

по идее должно быть образование или разряд минимум мастера спорта в видах спорта таких как гимнастика, плавание, леегкая атлетика, тяжелая атлетика. Но по идее в залах занимаются фитнесом и тренер должен знать много чего что не преподают в академии и не обьясняют тренера которые сами 2.5 книги прочли за всю жизнь.

Link to comment
Share on other sites

Там что тренажеры из золота?

А про 4 seasons не знаете?

Нет про 4 seasons не в курсе.

 

Что касается ПортБаку клуба, то там платят не за какие то особенные тренажеры, а за престиж. 

Я бы даже сказал, что там чисто фитнес зал и для серьезной силовой тренировки он не подходит. К примеру там нет места для становой тяги и долгое время вообще не было стойки для приседаний, только тренажеры. После долгих жалоб клиентов, наконец то поставили стойку. Кроме того там всего 1 стойка для жима лежа. Зато куча всяких ненужных тренажеров.

В маленьком полуподвальном зале где я тренируюсь целых 2 стойки для жима и 2 для приседа.

Когда я спросил инструктора в ПортБаку а как же делать присед он посоветовал делать его на тренажере, вроде так безопаснее, а когда спросил про становую тягу, вообще посмотрел на меня как на инопланетянина :)

 

Единственный плюс ПортБаку, это то что там все входит в абонемент : тренажерный зал, бассейн, сауна, различные секции : йога, кикбоксинг, бокс, ММА и многое другое.

Link to comment
Share on other sites

Нет про 4 seasons не в курсе.

 

Что касается ПортБаку клуба, то там платят не за какие то особенные тренажеры, а за престиж. 

Я бы даже сказал, что там чисто фитнес зал и для серьезной силовой тренировки он не подходит. К примеру там нет места для становой тяги и долгое время вообще не было стойки для приседаний, только тренажеры. После долгих жалоб клиентов, наконец то поставили стойку. Кроме того там всего 1 стойка для жима лежа. Зато куча всяких ненужных тренажеров.

В маленьком полуподвальном зале где я тренируюсь целых 2 стойки для жима и 2 для приседа.

Когда я спросил инструктора в ПортБаку а как же делать присед он посоветовал делать его на тренажере, вроде так безопаснее, а когда спросил про становую тягу, вообще посмотрел на меня как на инопланетянина :)

 

Единственный плюс ПортБаку, это то что там все входит в абонемент : тренажерный зал, бассейн, сауна, различные секции : йога, кикбоксинг, бокс, ММА и многое другое.

ну давай будем честными, где ты видел зал для серьезной силовой подготовке где есть вариант уронить с плеч штангу на 160-20кг и не убить никого и чтобы все было тихо как обычно? где есть помост и магнезия в зале? тут не во всех залах есть нормальные олимпийские грифы.

 

я сам когда делал рывок боялся что кто то встанет рядомт и я ухерячу кого то или на ногу уроню зеваке.

 

так что тем кто любит силу придется ужиматься.

 

всем крепкого здоровья

Link to comment
Share on other sites

ну давай будем честными, где ты видел зал для серьезной силовой подготовке где есть вариант уронить с плеч штангу на 160-20кг и не убить никого и чтобы все было тихо как обычно? где есть помост и магнезия в зале? тут не во всех залах есть нормальные олимпийские грифы.

 

я сам когда делал рывок боялся что кто то встанет рядомт и я ухерячу кого то или на ногу уроню зеваке.

 

так что тем кто любит силу придется ужиматься.

 

всем крепкого здоровья

Насчет олимпийских грифов согласен, даже в самых престижных залах их нет. 

Что касается залов для силовой подготовки, они есть, просто так не разрекламированы.

Это зал Федерации пауэрлифтинга и "Шамси Джим", 90 % большинство пауэрлифтеров тренируются там.

Что касается тяжелой атлетики, я помню только зал в СКА. Правда он был без ремонта, но там было больше 10 помостов для штангистов. Как сейчас не знаю.

Взять тот же присед, его же делают не только лифтеры и штангисты. Ни один серьезный бодибилдер бег приседа массу не наберет.

Link to comment
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

Link to comment
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

Да точно, только что вспомнил. В подвале, длинный зал. Там и тренажеры и помосты для штангистов.

Link to comment
Share on other sites

Да точно, только что вспомнил. В подвале, длинный зал. Там и тренажеры и помосты для штангистов.

да тот самый добрый старый зал) раньше там атмосфера была совсем другая . ходили толковые ребята ,смотрели на ребят и качались  стремясь стать такими же) но шас мало нормальных осталось.. А тренер Бяхрам мялим реально золотой человек. таких мало ...

Link to comment
Share on other sites

Проблема с помостами реальная. Просто мечтаю поставить технику рывка и толчка, переться надо или в Шювялан в федерацию, и то по тапшу или вообще никуда. Вчера вышел на Шямси м-ма, тренер отличный, зал же хард кор, конечно,помоста два но в основном тренируются лифтеры.

Link to comment
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

а стоимость подскажете ?ходил туда раньше , там вроде другой мужичок заправлял 

Link to comment
Share on other sites

Проблема с помостами реальная. Просто мечтаю поставить технику рывка и толчка, переться надо или в Шювялан в федерацию, и то по тапшу или вообще никуда. Вчера вышел на Шямси м-ма, тренер отличный, зал же хард кор, конечно,помоста два но в основном тренируются лифтеры.

Да Шамси отличный тренер с огромным опытом. Половина сборной Азербайджана тренируется в его зале.

Правда химичат по страшному, ног это уже другая история  ... :)

Link to comment
Share on other sites

Да Шамси отличный тренер с огромным опытом. Половина сборной Азербайджана тренируется в его зале.

Правда химичат по страшному, ног это уже другая история ... :)

Это какой Шамси м.который в возрасте политех.университет зал?
Link to comment
Share on other sites

Это какой Шамси м.который в возрасте политех.университет зал?

даа )) Шямсяддин мяллим )) ещё кричит когда железо на место не кладёшь )) ААА эээййй , ала ону йерине гойдааааааа ))

Link to comment
Share on other sites

Это какой Шамси м.который в возрасте политех.университет зал?

 

 

даа )) Шямсяддин мяллим )) ещё кричит когда железо на место не кладёшь )) ААА эээййй , ала ону йерине гойдааааааа ))

 

Нет , это другой Шамси. Тот про которого я говорю, тренер сборной Азербайджан по пауэрлифтингу. 

Шамси который в политехе, тоже знаю. Когда там учился он вел у нас физкультуру. Примерно в 1995 году.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

В спорт клубе " ЯГУАР" профессиональный тренер по фитнесу поможет Вам быстро и правильно похудеть и поправить фигуру к лету! М. Нариманова 070 303 04 70

zal nerimanovda harda yerlesir?

Link to comment
Share on other sites

Тренер по фитнесу для женщин, с большим опытом работы. Могу взять вечернее, женское время по четным дням недели. Фитнес, аэробика, бодибилдинг. 0703030470

Link to comment
Share on other sites

Посоветуйте зал для армрестлинга. Чтобы были базовые тренажеры, грифы для штанг, желательно гладкие блины и метательные ядра. Ну и обязательное условие - стол для армрестлинга

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • В Баку начинается строительство новой дороги
      С учетом перспективного развития города Баку Государственным агентством автомобильных дорог Азербайджана дается старт строительству новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева до станции метро «Кероглу», параллельно проспекту Зии Буниядова.
      Об этом сообщили в госагентстве.
      Общая длина шестиполосной дороги составит 3896 метров с шириной полос 3,5 метра. На дороге будут построены четыре тоннеля и три подземных пешеходных перехода.
      В настоящее время от метро «Улдуз» в направлении улицы Алескера Гаибова ведутся работы по транспортировке тяжелой техники и оборудования на территорию.
      https://media.az/society/v-baku-nachinaetsya-stroitelstvo-novoj-dorogi
        • Upvote
        • Like
      • 29 replies
    • В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене - ФОТО
      В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене.
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространена на сайтах объявлений.
      Так, девятикомнатную квартиру площадью 555 кв.м предлагают покупателям за 12 млн манатов.
        В объявлении упоминается, что на указанном этаже расположена только одна квартира и соседей не будет.
      https://ru.oxu.az/society/866997
        • Confused
        • Haha
      • 96 replies
    • Где выгоднее отдыхать: в Азербайджане или за рубежом? - ОПРОС
      Baku TV провел опрос среди жителей столицы с целью узнать, где, по их мнению, выгодно отдыхать: в Азербайджане или за рубежом.
      Большинство участников опроса предпочло потратить деньги на отдых за границей.
      «Проживание в наших гостиницах обойдется в три раза дороже», - сказал один из опрошенных.
      Между тем сотрудники туристических компаний также отметили, что цены на отели за границей практически такие же, как у нас, а в некоторых случаях даже ниже.
      «Например, стоимость недельного тура на одного человека в Габалу начинается от 700 манатов. А тур на тот же период в Грузию обойдется от 500 манатов», - сказал один из них.
       
        • Haha
        • Like
      • 110 replies
    • Отомстил отцу за избиение матери: жуткие подробности убийства брата главы ИВ Лянкярана

      Долгое время подробности этого жуткого происшествия не разглашались ни во время следствия, ни в ходе судебного процесса. Судьи решили, что слушания должны проходить в закрытом режиме, без допуска СМИ.
      Однако Qafqazinfo удалось выяснить некоторые детали этой семейной трагедии. Согласно материала
        • Sad
      • 35 replies
    • Депутат: Некоторых женщин убивают за то, что они не считают мужей главой семьи
      В последнее время в Азербайджане растет число женщин, убитых своими мужьями.
      По данным расследования Bizim.Media, за последние два месяца Генеральная прокуратура зарегистрировала около 10 фактов убийства женщин их супругами. Эта печальная статистика актуализирует вопрос о необходимости прохождения парами психологического анализа перед вступлением в брак.
      Между тем заместитель председателя комитета по правам человека Милли Меджлиса Таир Керимли в своем заявлении Bizim.Media отметил, что не испытывает оптимизма относительно идеи обязательного психологического анализа для пар перед свадьбой.
      «Прохождение медицинского осмотра перед браком обязательно, поскольку только так можно выявить скрытые заболевания. Но психологический анализ в Азербайджане не применяется, да и за рубежом такой широкой практики нет, и то лишь в добровольном порядке», - отметил депутат.
      Что касается женщин, убитых мужьями, Таир Керимли полагает, что это происходит из-за вопросов чести.
      «Одна из главных причин заключается в том, что некоторые дамы, прикрываясь гендерным равенством, создают образ сильной женщины и не считают мужей главой семьи, а некоторые и вовсе идут по плохому пути. То есть зачастую убийства женщин происходят из-за вопросов чести», - сказал он.
      Депутат призвал стремиться к построению чистого общества, чтобы никому даже в голову не приходило сворачивать на плохой путь.
      «В советское время тоже были случаи убийства женщин мужьями на почве ревности. В любом случае я не поддерживаю идею применения психологического анализа перед браком на законодательном уровне. Это будет своего рода унижением для пары: как будто мы проверяем, в своем ли они уме», - заключил Т.Керимли.
      https://media.az/society/deputat-nekotoryh-zhenshin-ubivayut-za-to-chto-oni-ne-schitayut-muzhej-glavoj-semi
        • Facepalm
        • Confused
      • 54 replies
    • В районе метро Гара Гараева продаётся объект под новостройкой
      В Низаминском районе,около станции метро Г.Гараева, под новостройкой на 1-м этаже (18/1) продается объект общей площадью 65 кв.м. Очень интенсивный пешеходный и автомобильный трафик. Имеются все условия, развитая инфраструктура, паркинг и т.д. Все документы в порядке, купчая на нежилое помещение.Оплата 1%.   Цена 550000  манат     0552522225
      • 0 replies
    • Можно ли использовать пенсионные накопления до выхода на пенсию?
      Пенсионный возраст в Азербайджане является предметом многочисленных дискуссий.
      Для мужчин он составляет 65 лет, для женщин – 63,5 года. Возрастной предел для женщин увеличивается на шесть месяцев каждый год, начиная с 1 июля 2017 года. В 2027-м возраст выхода на пенсию для мужчин и женщин будет одинаковым - 65 лет.
      Как долго гражданин может прожить после выхода на пенсию - никто не знает. Таким образом, накопленный за годы работы пенсионный капитал можно будет получать в лучшем случае 10-15 лет.
      Почему мы не можем использовать накопления раньше, чем выйдем на пенсию? Обязательно ли нам ждать 65 лет, чтобы воспользоваться своим правом?
      Подробнее об этом - в сюжете İTV:
      https://media.az/society/mozhno-li-ispolzovat-pensionnye-nakopleniya-do-vyhoda-na-pensiyu
        • Like
      • 53 replies
    • AstraZeneca признала, что ее вакцина от COVID-19 может спровоцировать тромбоз
      Компания AstraZeneca признала, что ее вакцина против COVID-19 может вызвать редкое, но смертельное нарушение свертываемости крови.
      Фармацевтический гигант уже столкнулся с огромным количеством исков, поданных близкими тех, кто получил серьезные заболевания или умер в результате инъекции, сообщает Daily Mail.
      Отмечается, что юристы, представляющие десятки коллективных исков, говорят, что стоимость некоторых дел их клиентов может достигать 25 миллионов долларов (42,5 млн манатов), и настаивают на том, что вакцина фармацевтической фирмы является дефектным продуктом.
        Подчеркивается, что AstraZeneca в феврале признала, что ее вакцина может в очень редких случаях провоцировать состояние, называемое тромбозом с синдромом тромбоцитопении или TTS. Он может вызвать у пациентов образование тромбов, а также низкое количество тромбоцитов, что в некоторых случаях серьезно навредило тем, кто воспользовался вакциной, или даже привело к летальному исходу.
      Потенциальное осложнение было указано в качестве возможного побочного эффекта с момента выпуска вакцины, но признание AstraZeneca в феврале стало первым случаем, когда фармацевтический гигант сделал это в суде, сообщает Telegraph.
       
        • Facepalm
        • Confused
      • 452 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...