Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director

  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Тренажерный Зал - 3

ex.director

By ex.director
in Спорт

 Share

Recommended Posts

  • Replies 808
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

Aktovegin
Aktovegin

интересно взять этих людей на допинг пробу, ох как же будет интересно увидеть результаты, в залах так легко пичкают людей стероидами, и получаются красивые тела, но людям не говорят что это неестестве

bekxa
bekxa

Все вами перечисленное, кроме бильярда он мне на черт не сдался, я получаю и не тратя 150-200 манат на абонемент. ))) В этих дорогих залах половина переплачивается вот именно потому что это Port

akhundof
akhundof

Скажу сразу, занимаюсь атлетикой (качкой) больше 6-и лет. Обхват бицепса 48 см. Силовые на уровне кандидата спорта по теж. атлетики. Принимал БЦАА около 2х-3х лет в качестве пред. тренировочного компл

Posted Images

  • 5 weeks later...
Kent S Community Regular

Kent S

Posted
Posted

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Link to comment
Share on other sites
Tualantin Veteran

Tualantin

Posted
Posted

здравствуйте. посоветуйте пожалуйста спортзал недалеко от метро Хатаи или на проспекте Нобеля. или в Ахмедлах. ищу  для мужа ))

agym.az

Link to comment
Share on other sites
Nedovolnaya Grand Master

Nedovolnaya

Posted
Posted

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Еще раз зайдите, пройдите мимо женщины и поднимитесь на 2-й этаж. сразу увидите кабинет администратора (там написано). Зайдите туда и все узнайте. Первый раз слышу про справку. Или Вы выглядели неважно, что Вам такое сказали  :rolleyes:

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites
Kent S Community Regular

Kent S

Posted
Posted

Тогда так и  хотел сделать, она сказала куда вы молодой человек, если что то надо меня спросите, для чего я тогда здесь стою? Ну сказала что нужно для записи в тренажер.

Link to comment
Share on other sites
nakamurik Grand Master

nakamurik

Posted
Posted

Тогда так и хотел сделать, она сказала куда вы молодой человек, если что то надо меня спросите, для чего я тогда здесь стою? Ну сказала что нужно для записи в тренажер.

Прикольно))) не помню, когда в последний раз у меня справку спрашивали. Хотя, так и должно быть по правилам. Может у вас слабый организм и поднимать тяжести вам нельзя)
Link to comment
Share on other sites
JiD Grand Master

JiD

Posted
Posted

Здесь советовали Федерацию Бодибилдинга.Пошла я туда ,пока там говорила с женщиной на ресепшне,столько мужчин вышло оттуда,ни одного лица женского пола не увидела.Как же там одной заниматься?Там вроде тренер девушка есть,хочу с ней связаться,есть ли у кого нибудь ее номер?Кто нибудь с ней занимался? Пожалуйста помогите,мне только избавиться от лишнего веса.

Там реально девушки есть,не так много относительно мужчин, но есть.

Но будьте спокойны-все на них ноль внимания...

Link to comment
Share on other sites
JiD Grand Master

JiD

Posted
Posted

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Без справки. По любому записываетесь у администрации.

Link to comment
Share on other sites
  • 5 weeks later...
Информатик Enthusiast

Информатик

Posted
Posted

Добрый день, когда-то ходил в зал позади выставочного комплекса на тбилисском, - никто не в курсе он еще работает? Там сейчас ремонт вроде как, никак не проезжаю мимо чтобы узнать.

Link to comment
Share on other sites
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

Фитнес для женщин, опытный инструктор поможет Вам похудеть и приобрести в здоровом теле здоровый дух)) спорт клуб " ЯГУАР". М. Нариманова  ул.Ага Нейматула 19/50, около 82 школы под новостройкой. Женские часы с 10.00-14.00 по четным дням недели. тел. для справок: 070 303 04 70. 055 613 13 82.

Link to comment
Share on other sites
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

плз посоветуйте зал в районе метро нариманов или не очень далеко,чисто женский зал чтобы был , не более 50 манат

около 82 школы под новостройкой, спортклуб Ягуар, женские часы по четным дням с 10 до 14.00 , 50 манат
Link to comment
Share on other sites
La_Donna Grand Master

La_Donna

Posted
Posted

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

Link to comment
Share on other sites
Seemann Grand Master

Seemann

Posted
Posted

Посоветуйте пожалуста хочу поправится, сильнее стать, укрепить здоровье. С чего начать в тренажерном зале?

 

Рост, вес, возраст, наличие проблем с сердцем, скелетом ?

Link to comment
Share on other sites
fleure27 Mentor

fleure27

Posted
Posted

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

в Астории сейчас бардак ( то что на ул.Нахчивани) тренажеры чтобы освободились надо сидеть ждать 

тренера не следят 

Link to comment
Share on other sites
Seemann Grand Master

Seemann

Posted
Posted

Рост 167. вес 57. с сердцем скелетом проблем нету. хочу качать некоторые места..

 

Если некоторые места ниже талии, то, в принципе Вам спортзал не нужен, а нужны две пары гантель: по 2.5 и по 5 кг. Упражнения, которые Вам пригодятся, это приседания в стиле сумо, полуприседания с ногами на ширине чуть шире плеч, попеременные вышаги вперед и подьем на носочки. Все они есть на youtube.

 

Если выше талии, то нужен будет тренажерный зал с силовым тренажером (для тяги к груди, за голову и разводки-"бабочки") и гравитоном - для отработки подтягиваний и жима на брусьях.. 

Link to comment
Share on other sites
aleks1986 Apprentice

aleks1986

Posted
Posted

Продам тренажер турник, пресс, брусья расчитан на вес 120кг и выше! Тренажер новый купил пару месяцев назад! 0556408698

Sent from my iPhone using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites
Moluska Collaborator

Moluska

Posted
Posted

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

я туда хожу. тренер Орхан. очень доволна.
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share
Go to topic listing

  • Our picks

    • Чингиз Абдуллаев: «Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел»

      Чингиз Абдуллаев: «Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел»

      Gabrielle posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Народный писатель Азербайджана Чингиз Абдуллаев 17 апреля был выписан из Центрального таможенного госпиталя, куда был помещен из-за проблем со здоровьем 6 апреля.
      На своей странице в социальной сети Facebook писатель подробно рассказал о произошедшем, отметив следующее:
      «Я умер. Нет. Это не прозаическое резюме моего повествования. Это то, что со мной произошло. В ночь на 6 апреля и в течение дня моего юбилея 7 апреля. Я снова родился. Как констатировать смерть? Когда все внутренние органы перестают одновременно функционировать, дыхание останавливается и сердце перестаёт биться. Несколько минут подобной комы или клинической смерти превращают человека в «овощ». Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел. Может решил, что мне пока рано. Вернул меня обратно. Страшно представить, какую боль я причинил в эти несколько дней своим близким, своим родным»
      В своем сообщении народный писатель также выразил слова благодарности: «Хочу поблагодарить всех! Моего Президента, всех друзей, знакомых, читателей и вообще незнакомых мне людей. Которые в эти дни переживали за меня. Спасибо им всем! Постараюсь оправдать Ваше доверие. Там я уже успел побывать. Теперь я совсем не боюсь. Тот, кто умирает один раз, не боится умереть во второй. Но не торопитесь. Наверное, у каждого из нас свой срок. Я вышел из больницы. На снимке люди, которые помогли мне «вернуться». Спасибо им за все!»
       
       
      https://1news.az/news/20240418121620670-CHingiz-Abdullaev-Vrachi-vytashcili-menya-s-togo-sveta-Allakh-menya-pozhalel-FOTO
      • 0 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Несовершеннолетняя девочка, которую хотели склонить к проституции, сбежала из района в Баку

      Несовершеннолетняя девочка, которую хотели склонить к проституции, сбежала из района в Баку

      $nake posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Председатель общественного объединения «Чистый мир» Мехрибан Зейналова поделилась в социальной сети «Фейсбук» вопиющей историей несовершеннолетней девочки, которая была вынуждена бежать из района в столицу.
      По словам правозащитницы, Захра (имя условное) в данный момент находится в их приюте.
      «После того, как ее родители развелись, девочка продолжала жить с матерью в районе. Через какое-то время мать передала ее знакомому мужчине (40-50 лет), сказав ему, что он может делать с ней все, что захочет. После того, как Захра прожила с ним месяц, мужчина предложил ей продавать свое тело и делить с ним деньги. Услышав это, Захра нанесла увечья своим рукам, после чего сбежала в Баку», - сообщает правозащитница.
        В Баку девочку обнаружили сотрудники Абшеронского районного управления полиции, которые сразу же доставили ее в приют Мехрибан Зейналовой.
      «То, что пережила эта малолетняя девочка, немыслимо. Надеемся, что в скором времени люди, которые заставили ее это пережить, будут наказаны. В настоящее время Захра живет с нами и получает психологическую помощь», - говорит М.Зейналова.
          https://1news.az/news/20240417044406338-Nesovershennoletnyaya-devochka-kotoruyu-khoteli-sklonit-k-prostitutsii-sbezhala-iz-raiona-v-Baku-FOTO
      • 19 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Хады Раджабли всё

      Хады Раджабли всё

      $nake posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      В мечети Тезепир проходит церемония прощания с экс-депутатом Милли Меджлиса Хады Раджабли.
      В церемонии принимают участие члены семьи покойного, депутаты Милли Меджлиса, представители общественности.
      После церемонии прощания экс-депутат будет похоронен на II Аллее почетного захоронения.
      Отметим, что Х.Раджабли скончался 17 апреля в возрасте 76 лет от сердечного приступа.
      • 86 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Какие травмы получила Айтен Сафарова? – ВИДЕО

      Какие травмы получила Айтен Сафарова? – ВИДЕО

      $nake posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Стали известны некоторые подробности о состоянии здоровья телеведущей Айтен Сафаровой, попавшей в тяжелое ДТП сегодня утром.
      Муж ведущей сообщил порталу Olay.az, что у нее сломаны ребра.
      11:53
      Сегодня, 17 апреля, около 07:00 на пересечении проспекта 8 Ноября и улицы Садыгджана в Хатаинском районе Баку произошло столкновение автомобиля марки Hyundai IX-35 под управлением Исмаила Мамедова и автомобиля ведущей телеканала «Хазар» Айтен Сафаровой (Пириевой).
      Об этом сообщает пресс-служба МВД Азербайджана, пишет Репорт.
        Пострадавший в ДТП пассажир автомобиля Hyundai IX-35 Айхан Алиев был госпитализирован и скончался в больнице.
      11:21
      Известная телеведущая Айтен Сафарова в настоящее время проходит необходимые обследования в соответствующем отделении Клинического медицинского центра.
      Об этом 1news.az сообщили в Объединении по управлению медицинскими территориальными подразделениями Азербайджана (TƏBİB).
      Общественности будет предоставлена дополнительная информация.
      10:16
      Стали известны некоторые подробности дорожно-транспортного происшествия, в котором пострадала известная телеведущая Айтен Сафарова.
      Как сообщили в Главном управлении Государственной дорожной полиции города Баку, авария произошла сегодня утром, около 06:50, на территории Хатаинского района - на пересечении Зыхского шоссе и улицы Садыгджан в направлении проспекта 8 Ноября.
      В результате столкновения двух легковых автомобилей марки Hyundai одна из машин перевернулась на проезжей части и врезалась в припаркованную на обочине машину марки KIA, пишет Qafqazinfo.
      А.Сафарова госпитализирована с травмами различной степени тяжести.
      По факту ДТП начато расследование.
      09:48
      Сегодня в Хатаинском районе Баку произошло тяжелое ДТП.
      На проспекте 8 Ноября столкнулись два автомобиля марки Hyundai. За рулем одного из них находилась известная телеведущая Айтан Сафарова. Ее автомобиль перевернулся.
      Как пишет Qafqazinfo, Айтан Сафарова получила тяжелые травмы и помещена в отделение травматологии одной из больниц.


       
       
      • 102 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Проблему с нехваткой автостоянок в столице необходимо решать на государственном уровне.

      Проблему с нехваткой автостоянок в столице необходимо решать на государственном уровне.

      Warlock9000 posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Специалист в области недвижимости Эльнур Фарзалиев считает, проблему с нехваткой автостоянок в столице необходимо решать на государственном уровне.
       
      В Баку нужно строить новые парковки, в противном случае цены их услуги будут продолжать расти.
      • 12 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,
    • В Азербайджане удостоверения личности будут полностью оцифрованы

      В Азербайджане удостоверения личности будут полностью оцифрованы

      Warlock9000 posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      До конца года в законодательство будут внесены изменения, которые предусматривают полную оцифровку свидетельств о рождении, браке и смерти, а также удостоверений личности в Азербайджане.
      Как сообщает Report, об этом министр цифрового развития и транспорта Рашад Набиев сказал на проходящем сегодня в Баку саммите Insurtech.
      По его словам, на выдачу данных документов приходится около 40% всех услуг, предоставляемых государством населению: «В связи с этим в законодательство будет внесено более 250 актов и изменений».
      Набиев подчеркнул, что с этими изменениями подавляющее большинство транзакций между государством и бизнесом, государством и гражданами перейдет в электронный формат.
      Media.az
      • 72 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,
    • Принудительная смена интернет провайдера!

      Принудительная смена интернет провайдера!

      алик кязимов posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Приходят представители Бакинтернета и можно сказать угрожая отключением телефона, насаждают подключение к Бакинтернету. Правда они новую  оптическую проводят линию телефона. У нас катв1 и нас устраивает. Могут ли они отключить телефон стационарный? говорят отключим потом будете себе новый проводить за большую сумму. Насколько это реально?  Телефон я хочу оставить естественно, он нужен для катв. если кто в курсе подскажите плиз.
      • 124 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,
    • В Казахстане приняли «закон Салтанат» - о защите прав женщин и безопасности детей

      В Казахстане приняли «закон Салтанат» - о защите прав женщин и безопасности детей

      Gabrielle posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев подписал закон «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам обеспечения прав женщин и безопасности детей».
      bezopasnosti-detei
      • 10 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    View All

  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.

Disput.az

По вопросам рекламы - [email protected]

Social networks

Социальные сети

Disput.az

Служба поддержки - [email protected]

×
×
  • Create New...