Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Тренажерный Зал - 3


ex.director

Recommended Posts

В 19.10.2018 в 22:36, *Siren* сказал:

 

Про Голден фитнес есть какие- то отзывы?

Сори за поздний ответ. Голден фитнесс хороший зал, оборудование  интер атлетика и техноджим. Есть хороший тренажеры для ног, силовая рама, гравитрон. Много кардио тренажоров. Я сам там 2-3 раза тренировался. Приходить лучше утром или днем. Вечером наверно аншлаг там

Link to comment
Share on other sites

В 22.10.2018 в 15:11, Толстячок сказал:

Порекомендуйте хорошего врача, может что-то безвредное пропишет, но стероиды колоть не буду, в зале полно тренеров, прописывающих их всем, но мне это нафиг не надо

Напишите мне в личку я напишу вам контакты врачей кто сами тренируются

Link to comment
Share on other sites

В Friday, November 16, 2018 в 12:45, arkadash085 сказал:

Сори за поздний ответ. Голден фитнесс хороший зал, оборудование  интер атлетика и техноджим. Есть хороший тренажеры для ног, силовая рама, гравитрон. Много кардио тренажоров. Я сам там 2-3 раза тренировался. Приходить лучше утром или днем. Вечером наверно аншлаг там

 

Спасибо за информацию. Да, скорее всего вечером людей больше.

Месяц назад, когда заинтересовалась этим клубом, видела информацию об общем зале. А сейчас у них уже есть зал отдельно для женщин. Правда цену почему-то подняли ...

Link to comment
Share on other sites

В 20.11.2018 в 11:51, *Siren* сказал:

 

Спасибо за информацию. Да, скорее всего вечером людей больше.

Месяц назад, когда заинтересовалась этим клубом, видела информацию об общем зале. А сейчас у них уже есть зал отдельно для женщин. Правда цену почему-то подняли ...

Наверно из за зимнего сезона подняли

Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, El Terrible сказал:

Друзья, кто знает про Вургун резиденс, как там, что там, цены? Понятно, что гламурно, но расположение удачное. Есть ли парковка?

160м в месяц,парковка есть. Зал новый и хороший.

Link to comment
Share on other sites

добрый вечер,посоветуйте хороший спортзал на нефтчиляре не в счет голден,с приемливой ценой и норм тренерами,помню раньше хороший зал был Атлетико переехали в цетр,буду признателен

Edited by ahmad0r
Link to comment
Share on other sites

В 02.04.2018 в 18:30, haEmatoLogist сказал:

Слишком травматично, не готова к такому. Нужен хороший инструктор, который поможет смоделировать тело. Все ещё в поисках, залы хорошие есть, а вот на приличного тренера пока не получается выйти...

Понимаю вас

Edited by Respices
Link to comment
Share on other sites

В 29.11.2018 в 16:49, ahmad0r сказал:

добрый вечер,посоветуйте хороший спортзал на нефтчиляре не в счет голден,с приемливой ценой и норм тренерами,помню раньше хороший зал был Атлетико переехали в цетр,буду признателен

Есть такой тренер один,с характером,если он берется то берется ,очень хорошо знает свое дело,начитаный,рускоязычный ,не из тех кто рекламирует себя в инстаграмме,если смогу узнаю контакт,кстати он работал в Атлетико на нефтчиляре,потом переехал в центр,слышал что опять в районе Нефтчиляра где то,если интересует то узнаю

Link to comment
Share on other sites

В 05.12.2018 в 03:29, Respices сказал:

Есть такой тренер один,с характером,если он берется то берется ,очень хорошо знает свое дело,начитаный,рускоязычный ,не из тех кто рекламирует себя в инстаграмме,если смогу узнаю контакт,кстати он работал в Атлетико на нефтчиляре,потом переехал в центр,слышал что опять в районе Нефтчиляра где то,если интересует то узнаю

Если можно,буду благодарен

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Привет всем. Посоветуйте зал в пос. Бакиханова или около м. Нефтчиляр. Чтобы можно было заплатить за дней 20. Чтобы были свободные веса, нормальные беговые дорожки. Буду признателен.

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Всем привет, можете посоветовать тренажерный зал или же занятия боксом для девушек в районах ветки метро от нариманово до ичеришехер, но чтобы было близко к самому метро.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 03.02.2019 в 11:58, Cathleen сказал:

Всем привет, можете посоветовать тренажерный зал или же занятия боксом для девушек в районах ветки метро от нариманово до ичеришехер, но чтобы было близко к самому метро.

Сходите в PowerHouse на 28 , это там где Афф Молл (Юнайтед спорт) Зал вроде хороший,хвалят)

Link to comment
Share on other sites

Друзья, где на А.Асланова можно найти нормальный тренажерный зал? Обязательное условие - работающие душевые, просторная раздевалка. 

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...

Появилась информация что наш борец Расул Чунаев открыл тренажерный зал около метро Аджеми. Зал называется Go fitness.  Но где конкретно не указано. Кто нибудь знает где это. По поиску в гугле ничего нет

Link to comment
Share on other sites

8 hours ago, abonent7791 said:

Появилась информация что наш борец Расул Чунаев открыл тренажерный зал около метро Аджеми. Зал называется Go fitness.  Но где конкретно не указано. Кто нибудь знает где это. По поиску в гугле ничего нет

около шадлыг Еганя 

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Возникла надобность в дополнительном зале в районе метро ичери шяхяр, в котором есть нормальные беговые дорожки. Нужно чтобы было недорого, и чтобы работали с 6-ти утра.

Фитвэй есть, но он дорогой для того чтобы просто ходить на кардио )))

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, L-eek сказал:

Возникла надобность в дополнительном зале в районе метро ичери шяхяр, в котором есть нормальные беговые дорожки. Нужно чтобы было недорого, и чтобы работали с 6-ти утра.

Фитвэй есть, но он дорогой для того чтобы просто ходить на кардио )))

Если не ошибаюсь в Сапфир Плазе есть.

Link to comment
Share on other sites

40 минут назад, ReeN@T сказал:

Если не ошибаюсь в Сапфир Плазе есть.

Это и есть фитвэй )) Я пока морально не готов платить 80 ман за беговую дорожку по утрам ))

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

  • 4 months later...
  • 4 weeks later...
В 24.07.2019 в 18:47, psixeya сказал:

добрый день. может кто знает  у кого можно приобрести масло силиконовое для беговых дорожек ?

тимспорт магазины

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

В 26.12.2015 в 14:07, Tristar сказал:

 

1. 5-7 дробное питание (Разгоняет метаболизм, подавляет голод, блокирует ген жиронакопления)

2. Минимум углеводов и жиров, побольше белков (забудьте о сладком и мучном - можно только кашу с утра) (метаболизм, белок лучше подавляет голод, дольше переваривается, всего 4ккал в 1 грамме)

3. Придерживайтесь что максимум вам можно 1800 ккал в сутки (при вашем росте и весе). Рассчитывайте внимательно. (самый главный пункт!!!)

 

Я конечно не профессионал но придерживаться мужчине 1800 в сутки и ещё посещая тренажёрный зал это нереально

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, grace@ сказал:

Я конечно не профессионал но придерживаться мужчине 1800 в сутки и ещё посещая тренажёрный зал это нереально

 

Почему вы так считаете? Если углеводы и жиры уменьшить, то реально. В белках и овощах ведь мало калорий. 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...
  • 1 month later...

всем привет,

 

не знаю в правильном ли разделе я пишу,  у меня есть тренажерный зал (в районе м.Ази Асланова), тот кто держал его устроился на гос.работу и уходит через пару дней, у него в зале есть пара-тройка тренажеров, он готов их продать новому человеку или забрать с собой, 

 

нужен человек с опытом, кто хочет взять зал и работать...

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...
On 9/18/2019 at 10:15 AM, El Terrible said:

Други, кто что знает про тренажерный в спорт комплексе на тбилисском, у отеля Европа? Как там условия, оснащение и все такое?

Я туда хожу. Условия хорошие. Просторные раздевалки, 10 душевых, два ряда гантелей от 4х до 50 кг. Маловато хаммеров для спины. Это единственный минус. 

 

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Всем спортсменам салам :conf_icon.php:

 

Короче, после 20 лет беспорядочной жизни, решил заняться собой. Не буду морочить вам голову, сразу к делу. Мне нужен индивидуальный тренер по фитнесу. В пределах города конечно же. Сбросить лишнее и привести своё тело в опрятный вид. Подскажите, если не трудно. Заранее благодарю ))

 

 

Link to comment
Share on other sites

В 28.08.2019 в 22:53, Tristar сказал:

 

Почему вы так считаете? Если углеводы и жиры уменьшить, то реально. В белках и овощах ведь мало калорий. 

интеллектуальный труд если, что делать? мозг глюкозу ТОЛЬКО любит

Link to comment
Share on other sites

кто знает зал что открыли на ени ясамале, два огромных помещения для девочек и мальчиков, всё красиво и просторно, кто что знает? только открыли

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Aktovegin сказал:

интеллектуальный труд если, что делать? мозг глюкозу ТОЛЬКО любит

 

У меня сейчас 2 проекта, скоро сдача, интеллектуальный труд программиста. Буду работать в выходные. Тем не менее придерживаюсь БУЧ диеты и ничего страшного. Правда нужно ещё принимать витаминные комплексы. Есть специальные как раз для активности мозга.

 

Глюкоза вырабатывается из расщепленных запасов жиров и этого достаточно. Для того, чтобы её вырабатывалось больше нужно просто поддерживать физическую форму.

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Aktovegin сказал:

кто знает зал что открыли на ени ясамале, два огромных помещения для девочек и мальчиков, всё красиво и просторно, кто что знает? только открыли

подними свою задницу, спустись вниз и узнай )))) 

Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, GAPAZ сказал:

Всем спортсменам салам :conf_icon.php:

 

Короче, после 20 лет беспорядочной жизни, решил заняться собой. Не буду морочить вам голову, сразу к делу. Мне нужен индивидуальный тренер по фитнесу. В пределах города конечно же. Сбросить лишнее и привести своё тело в опрятный вид. Подскажите, если не трудно. Заранее благодарю ))

 

 

поезжайте на 28 мая, есть зал голден джим, это федерация бодибилдинга, прям напротив супермаркета фреско. Подойдите, там дядечка один есть, уже не помню Хикмет кажется зовут, вместе с его услугами все выйдет 150 ман в месяц. Будете делать как он говорит, сделаете себе тело атлета. 

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

35 минут назад, baron8201 сказал:

поезжайте на 28 мая, есть зал голден джим, это федерация бодибилдинга, прям напротив супермаркета фреско. Подойдите, там дядечка один есть, уже не помню Хикмет кажется зовут, вместе с его услугами все выйдет 150 ман в месяц. Будете делать как он говорит, сделаете себе тело атлета. 

 

Большое спасибо. 

Link to comment
Share on other sites

47 минут назад, baron8201 сказал:

подними свою задницу, спустись вниз и узнай )))) 

ты когда машину покупал тоже сам пошел посмотрел на улице на машину и сразу пошел купил?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Таксистов обяжут устанавливать в салоне автомобиля видеокамеру и соответствовать экостандарту
      Обнародованы требования к техническим показателям транспортных средств, используемых при перевозке пассажиров легковым автомобилем такси.
      Это нашло отражение в утвержденных сегодня Кабинетом министров «Требованиях к техническим характеристикам, внутреннему и внешнему оформлению транспортных средств, используемых для регулярных пассажирских перевозок и легковым автомобилем такси».
      В легковых автомобилях такси должны быть установлены видеокамеры, которые охватывают весь салон и оснащены запоминающим устройством, способным хранить записанную информацию как минимум один месяц.
      Согласно требованиям, легковые автомобили такси должны соответствовать как минимум экологическому стандарту «Евро-5».
      Media.az
        • Like
      • 24 replies
    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Haha
      • 33 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Like
      • 145 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Haha
        • Like
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Haha
        • Like
      • 113 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
      • 10 replies
    • Ани Лорак подала на российское гражданство
      Ани Лорак подала на российское гражданство. На Украине ее обвинили в предательстве
       
      Украинская певица Ани Лорак подала заявление на российское гражданство, сообщает РИА Новости. На Украине Лорак не выступала с 2017 года, так как, по словам артистки, на родине на нее давили. После начала российской военной операции на Украине Лорак окрестили предательницей за работу в РФ. В России же ее обвинили в сборе донатов для ВСУ. Сама певица заявила, что никогда не финансировала военных и не будет этого делать. = https://www.gazeta.ru/social/2024/03/15/18423109.shtml

      Что думают по этому поводу форумчане?
      Ону багышламаг олармы?
        • Haha
      • 102 replies
    • У Кейт Миддлтон обнаружен рак: полное заявление принцессы Уэльской
      22 марта 2024 года принцесса Уэльская сообщила о том, что у нее диагностирован рак — сейчас Кейт Миддлтон находится на ранней стадии профилактической химиотерапии. 42-летняя супруга принца
        • Red Heart
        • Like
      • 30 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...