Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director

  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Тренажерный Зал - 3

ex.director

By ex.director
in Спорт

 Share

Recommended Posts

nnazirov Enthusiast

nnazirov

Posted
Posted

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

нет ничего подобного

Link to comment
Share on other sites
  • Replies 808
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

Aktovegin
Aktovegin

интересно взять этих людей на допинг пробу, ох как же будет интересно увидеть результаты, в залах так легко пичкают людей стероидами, и получаются красивые тела, но людям не говорят что это неестестве

bekxa
bekxa

Все вами перечисленное, кроме бильярда он мне на черт не сдался, я получаю и не тратя 150-200 манат на абонемент. ))) В этих дорогих залах половина переплачивается вот именно потому что это Port

akhundof
akhundof

Скажу сразу, занимаюсь атлетикой (качкой) больше 6-и лет. Обхват бицепса 48 см. Силовые на уровне кандидата спорта по теж. атлетики. Принимал БЦАА около 2х-3х лет в качестве пред. тренировочного компл

Posted Images

SpawnSpider Experienced

SpawnSpider

Posted
Posted

Форумчане, 

Хочу приобрести с амазона, либо бодибилдинга спорт питание, в частности мультивитамин, омега-3 и л-карнитин. Какую марку посоветуйте? 

Link to comment
Share on other sites
  • 2 weeks later...
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

Милые Дамы!!! В спорт комплексе " ГЯНДЖЛИК" обьявляется набор в группу по занятиям фитнесом. Дипломированный тренер Иветта ханум поможет Вам правильно похудеть или набрать вес, без вреда и изнуряющих диет. Занятия 2 раза в неделю 40 азн, 3 раза в неделю 50 азн. Тел. для справок и записи: (012) 465 80 90, 070 303 04 70.

Link to comment
Share on other sites
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

Форумчане,

Хочу приобрести с амазона, либо бодибилдинга спорт питание, в частности мультивитамин, омега-3 и л-карнитин. Какую марку посоветуйте?

олимп, очень качественная продукция
Link to comment
Share on other sites
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

Милые Дамы!!! В спорт комплексе " ГЯНДЖЛИК" обьявляется набор в группу по занятиям фитнесом. Дипломированный тренер Иветта ханум поможет Вам правильно похудеть или набрать вес, без вреда и изнуряющих диет. Занятия 2 раза в неделю 40 азн, 3 раза в неделю 50 азн. Тел. для справок и записи: (012) 465 80 90, 070 303 04 70.

up
Link to comment
Share on other sites
nakamurik Grand Master

nakamurik

Posted
Posted

Форумчане, 

Хочу приобрести с амазона, либо бодибилдинга спорт питание, в частности мультивитамин, омега-3 и л-карнитин. Какую марку посоветуйте? 

зачем такую мелочь приобретать с амазона?)))

во первых, будут проблемы у нас в таможне.

Во вторых, все это есть и у нас...витамины,карнитин, рыбий жир...все есть и не дорого

Link to comment
Share on other sites
R_Yusifli Rookie

R_Yusifli

Posted
Posted

Здравствуйте. Можете, пожалуйста, подсказать тренажерные залы, где есть занятия по аэробике и тренеры нормальные в районе метро Hezi Aslanov? ( для женщин) Заранее спасибо.

Link to comment
Share on other sites
  • 1 month later...
Wilfredo Rookie

Wilfredo

Posted
Posted

Посоветуйте хороший зал в районе кинтеатра дружба, фабрициуса

никто не поможет? на пару месяцев тоже надо

Link to comment
Share on other sites
Джэбэ Rookie

Джэбэ

Posted
Posted

Проблема с помостами реальная. Просто мечтаю поставить технику рывка и толчка, переться надо или в Шювялан в федерацию, и то по тапшу или вообще никуда. Вчера вышел на Шямси м-ма, тренер отличный, зал же хард кор, конечно,помоста два но в основном тренируются лифтеры.

Советую пойти на Разино Нефтчи  там профессионалы тренируют,зал не очень конечно,но абу хава боевая если удастся попасть к Балабек м это просто круто!

Link to comment
Share on other sites
Tualantin Veteran

Tualantin

Posted
Posted

Здравствуйте. Можете, пожалуйста, подсказать тренажерные залы, где есть занятия по аэробике и тренеры нормальные в районе метро Hezi Aslanov? ( для женщин) Заранее спасибо.

modern, curves оба рядом.
Link to comment
Share on other sites
StoneDwarf Veteran

StoneDwarf

Posted
Posted

FallenUdin, on 19 Jun 2015 - 00:14, said:

В близи айна султанова есть какой нибудь тренажёрный зал?не vip с ежедневной платой,я уже месяц ищу не могу найти

По Айна Султанова в сторону микрорайона - Стил Джим. Очень приятное место.
Link to comment
Share on other sites
I love life Mentor

I love life

Posted
Posted

Сорри не смогла прочитать все посты...

Поэтому, ПЛИЗ посоветуйте хороший тренажерный зал для девушкек.
желательно, чтобы не был в подвальном помещении. 

в районе гянджлика или халглар, разино .

  :rolleyes:  

Link to comment
Share on other sites
R_54 Collaborator

R_54

Posted
Posted

Сорри не смогла прочитать все посты...

Поэтому, ПЛИЗ посоветуйте хороший тренажерный зал для девушкек.

желательно, чтобы не был в подвальном помещении.

в районе гянджлика или халглар, разино .

:rolleyes:

https://m.facebook.com/profile.php?id=350822031776041

Link to comment
Share on other sites
IDYLLE Grand Master

IDYLLE

Posted
Posted

 Народ, может кто знает, есть ли в городе тренажерные залы  или аэробика в пределах 20-30 манат?  В районе Баилово,Баксовета, Сахиль, 28 мая ну или чуть дальше

Link to comment
Share on other sites
америка Collaborator

америка

Posted
Posted

Лето совсем не повод отказываться от тренировок! В спортивно оздоровительном комплексе " ГЯНДЖЛИК " открылся фитнес зал только для женщин! У нас работает профессиональный тренер международного уровня, индивидуальный подход, программы тренировок, план питания. Проводятся занятия и для будущих мам! Мы открыты для Вас понедельник, среда, пятница с 10 00 до 20 00. Тел. для справок и записи: 070 303 04 70 и 012 465 84 00

Link to comment
Share on other sites
ziyadov_jr Community Regular

ziyadov_jr

Posted
Posted

Кто знает дату открытия зала который находится около 4 мкрн. пересечение Мирмахмуда Казымовски и Джавадхана?

Рядом с парком и глазной клиникой Мехрибан Алиевой.

Link to comment
Share on other sites
Капитан Очевидность Grand Master

Капитан Очевидность

Posted
Posted

Кто-нибудь ходит в Limak на Нариманово? Это где-то в /около здания Метропарка.

Судя по фоткам в интернете, открывали зал весьма с пафосом, оснащение тоже в поряде. Есть какие-нибудь отзывы?

Link to comment
Share on other sites
  • 2 weeks later...
LaleCefer Proficient

LaleCefer

Posted
Posted

Милые Дамы!!! В спорт комплексе " ГЯНДЖЛИК" обьявляется набор в группу по занятиям фитнесом. Дипломированный тренер Иветта ханум поможет Вам правильно похудеть или набрать вес, без вреда и изнуряющих диет. Занятия 2 раза в неделю 40 азн, 3 раза в неделю 50 азн. Тел. для справок и записи: (012) 465 80 90, 070 303 04 70.

акваеробика есть у вас?
Link to comment
Share on other sites
LaleCefer Proficient

LaleCefer

Posted
Posted

Мне очень нравиться Олимпик стар.Все условия.Ходила в женский.Хотя там есть и мужской общий. Думаю с сентября начну опять.После 3хмесячного перерыва.

это у Камила З?А там есть акваэробика?
Link to comment
Share on other sites
  • 1 month later...
  • 2 weeks later...
Dayanochka Proficient

Dayanochka

Posted
Posted

Тренер по фитнесу для женщин, с большим опытом работы. Могу взять вечернее, женское время по четным дням недели. Фитнес, аэробика, бодибилдинг. 0703030470

В каком зале?

Link to comment
Share on other sites
Typok Grand Master

Typok

Posted
Posted

Интересует такой вопрос. Два раза в неделю играю в футбол. Когда лучше ставить тренировку в тренажерном зале до или после футбола. Тренировки так же 2 раза в неделю. Так же планирую два раза в неделю бег по утрам.

 

Я пока составил свой график так:

 

Понедельник - Футбол

Вторник - Тренажерный зал (Грудь, Плечи, Трицепс)

Среда - Утром бег

Четверг - Футбол

Пятница - Тренажерный зал (Ноги, Спина, Бицепс)

Суббота - Утром бег

 

Оставить так или лучше поменять что-то местами?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share
Go to topic listing

  • Our picks

    • В Азербайджане повысились цены на услуги такси: что говорят в компаниях и AYNA?

      В Азербайджане повысились цены на услуги такси: что говорят в компаниях и AYNA?

      Warlock9000 posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      В последнее время в стране наблюдается рост цен на услуги такси.
      Как сообщает Xezerxeber.az, водители утверждают, что фиксируется уменьшение количества автомобилей, так как машины производства 1999 и 2000 годов сняты с эксплуатации. Это, в свою очередь, также влияет на цены.
      Между тем эксперт по транспорту Ясин Мустафаев отметил, что наряду с ценой важно повышать и качество предоставляемых услуг. 
      По данному вопросу редакция также обратились в AYNA.
      Там отметили, что, согласно новым правилам, юридические лица и частные предприниматели, желающие осуществлять перевозку пассажиров на такси, должны действовать на основании соответствующих разрешений. Прежде всего им необходимо получить пропускное удостоверение и пропускную карту.
      По поводу повышения цен в компаниях по предоставлению услуг такси привели разные доводы.
      Так, в Bolt отметили, что заказы в системе формируются на основе спроса и предложения. «Просим водителей привести свою деятельность в соответствие с требованиями законодательства. В противном случае заказ со стороны Bolt не будет отправлен владельцам этих автомобилей», - отметили в компании.
      В свою очередь в Uber заявили, что окончательная цена поездки зависит от многих факторов, таких как соотношение свободных автомобилей в конкретной локации и желающих заказать такси, расстояние и продолжительность поездки, заторы. Чем меньше свободных водителей, тем выше может быть цена поездки.
      Представляем подробный видеоматериал по теме:
      https://media.az/society/1067959052/v-azerbaydzhane-povysilis-ceny-na-uslugi-taksi-video/
        • Facepalm
      • 5 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,
    • Рапродажа уходовой и лечебной косметики от Hommlife. Все с 40-50 % скидкой!

      Рапродажа уходовой и лечебной косметики от Hommlife. Все с 40-50 % скидкой!

      Anturium posted a topic in Парфюмерия и косметика,

      Эффективные средства эко-качества🤩 По очень выгодным ценам👍 
      • 4 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Открытия сухопутных границ Азербайджана не будет

      Открытия сухопутных границ Азербайджана не будет

      CвЕт ДуШи posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Сейчас мы видим, что с закрытием на определенный период сухопутных границ Азербайджана безопасность в стране укрепляется. В прошлом наблюдалось множество случаев, некоторые из которых были обнародованы, а некоторые - нет.
      Как сообщает АЗЕРТАДЖ,  об этом заявил Глава республики 23 апреля в выступлении на международном форуме на тему "СОР29 и Зеленое видение для Азербайджана", организованном в Университете АДА.
      "Мы столкнулись с серьезными угрозами и проблемами извне. Именно это я и имел в виду, когда говорил, что все наши потенциальные риски могут исходить из-за рубежа", - сказал глава государства.
      https://ru.oxu.az/politics/863491
        • Facepalm
        • Downvote
        • Haha
      • 46 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • И опять Помогите))

      И опять Помогите))

      eva_j posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Девочки форума....кто может откликнитесь
      все все все...мне нужна ваша помощь....
      У дочери день варенье в понедельник, меня поставщики подвели, заказала костюм  Чуи(на вайлдберис) вобщем отказали ...
      А она у меня ужасная анимешница, вобщем решила сама смастерить ей костюм , благо не очень тяжёлый ...
      У меня есть пальтишко, портниха онун астарыны дейишечек, шляпку куплю , брюки черные и сарочка есть, остаётся только два элемента, серая жилетка и короткий пиджачок, серая жилетка может у кого то от костюма остался, могу купить, или за шоколадку взять, а что делать с пиджаком? Моя портиниха отказалась((( говорит переделать нет проблем , а новый сшить нет ...
      Очень мало времени ....помогите, можно и советом...
      По магазинам не могу пройтись с работы в 6 выхожу...могу успеть только в один но только если точно знать что могу купить , что надо
        • Like
      • 10 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • «Переживаю за свою жизнь и жизнь своих детей...» Женщина из Баку о том, как лишилась глаза после избиения мужа – ВИДЕО

      «Переживаю за свою жизнь и жизнь своих детей...» Женщина из Баку о том, как лишилась глаза после избиения мужа – ВИДЕО

      Gabrielle posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Проживающая в Баку Анастасия Бектимирова поделилась в своем аккаунте в Инстаграм видео, в котором рассказала о произошедшем с ней домашнем насилии.
        • Sad
        • Confused
        • Like
      • 309 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Стало известно, чем болен Кадыров. Кто станет новым главой Чечни?

      Стало известно, чем болен Кадыров. Кто станет новым главой Чечни?

      CвЕт ДуШи posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Рамзан Кадыров смертельно болен, он регулярно переносит серьезные медицинские кризисы, у него панкреонекроз поджелудочной железы, а Кремль ищет замену нынешнему главе Чечни, утверждает «Новая газета Европа». По их данным, именно поэтому Кадыров часто пропадает из виду, запускает пиар-кампании и то теряет, то набирает вес. Можно ли верить этой информации? На что опирается «Новая газета Европа» в своей публикации? Что будет в Кремле и в Чечне, если Кадырову действительно придется уйти? И что известно про Апти Алаудинова, который может стать ему заменой?
      .
        • Downvote
        • Confused
        • Haha
      • 25 replies
      Assembler

      Picked By

      Assembler,
    • Алкоголь в Азербайджане подорожает

      Алкоголь в Азербайджане подорожает

      Warlock9000 posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      Это может привести к увеличению на рынке нелегальной продукции, поэтому соответствующие структуры должны подойти к этому вопросу очень внимательно, считает эксперт.  
      • 64 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,

    • Брак или небрак?

      HHK posted a topic in Дискуссии на общие темы,

      ДРУЗЬЯ! ДАВНО МЫ НИЧЕГО НЕ ОБСУЖДАЛИ )). На ДНОТе одни страшилки...Сегодня один уважаемый форумчанин выставил высказывание умной дамы. Пост длинный, весь его выставлять не вижу смысла, но одна мысль заставила меня задуматься. Дама пишет, что брак не решит никаких ваших проблем, человек должен научиться выруливать  все сам, не надеясь на партнера. Тут я зависла ))) Родилась мысль, зачем двум автономным, самодостаточным личностям жить вместе? Можете обвинять меня в меркантильности и кидать танпками, но я в браке вижу только один смысл( кроме детей) - облегчение жизни друг друга. Все мы разные и некоторые вещи даются нам легко, а нашему супругу, например,  трудно. Вот, мы , по- умолчанию и облегчаем жизнь друг друга. Это касается всех сфер , от эмоциональной до утилитарной. Но та дама так уверенно, по пунктам все разложила в своём "учении" , что я засомневалась))) А что думаете вы , дорогие диспутчане. В чем смысл брака для вас ?
        • Upvote
        • Like
      • 306 replies
      Bercana

      Picked By

      Bercana,
    View All

  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.

Disput.az

По вопросам рекламы - [email protected]

Social networks

Социальные сети

Disput.az

Служба поддержки - [email protected]

×
×
  • Create New...