Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Роликовые Коньки Для Взрослых (Как Фитнесс) - Обучение, Выбор, Советы.


Wqz

Recommended Posts

День добрый.

Может кто-то в этой теме сможет мне помочь. Год назад в магазине united sports купила сыну ролики фирмы Fila. За год катался не так много а вчера заметила, что он спотыкается и падает. Прокрутила колесики по одному и заметила, что у одного колесика с одной стороны нету крепления по центру- с внешней стороны есть черного цвета пластиковый "винтик" а с внутренней он выпал (а может быть он цельный и просто поломался, не знаю). Магазин где купила покачали головой и пожали плечами и теперь я на руках с дорогими роликами и не знаю что делать и где это исправить. Не хочу прибегать к кустарным способам, хочется заменить деталь оригинальной заменой. Кто может в этом помочь?...

Обратитесь в сеть магазинов 2 текер(велосипедные магазины) - около метро нариманова(бывшая Чапаева - ныне Тебриз - -около детской стоматологии) есть их сервис центр - думаю там Вам смогут помочь.

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 368
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Обратитесь в сеть магазинов 2 текер(велосипедные магазины) - около метро нариманова(бывшая Чапаева - ныне Тебриз - -около детской стоматологии) есть их сервис центр - думаю там Вам смогут помочь.

Спасибо за совет! Завтра позвоню им...

Link to comment
Share on other sites

Когда-то, имея желание научиться кататься на роликах, столкнулся с проблемой - не у кого было спросить совета.

Что вылилось во множество мозолей и ошибок, как в технике катания, так и с выбором роликов.

Поэтому, открываю эту тему для освещения роликовых коньков как фитнесс и активный отдых и вопросов:

- Помощь новичкам в обучении.

- выбор роликовых коньков (инлайн) для фитнесс и фрискейт катания, цены, магазины.

- места для катания и обсуждения покатушек.

- и любых других связанных вопросов.

Тема ориентирована в основном на взрослых 20-30-40 в выше лет, (хотя большая часть советов, наверное, подойдет и детям)

Обучение катанию - по мере возможности по времени, в основном на бульваре, бесплатно.

Роликовых коньков на прокат, к сожалению, нету.

Сам катаюсь 4ый год (первый раз встал на ролики в 25 лет) и очень рад что тогда решился купить ролики. Думаю, что это одна из лучших вещей, которым я научился smile.png

055-745-37-90 Андрей.

Группа на фейсбуке - Fitness and Freeskate Roller skating - Baku

http://www.facebook....69748206420219/

Ооооо, замечательно. Давно искала единомышленников. Сейчас на работе, вечерком из дома напишу. Как раз сезон открыт, будем кататься. Правда я новичок, но думаю у меня получиться.

Link to comment
Share on other sites

привет) я вот после 15летнего перерыва, решила снова на ролики встать) держусь, катаюсь вполне уверенно, если не разгоняться и поверхность ровная. проблема возникает на скатах-не могу тормозить, поэтому и падаю..ну и за 13 лет, чуть тяжелее стала))

расскажите, как тормозить. 

 

п.с.ролики дешевенькие)

Link to comment
Share on other sites

 

привет) я вот после 15летнего перерыва, решила снова на ролики встать) держусь, катаюсь вполне уверенно, если не разгоняться и поверхность ровная. проблема возникает на скатах-не могу тормозить, поэтому и падаю..ну и за 13 лет, чуть тяжелее стала))

расскажите, как тормозить. 

 

п.с.ролики дешевенькие)

 

 

 

Самое удобное, Т-стоп. Но чтоб эффективно им тормозить, нужно уметь уверенно ехать на одной ноге.
Торможение Т-стопом
http://youtu.be/P9zKr76W5-Q

 

Поворотами (подходит для контроля скорости, не изнашивая колеса)
http://youtu.be/-iVFpbmRN7o

 

Плуг, и другое. Видео аж 40 мин. (общие навыки маневров)

http://youtu.be/-LSitMm711w

Edited by Wqz
Link to comment
Share on other sites

 

 
 

 

 

Самое удобное, Т-стоп. Но чтоб эффективно им тормозить, нужно уметь уверенно ехать на одной ноге.

Торможение Т-стопом

http://youtu.be/P9zKr76W5-Q

 

Поворотами (подходит для контроля скорости, не изнашивая колеса)

http://youtu.be/-iVFpbmRN7o

 

Плуг, и другое. Видео аж 40 мин. (общие навыки маневров)

http://youtu.be/-LSitMm711w

 

 

спасибо большое! надо попробовать, я еще и поворачивать не умею)

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

привет) я вот после 15летнего перерыва, решила снова на ролики встать) держусь, катаюсь вполне уверенно, если не разгоняться и поверхность ровная. проблема возникает на скатах-не могу тормозить, поэтому и падаю..ну и за 13 лет, чуть тяжелее стала))

расскажите, как тормозить. 

 

п.с.ролики дешевенькие)

 

как я вас понимаю. правда я и на ровном месте тормозить не умею, из-за чего набила себе синяки сегодня))) 

и поворачиваю на очень маленькой скорости, точнее быстро-быстро переставляю ноги чтобы успеть вписаться) 

Link to comment
Share on other sites

Самое удобное, Т-стоп. Но чтоб эффективно им тормозить, нужно уметь уверенно ехать на одной ноге.

Торможение Т-стопом

http://youtu.be/P9zKr76W5-Q

 

 

спасибо за видео, надо было его вчера посмотреть)))

Link to comment
Share on other sites

Девочки, я тоже хочу научиться кататься на роликах. Давайте соберемся все вместе. Будет прекрасно, если Wqz тоже присоединиться к нам.

 

А там, совместными усилиями и научимся кататься :)

Link to comment
Share on other sites

Девочки, я тоже хочу научиться кататься на роликах. Давайте соберемся все вместе. Будет прекрасно, если Wqz тоже присоединиться к нам.

 

А там, совместными усилиями и научимся кататься smile.png

 

главное чтобы не выходной, 

пока сложно управлять и когда много народу бывает тяжело(( 

Link to comment
Share on other sites

главное чтобы не выходной, 

пока сложно управлять и когда много народу бывает тяжело(( 

Ок, выберем любой будний день. Только не на этой недели. Мне подружка должна передать ролики, как только я их получу, сразу отпишусь. И тогда  в любой день, в любое удобное время :)

Link to comment
Share on other sites

Ок, выберем любой будний день. Только не на этой недели. Мне подружка должна передать ролики, как только я их получу, сразу отпишусь. И тогда  в любой день, в любое удобное время smile.png

 

обязательно пишите) вместе падать веселее будет)) 

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Тоже хочу на ролики,тем более есть.,но самой тяжело учится наверно

Не сказала бы) я сама учусь и сейчас не плохо держусь. Главное не торопиться)

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Молодец тогда Вы ! )) на бульваре учитесь?

Только увидела Ваш вопрос

да на бульваре) если совсем рано то очень комфортно кататься, можно сказать никого нет) а если есть то не мешают)

Sent from my iPhone using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

Имеются простые китайские ролики, раздвижные 34-37,  с комплектом защиты.

Самовывоз из 4мкр. Бесплатно. 

Link to comment
Share on other sites

Девочки, я тоже хочу научиться кататься на роликах. Давайте соберемся все вместе. Будет прекрасно, если Wqz тоже присоединиться к нам.

 

А там, совместными усилиями и научимся кататься :)

Вполне. 

Можно огранизовать урок для начинающих. 

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...
  • 4 weeks later...

Здравствуйте!нужен совет ,пожалуйста,дочкe 11лет на роликах jourex abec 5 каталась ,ролики неплохие и скорость хорошая,сейчас ножка выросла хочу ей новые подобрать, но junior раздвижные (размер пока меняется) посмотрела K2 и Rollerblade все с Abec 3 .не знаю возьму потом будет жаловаться что скорость плохая и тяжело кататься .Что посоветуете?

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте!нужен совет ,пожалуйста,дочкe 11лет на роликах jourex abec 5 каталась ,ролики неплохие и скорость хорошая,сейчас ножка выросла хочу ей новые подобрать, но junior раздвижные (размер пока меняется) посмотрела K2 и Rollerblade все с Abec 3 .не знаю возьму потом будет жаловаться что скорость плохая и тяжело кататься .Что посоветуете?

Здравствуйте. В вашем случае (Фитнесс ролики, тем более junior), подшипников класса ABEC 3 более чем достаточно, и об этом беспокоиться не стоит. Даже если говорить о скорости то и тут АБЕК не главное, к примеру жесткость рамы будет иметь бОльшее значение.  На дешевых же роликах Надпись АБЕК 5, 7, а то и 9 (у меня такие были)  скорее в целях маркетинга, ибо производителю больше нечем похватать  на коробке :)

 

Поэтому выбирайте Бренд (К2, Rollerblade, etc.) не смотря на абек3.  Уделяйте внимание тому как сидит ботинок: в полностью зашнурованном состоянии он должен плотно облегать, и ощущаться как продолжение ноги, без болтаний и люфтов. 

 

А если все же захочется абек5, то просто при смене колес, закажите новые колеса с подшипниками абек5 или 7.

 или отдельно подпшипники http://www.amazon.com/Tour-Hockey-ABEC-Rated-Bearings/dp/B002HJ7Q3G/ref=pd_sim_sbs_sg_1?ie=UTF8&refRID=115HQJQRN79FHCQJAH2Q

Link to comment
Share on other sites

Спасибо большое ,тогда я ей присмотрела rollerblade c abec 3 раздвижные закажу эти ,самой тоже захотелось ,в детстве гоняла на роликах но на inline опыта нет пару раз на ее вставала,заказывать себе боюсь с размером ошибусь замерила ногу как объяснили на сайте 23,5 см получается у к2 фирмы ua 4размер может все таки на пол размера больше взять 4,5 вдруг впритык будут?как Вы посоветуете ?понимаю что применять надо ,но в спорт.на низами для себя не нашла ни размеров ни расцветок:(

Link to comment
Share on other sites

Спасибо большое ,тогда я ей присмотрела rollerblade c abec 3 раздвижные закажу эти ,самой тоже захотелось ,в детстве гоняла на роликах но на inline опыта нет пару раз на ее вставала,заказывать себе боюсь с размером ошибусь замерила ногу как объяснили на сайте 23,5 см получается у к2 фирмы ua 4размер может все таки на пол размера больше взять 4,5 вдруг впритык будут?как Вы посоветуете ?понимаю что применять надо ,но в спорт.на низами для себя не нашла ни размеров ни расцветок :(

Если нога стандартной ширины и все четко померяли, то можно конечно рискнуть...  Я так покупал два раза, в первый раз не очень удачно (из за ширины), а во второй как раз. 

Link to comment
Share on other sites

  • 5 months later...

Ребят посоветуйте ,

 

Хочу купить ролики только в Баку , не хочу заказывать с сайта , боюсь не подойдут , вчера был в Унайтед спорт толком ниче нет. Где в баку можно хорошие взять . Бюджет до 300 азн.

Link to comment
Share on other sites

Ребят посоветуйте ,

 

Хочу купить ролики только в Баку , не хочу заказывать с сайта , боюсь не подойдут , вчера был в Унайтед спорт толком ниче нет. Где в баку можно хорошие взять . Бюджет до 300 азн.

Привет, позвони или напиши в ватсаппе 055 979 57 51

Договоримся в цене ролики новые 

Link to comment
Share on other sites

Продаю. Проф агрессивные ролики использованы 1 раз. На 30 минут езды по бульвару. Цена 250 азн реальным покупателям сделаю не большую скидку

051 535 45 55 ватсапп работает

Link to comment
Share on other sites

обязательно пишите) вместе падать веселее будет))

Dobriy vecher. Pomnitsya, v proshlom godu mi xoteli vmeste katatsya na rolikax, ya jdala, kogda podrujka mne podarit svoi. Tak vot, ya dojdalas :) U vas sve eshe est jelanie pokatatsya ili za eto vremya uje vse proshlo? :(
Link to comment
Share on other sites

Dobriy vecher. Pomnitsya, v proshlom godu mi xoteli vmeste katatsya na rolikax, ya jdala, kogda podrujka mne podarit svoi. Tak vot, ya dojdalas :) U vas sve eshe est jelanie pokatatsya ili za eto vremya uje vse proshlo? :(

 

 

Добрый)  

Нет конечно, все еще есть и очень большое желание)))   

Просто жду когда будет чуть потеплее)  если в выходные будет хорошая погода давайте покатаемся) 

Link to comment
Share on other sites

Добрый)

Нет конечно, все еще есть и очень большое желание)))

Просто жду когда будет чуть потеплее) если в выходные будет хорошая погода давайте покатаемся)

davayte. Ostavta mne svoy nomer, spishemsya v whats appe. Xotya, ya mogu ostavit svoy nomer pryam zdes 055 232 12 78. Sabina.
Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Добрый)  

Нет конечно, все еще есть и очень большое желание)))   

Просто жду когда будет чуть потеплее)  если в выходные будет хорошая погода давайте покатаемся) 

 

davayte. Ostavta mne svoy nomer, spishemsya v whats appe. Xotya, ya mogu ostavit svoy nomer pryam zdes 055 232 12 78. Sabina.

Добрый вечер, девочки недавно приобрела ролики, катаюсь плохо, можно с вами покататься? Одной стеснительно как-то. 

Link to comment
Share on other sites

Добрый вечер, девочки недавно приобрела ролики, катаюсь плохо, можно с вами покататься? Одной стеснительно как-то.

Konechno mojno. Tem bolee chto I mi ne umeem :) Pishite v whatsapp 055 232 12 78
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Отца и друга азербайджанца, подозреваемого в убийстве москвича из-за парковки, задержали
      Отца и приятеля мужчины, которого подозревают в убийстве жителя Москвы возле дома в
        • Facepalm
      • 19 replies
    • Почему результаты выпускного экзамена у мальчиков ухудшились по сравнению с девочками? - ВИДЕО
      Согласно статистике Государственного экзаменационного центра, результаты тестов у девочек выше, чем у мальчиков.
      Было отмечено, что начиная с 2001-2009 годов поступление девочек-абитуриентов в высшие учебные заведения стремительно росло.
      В 2010-2022 годах девочки превзошли мальчиков в этом соотношении.
        Эксперт по образованию Адиль Велиев считает, что причиной этого может быть то, что мальчики больше отвлекаются.
      Подробнее - в видео Xəzər TV.
       
      • 18 replies
    • Брат жестоко убитой в Казахстане Салтанат Нукеновой дал эксклюзивное интервью - ВИДЕО
      Жуткая, потрясшая всех история убийства хрупкой женщины ее мужем, возможно, не получила бы такой огласки, если бы не ее семья и брат. 
      Речь идет о громком деле об убийстве Салтанат Нукеновой ее мужем, экс-министром экономики Казахстана Куандыком Бишимбаевым. Внимание людей по всему миру сейчас приковано к трансляции судебного заседания - сможет ли влиятельный, состоятельный убийца избежать справедливого наказания? 
      Baku TV Ru поговорил с Айтбеком Амангельды, братом Салтанат, о погибшей сестре, о ее взаимоотношениях с мужем и семьей, о ее прошлом, о семьях Нукеновой и Бишимбаева, и о многом другом.
      В эксклюзивном интервью он также рассказал о том, повлияло ли данное дело на изменение взглядов общества, о психологе преступника, поступали ли угрозы ему от семьи Бишимбаева и т.д.
        Подробнее - в сюжете.
       

       
      • 4 replies
    • Буллинг в школах и агрессия в обществе. Новый выпуск «Поговорим?» - ВИДЕО
      Журналист Гамид Гамидов в новом выпуске программы «Поговорим?» представил очередное видеоинтервью. И на этот раз формат передачи несколько отличался от предыдущих выпусков - кроме знакомого ведущего в данном выпуске приняли участие его коллеги – журналисты Джамиля Алекперова, Джавид Османов и Mick Bloom.
      Журналисты обсудили насущные социальные темы, связанные с насилием. Возникает ощущение, что с начала года количество новостей, которые «пугают», стало расти.
        Комментируя данную тенденцию, собеседники в своих обсуждениях затронули буллинг в школах, уважение к старшим и тему безнаказанности, поговорили о том, нужно ли закрывать тик-ток и, как можно сократить уровень агрессии в обществе...
        • Upvote
      • 18 replies
    • Чингиз Абдуллаев: «Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел»
      Народный писатель Азербайджана Чингиз Абдуллаев 17 апреля был выписан из Центрального таможенного госпиталя, куда был помещен из-за проблем со здоровьем 6 апреля.
      На своей странице в социальной сети Facebook писатель подробно рассказал о произошедшем, отметив следующее:
      «Я умер. Нет. Это не прозаическое резюме моего повествования. Это то, что со мной произошло. В ночь на 6 апреля и в течение дня моего юбилея 7 апреля. Я снова родился. Как констатировать смерть? Когда все внутренние органы перестают одновременно функционировать, дыхание останавливается и сердце перестаёт биться. Несколько минут подобной комы или клинической смерти превращают человека в «овощ». Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел. Может решил, что мне пока рано. Вернул меня обратно. Страшно представить, какую боль я причинил в эти несколько дней своим близким, своим родным»
      В своем сообщении народный писатель также выразил слова благодарности: «Хочу поблагодарить всех! Моего Президента, всех друзей, знакомых, читателей и вообще незнакомых мне людей. Которые в эти дни переживали за меня. Спасибо им всем! Постараюсь оправдать Ваше доверие. Там я уже успел побывать. Теперь я совсем не боюсь. Тот, кто умирает один раз, не боится умереть во второй. Но не торопитесь. Наверное, у каждого из нас свой срок. Я вышел из больницы. На снимке люди, которые помогли мне «вернуться». Спасибо им за все!»
       
       
      https://1news.az/news/20240418121620670-CHingiz-Abdullaev-Vrachi-vytashcili-menya-s-togo-sveta-Allakh-menya-pozhalel-FOTO
        • Upvote
        • Like
      • 10 replies
    • Несовершеннолетняя девочка, которую хотели склонить к проституции, сбежала из района в Баку
      Председатель общественного объединения «Чистый мир» Мехрибан Зейналова поделилась в социальной сети «Фейсбук» вопиющей историей несовершеннолетней девочки, которая была вынуждена бежать из района в столицу.
      По словам правозащитницы, Захра (имя условное) в данный момент находится в их приюте.
      «После того, как ее родители развелись, девочка продолжала жить с матерью в районе. Через какое-то время мать передала ее знакомому мужчине (40-50 лет), сказав ему, что он может делать с ней все, что захочет. После того, как Захра прожила с ним месяц, мужчина предложил ей продавать свое тело и делить с ним деньги. Услышав это, Захра нанесла увечья своим рукам, после чего сбежала в Баку», - сообщает правозащитница.
        В Баку девочку обнаружили сотрудники Абшеронского районного управления полиции, которые сразу же доставили ее в приют Мехрибан Зейналовой.
      «То, что пережила эта малолетняя девочка, немыслимо. Надеемся, что в скором времени люди, которые заставили ее это пережить, будут наказаны. В настоящее время Захра живет с нами и получает психологическую помощь», - говорит М.Зейналова.
          https://1news.az/news/20240417044406338-Nesovershennoletnyaya-devochka-kotoruyu-khoteli-sklonit-k-prostitutsii-sbezhala-iz-raiona-v-Baku-FOTO
        • Sad
      • 32 replies
    • Хады Раджабли всё
      В мечети Тезепир проходит церемония прощания с экс-депутатом Милли Меджлиса Хады Раджабли.
      В церемонии принимают участие члены семьи покойного, депутаты Милли Меджлиса, представители общественности.
      После церемонии прощания экс-депутат будет похоронен на II Аллее почетного захоронения.
      Отметим, что Х.Раджабли скончался 17 апреля в возрасте 76 лет от сердечного приступа.
        • Facepalm
      • 93 replies
    • Какие травмы получила Айтен Сафарова? – ВИДЕО
      Стали известны некоторые подробности о состоянии здоровья телеведущей Айтен Сафаровой, попавшей в тяжелое ДТП сегодня утром.
      Муж ведущей сообщил порталу Olay.az, что у нее сломаны ребра.
      11:53
      Сегодня, 17 апреля, около 07:00 на пересечении проспекта 8 Ноября и улицы Садыгджана в Хатаинском районе Баку произошло столкновение автомобиля марки Hyundai IX-35 под управлением Исмаила Мамедова и автомобиля ведущей телеканала «Хазар» Айтен Сафаровой (Пириевой).
      Об этом сообщает пресс-служба МВД Азербайджана, пишет Репорт.
        Пострадавший в ДТП пассажир автомобиля Hyundai IX-35 Айхан Алиев был госпитализирован и скончался в больнице.
      11:21
      Известная телеведущая Айтен Сафарова в настоящее время проходит необходимые обследования в соответствующем отделении Клинического медицинского центра.
      Об этом 1news.az сообщили в Объединении по управлению медицинскими территориальными подразделениями Азербайджана (TƏBİB).
      Общественности будет предоставлена дополнительная информация.
      10:16
      Стали известны некоторые подробности дорожно-транспортного происшествия, в котором пострадала известная телеведущая Айтен Сафарова.
      Как сообщили в Главном управлении Государственной дорожной полиции города Баку, авария произошла сегодня утром, около 06:50, на территории Хатаинского района - на пересечении Зыхского шоссе и улицы Садыгджан в направлении проспекта 8 Ноября.
      В результате столкновения двух легковых автомобилей марки Hyundai одна из машин перевернулась на проезжей части и врезалась в припаркованную на обочине машину марки KIA, пишет Qafqazinfo.
      А.Сафарова госпитализирована с травмами различной степени тяжести.
      По факту ДТП начато расследование.
      09:48
      Сегодня в Хатаинском районе Баку произошло тяжелое ДТП.
      На проспекте 8 Ноября столкнулись два автомобиля марки Hyundai. За рулем одного из них находилась известная телеведущая Айтан Сафарова. Ее автомобиль перевернулся.
      Как пишет Qafqazinfo, Айтан Сафарова получила тяжелые травмы и помещена в отделение травматологии одной из больниц.


       
       
        • Sad
      • 147 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...