Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Роликовые Коньки Для Взрослых (Как Фитнесс) - Обучение, Выбор, Советы.


Wqz

Recommended Posts

  • Replies 368
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Хочу научиться кататься на роликах-необходимо на зиму-бегать не могу-большой вес и спина слегка подпорчена...но не уверен что получится-Нужен совет-стоит ли после 40 лет учиться кататься на роликах-страшновато как то?????

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Хочу научиться кататься на роликах-необходимо на зиму-бегать не могу-большой вес и спина слегка подпорчена...но не уверен что получится-Нужен совет-стоит ли после 40 лет учиться кататься на роликах-страшновато как то?????

Если есть желание, комплект защиты и хорошие ролики, то возможно. 

Edited by Wqz
Link to comment
Share on other sites

В пятницу после 8-ми вечера катаемся на бульваре. Собираемся / Учимся / тренируемся - как всегда - возле бывшего музея ковров. 

 

Прогноз на пятницу хороший:   Ясно    +25с    ветер: 2м/с    влажность: 78%

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте. Хотим с другом присоединится к вам - вы по каким дням катаетесь?И по какому маршруту?

Q: Когда и где катаетесь?

- Катаемся - когда получается. Чаще всего это Среда,  Пятница, Суббота  и Воскресенье.

- Место встречи - старый музей ковров, с двумя зелеными конями. (напротив парашютной вышки с часами)

- Маршрут зависит от опыта собравшихся. Если есть новички, то учимся возле старого музея ковров, катаемся по бульвару.   Если все опытные, то можем прокатиться по городу -  бульвар, торговая, 5мертебе, 28 мая. можно Генжлик. в среднем круг по городу. ~10-15 km.

- Общаемся по больше части в группе на фейсбуке   https://www.facebook.com/groups/fsk.baku/

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Есть ролики не помню какого бренда сломалась рама, Вопрос рамы  все стандартные или нужно узнать какая модель подскажите где найти, соскучился так год не катаюсь на роликах почти 10 лет, и ещё если есть Б\у ролики куплю размер 41-42. мужские желательно К2, роллерблейд, не меньше 80мм

Link to comment
Share on other sites

Есть ролики не помню какого бренда сломалась рама, Вопрос рамы  все стандартные или нужно узнать какая модель подскажите где найти, соскучился так год не катаюсь на роликах почти 10 лет, и ещё если есть Б\у ролики куплю размер 41-42. мужские желательно К2, роллерблейд, не меньше 80мм

Бывают стандартные рамы (UFS  пример ) но это редкость, чаще всего. у каждой модели своя рама. 

Ролики можете поискать у нас в группе, возможно ктото продает.  https://www.facebook.com/groups/fsk.baku/

 

 

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...
  • 3 weeks later...
  • 5 weeks later...
  • 2 months later...

спасибо за полезные ссылки.

попалась фраза: сухой асфальт для слабаков, возник вопрос (да, я чайник biggrin.png ):

по мокрому бетону, мрамору можно как-то ездить? или нежелательно? (падения в моем возрасте нежелательны))))

как-то заехала на лужу с мазутом, еле колеса отчистила..после этого боюсь вставать на колеса в сырую погоду)) а пропускать выходные дни жалко..

Link to comment
Share on other sites

спасибо за полезные ссылки.

попалась фраза: сухой асфальт для слабаков, возник вопрос (да, я чайник biggrin.png ):

по мокрому бетону, мрамору можно как-то ездить? или нежелательно? (падения в моем возрасте нежелательны))))

как-то заехала на лужу с мазутом, еле колеса отчистила..после этого боюсь вставать на колеса в сырую погоду)) а пропускать выходные дни жалко..Т

Мокрый бетон еще адекватен. А вот мокрый мрамор - это скользко, как в шерстяных носках на ледовом катке. Если на бульваре при катании Вы видите, что надо пересечь лужу (или потек от холодильника мороженщика, что летом очень распостраннено), то просто фиксируете стойку и прокатываете, не отталкиваясь ногами на этом участке.

Link to comment
Share on other sites

Мокрый бетон еще адекватен. А вот мокрый мрамор - это скользко, как в шерстяных носках на ледовом катке. Если на бульваре при катании Вы видите, что надо пересечь лужу (или потек от холодильника мороженщика, что летом очень распостраннено), то просто фиксируете стойку и прокатываете, не отталкиваясь ногами на этом участке.

спасибо, учту

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Ребята есть ролики, мне подарили. Я не катаюсь ( не умею). Хочу обменять на велик. Проблема в том, что я не знаю цены роликов :-(. Не хочу , чтобы облапошили. Как определить им цену? Заранее спасибо

Link to comment
Share on other sites

Ребята есть ролики, мне подарили. Я не катаюсь ( не умею). Хочу обменять на велик. Проблема в том, что я не знаю цены роликов :-(. Не хочу , чтобы облапошили. Как определить им цену? Заранее спасибо

Здравствуйте. А что за марка и размер?Если подойдет - я  мог бы у вас купить. 

Link to comment
Share on other sites

продаются seba fr1 42 размер катались пару месяцев в супер состоянии дополнительный зеленый каф за 60 баксов все вместе 200 так как покупали за 360

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

здравствуйте, собираюсь покупать себе ролики, читаю вашу  ссылку- написано колеса  в  среднем  изнашиваются  при  частом пользовании  за  3-4 месяца, кошмар))  как часто вы меняете колеса и продают ли вообще запаску?

Link to comment
Share on other sites

здравствуйте, собираюсь покупать себе ролики, читаю вашу  ссылку- написано колеса  в  среднем  изнашиваются  при  частом пользовании  за  3-4 месяца, кошмар))  как часто вы меняете колеса и продают ли вообще запаску?

Добрый вечер.  Скорость стирания колес очень сильно зависит от стиля катания и немного от жесткости колес. Тренируя слайды, можно сточить колеса за 2-3 дня.

 А в среднем, при фитнесс катании в свое удовольствие, комплекта нормальных колес хватит на 2 летних сезона. Но за колесами нужно следить, и своевременно менять местами для равномерного износа. (см статью:  Ротация (перестановка) колес на роликах)

Колеса продаются, видел  в United Spors, и имеет смысл покупать по интернету.

Link to comment
Share on other sites

здравствуйте. вы могли бы помочь выбрать мне в интернете ролики? я полный чайник в роликах, хотя в детстве каталась. кататься буду просто по утрам или вечерам, в своё удовольствие без сложных трюков. нужны не новороченные, просто качественные, безопасные. м 26 лет, размер ноги 38. Экипировка тоже нужна. )  буду вам очень благодарна. Ко мне присоеденятся и некоторые друзья. Они тоже хотят купить ролики

Edited by mansura
Link to comment
Share on other sites

спасибо большое за  развернутый ответ 

Wqz

 

 только вот мне человеку далекому  от техники страшно представить что придется  что так  откручивать, крепить))  про  выбор роликов  в интернете мне тоже плз напишите, хотяя даже просто  сапоги  когда заказываешь по инету не знаешь что в реальности придет и как сядут) а тут ролики

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как карова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

Sent from my iPad using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как корова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

Sent from my iPad using Disput.Az

Sent from my iPad using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как карова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

 

Думаю все, кто хотел после 20ти лет научиться кататься, в той или иной мере стеснялись начать.  Я например точно, Но желание пересилило, и я купил таки ролики. 

Так вот, поверьте, это такая мелочь, что даже и думать не стОит. 

Думать надо о другом, где купить хорошие ролики, и как выкраивать время для катания :)

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

День добрый.

Может кто-то в этой теме сможет мне помочь. Год назад в магазине united sports купила сыну ролики фирмы Fila. За год катался не так много а вчера заметила, что он спотыкается и падает. Прокрутила колесики по одному и заметила, что у одного колесика с одной стороны нету крепления по центру- с внешней стороны есть черного цвета пластиковый "винтик" а с внутренней он выпал (а может быть он цельный и просто поломался, не знаю). Магазин где купила покачали головой и пожали плечами и теперь я на руках с дорогими роликами и не знаю что делать и где это исправить. Не хочу прибегать к кустарным способам, хочется заменить деталь оригинальной заменой. Кто может в этом помочь?...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • В Баку снесут рынок Кешля
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространилась в социальных сетях.
      Причиной стало начало строительства новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева параллельно проспекту Зии Буниятова до станции метро "Кероглу".
      Было отмечено, что снос будет осуществлен, поскольку часть дороги попадет на территорию рынка.
      В связи с этим мы направили запрос в Государственное агентство автомобильных дорог Азербайджана (ГААДА).
        Пресс-секретарь (ГААДА) Анар Наджафли сообщил Oхu.Az, что проводится разъяснительная работа.

      "В настоящее время подготавливаются размеры жилых и нежилых объектов, а также земельных участков, входящих в зону строительства. Проводится предварительная оценка строений, подпадающих под снос при проведении строительных работ. После того как эти работы будут завершены, можно будет что-то сказать по этому поводу", - сказал он.https://ru.oxu.az/society/868677
      • 0 replies
    • В одном из отелей в Сабаильском районе столицы зафиксировано массовое отравление.
      В прокуратуре Сабаильского района проводится расследование по факту смерти двух человек - Кянана Мустафаева 1998 года рождения, и Орхана Амирова 1993 года рождения, а также госпитализации с диагнозом «отравление» Ниджата Джаббарлы 1991 года рождения и Хазара Джаббарлы 1998 года рождения, доставленных с одного из предприятий общественного питания, расположенных на территории Сабаильского района.
      Об этом говорится в сообщении пресс-службы Генпрокуратуры.
      Отмечается, что с целью установления обстоятельств происшествия, а также причин смерти и отравления пострадавших назначены соответствующие экспертизы, а также выполнены другие необходимые процессуальные действия.
      14:32
      В одном из отелей в Сабаильском районе столицы зафиксировано массовое отравление.
      Как сообщает Bakupost.az, четверо мужчин, отдыхавших в отеле, были госпитализированы в 1-ю Городскую клиническую больницу с диагнозом отравление.
      К сожалению, спасти двоих из них не удалось. Изначально предполагалось, что причиной стало пищевое отравление, однако медики не исключают и другие варианты.
      https://media.az/society/v-stolichnom-otele-otravilis-chetyre-cheloveka-dvoe-skonchalis
      • 30 replies
    • Какое наказание предусмотрено за умышленное повреждение чужого автомобиля?
      В Баку одному из припаркованных во дворе автомобилей был нанесен ущерб острым предметом. Владелец машины поделился в соцсети соответствующими видеокадрами.
      Как сообщает хezerxeber.az, в другом дворе с верхнего этажа здания на автомобиль был сброшен воздушный шар, наполненный водой. В результате владелец транспортного средства понес серьезный материальный ущерб.
      В последнее время в соцсетях часто встречаются видеоролики в связи с умышленным или непреднамеренным повреждением автомобилей или другого имущества граждан. Юристы отмечают, что за намеренное совершение подобного деяния правонарушитель может быть привлечен к ответственности или лишен свободы.
      Кроме того, если действие влечет за собой уголовную ответственность, на виновных может быть наложен штраф, в два-три раза превышающий размер причиненного ущерба. По словам юриста Шамиля Пашаева, подобные повреждения автомобилей не покрываются обязательным страхованием.
      В Министерстве внутренних дел заявили, что в случае, если потерпевший сообщит об умышленном уничтожении или повреждении его имущества, в местном органе полиции немедленно начинается расследование. Если будет доказано, что ущерб был причинен умышленно, будут приняты меры, предусмотренные законом.
      Подробнее - в сюжете:
       
        • Haha
      • 43 replies
    • В Хачмазе 17-летняя девушка обручилась ​​с 37-летним мужчиной - ЗАЯВЛЕНИЕ МВД. ЗАЯВЛЕНИЕ МАТЕРИ ЖЕНИХА
      В социальных сетях распространилась информация о том, что в селе Гусарчай Хачмазского района 17-летнюю девушку выдали замуж за 37-летнего мужчину.
      Чтобы уточнить эти сведения, Bizim.Media связался с и.о. директора гусарчайской средней школы имени Арифа Мамедова Рауфом Мамедовым. Последний сообщил, что девушка (2007 г.р.) после шестого класса перестала ходить в школу. По его словам, свадьбы еще не было, состоялась лишь помолвка.
      Комментируя данный вопрос, старший инспектор губинской региональной группы пресс-службы МВД старший лейтенант полиции Хаял Талыбов отметил, что в соцсетях распространилась информация о принудительном замужестве несовершеннолетней жительницы Хачмазского района. В ходе проверки, проведенной сотрудниками районного отдела полиции, было установлено, что М.С. (2007 г.р.) на добровольной основе была помолвлена с жителем хачмазского села Карагуртлу Т.Ф. (1987 г.р.). По его словам, вступления в брак не было.
      Было подчеркнуто, что по данному факту в Хачмазском РОП проводятся необходимые мероприятия.
        
      Они полюбили друг друга, и все произошло с их согласия. Мы попросили ее руки и получили положительный ответ.
      Об этом заявила Рейхан Тагиева, 37-летний сын которой, согласно утверждениям, женился на 17-летней девушке.
      Женщина также опровергла информацию о бракосочетании пары.
      "Я сказала, что сыграем свадьбу, когда девушка станет совершеннолетней. В социальных сетях говорят неправду, что ей 15 лет и она вышла замуж по расчету. Я не богатая, и мой сын с трудом зарабатывает на жизнь. У девушки есть родственники, которым это не нравится, поэтому они выдумали такой сценарий", - добавила Р.Тагиева.
      Подробнее - в сюжете Baku TV:
      https://ru.oxu.az/society/868051  https://ru.oxu.az/society/868364
        • Facepalm
        • Red Heart
        • Like
      • 126 replies
    • Баку выбран Спортивной столицей мира
      Федерация европейских спортивных столиц и городов выбрала Баку «Спортивной столицей мира» на 2026 год.
      Как сообщили в пресс-службе Министерства молодежи и спорта, об этом говорится в официальном письме, направленном сегодня международной организацией в нашу страну.
      Отметим, что в конце следующего года в Европейском парламенте в Брюсселе планируется проведение официальной церемонии презентации Баку «Спортивной столицы мира».
      https://media.az/sports/baku-vybran-sportivnoj-stolicej-mira-1067961117
        • Haha
        • Like
      • 29 replies
    • Post in Экотур
      ПИК ГОРЫ БЕЙБЕЙИМ
      Дата 12 мая, воскресенье

      ПРОГРАММА
      06.40 Сбор у автобуса
      - Хайкинг через красивые зеленые поля около 4-х часов. На пути будет шанс увидеть знаменитый цветок Хары бюльбюль, а также дикий ирис, лук, гуланчар и другие полезные для здоровья растения. На вершине неповторимая панорама на горы, озеро и море, вокруг все цветет и пахнет весной. Пешая прогулка среди разноцветных гор в поисках карбонатных отложений мезозойской эры
      - Отдых и пикник на вершине
      -Спуск около 2-х часов
      - Чайная пауза с домашним пирогом
      18.00 Дорога в Баку   Протяженность: 12 km
      Min max высоты: 219m - 935m
      Степень тяжести: средняя   ТРАНСПОРТ:
      Мерседес Спринтер (20 мест)   МЕСТО И ВРЕМЯ ВСТРЕЧИ:
      В 6.40 около кафе Макдональдс, метро Нариман Нариманово   ЦЕНА: 35 AZN (входит: транспорт, чай+домашний пирог)    ХОТИТЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ?
      Тогда регистрируйтесь КОНТАКТЫ:
      Facebook.com/AzEcotour/
      Instagram.com/ecotour_azerbaijan/
      Youtube.com/channel/UCzQvr30h0bWuUpC_tMxM7wA
      +99455 742 08 20 WhatsApp / Telegram canal
        • Like
    • Стало известно, кто выступит на открытии нового музыкального сезона SEA BREEZE Summer LIVE
      8 июня состоится первый open-air концерт нового музыкального сезона SEA BREEZE Summer LIVE.
      В этот вечер на берегу Каспийского моря выступит почти весь состав артистов музыкального лейбла RAAVA Music: российский певец и музыкант азербайджанского происхождения, продюсер одноименного музыкального лейблa Elman (Эльман Зейналов), российский рэп-исполнитель цыганского происхождения Andro (Иоанн Жани Кузнецов), российская певица Mona (Даша Кустовская), музыкант и исполнитель из Ростова Toni (Антон Гайворонский), а также хитмейкеры Bahh Tee & Turken - российский певец азербайджанского происхождения Бахтияр Алиев и исполнительница Туркен Салманова.
      Кроме того, ожидается выступление российского исполнителя азербайджанского происхождения Эллаи (Элвина Алиева), азербайджанского певца Мурада Арифа и певицы Hiss (Ройи Мамедовов). Порадуют публику и представители Азербайджана на конкурсе «Евровидение 2024» – Fahree (Фахри Исмаилов) и Илькин Довлатов, которые споют свой хит Özünlə apar.
      Перед концертом всех гостей ждет атмосферное выступление ди-джея. Кроме того, зрителей ждет первоклассный саунд, расширенная фан-зона, которая позволит еще большему количеству поклонников быть ближе к любимым артистам, а завершится вечер традиционным для всех летних мероприятий Sea Breeze праздничным салютом.
      https://media.az/showbiz/stalo-izvestno-kto-vystupit-na-otkrytii-novogo-muzykalnogo-sezona-sea-breeze-summer-live-foto
        • Upvote
        • Haha
        • Like
      • 24 replies
    • В Азербайджане введен новый штраф
      В Азербайджане будут оштрафованы лица, представившие медиасубъекту материалы фото- или видеосъемки или звукозаписи, сделанные в ходе производства по делу об административном проступке.
      Об этом говорится в утвержденных главой государства поправках в Кодекс об административных проступках Азербайджана.
      Согласно изменению, в статье 376 соответствующего закона после слова «незаконно» добавляются слова «представлено медиасубъекту или».
      Таким образом, если во время производства по делу об административном проступке была произведена фото- или видеосъемка, или звукозапись, то за представление этих фото- или видеосъемочных или звукозаписывающих материалов медиасубъекту без согласия лица, в отношении которого ведется административное производство, и потерпевшего, должностные лица будут оштрафованы в размере от тысячи до тысячи пятисот манатов.
      https://media.az/society/v-azerbajdzhane-predlozheno-vnesti-izmeneniya-v-kodeks-ob-administrativnyh-prostupkah
        • Haha
      • 8 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...