Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Спорт Залы Для Девушек, Куда Можно Сходить Что Бы Похудеть.


Leyla8787

Recommended Posts

Есть,Nur,выше Баил маркета,маленький просто зал очень.Тоже ищу здесь женский большой зал

Там очень маленький , подвальное помещение , нет окон
Link to comment
Share on other sites

Там очень маленький , подвальное помещение , нет окон

Вот вот( пока больше здесь ничего не нашла,буду туда ходить.Если найдете сообщите пожалуйста

Link to comment
Share on other sites

Есть,Nur,выше Баил маркета,маленький просто зал очень.Тоже ищу здесь женский большой зал

Спасибо

А сколько стоит абонемент на месяц?

Link to comment
Share on other sites

Спасибо

А сколько стоит абонемент на месяц?

Честно говоря не помню, я заходила туда где то пол года назад ... Но цена была высокая для подвального помещения
Link to comment
Share on other sites

Спасибо

А сколько стоит абонемент на месяц?

3 раза в неделю 35 манат,2 раза 25 если не ошибаюсь.Разовое посещение 4 маната

Link to comment
Share on other sites

Честно говоря не помню, я заходила туда где то пол года назад ... Но цена была высокая для подвального помещения

 

3 раза в неделю 35 манат,2 раза 25 если не ошибаюсь.Разовое посещение 4 маната

 

Спасибо, девочки  :loveyouu:

Link to comment
Share on other sites

Милые Дамы!!! В спорт комплексе " ГЯНДЖЛИК" обьявляется набор в группу по занятиям фитнесом. Дипломированный тренер Иветта ханум поможет Вам правильно похудеть или набрать вес, без вреда и изнуряющих диет. Занятия 2 раза в неделю 40 азн, 3 раза в неделю 50 азн. Тел. для справок и записи: (012) 465 80 90, 070 303 04 70.

Link to comment
Share on other sites

Милые Дамы!!! В спорт комплексе " ГЯНДЖЛИК" обьявляется набор в группу по занятиям фитнесом. Дипломированный тренер Иветта ханум поможет Вам правильно похудеть или набрать вес, без вреда и изнуряющих диет. Занятия 2 раза в неделю 40 азн, 3 раза в неделю 50 азн. Тел. для справок и записи: (012) 465 80 90, 070 303 04 70.

up

Индивидуальные занятия для будущих мам.

Edited by америка
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...
  • 2 months later...

Девочки где проводят занятия пилатесом в районе нефчилер халглар ахмедлы,нариманов?

На нариманове есть Айдан спа центр. Там отличный тренер по пилатесу

Link to comment
Share on other sites

 

Добрый день, посоветуйте пожалуйста хороший спорт зал - только для женщин, отдельно от мужчин или хотя бы женские дни, ну и чтобы хороший тренер был.

 

На 28 мая есть женский фитнесс клуб - там и занятия по полденсу проходят, и аэробика, и зумба.Только для женщин.

Link to comment
Share on other sites

В какой части города Вам подходит? Я тренер международного уровня веду тренировки на нариманова и на халгларе

а на халгларе это где находится?!
Link to comment
Share on other sites

Есть хороший чисто женский клуб.Он находится на 28 мая чуть ниже ОВИР-а,на втором этаже Жаля плаза "Miss Fitness".Много тренажеров и кардио и силовых.Зал большой.Чистота.Контактный номер 012 404 85 07

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

В какой части города Вам подходит? Я тренер международного уровня веду тренировки на нариманова и на халгларе

Добрый  день  аеробика  занятия на  Нариманово    где  именно   и    время  занятий ? я  работаю   могу  только  после 6

 

посоветуйте   жду  ответ.

Link to comment
Share on other sites

Под шахматной новостройкой, рядом с магазином нептун. Спа центр СУЭЛЬ

 а точнее     можно  узнат   если  я вышла  с метро 

 

а на халгларе это где находится?!

 а точне  можно  узнать где   если  я вышла  с метро Халглар      дальше?

Link to comment
Share on other sites

Кто ходит в спорткомплекс ниже трех корон под новостройкой?

Какие там цены и есть ли только женский зал?

Там есть спорт комплекс?? Живу под носом , не знала. Может пойду на днях взгляну, отпишусь если узнаю что-то. 

Link to comment
Share on other sites

Там есть спорт комплекс?? Живу под носом , не знала. Может пойду на днях взгляну, отпишусь если узнаю что-то. 

 

Да ,видела ролик с Замиг и Айгюн в этом зале..

Это под новостройкой,тоже 3 дома одинаковых,которые очень давно строятся.

Еще напротив през. аппарат строит дом.

Link to comment
Share on other sites

интересуют залы в районе инглаба( только не олимпик стар), генджлика. может кто-то знает. посоветуйте, плиз

меня тоже интересует этот район, неужели ничего нет там

почему олимпик стар вам не нравится?

Link to comment
Share on other sites

Девочки, в Бульвар клуб никто не ходит? Я собираюсь, но одной как-то в лом идти)

Бульвар клуб это от силы 25 кв см, где всегда все тренажеры заняты? Вы об этом бульварклубе ?

Link to comment
Share on other sites

Бульвар клуб это от силы 25 кв см, где всегда все тренажеры заняты? Вы об этом бульварклубе ?

 

 

Нормальный зал вроде, для меня принципиально чтоб женский был, я не могу в общем заниматься, а альтернативу по нормальной цене не могу найти. Раньше было, нормально, сейчас забито все да?

Link to comment
Share on other sites

Нормальный зал вроде, для меня принципиально чтоб женский был, я не могу в общем заниматься, а альтернативу по нормальной цене не могу найти. Раньше было, нормально, сейчас забито все да?

Многие жаловались что тренажеры заняты все время и приходится ждать.

Если вы пишите что вам не в кайф одной заниматься спортом значит все что вам нужно это мотивация, вы можете дома заниматься, посмотрите как занимаются спортом допустим ангелы Виктории сикрет, подпишитесь в инстаграм на спорт каналы может смотивируетесь. Вы можете даже с подругой заниматься спортом дома имея коврик, гантели макс3 кг из снярада - если цель похудеть то советую вам приобрести инстанити макс 30 думаю можно даже скачать в нете , в ютуб он точно есть.

Link to comment
Share on other sites

Я  тоже в поиске и ещё девочки может кто знает хочу массаж тоже,может кто-нибудь посоветовать массажистку или спа центр где хороший массаж для похудения делают,может кто ходил,обращался,знает,буду очень признательна..

Link to comment
Share on other sites

Я тоже в поиске и ещё девочки может кто знает хочу массаж тоже,может кто-нибудь посоветовать массажистку или спа центр где хороший массаж для похудения делают,может кто ходил,обращался,знает,буду очень признательна..

Для похудения в бельнатур делали аппаратный массаж + уколы - видела результат, убрали жир с живота и боков, но не каждый может позволить себе тратить на это 160 ман в неделю, процедуру максимум 15 раз надо пройти.

Если жир допустим только в области живота то массаж можно делать самой обычным питательным кремом если делать систематично + спорт то результат увидите 100%.

Link to comment
Share on other sites

Для похудения в бельнатур делали аппаратный массаж + уколы - видела результат, убрали жир с живота и боков, но не каждый может позволить себе тратить на это 160 ман в неделю, процедуру максимум 15 раз надо пройти.

Если жир допустим только в области живота то массаж можно делать самой обычным питательным кремом если делать систематично + спорт то результат увидите 100%.

Спасибо большое за информацию,но если честно не хотелось бы колоть что то,вот обычный массаж хочу но чтоб хорошо делали,может у кого знакомая массажистка есть,кого порекомендовать могли бы,да и плюс спорт подключить хочу,вот как раз тоже в поиске зала и хорошего тренера...

Link to comment
Share on other sites

Всем кто пожелает профессиональный Массаж!!!

Лечебный, спортивный, антицел. и т.д.

Индивидуальный подход к каждому пациенту (клиенту).

Она меня заново слепила. Выпрямила спину,ушли боли постоян. Показала свою методу и на что уделять больше внимания.

А что интересно - с 6мес.ребенком работает и со 140кг мужиками справляется. Это бомба.

Я парень,мне худеть не надо было. Хотел мышцы в тонус привести. Получил здоровье и классный рельеф. Щас друзья просятся к ней.

Ооооооочень рекомендую.

Кому стало интересно, номер скину в лс. .

Сходите. Не пожалеете

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Определился победитель конкурса «Евровидение-2024»
      Определился победитель конкурса «Евровидение-2024»
      • 36 replies
    • К сведению водителей: в Азербайджане устанавливаются радары нового типа
      Исследования показывают, что причиной большинства дорожно-транспортных происшествий является высокая скорость. Несмотря на принимаемые меры и предупреждения, некоторые водители нарушают скоростной предел, что в итоге приводит к росту летальных исходов. Различные технологии, используемые в мире для предотвращения трагедий на дорогах, применяются и в Азербайджане.
      Как сообщает avtosfer.az, на 21-м километре трассы Баку - Шамахы уже установлена новая радиолокационная система, показывающая скоростной режим, точнее, электронное табло. Отмечено, что система подобного типа уже применяется во многих странах и очень популярна.
      Как заявили в Специализированном проектно-производственном управлении «Сигнал» при Главном управлении Государственной дорожной полиции, целью установки электронного табло является предупреждение водителей, превышающих скорость, и побуждение их к соблюдению правил.
      Установленные табло будут активированы в ближайшие дни. Планируется установка таких систем и на других территориях.
      https://media.az/society/k-svedeniyu-voditelej-v-azerbajdzhane-ustanavlivayutsya-radary-novogo-tipa
      • 2 replies
    • Начата реализация проекта трамвайной линии в Баку
      Генеральный план - это стратегический документ. Это не документ для ежедневного исполнения. Генплан - документ, определяющий будущее развитие города Баку на ближайшие 30 лет.
      Об этом в интервью Азертадж заявил председатель правления Союза архитекторов Азербайджана Эльбей Гасымзаде, говоря о реализации в ближайшем будущем масштабных проектов в рамках Генплана.
      По его словам, на основе Генплана в различных частях города будут проведены конкретные работы.
      «Процессы проектирования этих работ уже начались. Например, одним из важнейших направлений Генплана является транспортная инфраструктура. Реализация проекта трамвайной линии в Баку уже начата. На мой взгляд, второй важный вопрос - строительство на месте кварталов с 1-2-этажными аварийными домами или даже крупного района современных жилых зданий», - отметил он.
      https://media.az/society/nachata-realizaciya-proekta-tramvajnoj-linii-v-baku
      • 16 replies
    • Новый способ развода нашли гайцы. Останавливают машины на кругу там где техосмотр в сядяряке. Начинают с поиска доп оборудования потом проверяют на алкоголь, на наркотики ничего не найдя, поют песню про то что ты где-то линию пересёк и тебе 80 Ман 3 балла штраф. Просишь показать видео, говорит что нет, ему по рации передали задержать.  Что езжай в гор ГАИ там разбирайся, потом начинается сказка про доброго полицейского что он может ремень написать, заплатишь 40 Ман когда тех осмотр пройдешь. Зная что не со штрафом техосмотр не пройти. В конце ты сам уже предлагаешь 20 Ман что бы он отстал, и он типа по рации кому-то передает что йохлыйыб и хял едиб, хотя уверен что он никому ничего не передавал. 
      Вообще за последние два дня 3 раза остановили проверять алкоголь. Рейд у них какойто
        • Like
      • 72 replies
    • На Земле началась сильнейшая за 20 лет магнитная буря
      На Земле началась сильнейшая за последние двадцать лет магнитная буря: ей присвоен наивысший уровень G5, сообщают космические институты России и США.
      Уровень G5 соответствует экстремально сильной магнитной буре. Во время неё могут возникать масштабные проблемы с объектами энергетики и космическими аппаратами. Полярные сияния могут фиксироваться даже в тропиках.
      В нескольких регионах России – от Ленинградской до Ростовской области, а также в Сибири и на Урале – наблюдалось северное сияние.
      Также полярное сияние фиксировали жители Грузии, Армении, Кубы, Беларуси и Украины.
      Ранее руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН Сергей Богачёв сообщал, что продолжительность магнитного шторма может составить от 20 до 40 часов.
      "Земля погружена в облако плазмы. Выйдет из него не раньше чем через сутки", – говорил он. Богачёв пояснил, что за трое суток Солнце выбросило четыре исключительно крупных облака плазмы.
      https://www.svoboda.org/a/na-zemle-nachalasj-siljneyshaya-za-20-let-magnitnaya-burya/32941991.html
        • Like
      • 29 replies
    • В Санкт-Петербурге автобус с пассажирами упал в реку: число погибших выросло
      В реку Мойку упал пассажирский автобус. Предварительно, там находилось около 20 человек. В региональном МВД сообщили, что спасатели достают людей из воды
      Очевидец сообщил, что автобус врезался в два автомобиля, пробил ограду и упал в воду. ТАСС со ссылкой на источник в оперативных службах пишет о госпитализации пяти человек, еще двоим проводят реанимационные мероприятия на месте происшествия.
       

      Телеграм-канал Shot пишет, что из затонувшего автобуса спасли восемь человек. Состояние четверых из них оценивают как тяжелое — они госпитализированы. В больницу, как отмечает канал, в состоянии средней степени тяжести доставлен и водитель. Еще около десяти человек выбрались самостоятельно.
      Один человек погиб, указывает Shot. О жертвах также пишет телеграм-канал 78.

       
       
        • Like
      • 59 replies
    • Post in Вынесен приговор известному спортсмену, чьи действия привели к гибели 7-летнего мальчика
      Был наркоманом и мстил: новые подробности о тренере, осужденном за убийство 7-летнего Фарида
       
        • Sad
        • Like
    • Предупреждение от эксперта: кассовые чеки представляют угрозу для здоровья человека - ВИДЕО
      В составе краски, наносимой на кассовые чеки, присутствует опасное химическое соединение.
      Об этом предупреждает председатель Союза свободных потребителей Азербайджана Эюб Гусейнов.
      Чеки из супермаркета или банкомата - каждый прикасается к ним чуть ли не десятки раз в день, совсем не подозревая, какой вред эти с виду безобидные клочки бумаги могут нанести здоровью. 
        Дело в том, что в 90% чеков содержится бисфенол - опасное соединение фенола с ацетоном, которое способно проникать в кровь и внутренние органы через кожу, повышая риск развития смертельных недугов.
      Подробнее - в сюжете ATV Xəbər:
       

       
        • Haha
      • 59 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...