Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Спорт Залы Для Девушек, Куда Можно Сходить Что Бы Похудеть.


Leyla8787

Recommended Posts

Подскажите, пож-та, центр для занятия аэробикой в районе 28 мая. Спасибо.

 

Заходите на сайт http://www.sportsmen.az/ru и в фильтрах выбираете 

 

Месторасположение: 28 мая

Раздел: Тренажерные залы

Услуга: Женская секция

 

и даете поиск..

 

http://sportsmen.az/ru/filter/?region=21&cat=4&services=4&price=0

 

 

либо 

 

Месторасположение: 28 мая

Раздел: Аэробика

Услуга: Женская секция

 

и даете поиск 

 

http://sportsmen.az/ru/filter/?region=21&cat=22&services=4&price=0

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Здравствуйте!!! прошу вашей помощи. живу на 20-м. нужен зал, аэробика для женщин. подскажите, пожалуйста, может, кто знает где можно заниматься в этом месте, или, хотя бы, ближе к флагу. заранее благодарна.

Link to comment
Share on other sites

Можете посоветовать хорошего тренера в зале в районе метро Хатаи? Вроде в том районе два зала- Атлант и BEM. Но есть ли там хороший тренер, который может заниматься по вечерам? Идеально если бы это был только женский зал.

Тоже нужно сбросить пару тройку кг и главное подтянуть мышцы, укрепить позвоночник. А то замечаю как от сидячей офисной работы ситуация ухудшается. До и после работы много хожу пешком, но, думаю, этого недостаточно. Заниматься дома увы нет особой возможности

Link to comment
Share on other sites

  • 2 months later...
  • 3 weeks later...
  • 1 month later...

Скажите пожалуйста куда можно сходить для того что бы просто поддерживать форму и убрать лишнее. Вопрос к девушкам. Спасибо.

dobryi vecher, my otkrili novyi klub dlya jenshin i detei, zvonite +994124801609 +994508801609

Bloom activity club

Link to comment
Share on other sites

скажите кто знает есть ли зал для девушек в районе кафе наргиля? или же аэробика?

Наиболее близкий зал в Modern-e (это выше bizim market-а), есть женские часы, в общие тоже можно заниматься - публика адекватная. Бассейн тоже имеется.

Link to comment
Share on other sites

Мили дамы лечебная массаж, антицеллюлитный массаж массаж боди и расслабляющий массаж для вас приятного вам отдыха . Tel: 055 547 57 15 .  САМИР
Link to comment
Share on other sites

Можно пойти на Зумбу, Пилатес, Йогу или Айкидо занятся. Я хожу в Bloom, там все это есть. Находится около м.Иншаатчилар, в Баку молл.- у них страничка в фейсбуке - Bloom Activity Club

Link to comment
Share on other sites

Plz posovetuyte xorosiy zal s trenerom. jelatelno jenskiy. ( narmanov, ganclik, metro nizami,baksovet)
sbrosit ves mne ne nado, mne nado tolko podderjivat formu + xocu tverdiy jivotik

Xodila v Aquasport no tam trenera netu. Kimin aqzina ne gelir onu da edir :S

Link to comment
Share on other sites

Plz posovetuyte xorosiy zal s trenerom. jelatelno jenskiy. ( narmanov, ganclik, metro nizami,baksovet)

sbrosit ves mne ne nado, mne nado tolko podderjivat formu + xocu tverdiy jivotik

Xodila v Aquasport no tam trenera netu. Kimin aqzina ne gelir onu da edir :S

Со 2 января около метро Низами набирается группа женская по направлению Тайбо. Тайбо – комплекс физических упражнений, включающий элементы боевых искусств, таких как удары руками и ногами

Тренировки проходят в высоком темпе и интенсивности, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы, вырабатывает силу, мышечную выносливость и гибкость. И ваши формы будут в порядке.

Я тоже собираюсь ).... Присоединяйтесь

Link to comment
Share on other sites

Со 2 января около метро Низами набирается группа женская по направлению Тайбо. Тайбо – комплекс физических упражнений, включающий элементы боевых искусств, таких как удары руками и ногами

Тренировки проходят в высоком темпе и интенсивности, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы, вырабатывает силу, мышечную выносливость и гибкость. И ваши формы будут в порядке.

Я тоже собираюсь ).... Присоединяйтесь

это что то вроде гимнастики?

можно подробней?

цены, время

Link to comment
Share on other sites

В домашних условиях можно заниматься если у вас есть цель,упорство,желание,гантели,прыгалка,обруч,интернет,с помощью которого можно подключиться к таким полезным сайтам как fitnessblender.com и Гибкое тело от Ольги Сагай.

Рекомендую.

У вас всё получится! ;) :)

Edited by maria-maria
Link to comment
Share on other sites

это что то вроде гимнастики?

можно подробней?

цены, время

Время есть и днем и вечером , цена 60 манат 3 раза в неделю по 1 часу

Это кардио тренировка с элементами бокса ).. Выпады руками , ногами .. Очень хорошая нагрузка

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Кто может порекомендовать тренера для качания попы! бразильская попа нужна! Желательно, чтобы спортзал без мужчин был! а тренера можно и женщину и мужчину! главное чтобы профи в накачивании поп был!

Link to comment
Share on other sites

Na narimanovo, vozle kitayskogo restorna, radom S Bahar Marketom, otkrilsa noviy trenojerniy zal "GYM" obstanovka na 5+ otylichnie dushevie, atmosfera, est takje boks, ego mojno ispolzivat dlya pohudeniya, nu  i trenojeri, mestno elitnoe.. nikakoy shushari netu..  nomer zala 0555239090, takje oni est na fb GYM Narimanov, mojete posmotret fotki zala. 40 manat v mesac

Link to comment
Share on other sites

Кто может порекомендовать тренера для качания попы! бразильская попа нужна! Желательно, чтобы спортзал без мужчин был! а тренера можно и женщину и мужчину! главное чтобы профи в накачивании поп был!

prisidaniya.. i budet u vas popa :) 

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Девочки привет☺️у меня к вам вопросик)кто знает хороший,оборудованный фитнесс зал для занятий)есть загвоздка-я хочу ходить с молодым человеком☺️

Link to comment
Share on other sites

Скажите пожалуйста куда можно сходить для того что бы просто поддерживать форму и убрать лишнее. Вопрос к девушкам. Спасибо.

Современный зал с новым оборудованием.

После 17:00 каждый день кроме воскресенья, Эльдар тренер.

45 азн с ежедневной программой и индевидуальный подход каждому

Link to comment
Share on other sites

Современный зал с новым оборудованием.

После 17:00 каждый день кроме воскресенья, Эльдар тренер.

45 азн с ежедневной программой и индевидуальный подход каждому

Na narimanovo, vozle kitayskogo restorna, radom S Rahat Marketom, otkrilsa noviy trenojerniy zal "GYM" obstanovka na 5+ otylichnie dushevie, atmosfera, est takje boks, ego mojno ispolzivat dlya pohudeniya, nu  i trenojeri, mestno elitnoe.. otdelnie razdevalka dla jenshin i mujshin,  nomer zala 0555239090, takje oni est na fb GYM Narimanov, mojete posmotret fotki zala. 40 manat v mesac

Link to comment
Share on other sites

Ищу зал на Улице Ахмед Раджабли

Тут есть ностиницы,Босфор,Арива,ряд мебельных. Может кто знает поблизости залы какие-нить?

Link to comment
Share on other sites

Приглашаем всех девушек на занятия пилатесом. Наш опытный тренер поможет подтянуться и похудеть к лету. Звоните по телефонам 0124801609 0508801609 Bloom_activity_сlub. Находится около круга Гелебе, тц Баку молл.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Может, кто знает, есть ли на Баилово женский фитнесс зал?

Есть,Nur,выше Баил маркета,маленький просто зал очень.Тоже ищу здесь женский большой зал

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Таксистов обяжут устанавливать в салоне автомобиля видеокамеру и соответствовать экостандарту
      Обнародованы требования к техническим показателям транспортных средств, используемых при перевозке пассажиров легковым автомобилем такси.
      Это нашло отражение в утвержденных сегодня Кабинетом министров «Требованиях к техническим характеристикам, внутреннему и внешнему оформлению транспортных средств, используемых для регулярных пассажирских перевозок и легковым автомобилем такси».
      В легковых автомобилях такси должны быть установлены видеокамеры, которые охватывают весь салон и оснащены запоминающим устройством, способным хранить записанную информацию как минимум один месяц.
      Согласно требованиям, легковые автомобили такси должны соответствовать как минимум экологическому стандарту «Евро-5».
      Media.az
      • 5 replies
    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Confused
        • Haha
        • Thanks
      • 30 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Like
      • 145 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Confused
        • Haha
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Haha
        • Like
      • 112 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
        • Upvote
        • Sad
      • 10 replies
    • Ани Лорак подала на российское гражданство
      Ани Лорак подала на российское гражданство. На Украине ее обвинили в предательстве
       
      Украинская певица Ани Лорак подала заявление на российское гражданство, сообщает РИА Новости. На Украине Лорак не выступала с 2017 года, так как, по словам артистки, на родине на нее давили. После начала российской военной операции на Украине Лорак окрестили предательницей за работу в РФ. В России же ее обвинили в сборе донатов для ВСУ. Сама певица заявила, что никогда не финансировала военных и не будет этого делать. = https://www.gazeta.ru/social/2024/03/15/18423109.shtml

      Что думают по этому поводу форумчане?
      Ону багышламаг олармы?
      • 97 replies
    • У Кейт Миддлтон обнаружен рак: полное заявление принцессы Уэльской
      22 марта 2024 года принцесса Уэльская сообщила о том, что у нее диагностирован рак — сейчас Кейт Миддлтон находится на ранней стадии профилактической химиотерапии. 42-летняя супруга принца
        • Sad
        • Like
      • 30 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...