Тренажор дома

[WhiteRabbits]

Доброе время суток форумчане! Вот хочу приобрести домой штангу и пару гантель. хотелось узнать где можно их купить и во скока обойдутся они мне.примерно хочу: 1 штангу с блинами 5,10,15 кг и 2 гантели макс 30 кг одна
Зарание спасибо!

[bimmer]

лучше в Садараке, там дешевле

[REDDRAGON]

дома трудно заниматься коллективные тренировки эффективнее к тому же есть кому подстраховать

[MKRain]

[quote]лучше в Садараке, там дешевле

[/quote]

В Садараке дороже на 5 манат =) А в Бина вообще лучше не лезть)

[quote]Доброе время суток форумчане! Вот хочу приобрести домой штангу и пару гантель. хотелось узнать где можно их купить и во скока обойдутся они мне.примерно хочу: 1 штангу с блинами 5,10,15 кг и 2 гантели макс 30 кг одна
Зарание спасибо!

[/quote]

Гриф 20-65 манат в зависимости какой вы выберете. Гантели я взял за 65 манат по 20 кг, т.е. в общей сложности 40 кг. Блины расчитывайте 1 кг = 1.7 манат, хотя если возьмете "тонкий" гриф, то можно будет снимать блины с гантель. Я впринципе так и сделал. Вам вообще в тему "Бодибилдинг")

[Nikks]

ребята, где находится магазин Геракл?

[MKRain]

АZ1000, г. Баку Джавида Гусейна пр-т. 6А

Адресс взял с навигатора)

[farmanio]

[quote name='Nikks' timestamp='1299933470' post='8556699']
ребята, где находится магазин Геракл?
[/quote]
около здания mtn

[WhiteRabbits]

сегодня ходил в SportTech нашел гантели за 65 ман. ток гриф не понравился и скамейка(стоит 150 ман. мне кажется дорого как вы считаете за скамейку?)

[WhiteRabbits]

[quote name='REDDRAGON' timestamp='1299536623' post='8521861']
дома трудно заниматься коллективные тренировки эффективнее к тому же есть кому подстраховать
[/quote]
ну дома 2 брата так что со страховка проблемы не будет а так каждый месяц давать на трежорный зал по 60 ман. надоело и лень ездить. дома мне кажется лучше будет

[MKRain]

[quote]сегодня ходил в SportTech нашел гантели за 65 ман. ток гриф не понравился и скамейка(стоит 150 ман. мне кажется дорого как вы считаете за скамейку?)
[/quote]

это из дещевых, там есть и за 250 и больше. вы учтите, вес. если вес не большой, сойдет и дещевая, а если большой - это уже опасно. продавец вам должен был объяснить.

[WhiteRabbits]

купил тока гантели с другом собираемся в садарек ехать посмотреть там особенно скамейку и грифф так как мне в спорт тече не понравились скамейки.
я хочу чтоб скамейка была отдельна от подставки для гриффа а там такого я не видел.

[Lanusik]

Sporttech - это на гянджлике? Я там велотренажер брала, цены вроде приемлемые

[MKRain]

Не тратьте время на Сядяряк. ЛУчше посмотрите в других магазинах в городе.

[athlant64]

Тоже хочу домой взять скамью с подставкой для грифа, гантели и штангу.
Посоветуйте как новичку какую скамью взять (на какой вес расчитан) чтоб потом не менять её после увеличения веса штанги. С каким весом купить гантели и с каким весом штангу для начала

[RallyMaster]

[quote name='WhiteRabbits' timestamp='1297357952' post='8317823']
Доброе время суток форумчане! Вот хочу приобрести домой штангу и пару гантель. хотелось узнать где можно их купить и во скока обойдутся они мне.примерно хочу: 1 штангу с блинами 5,10,15 кг и 2 гантели макс 30 кг одна
Зарание спасибо!
[/quote]
если нет охоты ехать в садарак , можно заехать на автовагзал на первом этаже .

[Wolf64]

Трудно будет вам найти в Баку тренажОр

[farmanio]

[quote name='Wolf64' timestamp='1304251420' post='8982953']
Трудно будет вам найти в Баку тренажОр
[/quote]
как раз таки в баку будет не трудно. так же как и пЕрАшки и мАрожнА

а по теме, я бы посоветовал брать тренажер-комбайн, места мало занимает и многофункционален, но он годится только чтоб кровь погонять по венам, и чисто поддерживать форму, более или менее. если же есть место для стоек и скамьи для жима, то надо брать силовую раму, скамью с регулирующейся спинкой для жима и олимпийский гриф, плюс 200кг веса на будущее. это все конечно обойдется не в малую сумму, но зато все это богатсво на всю жизнь. ведь железо, как известно не киснет.

[athlant64]

[quote name='farmanio' timestamp='1304254133' post='8983209']
как раз таки в баку будет не трудно. так же как и пЕрАшки и мАрожнА

а по теме, я бы посоветовал брать тренажер-комбайн, места мало занимает и многофункционален, но он годится только чтоб кровь погонять по венам, и чисто поддерживать форму, более или менее. если же есть место для стоек и скамьи для жима, то надо брать силовую раму, скамью с регулирующейся спинкой для жима и [b]олимпийский гриф[/b], плюс 200кг веса на будущее. это все конечно обойдется не в малую сумму, но зато все это богатсво на всю жизнь. ведь железо, как известно не киснет.
[/quote]
Чем отличается олимпийский гриф от простого?

[athlant64]

[quote name='Wolf64' timestamp='1304251420' post='8982953']
Трудно будет вам найти в Баку тренажОр
[/quote]
Очень не трудно - например в SPORTTECH на Гянджлике, а рядом с ним еще 3-4 магазина тренажеров

[athlant64]

Какие гантели посоветуете брать? С прорезиненными кольцами или хромированные?

[athlant64]

Для себя решил взять:
1) Скамья для жима штанги
[attachment=1210848:LEGACY.jpg]

2) Скамья для пресса
[attachment=1210851:big_1208.jpg]

(есть ли в природе совмещенные скамьи и для жима и для пресса с изменяющимся углом наклона спинки и сидения? Это сэкономит место, зачем брать две скамьи когда можно одну)

3) Прямой гриф с блинами 5,10,15 кг x 2

4) 2 гантели по 30 кг

Как вам такой комплект?

[farmanio]

[quote name='athlant64' timestamp='1305389102' post='9102130']
Чем отличается олимпийский гриф от простого?
[/quote]
весит 20кг, эластичен и хорошо ложится в руку

[farmanio]

я думаю. скамья для пресса это лишне, лучше уж взять римский стул- 2 зайца одним выстрелом.

[farmanio]

[quote name='athlant64' timestamp='1305389305' post='9102148']
Какие гантели посоветуете брать? С прорезиненными кольцами или хромированные?
[/quote]
разборные.

[athlant64]

[quote name='farmanio' timestamp='1305432896' post='9108211']
разборные.
[/quote]
Они там все разборные - просто одни блестящие (хромированные), другие черные с прорезиненными кольцами

[farmanio]

если будешь на пол скидывать, то обрезиненные.

[athlant64]

[quote name='farmanio' timestamp='1305432863' post='9108206']
я думаю. скамья для пресса это лишне, лучше уж взять римский стул- 2 зайца одним выстрелом.
[/quote]
Как он выглядит (в гугле нашел совершенно разные виды), и какие 2 зайца получаем?

[farmanio]

http://www.google.ru/imglanding?imgurl=http://images03.olx.ru/ui/2/91/55/21638655_3.jpg&imgrefurl=http://moscow.olx.ru/powertec-p-hr-iid-21638655&h=310&w=344&sz=18&tbnid=ptDcI8LVrdkU_M:&tbnh=108&tbnw=120&prev=/search%3Fq%3D%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25BC%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B8%25D0%25B9%2B%25D1%2581%25D1%2582%25D1%2583%25D0%25BB%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=%D1%80%D0%B8%D0%BC%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9+%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BB&hl=en&usg=__arb0Y0Vp_UtI6WvRNBvDCM6TwjE%3D&sa=X&ei=E4XPTefwOYWBhQefr8CNDQ&ved=0CCoQ9QEwAg


качаем и пресс и спину

[athlant64]

[quote name='farmanio' timestamp='1305432789' post='9108205']
весит 20кг, эластичен и хорошо ложится в руку
[/quote]
А по виду как определить - иногда продавцы незнают разницы, говоришь олимпийский гриф есть - они смотрят на тебя квадратными глазами

[emilio-79]

[quote name='athlant64' timestamp='1305448461' post='9109233']
А по виду как определить - иногда продавцы незнают разницы, говоришь олимпийский гриф есть - они смотрят на тебя квадратными глазами
[/quote]

Наверное только по весу-длинный толстый и тяжелый ) В Сядяряке раньше не было олимпийский грифов, там обычно короткие и тонкие. Даже на скамью.Хотя может уже завезли.

[athlant64]

[quote name='farmanio' timestamp='1305432863' post='9108206']
я думаю. скамья для пресса это лишне, [b]лучше уж взять римский стул- 2 зайца одним выстрелом[/b].
[/quote]
Вобщем товары там все китайские, много хлипких и некачественных вещей (дунешь и развалится), почти 3 часа выбирал более или менее прочные и доступные по цене.
Римский стул оказался очень дорогим - 380 AZN (несмотря что китайский). Вместо него взял 2 вещи:
1) Скамья для пресса (60 AZN)

[attachment=1212187:big_1208.jpg]

2) Турник-брусья (250 AZN)

[attachment=1212182:1132_b.jpg]

Далее взял скамью для жима штанги лежа (180 AZN)

[attachment=1212188:LEGACY.jpg]

Штангу взял длинной 2,2м, диаметром 27мм с втулками и пружинными замками (продавцы говорят что это не олимпийская) но зато не тонкая и удобно держится в руках. Соответственно взял блины а также гантели по 20кг (если понадобится 30кг докуплю блины - свободное место на грифе гантели есть)

[athlant64]

На глаз, вес штанги примерно 20 кг

[farmanio]

поздравляю