Плавание

Laguna · March 22, 2006

Я думала про плавание )

klon59 · March 22, 2006

[quote name='Laguna' post='681121' date='Mar 23 2006, 00:50 ']Я думала про плавание )[/quote]

...а что думать..., пора плавать! Начните завтра...

Laguna · March 22, 2006

А вы читали вообще предыдущие посты?

BOA_101 · March 22, 2006

[quote name='Lonely Wolf' post='681039' date='Mar 22 2006, 23:21 '][quote name='Laguna' post='680921' date='Mar 22 2006, 21:24 ']
Лонли,в месяц??

Раньше было 40 ,а теперь, как написал Разик,50$ за одно посещение)))[/quote]Я про ненаглядный "Мусадо",выше кто-то написал что там в месяц 30 баков стоит.Кстати сегодня проезжал мимо АБУ-Арены но не заметил там "Мусадо",время не было выходить и спрашивать,плюс темно уже было.Завтра пойду посмотрю на это место,плохо что от метро далеко.Надеюсь у них своя парковка есть.
[/quote]

Вольф, едете от Восточного базара в сторону проспекта Бабек (БЭМ), когда завернете направо, Мусадо будет с левой стороны, там не трудно найти, флажки висят и парк есть.

Lonely Wolf · March 28, 2006

[quote name='BOA_101' post='681164' date='Mar 23 2006, 02:55 '][quote name='Lonely Wolf' post='681039' date='Mar 22 2006, 23:21 ']
[quote name='Laguna' post='680921' date='Mar 22 2006, 21:24 ']
Лонли,в месяц??

Раньше было 40 ,а теперь, как написал Разик,50$ за одно посещение)))[/quote]Я про ненаглядный "Мусадо",выше кто-то написал что там в месяц 30 баков стоит.Кстати сегодня проезжал мимо АБУ-Арены но не заметил там "Мусадо",время не было выходить и спрашивать,плюс темно уже было.Завтра пойду посмотрю на это место,плохо что от метро далеко.Надеюсь у них своя парковка есть.
[/quote]

Вольф, едете от Восточного базара в сторону проспекта Бабек (БЭМ), когда завернете направо, Мусадо будет с левой стороны, там не трудно найти, флажки висят и парк есть.
[/quote]Сегодня был в "Мусадо",бассейн там очень маленький .Цены 30$-2 раза в неделю(по часу),40$-3 раза в неделю.Очень понравились секциии единоборств,правдо 20 ширванов в месяц далеко недешево.Какие еще предложения насчет бассейна?

BOA_101 · March 29, 2006

Я раньше ходил в СКА. Про состоянии бассейна сейчас ничего не могу сказать, можете пойти и посмотреть. Бассейн профессиональный.

Глеб Сиверов · April 2, 2006

СКА сейчас не в лучшем виде...Советин вахтында там было супер, а вот сейчас, увы...

P.S. Вообще плавание классная вещь, неплохо успокаивает нервы. Правда, пока результаты у меня скромные, за 45 минут могу проплыть метров 500 с краткими остановками. Труднее всего даётся баттерфляй.-)

Lonely Wolf · April 12, 2006

Никто не посоветует открытый бассейн на лето.За АБУ-Ареной есть такой,вода вроде чистая,правдо насчет цены не в курсе.Короче кто знает,прошу поделиться.Цены в пределах 30-40$(3 раза в неделю)...

Bat_zona · April 13, 2006

[quote name='Lonely Wolf' post='708981' date='Apr 12 2006, 21:00 ']Никто не посоветует открытый бассейн на лето.За АБУ-Ареной есть такой,вода вроде чистая,правдо насчет цены не в курсе.Короче кто знает,прошу поделиться.Цены в пределах 30-40$(3 раза в неделю)...[/quote]

я туда ходила, советую, открывается в 6 утра кажется, ходила рано утром до работы, это одно удовольствие! платила 7 ширванов за 3 раза в неделю, зивой хожу в АЗИ, так как уже привыкла, там тренера нормальные и давно в хороших отношениях, правдо условия не супер, но можно

Lonely Wolf · April 21, 2006

[quote name='Bat_zona' post='709463' date='Apr 13 2006, 10:40 '][quote name='Lonely Wolf' post='708981' date='Apr 12 2006, 21:00 ']
Никто не посоветует открытый бассейн на лето.За АБУ-Ареной есть такой,вода вроде чистая,правдо насчет цены не в курсе.Короче кто знает,прошу поделиться.Цены в пределах 30-40$(3 раза в неделю)...[/quote]

я туда ходила, советую, открывается в 6 утра кажется, ходила рано утром до работы, это одно удовольствие! платила 7 ширванов за 3 раза в неделю, зивой хожу в АЗИ, так как уже привыкла, там тренера нормальные и давно в хороших отношениях, правдо условия не супер, но можно
[/quote]Ты платила 7 ширванов в неделю,или в месяц?

Bat_zona · April 21, 2006

[quote name='Lonely Wolf' post='720779' date='Apr 21 2006, 18:33 '][quote name='Bat_zona' post='709463' date='Apr 13 2006, 10:40 ']
[quote name='Lonely Wolf' post='708981' date='Apr 12 2006, 21:00 ']
Никто не посоветует открытый бассейн на лето.За АБУ-Ареной есть такой,вода вроде чистая,правдо насчет цены не в курсе.Короче кто знает,прошу поделиться.Цены в пределах 30-40$(3 раза в неделю)...[/quote]

я туда ходила, советую, открывается в 6 утра кажется, ходила рано утром до работы, это одно удовольствие! платила 7 ширванов за 3 раза в неделю, зивой хожу в АЗИ, так как уже привыкла, там тренера нормальные и давно в хороших отношениях, правдо условия не супер, но можно
[/quote]Ты платила 7 ширванов в неделю,или в месяц?
[/quote]

в месяц

Глеб Сиверов · April 30, 2006

Записаться нужно в такое место, где есть толковый тренер по плаванию, всё остальное не так важно.

Laguna · May 1, 2006

Я понимаю..в тренажёрном наверное нужен тренер,а в бассейне ,если умею плавать,зачем?

Aktovegin · May 2, 2006

На московском проспекте есть бассейн Техсил, там нормальная вода и цены.
Если кто желает туда ходить я скажу к какому тренеру обратиться.

И вообще научить могу сам летом по желанию. Приглашаю на берег моря поплавать и посмотреть на грязевые вулканы.

Esmi · May 2, 2006

хожу на открытый бассейн, что находится на АБУ ареной. Толковый тренер - Диана Михайловна, которая и научила меня плавать. Абонемент стоит 100 000, разовое посещение 10 000, 3 раза в неделю нечетные дни, чисто, шкафчики с ключиками. Хлоркой не воняет как в закрытых бассейнах.

Laguna · May 2, 2006

Эсми, за рестораном Абу Арена?

Актовегин,на Шяфа?

Aktovegin · May 3, 2006

после поворота около отеля эгзелсиор двигайтесь по параллельно дороге и после 500-600 метров увидите съезд и слева спортивный магазин. Зайдите посмотрите бассейн, потом скажите как вам и я вам скажу к кому обратиться.

Esmi · May 3, 2006

[quote name='Laguna' post='735090' date='May 3 2006, 01:55 ']Эсми, за рестораном Абу Арена?

Актовегин,на Шяфа?[/quote]

да прямо за рестораном Абу Арена. Единственный минус - когда в Абу свадьба - округа, в том числе и бассейн, бывает овеяна кябябным запахом. Дискомфортно знаетели плавать и дышать кябабам. Но это не каждый день бывает. А вообще здорово, особенно в прохладную погоду, плавать в открытом бассейне с теплой водой. Советую.

Laguna · May 3, 2006

Актовегин,я уже оказывается знала это место заочно.Папа туда ходит плавать.

Эсми, спасибо.

Aktovegin · May 4, 2006

А вообще лучше подождать лето и плавать в море. Я люблю плавать в сильный ветер когда волны больше метра, вот это уже конкретно экстремально.
Кто желает можно ездить вместе плавать, я обьездил все южное побережье от Баку на 100км и знаю где хорошие пляжи, есть место где рядом большие грязевые вулканы.

Aktovegin · May 4, 2006

Для начинанающих хочу сделать такую заметку.
Самый экономичный вид плавания это брасом. Старайтесь научиться плавать брасом а потом все остальное, говорю на личном экстремальном опыте.

Hondasan · May 4, 2006

Вообще я для себя считаю самым оптимальным способом плавания 50 метров кролл, 50 метров брасс. Так я могу плавать хоть 10 км без остановки. Вот сегодня утром проплыл 2 км таким стилем. Баттерфляй (или делфин в народном языке) самый сложный, но и самый красивый вид плавания. От частого плавания баттефляйем сильно увеличиваются грудные мышцы, почти как у бодидилдеров.

Кстати кто нибудь знает нормальный хороший бассейн в районе Нефтчиляр или Халглара?
Бассейн нужен на полтинник метров.
У кого какие результаты по спринтерскому плавании по кроллу на 50 метров?
Мой последний результат был 29 секунд Эээх были времена... :rolleyes:

Lonely Wolf · May 4, 2006

Кто-нибудь может подробно описать бассейн на "Шафа".Сколько стоит абонемент,отдельно на бассейн,и на бассейн+треннажер?И вобще какие условия для занятий.

Gorgona_Meduza · May 4, 2006

[quote name='Lonely Wolf' post='737415' date='May 4 2006, 15:01 ']Кто-нибудь может подробно описать бассейн на "Шафа".Сколько стоит абонемент,отдельно на бассейн,и на бассейн+треннажер?И вобще какие условия для занятий.[/quote]

Отдельно бассейн и тренажерный зал по ширвану было (где то пол года назад)
условия нормальные, даже можно сказать хорошие, бассейн не очень большой
вод теплая и народу не много бывает кажется, столько ходила всегда один или два человека

Amaretto · May 7, 2006

[quote name='Hondasan' post='736880' date='May 4 2006, 10:01 ']Вообще я для себя считаю самым оптимальным способом плавания 50 метров кролл, 50 метров брасс. Так я могу плавать хоть 10 км без остановки. Вот сегодня утром проплыл 2 км таким стилем. Баттерфляй (или делфин в народном языке) самый сложный, но и самый красивый вид плавания. [b]От частого плавания баттефляйем сильно увеличиваются грудные мышцы, почти как у бодидилдеров[/b].[/quote]

Hondasan, а как это зависит от возраста?

Т.е мне 23. Будет ли иметь смысл для меня заняться плаванием, или уже поздно?

И как часто надо плавать? Я могу максимум 2 р/нед :huh:

Aktovegin · May 8, 2006

Плаванием заниматься никогда не поздно. Ну если вам по каким-то болезням запрещено находиться в воде или долгое пребывание в воде повлечет за собой какие-то последствия.
Когда вы плаваете ваше тело находиться в состоянии приближенном к невесомости. Это полезно для нервной системы и для ваших мышц.
Вода снимает напряжение. Старайтесь плавать в морской воде, там есть йод.
Спортсмены в период интенсивных тренировок обязательно посещают бассейн.

Hondasan · May 8, 2006

[quote name='Amaretto' post='741027' date='May 7 2006, 16:09 '][quote name='Hondasan' post='736880' date='May 4 2006, 10:01 ']
Вообще я для себя считаю самым оптимальным способом плавания 50 метров кролл, 50 метров брасс. Так я могу плавать хоть 10 км без остановки. Вот сегодня утром проплыл 2 км таким стилем. Баттерфляй (или делфин в народном языке) самый сложный, но и самый красивый вид плавания. [b]От частого плавания баттефляйем сильно увеличиваются грудные мышцы, почти как у бодидилдеров[/b].[/quote]

Hondasan, а как это зависит от возраста?

Т.е мне 23. Будет ли иметь смысл для меня заняться плаванием, или уже поздно?

И как часто надо плавать? Я могу максимум 2 р/нед :huh:
[/quote]
Привет Амаретто.
Плавать никогда не поздно, хоть в 70, но конечно если не собираетесь завоевать олимпийское золото Я считаю 23 нормальный возраст для плавания, но для олимпийского золота может быть и поздно. Если серезно взялись заниматся плаванием, то лучше это сделать 3 раза в неделю, а если просто для кайфа и 2-х раз хватит
Кстати я где то читал что плавание можно сказать единственный вид спорта где побочных эффектов для здоровья почти нет Так что занимайтесь на здоровье!

Amaretto · May 8, 2006

2 Aktoveqin & Hondasan

Большое спасибо, приму к сведению.

Летом уж в бассейн вряд ли целесообразно, тем более что живу у моря.
А осенью- наверняка. Хотя бы 2 раза в неделю.

Lonely Wolf · May 19, 2006

[quote name='Esmi' post='734240' date='May 2 2006, 14:23 ']хожу на открытый бассейн, что находится на АБУ ареной. Толковый тренер - Диана Михайловна, которая и научила меня плавать. Абонемент стоит 100 000, разовое посещение 10 000, 3 раза в неделю нечетные дни, чисто, шкафчики с ключиками. Хлоркой не воняет как в закрытых бассейнах.[/quote]А как с душевыми?И почему именно в нечетные дни?

Estella · May 27, 2006

Сейчас хожу в бассейн АкваСпорт, находится недалеко от Олимпа, очень нравится, разовое посещение 30000 манат, вторник, четверг, суббота - женские дни, понедельник, среда, пятница - мужские, шкафчики, душевые - все есть там. + тренажеры, массаж, парикмахерская.

V_I_P · May 28, 2006

С понедельника пойду в комплекс "Шуа". Всё чисто, аккуратно, у каждого свой шкафчик.

LioNess · June 7, 2006

[quote name='Esmi' post='734240' date='May 2 2006, 14:23 ']хожу на открытый бассейн, что находится на АБУ ареной. Толковый тренер - Диана Михайловна, которая и научила меня плавать. Абонемент стоит 100 000, разовое посещение 10 000, 3 раза в неделю нечетные дни, чисто, шкафчики с ключиками. Хлоркой не воняет как в закрытых бассейнах.[/quote]
[i]
[color="#339999"]Случайно не "[b]Шуа[/b]"?[/i][/color]

LioNess · June 7, 2006

[quote name='V_I_P' post='773350' date='May 28 2006, 19:56 ']С понедельника пойду в комплекс "Шуа". Всё чисто, аккуратно, у каждого свой шкафчик.[/quote]

[color="#339999"][i]Можно по-подробнее?[/i][/color]

Rammstein · June 10, 2006

[quote name='SummeR' post='695526' date='Apr 2 2006, 13:57 ']СКА сейчас не в лучшем виде...Советин вахтында там было супер, а вот сейчас, увы...

P.S. Вообще плавание классная вещь, неплохо успокаивает нервы. Правда, пока результаты у меня скромные, за 45 минут могу проплыть метров 500 с краткими остановками. Труднее всего даётся баттерфляй.-)[/quote]

Я плаваю в Гянджлик. Очень доволен. Чисто, цивильно, народу немного. Всем советую.

На счет результатов могу похвастаться, за 45 мин - 2км
Но это не после работы конечно)

Esmi · June 10, 2006

[quote name='Lonely Wolf' post='758969' date='May 19 2006, 13:54 '][quote name='Esmi' post='734240' date='May 2 2006, 14:23 ']
хожу на открытый бассейн, что находится на АБУ ареной. Толковый тренер - Диана Михайловна, которая и научила меня плавать. Абонемент стоит 100 000, разовое посещение 10 000, 3 раза в неделю нечетные дни, чисто, шкафчики с ключиками. Хлоркой не воняет как в закрытых бассейнах.[/quote]А как с душевыми?И почему именно в нечетные дни?
[/quote]
Душевые чистые, во всяком случае - женская точно. А в нечетные дни - моя тренерша в эти дни работает. В остальные дни тоже можно ходить, проблем нет, бассейн работает все дни

Esmi · June 10, 2006

[quote name='LioNess' post='788326' date='Jun 7 2006, 19:56 '][quote name='Esmi' post='734240' date='May 2 2006, 14:23 ']
хожу на открытый бассейн, что находится на АБУ ареной. Толковый тренер - Диана Михайловна, которая и научила меня плавать. Абонемент стоит 100 000, разовое посещение 10 000, 3 раза в неделю нечетные дни, чисто, шкафчики с ключиками. Хлоркой не воняет как в закрытых бассейнах.[/quote]
[i]
[color="#339999"]Случайно не "[b]Шуа[/b]"?[/i][/color]
[/quote]
нет не [b]"Шуа"[/b]