Открытие спортзалов.

[amoreto]

3 часа назад, filimoshka сказал:

Я с вами не соглашусь,т.к именно тренер помог мне собраться с 86 кг до 57кг.да и питание он мне составлял и мотивировал,и стоял над головой всю тренировку.может и есть и другие но мне видимо повезло)

я читал много при диету,раздельное питание,метаболизм,тренировки,помог одной девушке советами ,за пол года она на 20 кг похудела,может и мне в тренера пойти)))

[abonent7791]

4 часа назад, scastlivayamamaa сказал:

5 часов назад, Пилот сказал:

В спорт залах, люди интенсивно дышат, и повышается риск заражения к тому же в маске не позаниматься, задохнёшься, этим и мотивируется закрытие спорт залов...

На выходных были на пикнике боюкшор бульваре.Так там в крытых спорт площадках и залах тусовались спортсмены.Футбол гоняли на крытом стадионе.И вообще знаю пару тройку залов которые вообще не закрывались.

а что там интересного? проезжаешь столько машин 

[abonent7791]

4 часа назад, Abbasov J. сказал:

 

У меня 20 кг-вые гантели, и в зависимости от упражнения меняю вес путем снятия блинов.

Штанга - 20 кг ось, и блины по 5, 10 и 25 кг. 

Пружинные эспандеры повесил на турник (у меня частный дом), и пользуюсь при упражнениях на трицепсы. 

Все брал в ТИМ-Спорте. За все 300 манат. 

ось это гриф по качковски))) так вы еще и олимпийский взяли. И сколько на грудь принимаете?))(жим лежа я об этом)

[L-eek]

7 часов назад, Cain сказал:

Альфа gym

альфа точно ждет разрешения чтобы открыться.

[Gahir]

8 hours ago, filimoshka said:

Я с вами не соглашусь,т.к именно тренер помог мне собраться с 86 кг до 57кг.да и питание он мне составлял и мотивировал,и стоял над головой всю тренировку.может и есть и другие но мне видимо повезло)

Скорее разобраться )))) Прекрасный результат.

[Gahir]

Зал нужен, цели могут быть разными. Тяжелые веса очень помогают выпустить пар. Не знаю как передать то удовольствие от приседания с весом в два раза превышающим собственный))) 

[rena_gold]

Вот мне тоже интересно , рестораны открыли , тут сутками юзеры писали , что как бы поесть им не так важно , но бедные официанты без зарплат )Но как быть со спортзалами ? на улице или дома , увы так не позанимаешся .

[Abbasov J.]

5 часов назад, abonent7791 сказал:

ось это гриф по качковски))) так вы еще и олимпийский взяли. И сколько на грудь принимаете?))(жим лежа я об этом)

 

Я не знал, что он гриф называется. Я это осью всегда называл (я же любитель, а не профессионал). Спасибо.

Как упражнение - 50 кг, 10 раз по 3 подхода. 

Как утренняя зарядка - 40 кг, 10 раз 1 подход. 

Плюс гантели и эспандеры. 

[Риночка]

А мне интересно где у нас можно на растяжку пойти, какой клуб, зал? Желательно в районе 28мая. А то дома мучаюсь и времени мало затрачиваю на это. 

И еще хочу на велосипеде научится ездить, но это наверно на бульваре можно. 

[Curry]

Откройте всё.Мы хотим заражаться и других заражать.Пусть этот ФЕЙСПАЛМОвирус нас победит уже...

Надоело всё..

Edited September 8, 2020 by Curry

[Cain]

2 hours ago, L-eek said:

альфа точно ждет разрешения чтобы открыться.

Интересно, они все это время платили аренду, или повезло с арендодателем, который вошёл в положение.

 

Боюсь, что все залы задерут цены после открытия.

Edited September 8, 2020 by Cain

[M.I.K]

понимаю что будет сложно применять какие нибудь превентивные меры в спортзалах, где близкий контакт и совместный вдох/выдох неизбежен.. но что-то с этим делом делать надо.. какие то стандарты на кубометры или что-нибудь.. не знаю - но надо думать.. полгода на одних отжиманиях сижу - лап тялябя иллярим йадыма дюшдю..  

[ferodo01]

Можно же по записи, например не больше 10 чел в час. Почему такое не практикуют? 

[filimoshka]

Только что, Риночка сказал:

А мне интересно где у нас можно на растяжку пойти, какой клуб, зал? Желательно в районе 28мая. А то дома мучаюсь и времени мало затрачиваю на это. 

И еще хочу на велосипеде научится ездить, но это наверно на бульваре можно. 

На Нариманово пилатес работает.научится на велосипеде -друзья вам в помощь))правда готовьтесь к тому что пару раз упадете ))  

[filimoshka]

Только что, ferodo01 сказал:

Можно же по записи, например не больше 10 чел в час. Почему такое не практикуют? 

Да вот нам в отеле -сказали что бассейн по записи ,по 1 часу не больше 5 человек)

[ferodo01]

Только что, filimoshka сказал:

Да вот нам в отеле -сказали что бассейн по записи ,по 1 часу не больше 5 человек)

Так можно было бы хоть как то запустить залы, чего они ждут? 

[grace@]

25 минут назад, Риночка сказал:

А мне интересно где у нас можно на растяжку пойти, какой клуб, зал? Желательно в районе 28мая. А то дома мучаюсь и времени мало затрачиваю на это. 

И еще хочу на велосипеде научится ездить, но это наверно на бульваре можно. 

Сама ищу на 28 мая

[Cain]

1 minute ago, grace@ said:

Сама ищу на 28 мая

Федерация бодибилдинга и фитнеса, за аэрокассой на Низами.

https://m.navigator.az/firm/1178/info

[164870_1451192912]

А я жду понижения температуры за окном,что бы по утрам было комфортно бегать.

[Offroader]

К сожалению спортзалы все еще закрыты, тренируемся во дворе на турнике и брусьях. В некоторых районах залы работают, странно ))))

[Offroader]

18 hours ago, Baltazar said:

Невыгодно иметь здоровое население.

Турники и брусья исчезают с некоторых дворов ((( 

[grace@]

21 минуту назад, Cain сказал:

Федерация бодибилдинга и фитнеса, за аэрокассой на Низами.

https://m.navigator.az/firm/1178/info

А меня туда примут ?серьезный зал 

[grace@]

2 минуты назад, Offroader сказал:

Турники и брусья исчезают с некоторых дворов ((( 

Люди домой несут )заниматься

[grace@]

18 часов назад, cookie сказал:

Ну как бы вопрос,  когда? 

Рестораны открыты, алкашдромы-пивнушки открыты, в автобусах-душегубках все настолько стоят вплотную, что целуются в десна, донярные с докарантинной антисанитарией открыты, а вот спортзалы чем мешают? 

Поскорее бы все открыли .А  так пока по бульвару хожу каждый день

Ну дома пара гантелей и все...

Здесь кто то писал про то что можно грифы где то приобрести 🤔

[L-eek]

50 минут назад, Cain сказал:

Интересно, они все это время платили аренду, или повезло с арендодателем, который вошёл в положение.

 

Боюсь, что все залы задерут цены после открытия.

Так как там молл, то скорее всего не платили. Пересдать объекты все равно нет возможности, арендодателю нет смысла кого-то выгонять ))

 

А насчет цен, я думаю не будут трогать, так как надо привлечь народ обратно. 6 месяцев простоя, это не шутки. Населению надо снова собраться духом и вернуться в зал.

[Scorpion**]

Поддерживаю Т.С.

Чем эти"рассадники" хуже ресторанов?

[Nedovolnaya]

10 часов назад, Cain сказал:

Так там тренажеры 2-3 года назад купили. Новые были, при мне распаковывали. Старые куда-то в Сумгаит сплавили. Это в Альфа джиме, например, уже подержанные брали изначально.

в 2015 году весной новые из Киева привезли... как сейчас помню...
П.С. Откройте залы, негодяи!!! Зачем надо было салоны первым делом открывать? Не нужны мне ни салоны, ни рестораны! Лучше бы залы открыли!

Edited September 8, 2020 by Nedovolnaya

[Cain]

53 minutes ago, grace@ said:

А меня туда примут ?серьезный зал 

Примут, конечно. Это обычный зал, просто при федерации. Туда как обычные посетители приходят, так и сертификацию проходят тренеры.

[Vasserman]

К сожалению,все пишут здесь только про качалки...У нас,контактников,положение еще более сложнее,даже не знаю,как на тренировках боевых искусств возможно социально дистанцироваться((

 

[Abbasov J.]

1 час назад, grace@ сказал:

Поскорее бы все открыли .А  так пока по бульвару хожу каждый день

Ну дома пара гантелей и все...

Здесь кто то писал про то что можно грифы где то приобрести 🤔

 

Можно. На Гянджлике в спортивных магазинах.

[Miss E]

Откройте спортзалы нелюди! Там никогда не бывает толпы, сделайте дни разные чтоб уменьшить кол-во но откройте!

[Ontolog]

6 hours ago, Vasserman said:

...У нас,контактников,положение еще более сложнее,даже не знаю,как на тренировках боевых искусств возможно социально дистанцироваться((

Так боевые единоборства этому именно и учат)

Edited September 8, 2020 by Ontolog

[Ontolog]

Лучший тренажёр это тело самого человека.

[Ontolog]

Министерство спорта нужно, чтобы Формулу-1 проводить.

Этого мало. Надо переименовать в Министерство Физкультуры и Спорта. Может тогда займутся здоровьем населения: площадки во всех дворах, инструктора по паркам и т.п.

[Shaxeens]

Так у кого есть данные когда хотят открыть?

[Rubiacita]

 

35 minutes ago, Shaxeens said:

Так у кого есть данные когда хотят открыть?

Не хотят они открывать. Они про залы ,вообще, забыли. Так как народ у нас не спортивный, либо спортивный в очень ограниченном количестве. До нас  эта культура еще не дошла, что надо спортом заниматься. Вот они и не парятся над этой темой, знают что тялябата нету. А вот жрачкаханалар сразу открыли. 

 

[Rubiacita]

22 hours ago, Abbasov J. said:

С закрытием спортзалов купил домой пружинные эспандеры, штанги и гантели со с'ьемными блинами, а беговую дорожку мне заменяет утренняя пробежка вокруг парка. Возвращаться в спортзал не собираюсь. Дома я не завишу от графика спортзала, и занимаюсь тогда, когда душе угодно. Так что, желающий заниматься о закрытии залов сетовать не будет.

И как часто душе угодно?

[Abbasov J.]

6 минут назад, Rubiacita сказал:

И как часто душе угодно?

 

Раз в сутки по полтора часа - норма. 

Плюс, люблю качать гантели, когда смотрю футбол.

[Ontolog]

Лучшее и наиболее полезное время для занятий физкультурой это до восхода Солнца. Всё остальное - маркетинговые ловушки.

Edited September 8, 2020 by Ontolog

[Shaxeens]

 
Не хотят они открывать. Они про залы ,вообще, забыли. Так как народ у нас не спортивный, либо спортивный в очень ограниченном количестве. До нас  эта культура еще не дошла, что надо спортом заниматься. Вот они и не парятся над этой темой, знают что тялябата нету. А вот жрачкаханалар сразу открыли. 
 

Или спортзалы не их))