3 года на сыром питании, новая жизнь.

[Lapisuk]

1 минуту назад, hashimoto-san сказал:

Не веду статистики,я не онколог.Но с 13го года не ем мясо. Правда ем рыбу и иногда птицу. Никаких минусов не ощутил,плюсы в виде поднятия иммунитета,вес правда сбросить не смог. 

А как с мучным, сладким и молочкой?

[saia]

1 минуту назад, hashimoto-san сказал:

Не веду статистики,я не онколог.Но с 13го года не ем мясо. Правда ем рыбу и иногда птицу. Никаких минусов не ощутил,плюсы в виде поднятия иммунитета,вес правда сбросить не смог. 

Обратите свой взор в сторону интервальное голодания. Сможете есть все даже мясо

[hashimoto-san]

Только что, doter2 сказал:

Сыр конечно я люблю, но от мясо не откажусь ))

Молочные продукты у человека после 35 лет не расщепляются нормально. Начинают провоцировать онкологию.Молочка необходима детям.

[hashimoto-san]

1 минуту назад, Lapisuk сказал:

А как с мучным, сладким и молочкой?

Молочка-практически нет. А вот с мучным ,сладким и ночными попойками,да,беда.(

[vunsdorf]

3 минуты назад, saia сказал:

И знаете сколько людей убили в себе рак, изводя этот живой организм правильным голоданием

 

В каждом конфессии -у христиан, мусульман, будистов,  католиков и тд  есть целые недели, месяцы постов, орудж и тд.

Воздержание от приема еды, умеренность в еде. 

Человечество все продумало. Есть баланс. 

 

При ковиде - не питаться смерти подобно. Полноценное питание помогает победить эту тварь. 

 

И потом. Рекомендуется делать разгрузочные дни. Кто мешает. А при Союзе было рыбные четверги по всей стране.

Щас рыба дорогая , разве что скумбрию замороженную купить по 6.50 за кэгэ.  

[hashimoto-san]

2 минуты назад, saia сказал:

Обратите свой взор в сторону интервальное голодания. Сможете есть все даже мясо

Я отказался от мяса уже давно. Нет никаких эмоций,даже на сочный шашлык,одно отвращение. Так что я себя не заставляю.

[Monsegneur]

1 minute ago, saia said:

Как только я обрела новый путь то многие потеряли трогательно го собутыльника реянного тусильщика и вечного прихожан на ресторанов и баров. Ну и я тем мамы обрела смысл жизни..

 

 

К чему такие крайности? Или сыроед, или забулдыга, не расстающийся с бутылкой? Неужели нет срединного пути?

 

Например, я прекрасно чувствую себя и в баре в окружении толпы отвязных шлюх, и в ашраме среди медитирующих аскетов с закатившимися от святости глазами. Чловек может быть всеобъемлющ, а не метаться взад-вперед, как муха в паутине. 

 

 

[saia]

1 минуту назад, hashimoto-san сказал:

Я отказался от мяса уже давно. Нет никаких эмоций,даже на сочный шашлык,одно отвращение. Так что я себя не заставляю.

Мне от мясо легко было отказаться. А вот со сладким было тяжело. По началу организм требовал, ведь от питья чая с конфетами тоже надо было отказаться. Так что организм не адекватно воспринимал, кружилась голова и порой даже было деприсстонное состояние. А сейчас ноль внимание, даже не тянет

[Liliana-Kim]

9 минут назад, hashimoto-san сказал:

Молочка-практически нет. А вот с мучным ,сладким и ночными попойками,да,беда.(

Если совсем не можете без мучного и сладкого, старайтесь не есть их вечером.

Я тоже не могу совсем отказаться от сладкого, редко пеку, и чай пить меньше стала, так как не могу его пить без сладостей, хотя и не все сладости люблю, а вот мороженое, которое я ела раньше круглый год, сейчас у меня начало вызывать отвращение, непонятно почему. 

Edited August 2, 2020 by Liliana-Kim

[hashimoto-san]

 

[Layna]

6 минут назад, KASTEEL сказал:

 Ваш друг тоже не массивный. Этого можно добиться как с мясом так и без =) 

Еслм ваш друг надумает набрать килограммов 20-30, то без мяса ему никак. 
 Килограмм мяса в день для его телосложения - многовато. 

 

Набирать не думает. Много тренируется, видимо поэтому весь  килограмм съеденного  мяса сжигает:)

Так понимаю, зависит от нагрузки.

Подруга бегает ежедневно в среднем 15 км, ест все, что хочет и не поправляется. И мышцы в норме.

До бега была массивнее, хоть и ела меньше.

 

[hashimoto-san]

1 минуту назад, Liliana-Kim сказал:

Если совсем не можете без мучного и сладкого, старайтесь не есть их вечером.

Я тоже не могу совсем отказаться от сладкого, редко пеку, и чай пить меньше стала, так как не могу его пить без сладостей, хотя и не все сладости люблю, а вот мороженое, которое я ела раньше круглый год, сейчас у меня начало вызывать отвращение, непонятно почему. 

Да сладкое с кофе это на работе в основном.Моя беда это поздний ужин,как правило со спиртным.Изза этого лишний вес.

[saia]

3 минуты назад, Monsegneur сказал:

 

 

К чему такие крайности? Или сыроед, или забулдыга, не расстающийся с бутылкой? Неужели нет срединного пути?

 

Например, я прекрасно чувствую себя и в баре в окружении толпы отвязных шлюх, и в ашраме среди медитирующих аскетов с закатившимися от святости глазами. Чловек может быть всеобъемлющ, а не метаться взад-вперед, как муха в паутине. 

 

 

Никаких крайностей 

Просто круг друзей с узился

Например когда хожу в гости к родственниками они для меня делают отдельную еду, или хожу со своей. Алкоголь тоже присутствует в жизни, но только хорошего качества,так как организм я берегу. 

Кстати очень много в Баку сыроедов. 

Особенно тех кто на гречке. 

[Liliana-Kim]

Только что, hashimoto-san сказал:

Да сладкое с кофе это на работе в основном.Моя беда это поздний ужин,как правило со спиртным.Изза этого лишний вес.

Может вам по вечерам заниматься интенсивной ходьбой, после ужина? 

[saia]

2 минуты назад, hashimoto-san сказал:

 

Нормальный мужик 

Только кто он

[KASTEEL]

Just now, Layna said:

 

Набирать не думает. Много тренируется, видимо поэтому весь  килограмм съеденного  мяса сжигает:)

Так понимаю, зависит от нагрузки.

Подруга бегает ежедневно в среднем 15 км, ест все, что хочет и не поправляется. И мышцы в норме.

До бега была массивнее, хоть и ела меньше.

 

 Знаете, худоба не означает хорошее здоровье. Кушать все подряд и быть в хорошей форме невозможно. 
 Судя по всему у нее налажена диета, то есть как минимум 3 приема пищи, плюс досаточное количаство белков, углеводов, клетчатки, минералов и витаминов. 
 При условии, что это все есть, можно каждый день кушать торты и мороженное =) 

[KASTEEL]

Just now, saia said:

Нормальный мужик 

Только кто он

 Российский ММА боец, брат Федора Емельяненко, который жрал всевозможные анаболические стероиды и гормоны роста буквально пару лет назад, для своего come back. 
 

 Не самый хороший пример =) 

[hashimoto-san]

1 минуту назад, Liliana-Kim сказал:

Может вам по вечерам заниматься интенсивной ходьбой, после ужина? 

Разбитый приходишь домой,только бы подкрепиться и спать,а вы про ходьбу.Мы что в Дубае живет чтоли. Плюс карантин,да и без него тоже сложно.

[KASTEEL]

2 minutes ago, Liliana-Kim said:

Может вам по вечерам заниматься интенсивной ходьбой, после ужина? 

 Вредно. Потом спать не сможет допоздна. 
После 9:00 вечера лучше в физическом плане сильно не разгоняться. 
Даже секс, в плане здоровья, лучше всего - утром. 

[simpati]

6 часов назад, Assembler сказал:

Ничего не клиника. У человека сила воли огромная. Не каждый сможет так 

Я очень хочу изменить свои привычки в еде, хотя бы полностью отказавшись от сахара. Но фиг ... Пока во всяком случае, полный фиг 

Я уже полтора месяца без сахара,сегодня выпила пол стакана вишневого сока, не смогла допить,видимо организм уже сам не хочет.

[saia]

Только что, KASTEEL сказал:

 Российский ММА боец, брат Федора Емельяненко, который жрал всевозможные анаболические стероиды и гормоны роста буквально пару лет назад, для своего come back. 
 

 Не самый хороший пример =) 

Он не самый хороший пример для сыроедов? 

Меня насторожило в этом видео, то что он, лежит в постели и такое ощущение что бадуна только что. Бодрости конечно в нем мало конечно

[SteepZero]

Только что, Monsegneur сказал:

метаться взад-вперед, как муха в паутине. 

 Логическая ошибка .

 

[KASTEEL]

Just now, saia said:

Он не самый хороший пример для сыроедов? 

Меня насторожило в этом видео, то что он, лежит в постели и такое ощущение что бадуна только что. Бодрости конечно в нем мало конечно

 Нет. Он очень плохой пример для подражания в плане здоровья. 
 Он пожертвовал своим здоровьем ради профессиональной карьеры. 

[saia]

Только что, simpati сказал:

Я уже полтора месяца без сахара,сегодня выпила пол стакана вишневого сока, не смогла допить,видимо организм уже сам не хочет.

Организм захотел натуральный вишнёвый сок? 

[Liliana-Kim]

Только что, hashimoto-san сказал:

Разбитый приходишь домой,только бы подкрепиться и спать,а вы про ходьбу.Мы что в Дубае живет чтоли. Плюс карантин,да и без него тоже сложно.

Если вы хотите сбросить лишний вес, вам придётся либо ходьбой заниматься, либо время ужина переносить на ранний срок, т.е. до 6 часов. 

[saia]

Только что, KASTEEL сказал:

 Нет. Он очень плохой пример для подражания в плане здоровья. 
 Он пожертвовал своим здоровьем ради профессиональной карьеры. 

Чем он хуже проститутки😄

[simpati]

Только что, saia сказал:

Организм захотел натуральный вишнёвый сок? 

Нет просто хотела попить и на столе был только сок, ну я выпила и он ужасно сладким показался,аж затошнило

[KASTEEL]

Just now, Liliana-Kim said:

Если вы хотите сбросить лишний вес, вам придётся либо ходьбой заниматься, либо время ужина переносить на ранний срок, т.е. до 6 часов. 

 Чтобы дать человеку точный совет, надо понять, что он делает в течение дня, чем он питается в течение дня и как он спит. 
 

 Лишний вес к сожалению не только дополнительные(лишние) калории. Гармональный дисбаланс играет не менее важную роль в этом вопросе. 

[saia]

Только что, simpati сказал:

Нет просто хотела попить и на столе был только сок, ну я выпила и он ужасно сладким показался,аж затошнило

Любите свой организм. 

Как можно это пить

Я в таком случае пила простую воду и желание отпадало сразу же

[Monsegneur]

2 minutes ago, saia said:

Алкоголь тоже присутствует в жизни, но только хорошего качества,так как организм я берегу. 

 

 

Оооо, да вы я гляжу, прям еретичка в сыроедении. Бухающий сыроед - это уже интересно! 

 

Гречку и я люблю! Но не сырую канеш, а с вареным мясом. Кстати, варенного мяса употребляю намного больше и чаще жаренного. Полкило-килограм хорошей свежей говядины в кастрюлю, туда же идут лучок, картошечка, лаврушка, рисок, морковка - в итоге имеете 1е и 2е блюда, после которых можно идти в забой или на корриду. Кстати, мясо можно охладить и потом подать на ломте хлебца с кружком помидорки или нарезаным вдоль соленым огурчиком. Идеальная закусь к хорошему алко! 

 

 

 

[KASTEEL]

2 minutes ago, saia said:

Чем он хуже проститутки😄

 Ну, знаете, каждый живет по своему. 
Цели жизни могут быть разные, мотивы разные... 

 Это уже не мне судить =) 

Я рассматриваю вопрос в плане диеты, здоровья... моральная сторона вопроса не важна мне. 

[MegadriveXX]

Ну, с мясом то все ок. Только не у нас.  в других странах люди жрут, пьют и живут до 100. и больше.

У нас же.

Наши, родные, дорогие компании, которые мы все любим. Гниют продукты до истечения срока годности. Продукты слишком низкого качества. Все (наши) боготворят помидоры , а чо в итоге?

Жрут парниковый мусор, аля АгроПарк и продукцию от Азерсун и животы растят реисовские.

Отказывайтесь от сахара, соли и специй и товара который произведен у нас. Будет вам счастье.

 

 

[Liliana-Kim]

5 минут назад, KASTEEL сказал:

 Вредно. Потом спать не сможет допоздна. 
После 9:00 вечера лучше в физическом плане сильно не разгоняться. 
Даже секс, в плане здоровья, лучше всего - утром. 

Ну это же не спортзал, а просто ходьба. 
Я где-то читала, что ходьба перед сном полезна. Мне ходьба помогла от бессонницы. 

[KASTEEL]

Just now, MegadriveXX said:

Ну, с мясом то все ок. Только не у нас.  в других странах люди жрут, пьют и живут до 100. и больше.

У нас же.

Наши, родные, дорогие компании, которые мы все любим. Гниют продукты до истечения срока годности. Продукты слишком низкого качества. Все (наши) боготворят помидоры , а чо в итоге?

Жрут парниковый мусор, аля АгроПарк и продукцию от Азерсун и животы растят реисовские.

Отказывайтесь от сахара, соли и специй и товара который произведен у нас. Будет вам счастье.

 

 

 Везде есть и плохое и качественное. 
Качественного на всех нет. Что тут, что в других странах. 

[Liliana-Kim]

2 минуты назад, KASTEEL сказал:

 Чтобы дать человеку точный совет, надо понять, что он делает в течение дня, чем он питается в течение дня и как он спит. 
 

 Лишний вес к сожалению не только дополнительные(лишние) калории. Гармональный дисбаланс играет не менее важную роль в этом вопросе. 

Он уже сказал чем питается, и скорее всего у него сидячая работа, иначе у него не было бы проблем с лишним весом. 

[saia]

Только что, Monsegneur сказал:

Оооо, да вы я гляжу, прям еретичка в сыроедении. Бухающий сыроед - это уже интересно! 

Бухающий сыроед - странные эмоции у Вас вызывает. Вы вроде продвинутый человек, а только на это среагировали☺️

[KASTEEL]

1 minute ago, Liliana-Kim said:

Ну это же не спортзал, а просто ходьба. 
Я где-то читала, что ходьба перед сном полезна. Мне ходьба помогла от бессонницы. 

 30 минут ходьбы ~ 100-150 калорий(в зависимости от веса тела)

Таким образом сочный и жирный ужин в совокупности с алкоголем из системы не вывести =) 

 Надо будет часа 3-4 походить для эффекта. 

[usernamе]

37 минут назад, Lapisuk сказал:

А кто Вы? По эволюции кто вы? Кто по эволюции в природе подвергает огню свою еду? Природой это не придусмотрено. И организм не может ни за 10 тыс. лет ни за 100 тыс. лет приспособиться к такой еде. Кто получается в природе такое существо?

 

Кто в природе ходит в обуви ?

Надеюсь с завтра вы как честный и последовательный сыроед выйдите из дому на босу ногу  ... да и вообще .. кто в природе живет в железобетонных коробах ?? ...

[MegadriveXX]

2 минуты назад, KASTEEL сказал:

 Везде есть и плохое и качественное. 
Качественного на всех нет. Что тут, что в других странах. 

да, но у нас, особенная страна, где 90% производимых нашими людьми это можно в мусор отправить.

[KASTEEL]

Just now, MegadriveXX said:

да, но у нас, особенная страна, где 90% производимых нашими людьми это можно в мусор отправить.

 Практически везде так. За исключением горстки суперразвитых стран и горстки суперотсталых стран.  =) 

Edited August 2, 2020 by KASTEEL