3 года на сыром питании, новая жизнь.

[Lapisuk]

Добрый день. Я Гусейн. Мне 41 год. Хочу поделиться своим опытом, ощущениями, выводами за 3 года. Сегодня ровно три года как я нахожусь на сыром растительном питании.

 

Какие проблемы были: Слабый иммунитет, постоянные проблемы с горлом, лёгкими (бронхит), желудком, очень частые сильные головные боли, начинающийся простатит, перхоть, проблемы с кожей, лень, апатия, деппресии.

На сыроедении все это ушло. Тело прекрасно себя ощущает. Как в 18 лет. Но и тогда я болел. А сейчас ничем неболею, никогда ничего не болит, нет и неможет быть никакой простуды, грипа и прочего по серьёзнее.

 

Плюсы сыроедения:

1) Избавление от всех болячек, хроники в том числе и неизлечимых болезней. Некоторые тяжелые болезни уходят медленней, но многие такие как аллергия, астма, головные боли, простуды буквально за один месяц.

2) Мощный имунитет. Ты не можешь ничем заболеть. Ни грип ни простуда тебя не могут взять. В организме просто такая среда в которой неможет развиваться простуда и другая какая либо болезнь.

3) Тело становится стройным, молодым и сильным. В 40 лет у вас тело юноши.

4) Энергия + выносливость. Занятия спортом или другой актвиностью для тела становится необходимостью. Тело быстрее востанавливается, меньше устаёт.

5) Полная свобода от аптек, врачей и всей медицины, за исключением травмотологии, если вдруг например каким то образом ногу сломали. Но и тут заживление происходит в разы быстрее.

6) Свобода от готовки. Не зависим от того кто тебе готовит еды. Сам можешь купить, помыть и поесть не готовля.

7) Новая жизнь, новые энергии, интересы.

8) Меньше времени на сон и вообще настройки тела и мозга на работу.

9) Расширение сознания. Интерес к изучению нового. Дальнейшее развитие, тела и духа.

 

Минусы сыроедения:

1) Неприятие общества и семьи.  А как же без мяса умрёшь. В обществе норма есть(кушать) везде. Праздник, день рождения, встреча - обязательно пожрать. Даже просто расслабиться, отдохнуть без еды никак. Для 99% это реашающий минус. Так как еда очень сильная завязка. И также очень важно одобрение общества, друзей.

2) Обострения болячек и хроники в первые пару месяцев. Организм сразу начинает активную чистку уборку и естественно в первый месяц, два могут быть обострения и неприятные ощущения, головные боли, слабость и тд. 99% этого не выдерживают.

4) Сильная худоба в первые 1-2 год сыроедения. По мере того как организм лучше усваивает новую еду, тело адаптируется и приходит в свою норму.

5) Наркотическая зависимость от привычной еды, ломки. При резком переходе будут обязательно происходить в буквальном смысле ломки по старой еде. Это тоже тяжело и 99% этого невыдерживают. Особенно когда все вокруг жрут.

 

Возможно это не все плюсы и минусы. Но как видно по минусам это очень нелегко, нужна сильная мотивация и готовность.

Если вам надоели ваши болезни, состояния, нет желания жить так вы можете полностью изменить всю свою жизнь изменив питание. Я лично убедился за 3 года своего образа жизни. Что можно на 180 градусов изменить всё в своей жизни. Из беспомощного овоща превратиться в полностью здорового человека.

 

Да большинство 99% в очередной раз закидают камнями. Но я считаю своим долгом поделиться информацией. Вы кто критикуете конечно правы. Наши бабушки, дедушки, предки тысячи лет ели мясо, хлеб, молоко. А тут ты говоришь такой бред. Но что сейчас происходит. Мало кто щас недоедает и все даже бедные семьи едят в досточной мере и мясо, и молочные продукты и хлеб и прочее. Но почему-то все всеравно болеют, и болезней только ещё больше и возраст больных всё ниже и ниже. Если кто-то питается естественной для него едой он не должен вообще ничем болеть! А сейчас у нас просто больные и слабые люди все. И почему когда человек отказывается от всей этой необходимой еды (мясо, молоко и прочее) он начинает выздоравливает и перестаёт болеть. Многие типы рака, диабета, мигрень и куча другого официального неизлечимого, от чего человек страдает всю оставшуюся жизнь живя на таблетках - всё это проходит. А астма и аллергии например вообще первое что уходит в течении месяца. И я не единственный пример. Есть огромное число людей, есть масса литературы, книги, видео и тд. и тп.

Самый главный довод для меня что сырая еда - это естественная еда для человека данной природой, все животные сыроеды. Только человек стал извращаться над едой. Невозможно за 10 или даже за 100 тыс. лет адаптироваться к еде путём умертвления множества ценных и необходимых элементов, поджаривая и варя еду. Человек сейчас живёт не благодаря еде а вопреки той еде что употребляет.

Сектанты? Я думаю настоящие секты это медицина, фармоцевтика и разные другие промышленности типа мясной, молочной и маркетовская еда, рестораны. У них огромный бизнесс и выгода на болезнях людей. Всё дело в размере секты - если она охватывает большинство - то это уже получается не секта- это норма. У меня от того что, кто-то станет сыроедом никакой выгоды нет. Я хочу чтоб люди знали и другие стороны жизни. Другие варианты как можно жить и решать свои проблемы. Что это возможно быть полностью здоровым и полным энергии в любом возрасте, если есть желание,знания, стремление и немного нестандартного, независимого  и здравого ума.

 

Короновирус как наглядный пример слабости нынешнего человека. Казалось бы такой прогресс, развитая медицина а человек такой слабый. Дунь на него сразу свалится. Будь человек здоров он бы даже незаметил бы этого вируса. Вирус - это нормальная, естественная программа природы - по чистке от слабых и больных существ. У человека конечно всё очень сильно извращено, болезненный и слабый человек - это норма. Это с самого рождения вместе с едой впитывают людям - что иметь кучу болезней это норма, болеть это норма. Нет это не норма это аномалия. В природе если ты болеешь значит ты должен или умереть или вылечиться и опять стать здоровым. Но человек же умнее природы - он решает жрать, постоянно болеть и поддерживать себя в больном состоянии.

 

Всем хорошего настрояния, здоровья, счастья и любви!

[cookie]

+1.

47 лет, минус 50 киллограм.

[hipnotic poison]

Menyu 

[usernamе]

 

[ul_TIMA_tum]

Расскажите, чем вы питались в это время, интересно.

[Lapisuk]

10 минут назад, cookie сказал:

+1.

47 лет, минус 50 киллограм.

На сыром питании?

[TimeMaster]

Добрый день. Василий, 39 лет, алкоголик. У меня все офигенно!

[2green]

Я считаю, что веганство, сыроедство, антитабачники и всякие другие уринотерапевты - это все таки больше секта. Потому что я никогда не видел курильщика, который бегает за некурящим уговаривая его закурить или который встает из-за стола потому что там некурящий сидит, мясоеда который устраивал бы истерики вегану или сыроеду, что они жестоки к растениям и отнимают еду травоядных, а вот обратныз примеров куча, каждый как становится веганом, сыроедом или еще каким-то невиданным чудом, та ки норовит всем об этом рассказать, как это прекрасно, и как это правильно и что нужно так и делать и тысячи доводов, почему он умнее и лучше и как он вообще дошел до этих высот и все к этому должны стремиться.

 

Так что все таки это секта и промывка мозгов.

[Бархат78]

Автор напишите подробно что вы едите?

[Kroxa]

ТС,это отлично,что вы нашли свой пути а это,а главное,чувствуете себя здоровым и в гармонии. Каждый волен выбирать свой образ жизни и питания. Я лично,без мяса,полноценной еды не представляю свой рацион. Люблю получать от еды удовольствие. Возможно,когда то поменяю свое мнение,но во всем золотая середина.имхо.

[Lapisuk]

8 минут назад, hipnotic poison сказал:

Menyu 

Меню сыроеда это сырые фрукты, овощи, орехи, семена, крупы (которые можно есть сырыми), зелень, мёд. масла холодного отжима.

Но чем дальше тем больше отказываешься от всякого рода специй, орехов, семян, мёда и тд. И остаются только фрукты и овощи.

[usernamе]

Мясо тоже в сыром виде едите ?

 

Такое не приемлете ?

 

 

[Piquette]

много раз доказывалось что сырая пища не полезнее несырой, откуда они берутся?

[Бархат78]

4 minutes ago, Lapisuk said:

Меню сыроеда это сырые фрукты, овощи, орехи, семена, крупы (которые можно есть сырыми), зелень, мёд. масла холодного отжима.

Но чем дальше тем больше отказываешься от всякого рода специй, орехов, семян, мёда и тд. И остаются только фрукты и овощи.

А какие крупы сырыми вы едите?

[Lapisuk]

4 минуты назад, Бархат78 сказал:

Автор напишите подробно что вы едите?

Сейчас это только сырые овощи и фрукты. Которые конечно можно есть сырыми. Картошку и бадымджан  например не ем. Раньше в рационе присуствовали и орехи и семена и специи. Делал кучу различных сыроедческих блюд с ними. Например из семян подсолнечника получается отличный, вкусный, жирный майонез или сметана.

[Ledy luck]

1 минуту назад, Бархат78 сказал:

А какие крупы сырыми вы едите?

Мне только гречка на ум приходит)

[Lapisuk]

1 минуту назад, Бархат78 сказал:

А какие крупы сырыми вы едите?

Есть например зелёная гречка. Продаётся в некоторых маркетах. Самая популярная крупа у сыроедов. Она не подвержена тепловой обработке. А обычная коричневая поджаривается.

[Seemann]

Что я понял из поста ТС:

 

сыроеды - едят.

мясоеды - жрут.

 

ко второй странице ТС традиционно предложит с ним встретиться и подраться, дабы показать какие сыроеды сильные.

 

В принципе, это третий из трех условно мне знакомых сыроедов, которые так себя позиционируют. 
 

Это все, что я думаю о сыроедстве.

 

[Ledy luck]

Автор, моя дочка стала вегетарианкой, но честно говоря, никаких плюсов в её здоровье я не увидела. Сейчас грозится перейти на сыроедение, с ужасом жду этого🤦‍♀️

[usernamе]

ТС, если вы таким путем излечили свои болезни - это прекрасно. но не стоит зацикливаться, возвращайтесь к человеческому питанию, причина болезней не в этом. Главное не обжираться, и иметь культуру пищепотребления.

Не мучайте организм.

Edited August 2, 2020 by usernamе

[muzzy555]

25 minutes ago, hipnotic poison said:

Menyu 

Ancaq pendir.

[Lapisuk]

2 минуты назад, Ledy luck сказал:

Автор, моя дочка стала вегетарианкой, но честно говоря, никаких плюсов в её здоровье я не увидела. Сейчас грозится перейти на сыроедение, с ужасом жду этого🤦‍♀️

Вегитарианство ничем не отличается от обычного питания с мясом. Там всё так же остаётся куча вредного в виде молочки,  мучного и тд. И может быть даже вреднее если налегать на это всё в попытке компенсировать мясо.

Веганство уже более полезнее так как там исключаются молочные продукты.

Сыроедение это совсем другой уровень. И чего ужасного. Сыроеды все здоровы и полны энергии. Я три года сыроед. За три года всё только лучше. Огромное число людей переходят на сыроедение и только избавляются от всех своих болячек и проблем соз доровьем.

[Lapisuk]

2 минуты назад, usernamе сказал:

ТС, если вы таким путем излечили свои болезни - это прекрасно. но не стоит зацикливаться, возвращайтесь к человеческому питанию, причина болезней не в этом. Главное не обжираться, и иметь культуру пищепотребления.

Не мучайте организм.

Вы затронули интересную тему, сразу две :)

1) Что такое человеческое питание? :) По моему это питание данное природой от которого ты не болеешь. когда я переходил на нормальное по вашему питание у меня постепенно возвращались мои болячки. Первое что это сразу тяжесть и головные боли, затем простудные процессы. И я говорил нет так я нехочу жить.

2) Мучал организм я на обычном питании. Сейчас организм шикарно себя чувствует. 

[Ledy luck]

2 минуты назад, Lapisuk сказал:

Вегитарианство ничем не отличается от обычного питания с мясом. Там всё так же остаётся куча вредного в виде молочки,  мучного и тд. И может быть даже вреднее если налегать на это всё в попытке компенсировать мясо.

Веганство уже более полезнее так как там исключаются молочные продукты.

Сыроедение это совсем другой уровень. И чего ужасного. Сыроеды все здоровы и полны энергии. Я три года сыроед. За три года всё только лучше. Огромное число людей переходят на сыроедение и только избавляются от всех своих болячек и проблем соз доровьем.

Молочки в её рационе нет. Молоко только овсяное, или кокосовое, или миндальное. Мучного тоже не очень много. В основном запеченные овощи и фрукты. Ну и крупы

[cookie]

25 minutes ago, Lapisuk said:

На сыром питании?

Питание только в измельчении виде в  блендере.. Много воды. Спортзал три раза в неделю, как закрыли спортзалы купил велосипед.

Edited August 2, 2020 by cookie

[Emil33]

При этом сыроедстве ну фрукты понятно ,овощи на ум только морковка и капуста ,ну помидор огурец редька ,живот закричит от этого ай мама

[HHA71]

Сыроедение это ,Я думаю,  клиника, тут уже психиатр нужен

Пс, человек видимо не женат и детей тоже нет, как минимум с ним проживающих

Edited August 2, 2020 by HHA71

[Lapisuk]

Только что, Ledy luck сказал:

Молочки в её рационе нет. Молоко только овсяное, или кокосовое, или миндальное. Мучного тоже не очень много. В основном запеченные овощи и фрукты. Ну и крупы

Если молочки нет значит не вегитарианец а веган. Даже на веганстве люди избавляются от некоторых проблем со здоровьем. Я знаб пример в Италии где семья перешла на веганство и глава семьи избавился таким образом от рака мозга.

[nigul26]

19 минут назад, Lapisuk сказал:

Меню сыроеда это сырые фрукты, овощи, орехи, семена, крупы (которые можно есть сырыми), зелень, мёд. масла холодного отжима.

Но чем дальше тем больше отказываешься от всякого рода специй, орехов, семян, мёда и тд. И остаются только фрукты и овощи.

Здравствуйте) Я вас поддерживаю в  вашем стремление к гармонии с самим собой.Но хотелось бы узнать, почему  вы отказываетесь от семян,орехов,меда?Разве они не являются ценными питательными продуктами?

[HHA71]

1 час назад, Lapisuk сказал:

Если молочки нет значит не вегитарианец а веган. Даже на веганстве люди избавляются от некоторых проблем со здоровьем. Я знаб пример в Италии где семья перешла на веганство и глава семьи избавился таким образом от рака мозга.

Байка не больше

Индусы в большинстве мясо не едет но все равно мрут 

[Lapisuk]

1 минуту назад, HHA71 сказал:

Сыроедение это ,Я думаю,  клиника, тут уже психиатр нужен

Пс, человек видимо не женат и детей тоже нет, как минимум с ним проживающих

Я женат. Жена недавно тоже стала сыроедкой. Устала от различных болячек и простудных процессов в организме. Это у неё ушло конечно всё.

[Okava]

Моё личное мнение, лучше прожить 50-60 лет с кайфом, получая удовольствие от жизни, чем 80 лет, ущемляя себя во всем.

Курю пачку в день. Колбасу ем, колу пью, но редко. Сухарики, рыбка с пивом иногда.

Мне уже 5-й десяток пошел. В среду сделал гастроскопию и ренген легких в профилактических целях, легкие чистые, желудок как у ребенка. Только хеликобактерий немного, которые лечатся курсом антибиотика.

Фруктов и так ем очень много.

Смысл быть белой вороной и ущемлять себя в радостях, если все равно все там окажемся?

Главное правило для меня - всё должно быть в меру.

 

[2green]

2 минуты назад, Ledy luck сказал:

Молочки в её рационе нет. Молоко только овсяное, или кокосовое, или миндальное. Мучного тоже не очень много. В основном запеченные овощи и фрукты. Ну и крупы

 

Тогда она веган, а не вегетарианка. Но веганы не едят мясо, яйца и не пьют молоко абсолютно не из-за каких-то оздоровительных мотивов. Они признают, что в мясе и жареном и пареном и вареном и в молоке и во всем остальном, что они не едят, есть полезные вещества и необходимые для организма и они не считают все перечисленной "нездоровой" пищей. 

 

Они отказываются от этого из чисто гуманистических соображений, из-за того что поедание мяса, яиц, сыров, молока эти продукты это результат издевательства над животными и поедая их мы спонсируем насилие над животным. У них чисто такие соображения, что они против жестокости,а не потому что мясо и молоко и помидор йумурта вредные.

 

 

[usernamе]

1 минуту назад, Lapisuk сказал:

Вы затронули интересную тему, сразу две :)

1) Что такое человеческое питание? :) По моему это питание данное природой от которого ты не болеешь. когда я переходил на нормальное по вашему питание у меня постепенно возвращались мои болячки. Первое что это сразу тяжесть и головные боли, затем простудные процессы. И я говорил нет так я нехочу жить.

2) Мучал организм я на обычном питании. Сейчас организм шикарно себя чувствует. 

 

Человеческое питание это когда большинство продуктов термически обрабатываются, люди так поступают очень давно, это часть культуры. Мы не лошади чтоб жевать сырой овёс.

 

2. Возможно вы на психологическом уровне связали малейшее изменение самочувствия с едой. Т.е имеет место самовнушение

[Lapisuk]

1 минуту назад, HHA71 сказал:

Байка не больше

Индусы в большинстве мясо не едет но все равно мрут 

У них очень ценится молоко и они люят очень жаренноей всё. Лучше уж мясо...

[2green]

3 минуты назад, Lapisuk сказал:

Если молочки нет значит не вегитарианец а веган. Даже на веганстве люди избавляются от некоторых проблем со здоровьем. Я знаб пример в Италии где семья перешла на веганство и глава семьи избавился таким образом от рака мозга.

 

Нет мозга - нет рака мозга. Видимо так 

[Nosferatu13fd]

У меня только один нескромный вопрос - почему правильное питание это удел тем кому за 35?)  Такое чувство что До этого возраста все жрут ,бухают и черт знает чем занимаются, а потом обретают дзен))))))))))) Начнем с того, что дожив До этого возраста и обо....в весь организм всем чем возможно, ни сыроедство, ни веганство и прочая муть ничего не исправят...максимум что это даст лишь спокойную старость) Правильно питаться нужно всегда и постоянно, как и заниматься спортом. Я всю жизнь ем правильно ,и то не особо прям супер здоровый, хоть и выгляжу на 20 при моих 37)  Так что надо не продвигать идею очередной мути и при этом упомянув возраст, а продвигать идею правильного питания с молодости. Но как мы все знаем этого не дождешься))))

А если еще учесть как везде еще и прет вранье от стероидных чудил про правильную диету, так вообще веры нет никому))))

А так... побыв на диете делать из этого культ....бред полнейший. 

[Ledy luck]

1 минуту назад, 2green сказал:

 

Тогда она веган, а не вегетарианка. Но веганы не едят мясо, яйца и не пьют молоко абсолютно не из-за каких-то оздоровительных мотивов. Они признают, что в мясе и жареном и пареном и вареном и в молоке и во всем остальном, что они не едят, есть полезные вещества и необходимые для организма и они не считают все перечисленной "нездоровой" пищей. 

 

Они отказываются от этого из чисто гуманистических соображений, из-за того что поедание мяса, яиц, сыров, молока эти продукты это результат издевательства над животными и поедая их мы спонсируем насилие над животным. У них чисто такие соображения, что они против жестокости,а не потому что мясо и молоко и помидор йумурта вредные.

 

 

Тогда у моего ребенка нечто среднее между веганством и вегетарианством. Но всё равно, никаких положительных изменений в её здоровье я не увидела

[Lapisuk]

1 минуту назад, Okava сказал:

Моё личное мнение, лучше прожить 50-60 лет с кайфом, получая удовольствие от жизни, чем 80 лет, ущемляя себя во всем.

Курю пачку в день. Колбасу ем, колу пью, но редко. Сухарики, рыбка с пивом иногда.

Мне уже 5-й десяток пошел. В среду сделал гастроскопию и ренген легких в профилактических целях, легкие чистые, желудок как у ребенка. Только хеликобактерий немного, которые лечатся курсом антибиотика.

Фруктов и так ем очень много.

Смысл быть белой вороной и ущемлять себя в радостях, если все равно все там окажемся?

Главное правило для меня - всё должно быть в меру.

 

Тут другие удовольствия. Другого качества. Например каждую минут удоволсьвтвие от ощущения своего тела. Особенно когда выходишь их голодного душа, чувствуешь каждую клеточку и получаешь огромное наслаждение. Также удовольствие в своём уровне энергии, удовольствие в спорте и много всякого можно найти. Совсем другой уровень сознания, другая жизнь. И тот кто не почувствовал это этого не понять.

[cookie]

Утренний велозаезд до работы. В 18:00 обратно домой. 

Из еды сегодня два фруктовых коктейля с протеином.