Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Есть на Диспуте те, кто осознанно отказался от сахара?


Recommended Posts

5 hours ago, 164870_1451192912 said:

Вчера пересмотрел несколько роликов о семенах льна. Оказывается в нем есть витамин B-17. Который убивает раковые клетки. Я уже больше недели его по утрам принимаю. Даже за такое короткое время чувствую улучшение в работе ЖКТ.

 

В википедии написано, что ученые этот миф уже опровергли.

Link to comment
Share on other sites

16 minutes ago, Маpьям Бихас said:

Рак первый фактор это наследственность,да и многие другие болезни.

 

Да, от еды рак не зависит. Он есть у животных, был и у древних людей.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, Эстер сказал:

 

Да, от еды рак не зависит. Он есть у животных, был и у древних людей.

Статистика не меняется сердечно сосудистая и онкология на первых местах,по всем странам.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

38 минут назад, Эстер сказал:

 

В википедии написано, что ученые этот миф уже опровергли.

Вы побольше доверяйте ученым которые с начала 20 столетия не смогли придумать ни одного лекарства в борьбе с тяжелыми неизлечимыми болезнями. Которые дерут все деньги с больных на химиотерапию,которая ни только не убивает раковые клетки,но в добавок уничтожает здоровые, и больной не имея уже сил умирает в страшных агониях.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

16 часов назад, Dianadepuatye сказал:

У меня как только стресс так начинается обжорство, иначе не могу успокоится ( у Вас огромная сила воли, если смогли отказаться от хлеба. Я в жизни не смогу отказаться от хлеба, просто обожаю его!

 

Это вам так кажется) вы попробуйте как нибудь)

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

18 минут назад, 164870_1451192912 сказал:

Вы побольше доверяйте ученым которые с начала 20 столетия не смогли придумать ни одного лекарства в борьбе с тяжелыми неизлечимыми болезнями. Которые дерут все деньги с больных на химиотерапию,которая ни только не убивает раковые клетки,но в добавок уничтожает здоровые, и больной не имея уже сил умирает в страшных агониях.

 

Учёные лишнего не скажут. Это либо шарлатаны, либо журналисты.

Учёные от медицины, опираются на доказательную базу. То есть проводт очень много экспериментов. Даже не проводят, просто собирают данные и уже по ним делают выводы. Как раз, много болезней успешно лечится. Но человек сам за собой следить должен) 

Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, Аквилон сказал:

 

Учёные лишнего не скажут. Это либо шарлатаны, либо журналисты.

Учёные от медицины, опираются на доказательную базу. То есть проводт очень много экспериментов. Даже не проводят, просто собирают данные и уже по ним делают выводы. Как раз, много болезней успешно лечится. Но человек сам за собой следить должен) 

Ничего они не лечат. Их интересуют только бабки,которые они успешно получают за пластику,задниц,грудей,члена и вагины.

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, 164870_1451192912 сказал:

Ничего они не лечат. Их интересуют только бабки,которые они успешно получают за пластику,задниц,грудей,члена и вагины.

 

Это вы про практикующих врачей. Есть же те, кто пациентов в работе не видит, сидят в институтах и т.д. На стыке наук

Link to comment
Share on other sites

55 минут назад, Аквилон сказал:

 

Это вы про практикующих врачей. Есть же те, кто пациентов в работе не видит, сидят в институтах и т.д. На стыке наук

У тех кто сидит в интститутах свой заказчик. Они зарабатывают деньги придумывая всякие коронавирусы и бактериологические оружия. Им всем не выгодно увеличение едоков на этой планете...

Link to comment
Share on other sites

On 1/30/2020 at 1:41 PM, Malemute Kid said:

 

Ежевика, клубника, малина, земляника, смородина и изредка голубика. Это то что я каждый год покупаю у деревенских мальчишек ведрами. Причем не парниковые, дикие и мелкие. Жру до отвала и замораживаю на зиму (запасы совсем недавно закончились). Дети обожают.

Где берете? По дороге в район?

Link to comment
Share on other sites

17 минут назад, Grey Wolf сказал:

Где берете? По дороге в район?

 

В сезоне после перевала муганлы, но доезжая до села Басгал и по дороге между Габала и Огуз (после поворота в зараган). Мальчишки там всегда в ведрах продают. Штаны и рубахи рваные, видно что Сами же собирают, дикая мелкая клубника, ежевика, малина итд. Не легкое это дело, я с ними никогда не торгуюсь, сколько просят столько и даю.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

16 часов назад, забывчивая сказал:

Нет, я же не отказалась совсем.

Отказалась от дрожжевого магазинного. Дома в хлебопечке,  или как лаваш, на самодельной  закваске из цельнозерновой , или ржаной муки, с отрубями и так далее. Кстати, такой хлеб много и не поешь. Кусочек съел и хватит)

А по. После болезни я долго приводила а норму потребности. Меня просто что то насильно толкало купить тендир или завод черяи, ветчину или копчёную колбасу, которые я годами не ела.

Пока не переборола всю эту фауну, поднявшую голову)

А как перебороли?

У меня сейчас длительно лечение было антибиотиками,плохое совсем ссмочувствие...((((

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

11 minutes ago, Мышка-Малышка said:

А как перебороли?

У меня сейчас длительно лечение было антибиотиками,плохое совсем ссмочувствие...((((

Мышка, выздоравливайте поскорее.

Можно я спрошу? Вам пробиотики назначали после этого лечения? 

Link to comment
Share on other sites

Могу поделиться опытом. Я в год 2 раза не ем сахар. 2 месяца в начале года (январь,февраль) и в конце года (ноябрь, декабря). Вначале бывает сложно (хотя я не сладкоежка ) . В этот период не употребляю сахар вообще , само собой даже сладкий чай пить нельзя. Также я почти не пью чай , под запретом употребление тортов шоколада кексиков печений и бананов и фруктов которые содержат сахар. НО если  есть диабет или желудочные заболевания какие-то то не советую этого делать. 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

51 минуту назад, Мышка-Малышка сказал:

А как перебороли?

У меня сейчас длительно лечение было антибиотиками,плохое совсем ссмочувствие...((((

Заставляла себя не покупать и не есть. Конечно, это не сразу, постепенно.

Вот несут тебя ноги в колбасный отдел, куда годами не заходишь, стоишь там, смотришь, выбираешь и ... Уходишь.) Хотя на первых порах покупала. 

Проходишь мимо хлебного отдела, хотя представляешь себе яичницу, которую очень вкусно кушать вместот вилки с завод черяйи:rolleyes:

И не берешь этот хлеб. Мячбурсан дома делаешь бездрожжевой. Причем тянет именно на тяндир и завод. На другие нет.

Или покупаешь три пачки зефира по 6 штук и съедаешь их за день.:facepalm: А потом две пачки, а потом одну, и потом... Раз в месяц или ещё реже.

 

Кефир, кефир, нужен, с живыми палочками, потом препараты для микрофлоры из аптеки.

Тяжело было,  в общем. Годами налаженный порядок рассыпался из-за какой то патогенной флоры , размножившиеся из-за антибиотиков.

От них ещё общая слабость.

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

57 минут назад, Стратосфера. сказал:

Мышка, выздоравливайте поскорее.

Можно я спрошу? Вам пробиотики назначали после этого лечения? 

да Энтерол пью.

Но мало помогает.

Бифиформ не нашла вот,тоже хороший...

 

Пы.сы.Это я Чертовка

Link to comment
Share on other sites

17 минут назад, забывчивая сказал:

Заставляла себя не покупать и не есть. Конечно, это не сразу, постепенно.

Вот несут тебя ноги в колбасный отдел, куда годами не заходишь, стоишь там, смотришь, выбираешь и ... Уходишь.) Хотя на первых порах покупала. 

Проходишь мимо хлебного отдела, хотя представляешь себе яичницу, которую очень вкусно кушать вместот вилки с завод черяйи:rolleyes:

И не берешь этот хлеб. Мячбурсан дома делаешь бездрожжевой. Причем тянет именно на тяндир и завод. На другие нет.

Или покупаешь три пачки зефира по 6 штук и съедаешь их за день.:facepalm: А потом две пачки, а потом одну, и потом... Раз в месяц или ещё реже.

 

Кефир, кефир, нужен, с живыми палочками, потом препараты для микрофлоры из аптеки.

Тяжело было,  в общем. Годами налаженный порядок рассыпался из-за какой то патогенной флоры , размножившиеся из-за антибиотиков.

От них ещё общая слабость.

Да.До сих пор лежу 17.00 встать сил нет с утра лежу(((((

И жор тоже все так же...

Link to comment
Share on other sites

16 minutes ago, Мышка-Малышка said:

да Энтерол пью.

Но мало помогает.

Бифиформ не нашла вот,тоже хороший...

 

Пы.сы.Это я Чертовка

Привет, красавица 💋

Слушай, Линекс форте принимай. Йогурты без сахара. Нужны полезные бактерии сейчас

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

17 часов назад, Monsegneur сказал:




Читаю и поражаюсь тому, как люди зациклены на еде. Ай так не смогу, ой без этого умру...

Я забыл как выглядит белый хлеб, сахар, картошка, плов. Ржаной (черный) хлеб ем изредка и то слегка тостированый на сковороде. Лет 5 в глаза не видел доброго шоколадного торта. При этом дома не переводятся говядина, свинина, птица, любые морепродукты, яйца, сыр, сельдерей, редис, авокадо, лук, чеснок, орех пекан, черные маслины, кокосовое и топленое масло, ежевика, голубика, гуава, старфрут и т.д. Любые вкусы можно адаптировать.

 

Не сочтите за панибратство, but I feel you bro... :conf_icon.php:

Link to comment
Share on other sites

20 часов назад, Nelia_Ava сказал:

Жить буду) вовремя нашли и прооперировали. Но сперва началось со стресса, нервов... А потом дикое желание сладкого: завтрак, обед, ужин... Потом прошла случайный медикал чекап и обнаружили на 1-й стадии. За 3 месяца До "находки", было всё чисто.. А пограничные клетки питались глюкозой и росли... 

Испытав на себе, могу с уверенностью сказать: во всём нужна мера, и если что-то пошло не так, то бегом на чекап.. 

Каждые полгода проверяюсь и до и после.. И всем советую :rroza:

вот с этого всё и начинается, остальное - привходящие обстоятельства...насчет меры во всем и регулярного чекапа полностью с вами согласна

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, забывчивая сказал:

Заставляла себя не покупать и не есть. Конечно, это не сразу, постепенно.

Вот несут тебя ноги в колбасный отдел, куда годами не заходишь, стоишь там, смотришь, выбираешь и ... Уходишь.) Хотя на первых порах покупала. 

Проходишь мимо хлебного отдела, хотя представляешь себе яичницу, которую очень вкусно кушать вместот вилки с завод черяйи:rolleyes:

И не берешь этот хлеб. Мячбурсан дома делаешь бездрожжевой. Причем тянет именно на тяндир и завод. На другие нет.

Или покупаешь три пачки зефира по 6 штук и съедаешь их за день.:facepalm: А потом две пачки, а потом одну, и потом... Раз в месяц или ещё реже.

 

Кефир, кефир, нужен, с живыми палочками, потом препараты для микрофлоры из аптеки.

Тяжело было,  в общем. Годами налаженный порядок рассыпался из-за какой то патогенной флоры , размножившиеся из-за антибиотиков.

От них ещё общая слабость.

забывчивая, грамотные диетологи не советуют отказывать себе абсолютно во всем, так и до депрессии недалеко...если вам хочется кусочек колбаски или еще чего-то - съешьте его, надо просто выработать в себе привычку вовремя останавливаться, не переходить ту грань, за которой начинается злоупотребление, ведущее к неблагоприятным последствиям

Link to comment
Share on other sites

Год вегетарианства рассказал мне многое, писал об этом сто раз, но все это очень индивидуально и что-то советовать нужно с осторожностью так как каждый находится на разном этапе осознанности))

Link to comment
Share on other sites

В 30.01.2020 в 20:25, Стратосфера. сказал:

Да, почему сладкое сравнивают именно с наркотиками! 

 

Так и есть, огромное количество продуктов вызывает зависимость, в большей или меньшей степени))

Печенное, шоколад, газировки, чипсы, мороженное, кофе, мясопродукты)) Все что стимулирует выброс гормонов счастья короче))

Link to comment
Share on other sites

В 31.01.2020 в 09:42, Маpьям Бихас сказал:

Потому по прекращению сладкого совсем начинаются своеобразные ломки.

 

В армии жутко ломило, мечтал о сникерсе))

Link to comment
Share on other sites

22 минуты назад, черепаха*тортилла сказал:

забывчивая, грамотные диетологи не советуют отказывать себе абсолютно во всем, так и до депрессии недалеко...если вам хочется кусочек колбаски или еще чего-то - съешьте его, надо просто выработать в себе привычку вовремя останавливаться, не переходить ту грань, за которой начинается злоупотребление, ведущее к неблагоприятным последствиям

Нет, ханум, уже не хочется)

Смогла вернуться обратно. Это не я хотела, а те, кто поднял голову с помощью антибиотиков)

А так годами не ем и не хочется. Просто после болезни это анекдот был, как будто на верёвке тянули покупать то, на что и не смотрела до этого).

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, HR-Expert сказал:

Могу поделиться опытом. Я в год 2 раза не ем сахар. 2 месяца в начале года (январь,февраль) и в конце года (ноябрь, декабря). Вначале бывает сложно (хотя я не сладкоежка ) . В этот период не употребляю сахар вообще , само собой даже сладкий чай пить нельзя. Также я почти не пью чай , под запретом употребление тортов шоколада кексиков печений и бананов и фруктов которые содержат сахар. НО если  есть диабет или желудочные заболевания какие-то то не советую этого делать. 

 

Хорошая практика))

А пробовали от соли отказаться?))

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, забывчивая сказал:

Нет, ханум, уже не хочется)

Смогла вернуться обратно. Это не я хотела, а те, кто поднял голову с помощью антибиотиков)

А так годами не ем и не хочется. Просто после болезни это анекдот был, как будто на верёвке тянули покупать то, на что и не смотрела до этого).

ну раз не хочется, значит организм привык и не требует ))

мой организм требует, я его не слишком насилую отказами, хотя и не слишком балую )) всё в меру, всего понемногу, чтобы червяка заморить )

Link to comment
Share on other sites

Я погляжу я одна тут ненормальная - хлеб ем (правда,с отрубями),лаваши,кутабы,шоколадки и корнишончики,колбаску какую угодно,пиццу и салаты с майонезом)) вес не прибавляется,т.к.вечером только чай и может,куриная грудка. Иногда грешу колбаской с хлебом) Углеводы складываю в контейнер на работу)

  • Haha 2
Link to comment
Share on other sites

19 минут назад, Безе74 сказал:

Я погляжу я одна тут ненормальная - хлеб ем (правда,с отрубями),лаваши,кутабы,шоколадки и корнишончики,колбаску какую угодно,пиццу и салаты с майонезом)) вес не прибавляется,т.к.вечером только чай и может,куриная грудка. Иногда грешу колбаской с хлебом) Углеводы складываю в контейнер на работу)

Это в этой теме вы белой вороной смотритесь)

А так нормальные, кто все ест, здесь не пишут):biggrin:

Только вот Тортилла, представляет золотую середину.

На самом деле, я со стороны прочла свой рацион, точно можно подумать, что бунун башы чатмыр да)

Кстати, хлеб и лаваш, хоть и мало, я тоже ем. Просто он без дрожжей.

И ещё - по моему, мы это не из-за веса делаем. Я,  в принципе, не тростинка. К этому организм толкают возникающие проблемы, у каждого свои...

Edited by забывчивая
Link to comment
Share on other sites

31 минуту назад, qwerty12345 сказал:

 

Хорошая практика))

А пробовали от соли отказаться?))

Кстати, насчёт соли. Лично мне в день дополнительно чайная ложка соли прописана.)

Я не любитель солить была, в тарелке никогда не досаливала, соленья маринады особо не люблю, а вот увеличила дозу.

Кстати. Соль это важный компонент жидкостей организма. Если ее не хватает, эти жидкости теряют свое предназначение.

Edited by забывчивая
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

11 минуту назад, забывчивая сказал:

Кстати, насчёт соли. Лично мне в день дополнительно чайная ложка соли прописана.)

Я не любитель солить была, в тарелке никогда не досаливала, соленья маринады особо не люблю, а вот увеличила дозу.

Кстати. Соль это важный компонент жидкостей организма. Если ее не хватает, эти жидкости теряют свое предназначение.

 

Поэтому написал сразу что каждый находится на свое уровне осознанности и состоянии здоровья и вся пища подбирается индивидуально, как собственно и физические нагрузки, постепенно и прислушиваясь))

 

Конечно, важный, все важно, просто к сожалению технократическая система доводит людей до такой степени что даже собственное здоровье мы вынуждены доверять в чужие руки и единственным индикатором что с нами что-то не так к сожалению является только боль, а это уже конечно не есть гуд((

 

В любом случае берегите себя и близких!

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

В 01.02.2020 в 20:34, qwerty12345 сказал:

 

Хорошая практика))

А пробовали от соли отказаться?))

Да практика хорошая) От соли отказываться вообще нельзя иначе с костями будут проблемы. Уоптреблять меньше можно в некоторую пищу не класть (вот к прмеру я почти каждый день ем вареные овощи) соль не кладу, а вообще отказаться нет не советую

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Всплыли новые подробности в связи с подозреваемым в убийстве своих родителей в Сумгайыте - ОБНОВЛЕНО + ВИДЕО
      Стали известны новые подробности в связи с Фикретом Мамедовым, подозреваемым в убийстве членов своей семьи в Сумгайыте. 
      Согласно полученной Oxu.Аz информации, молодой человек был участником второй Карабахской войны. 
      Как стало известно Qafqazinfo, в ходе предварительного расследования было установлено, что он употреблял наркотики.
      Утверждается, что Ф.Мамедов часто требовал у родителей денег и поэтому дома между ними постоянно происходили конфликты. По аналогичной причине 8 апреля Фикрет подрался со своим другом детства. Полицейские, дежурившие рядом с местом происшествия, попытались задержать Мамедова, но тот оказал сопротивление.
      В тот же день на Фикрета Мамедова в 3-м отделении Сумгайытского городского управления полиции был составлен протокол по статьям 510 (мелкое хулиганство) и 535 (злостное неповиновение законному требованию работника полиции или военнослужащего) Кодекса об административных проступках. Суд оштрафовал подозреваемого на 150 манатов за совершенное деяние и освободил его.
      В настоящее время продолжается расследование с целью выяснения причин убийства.
      10:52
      Фикрет Мамедов подозревается в убийстве своих родителей в общежитии №18 в 41-м квартале Сумгайыта.
      Отмечается, что он предоставлял услуги такси. Некоторые из соседей заявили, что в семье время от времени возникали конфликты. 
      Однако одна из соседок сообщила Baku TV, что Фикрет был приветливым и спокойным, да и все члены семьи были очень дружелюбными.
      "Мы только услышали крики о помощи. Но когда мы пришли, было уже поздно", - сказала она.
      Подробнее - в сюжете.
      • 1 reply
    • Названы причины закрытия Бакинского французского лицея
      В Бакинском французском лицее (БФЛ) обнародовали причины приостановки деятельности спустя 10 лет работы.
        • Like
      • 13 replies
    • Утопленные автомобили из Дубая могут оказаться в Азербайджане: как распознать «утопленника»? - ВИДЕО
      Интенсивные дожди, наблюдающиеся в Дубае (ОАЭ) в последние дни, затопили многие жилые районы города. Больше всего от этого пострадали автовладельцы, так как в результате природного явления множество машин разных марок оказалось под водой.
      Как сообщает Xezerxeber.az, в Азербайджан автомобили в основном импортируются с рынков США, Кореи и Дубая.
      Поскольку привезти машину из Дубая в Азербайджан можно в кратчайшие сроки, то есть за 15 дней, предприниматели предпочитают именно этот вариант. Данная ситуация говорит о том, что автомобили с «подмоченной репутацией» могут быть доставлены также и в нашу страну.
      По словам автомеханика Сахиля Агабейли, обычно бизнесмены покупают такие машины в несколько раз дешевле.
        Однако распознать такой автомобиль можно по нескольким признакам: следам плесени и ржавчины, а затем гнили, особенно в нижней части транспортного средства. Мастер отметил, что, лица, торгующие машинами, чистят и красят днище таких автомобилей. Покупатели также могут определить эти изменения.
      Автомеханик добавил, что, в отличие от автомобилей с двигателями внутреннего сгорания, стоимость ремонта «утопленников» выше. И вождение таких транспортных средств представляет риски даже после ремонта.
      Подробнее - в сюжете:
       
        • Like
      • 6 replies
    • Эксперты ВОЗ обеспокоены по поводу возможности распространения птичьего гриппа среди людей
      Глобальное распространение вируса птичьего гриппа среди млекопитающих, включая людей, представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения.
        • Haha
        • Like
      • 17 replies
    • Отца и друга азербайджанца, подозреваемого в убийстве москвича из-за парковки, задержали
      Отца и приятеля мужчины, которого подозревают в убийстве жителя Москвы возле дома в
        • Upvote
        • Like
      • 113 replies
    • Почему результаты выпускного экзамена у мальчиков ухудшились по сравнению с девочками? - ВИДЕО
      Согласно статистике Государственного экзаменационного центра, результаты тестов у девочек выше, чем у мальчиков.
      Было отмечено, что начиная с 2001-2009 годов поступление девочек-абитуриентов в высшие учебные заведения стремительно росло.
      В 2010-2022 годах девочки превзошли мальчиков в этом соотношении.
        Эксперт по образованию Адиль Велиев считает, что причиной этого может быть то, что мальчики больше отвлекаются.
      Подробнее - в видео Xəzər TV.
       
        • Like
      • 25 replies
    • Брат жестоко убитой в Казахстане Салтанат Нукеновой дал эксклюзивное интервью - ВИДЕО
      Жуткая, потрясшая всех история убийства хрупкой женщины ее мужем, возможно, не получила бы такой огласки, если бы не ее семья и брат. 
      Речь идет о громком деле об убийстве Салтанат Нукеновой ее мужем, экс-министром экономики Казахстана Куандыком Бишимбаевым. Внимание людей по всему миру сейчас приковано к трансляции судебного заседания - сможет ли влиятельный, состоятельный убийца избежать справедливого наказания? 
      Baku TV Ru поговорил с Айтбеком Амангельды, братом Салтанат, о погибшей сестре, о ее взаимоотношениях с мужем и семьей, о ее прошлом, о семьях Нукеновой и Бишимбаева, и о многом другом.
      В эксклюзивном интервью он также рассказал о том, повлияло ли данное дело на изменение взглядов общества, о психологе преступника, поступали ли угрозы ему от семьи Бишимбаева и т.д.
        Подробнее - в сюжете.
       

       
        • Thanks
      • 6 replies
    • Буллинг в школах и агрессия в обществе. Новый выпуск «Поговорим?» - ВИДЕО
      Журналист Гамид Гамидов в новом выпуске программы «Поговорим?» представил очередное видеоинтервью. И на этот раз формат передачи несколько отличался от предыдущих выпусков - кроме знакомого ведущего в данном выпуске приняли участие его коллеги – журналисты Джамиля Алекперова, Джавид Османов и Mick Bloom.
      Журналисты обсудили насущные социальные темы, связанные с насилием. Возникает ощущение, что с начала года количество новостей, которые «пугают», стало расти.
        Комментируя данную тенденцию, собеседники в своих обсуждениях затронули буллинг в школах, уважение к старшим и тему безнаказанности, поговорили о том, нужно ли закрывать тик-ток и, как можно сократить уровень агрессии в обществе...
        • Like
      • 24 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...