МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ " НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА "

[Наргис22]

Я - Врач Диетолог Наргиз Алиева . Хочу пригласить Вас на Марафон: " НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА "
С 05 февраля по 05 марта 🌺

Дорогие девушки и женщины, для участия Вам потребуется заполнить анкету:
Анкета 
1. Возраст 
2. Вес и рост
3. Режим дня 
4. Сколько хотите скинуть кг?!
5. Как раньше худели ?!
6. Если аллергия на продукты?! Если да, то на какие. 

С моей стороны вы получаете:
1. Мотивацию ( Каждый день я на связи)
2. Персональную программу похудения 
3. Спорт ( домашний, лёгкие упражнения для Вас )
4. И самое главное, я научу вас любить себя. 
Мы с вами будем работать, как друзья. Жду вас! Пора изменить себя 🤗❤

Мы решили поощрить особо отличившихся 5-ю призами

1 Первое место – купон на 300 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению) 
2 Второе место - купон на 200 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению) 
3  Третье место - купон на 100 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению)

Участие в МАРАФОНЕ всего лишь 20 АЗН.
Успейте записаться до 5 февраля! Места ограничены!

Записи по номерам +994502413303 // +994502713303 Paramed klinika

Edited January 28, 2020 by Наргис22

[Zebzibonchik]

Очень грамотный, шикарный врач!  Если идти к диетологу, то только к Наргиз! 

[Наргис22]

Благодарю 🙏🌺

[DusyaPP]

20 часов назад, Zebzibonchik сказал:

Очень грамотный, шикарный врач!  Если идти к диетологу, то только к Наргиз! 

Ничего личного по отношению к диетологу Наргиз, я её не знаю, не слышала о ней.

Но скажите, пожалуйста, кто должен поверить вам? Один единственный пост, и это восхваление данного диетолога

[Zebzibonchik]

3 минуты назад, DusyaPP сказал:

Ничего личного по отношению к диетологу Наргиз, я её не знаю, не слышала о ней.

Но скажите, пожалуйста, кто должен поверить вам? Один единственный пост, и это восхваление данного диетолога

Уважаемая Dusya, я оставила данный комментарий не для того, чтобы кто-то поверил мне. В частности Вы :) 

[DusyaPP]

 

14 минуты назад, Zebzibonchik сказал:

Уважаемая Dusya, я оставила данный комментарий не для того, чтобы кто-то поверил мне. В частности Вы :) 

Ну вот благодаря мне, у вас хоть появятся посты:))

У вас ь вместо рекламы получилась хорошая анти реклама этому врачу:)). 

Удачи.

Edited January 29, 2020 by DusyaPP

[Zebzibonchik]

3 минуты назад, DusyaPP сказал:

 

Ну вот благодаря мне, у вас хоть появятся посты:))

У вас ь вместо рекламы получилась хорошая анти реклама этому врачу:)). 

Удачи.

Всего хорошего)

[Linda@]

Я тоже худела по ее программе,здесь на форуме, считаю ее очень грамотным и мотивирующим диетологом,тогда сбрасывала без напряга по кило в неделю в течение 1 месяца.Было бы бесплатно,опять поучаствовала бы))),потому что часть уже набрала,но вес держался довольно долго - год-полтора

Edited January 29, 2020 by Linda@

[Юличка]

я тоже записалась на прием. почитала отзывы о ней тут и на фейсбуке

[DusyaPP]

6 минут назад, Linda@ сказал:

Я тоже худела по ее программе,здесь на форуме, считаю ее очень грамотным и мотивирующим диетологом,тогда сбрасывала без напряга по кило в неделю в течение 1 месяца.Было бы бесплатно,опять поучаствовала бы))),потому что часть уже набрала,но вес держался довольно долго - год-полтора

Ну вот это уже другое дело. 

Одно дело когда оставляют свое мнение люди с определенным количеством постов, другое - только зарегился.

 

 

[Linda@]

Только что, DusyaPP сказал:

Ну вот это уже другое дело. 

Одно дело когда оставляют свое мнение люди с определенным количеством постов, другое - только зарегился.

 

 

Да, многие девочки, участвовавшие в том марафоне, думаю еще отпишутся, мы были постоянно с Наргиз х. в контакте,всем помогло,кто соблюдал,да..и мужчины были,они вообще здорово похудели))

[DusyaPP]

1 минуту назад, Linda@ сказал:

Да, многие девочки, участвовавшие в том марафоне, думаю еще отпишутся, мы были постоянно с Наргиз х. в контакте,всем помогло,кто соблюдал,да..и мужчины были,они вообще здорово похудели))

Я не знаю данного диетолога и опять же повторюсь ничего личного к ней не имею и не могу иметь по этому поводу.

Но после вас и возможно еще и других мнений я и сама воодушевлюсь к похудению.

И новый юзер, возможно, от чистого сердца  решил  после удачного похудения выразить  свою признательность врачу. 

Просто  вышло немного нелепо из-за количества постов возможно.

[Miranla 999]

Участвовала в одном платном и в бесплатном с диетологами. Бесплатный сплошное разачарование..Все пришли - взвесились на весах..Нам сказали что не все примут участие..со списком очень долго тянули..В итоге написали всех.. Меню дали очень поздно ночью..продукты не успевались покупаться..В итоге на конечное взвешивание из 35 пришло лишь трое..Платный...это был Герболайф...Плюс один - ты приходишь в клуб..видишь людей с конкретными результами, видишь свои и тебя это очень стимулирует...В остальном минус.. Понятно что похудение нужно лишь тебе ,это как минимум хорошее самочувствие , ни с чем ни сравнимое удовольствие, когда покупаешь шмотку на два размера меньше..приятно смотреть на себя в зеркало..не стесняясь выйти на пляж в купальнике.. Но блин хотелось бы рядом наблюдать людей, которые хотят идти к цели..а не ноют..что не могут отказаться лишний раз тупо не обожраться.. Тут участвовать не буду,но с удовольствием понаблюдаю, может и открою для себя что-нибудь новое.

[ayv_vi]

Привет. Очень советую. Хожу к ней с сентября месяца. Результат - 30 кг сбросил. 

[Юличка]

13 минуты назад, ayv_vi сказал:

Привет. Очень советую. Хожу к ней с сентября месяца. Результат - 30 кг сбросил. 

вауууу вот бы и мне так 

[ayv_vi]

4 минуты назад, Юличка сказал:

вауууу вот бы и мне так 

У меня очень легко получилось... 

[Юличка]

1 минуту назад, ayv_vi сказал:

У меня очень легко получилось... 

надеюсь и у меня получится иншАллах

[Linda@]

Только что, ayv_vi сказал:

У меня очень легко получилось... 

Мужчинам проще худеть,у них мышечная масса больше

[ayv_vi]

1 минуту назад, Linda@ сказал:

Мужчинам проще худеть,у них мышечная масса больше

Кстати ни грамма мышцев не потерял, наоборот прибавил. Только жир и вода ушли. 

[Linda@]

Только что, ayv_vi сказал:

Кстати ни грамма мышцев не потерял, наоборот прибавил. Только жир и вода ушли. 

охотно верю, я имела ввиду мужчинам вообще легче худеть,чем женщинам

[Makk]

1 час назад, Linda@ сказал:

Да, многие девочки, участвовавшие в том марафоне, думаю еще отпишутся, мы были постоянно с Наргиз х. в контакте,всем помогло,кто соблюдал,да..и мужчины были,они вообще здорово похудели))

можно подробнее как он проходил? Общая группа какая-то была? Что в ней было?

[Linda@]

Только что, Makk сказал:

можно подробнее как он проходил? Общая группа какая-то была? Что в ней было?

Да,была общая группа, всех предварительно взвесили в клинике,обмерили, выявили процент жира, диета писалась в группе на неделю для всех, еженедельно делали обмеры, вели дневники, была группа на вотсап также.Итак месяц.Сейчас видимо платно,может быть будет индивидуально как то

[Makk]

35 минут назад, Linda@ сказал:

Да,была общая группа, всех предварительно взвесили в клинике,обмерили, выявили процент жира, диета писалась в группе на неделю для всех, еженедельно делали обмеры, вели дневники, была группа на вотсап также.Итак месяц.Сейчас видимо платно,может быть будет индивидуально как то

и как, результативно? мотивировало это?

[Юличка]

1 час назад, Makk сказал:

и как, результативно? мотивировало это?

Я пару лет назад участвовала в марафоне правда не на этом форуме. Был общий чат где девочки делились рецептиками ,поддерживали,хвалили или ругали друг друга ))) было очень здорово. Это помогает лично мне давало сил.потоиу что у меня самой нет силы воли а когда я не одна тогда лечге

[sarxan1]

в мужском форуме подобное планируете? было бы неплохо. 

[Наргис22]

Участвуют все😎  

[Наргис22]

3 часа назад, Юличка сказал:

Я пару лет назад участвовала в марафоне правда не на этом форуме. Был общий чат где девочки делились рецептиками ,поддерживали,хвалили или ругали друг друга ))) было очень здорово. Это помогает лично мне давало сил.потоиу что у меня самой нет силы воли а когда я не одна тогда лечге

Снова будет общий чат в ватсаппе 😎

[Miranla 999]

2 минуты назад, Наргис22 сказал:

Участвуют все😎  

А замеры кто делает  , мы сами?

[Наргис22]

Да сами и я на консультации беру замеры и взвешиваю вас на специальных весах🌺

[Linda@]

5 часов назад, Makk сказал:

и как, результативно? мотивировало это?

У меня было достаточно результативно,при моем небольшом весе мне удалось сбросить 4 кило за месяц марафона,и так вошла во вкус,что продолжала питаться в том же духе и постепенно ушло еще 4 кило.то,что Наргиз ханум нам писала,это не совсем диета,скорее сбалансированное питание,и советовпла натуральные сжигатели жира,такие как имбирь,корица и т.д.Такого питания вполне можно держатьчя жолгое время одна проблема,надо всегда что то иметь готовое дома,мы вообще не голодали,наоборот я притаскивала на работу целый кулек еды и это все нужно было съесть ))

[Linda@]

И потом,когда вы увидете саму Еаргиз ханум,она такая стройненькая,что мотивирует одним своим видом))),хотя и строгий диетолог)

[Linda@]

24 минуты назад, Наргис22 сказал:

Снова будет общий чат в ватсаппе 😎

Кстати янаргиз ханум хотела спросить,если придерживаться того вашего питания начиная с 1 недели,это опять поможет или только 1 раз так можно было?

[Наргис22]

Конечно поможет.  Начинайте 👍🌺 эта же не диета на месяц, эта рацион питания на всю жизнь . Я тогда тоже на этот вопрос ответила 😎 вы можете всегда держать эту диету и она всегда вам поможет.

[Linda@]

3 минуты назад, Наргис22 сказал:

Конечно поможет.  Начинайте 👍🌺 эта же не диета на месяц, эта рацион питания на всю жизнь . Я тогда тоже на этот вопрос ответила 😎 вы можете всегда держать эту диету и она всегда вам поможет.

Я имела ввиду именно с первой недели,там просто хлеба было немало?вы говорили так запускается метаболизм?,как только перестала следовать вашему питанию,с мая месяца набрала 5 кило,при той же физ нагрузке ((,правда была совсем худая на вашем питании уже,сейчас 3-4 бы сбросить хоть

[Miranla 999]

Может попробовать  А какова прозрачность марафона? Куда выставляются замеры? в общий чат?  И еще такой вопрос в анкете..режим дня..это как его расписать то???

Edited January 29, 2020 by Miranla 999

[Наргис22]

С первой недели начинайте

 

[Наргис22]

1 минуту назад, Miranla 999 сказал:

Может попробовать  А какова прозрачность марафона? Куда выставляются замеры? в общий чат? 

Будет общий чат туда все будут отправлять замеры и приемы пищи. 

[Юличка]

Жду с нетерпением когда мне перезвонят и пригласят в клинику для замеров.я уже настраиваюсь. Надеюсь всё у меня получится 🙏

[tovala]

Здравствуйте, хотела бы тоже присоединиться к марафону...

[Наргис22]

8 минут назад, tovala сказал:

Здравствуйте, хотела бы тоже присоединиться к марафону...

Для этого звоните по этому номеру вас запишут 0502413303 Paramed klinika