На границе анорексии и буллимии .

[sarxan1]

1 минуту назад, Assembler сказал:

Пешая прогулка очень помогает вытряхнуть из головы все не нужное. Посидеть в парке, снова пройтись, это отвлекает очень от ненужного, а я подозреваю, что у автора помимо этих заморочек серьезных, есть еще и другие... Тем более, если начнет нормально питаться. Я не настаиваю именно на 2 часах ходьбы. Воздух в целом, вечерний моцион. 

У меня был период пару лет назад, не очень легкий и тоже были проблемы то с едой, то с ее неприятием, мне это здорово помогло. Конечно не такие проблемы, как описаны выше, тут наверное нужен профессиональный все же подход. 

Ну вот мы пришли к единому мнению. Одно дело если это вам нравится и совсем другое дело насчёт утверждений о пользе.

Да, согласен. Там у нее имеют место быть психологические проблемы. Но Это уже индивидуальные меры разгрузки психики.. я люблю разгружаться от психологических проблем путём тяжёлых тренировок. Это реально разгружает можно мозг и помогает отбросить все ненужное.. если я в психологически напряжённом состоянии буду гулять на бульваре , то я с ума сойду...) Надеюсь смог донести мысль индивидуальности.

[*Мира*]

2 часа назад, sarxan1 сказал:

2 часа назад, Assembler сказал:

Ходите пешком. Долго. Перед сном, часа два минимум. Помимо того, что сжигаете калории, мозг насыщается кислородом.

такими темпами она будет весить на 5 кг меньше через месяц. если будет столько пешком ходить в конце дня, когда сил и так нету. она не потребляет и не будет потреблять столько калорий , чтобы использовать энергию на такие дистанции...

если она будет ходить пешком, кровь интенсивнее будет течь по сосудам, насыщая их кислородом, у нее перестанет болеть голова, улучшится настроение, появится аппетит, а станет есть - и вес придет в норму

[*Мира*]

3 часа назад, fascination сказал:

Я все такая же жирная . я все так же ненавижу это отражение в зеркале

уверена что на самом деле это не так, и вы очень симпатичная девушка с нормальным весом

[okerun]

3 часа назад, fascination сказал:

Несколько лет назад я была обычным человеком, я не беспокоилась о том , сколько я вешу, так как не имела проблем с лишним весом. в свободное время занятие спортом, выходные встречи с друзьями, книги, музыка. Все как у всех. 

Два года назад, все координально изменилось. Был новый старт моей жизни , который перечеркнул все, разделив жизнь на до и после. 

Дам короткое описание себя:

рост 152

вес 38

возраст 28

Два года назад я весила 52 кг, перенесла операцию после, которой два месяца была в постельном режиме. Что оставило отпечаток в виде + 6 кг . Итого 58 кг.

В силу невысокого роста, можно подумать, что эти 6 кг были сразу заметны. Но нет, организм как то пропорционально распределил вес. Но конечно влезть в старые джинсы оказалось не так просто. 

Я встала на весы, ужаснулась. Сразу появилась ненависть к телу, в котором я чувствовала себя ужасно. Я была жирной. 

.Решение привести себя в форму было мгновенным. правильное питание и спортзал. Таблетки для лучшего результата в спортзале.

4 месяцев спустя -  6 кг. вернулся мой обычный вес.

Я все такая же жирная . я все так же ненавижу это отражение в зеркале . Усиленные тренировки, сушка, моно диеты . 

4 месяца спустя -7 кг.

45кг. Цель достигнута , но.. я все еще не довольна результатом. .Мне не комфортно в этом чужом теле.

Еще какое то время 3-4 месяца , вес 41 кг.

На этом моменте я поняла, что я не в силах себя остановить. перешла на стадию, когда каждый съеденный каллорий был строго посчитан. А если нет, то принудительное вызывание рвоты. 

Еще месяц, потом координальный отказ от нормальной еды. Бессоница, выпадение волос, слабость и депрессия . 38 кг

появилась новая цель 35 кг. может и меньше . Иногда, появляется просвет в голове, здравый разум , который говорит , что пора остановиться. а я не в силах это сделать. 

Жить в постоянном страхе поправиться, после каждого приема пищи бежать к зеркалу и видеть , что ты поправилась, пусть весы говорят обратное. 

Я не в силах это остановить, не располагаю смелостью пойти к врачу и признать свою зависимость. 

Я жду.. жду того дня , когда мой организм перестанет бороться с моей глупостью. Механизм самоуничтожения запущен. Очень тонкая и невидимая грань, и стоит сделать всего лишь один лишний шаг и переступить эту грань, как тебя затянут такие страшные слова , как анорексия и буллимия..

 

Выздоравливайте!!! 

[sarxan1]

9 минут назад, черепаха*тортилла сказал:

если она будет ходить пешком, кровь интенсивнее будет течь по сосудам, насыщая их кислородом, у нее перестанет болеть голова, улучшится настроение, появится аппетит, а станет есть - и вес придет в норму

Да. Но не 2 часа. Дискуссия шла именно о времени.

Среднестатистический человек итак за день проходит достаточное количество пешком. При этом ещё перед сном 2 часа пешком ходить .. это перебор. можно разделить. Час утром и час вечером... Совсем другое дело.

Edited August 7, 2019 by sarxan1

[Jessa]

5 минут назад, sarxan1 сказал:

Да. Но не 2 часа. Дискуссия шла именно о времени.

Среднестатистический человек итак за день проходит достаточное количество пешком. При этом ещё перед сном 2 часа пешком ходить .. это перебор. можно разделить. Час утром и час вечером... Совсем другое дело.

 

Я раньше по вечерам гуляла час, меня это не успокаивала и стресс не снимала. Час ходьбы это не много. 

[*Мира*]

6 минут назад, sarxan1 сказал:

Да. Но не 2 часа. Дискуссия шла именно о времени.

Среднестатистический человек итак за день проходит достаточное количество пешком. При этом ещё перед сном 2 часа пешком ходить .. это перебор. можно разделить. Час утром и час вечером... Совсем другое дело.

ну пусть не два подряд. можно час утром и час вечером, но в любом случае прогулки - это здорово и помогает решить много проблем

[Alexandra McQueen]

Вам поможет только хороший психиатр . Заочные советы ,скорее всего,  не подействует ,примите то, что это болезнь ,а значит и лечить ее может только доктор при вашем понимании проблемы и желании ее устранить . Вы можете головой осознавать последствия ,к которым ведет булемия/анорексия ,но решить вы ее не в состоянии, это я поняла и по нынешнему вашему отношению к своей фигуре и боязни и сейчас поправиться. Булемия стала ежедневной? Вам нужно сдать кровь на анализы ,на печеночные показатели, зубы еще не испортились ? Обратитесь к диетологу , вам нужно сделать максимально сбалансированный рацион ,а потом уже подключать спорт ,физические упражнения и лепить красивое , а главное здоровое тело ! Обращайтесь лучше сейчас ,не теряйте время, ведь потом даже не заметите ,как потеряете здоровье. 

[Alexandra McQueen]

11 minutes ago, черепаха*тортилла said:

ну пусть не два подряд. можно час утром и час вечером, но в любом случае прогулки - это здорово и помогает решить много проблем

Прогулки -это отлично! Но это не для ТС в данный момент. Как алкоголику они не помогут ,так и анорексику и булемику. Это пищевое расстройство, проблема опасная и многими недооцененная, поэтому только хороший врач. И то при лечении возможны повторные рецидивы , периоды голодовки ,сменяющиеся объеданием и вызывом рвоты. 

[Alexandra McQueen]

Глюк

Edited August 7, 2019 by Alexandra McQueen

[Jessa]

2 минуты назад, Alexandra McQueen сказал:

Прогулки -это отлично! Но это не для ТС в данный момент. Как алкоголику они не помогут ,так и анорексику и булемику. Это пищевое расстройство, проблема опасная и многими недооцененная, поэтому только хороший врач. И то при лечении возможны повторные рецидивы , периоды голодовки ,сменяющиеся объеданием и вызывом рвоты. 

 

Я тоже раньше думала что нужно сперва привести в порядок свой пищевой рацион, а потом начать серьёзные занятия спортом. Но только спорт помогает привести в порядок свое питание. Как анорексикам, так и булемикам. 

[sarxan1]

28 минут назад, Jessa сказал:

 

Я раньше по вечерам гуляла час, меня это не успокаивала и стресс не снимала. Час ходьбы это не много. 

Вы наверно за день не тратили свою энергию. И скорее всего  ведёте пассивный образ жизни.Как я выше написал- это индивидуальные цифры.. если бы вы распределяли физические нагрузки на весь день , то вечером вам вряд ли захотелось бы гулять 2 часа... Но чисто с физической точки зрения пользы от такой долгой ходьбы перед сном нет.

[Alexandra McQueen]

Just now, Jessa said:

 

Я тоже раньше думала что нужно сперва привести в порядок свой пищевой рацион, а потом начать серьёзные занятия спортом. Но только спорт помогает привести в порядок свое питание. Как анорексикам, так и булемикам. 

Я не знаю состояние здоровья девушки сейчас , падает калий при голодовке ,а это может отражаться на работе сердца , физические нагрузки могут только повредить. Поэтому, считаю ,нужно сначала провериться , ходить к психотерапевту, принять проблему,принять себя  и не бояться набора веса до нормы , сбалансировать питание, сесть на пп. А  дальше подключать спорт, ведь это тоже доп нагрузка на измождённый организм . 

[sarxan1]

15 минут назад, Jessa сказал:

 

Я тоже раньше думала что нужно сперва привести в порядок свой пищевой рацион, а потом начать серьёзные занятия спортом. Но только спорт помогает привести в порядок свое питание. Как анорексикам, так и булемикам. 

Это можно отнести далеко не ко всем...  К ней точно нет.

Сами подумайте. Она не питается нормально и не сможет питаться нормально сразу же.. должно пройти определенное время чтобы организм привык к средней дневной норме. По моему опыту это примерно 3 недели. Вся ее энергия будет уходить на переваривание пищи после такого застоя. Ей придётся заставлять себя есть. 

На этом этапе физические нагрузки приведут к нулю все ее старание.уже после 3-4 х недель нормального питания можно начать с лёгкой пробежки и тд.. 

Edited August 7, 2019 by sarxan1

[seva189]

5 hours ago, fascination said:

Несколько лет назад я была обычным человеком, я не беспокоилась о том , сколько я вешу, так как не имела проблем с лишним весом. в свободное время занятие спортом, выходные встречи с друзьями, книги, музыка. Все как у всех. 

Два года назад, все координально изменилось. Был новый старт моей жизни , который перечеркнул все, разделив жизнь на до и после. 

Дам короткое описание себя:

рост 152

вес 38

возраст 28

Два года назад я весила 52 кг, перенесла операцию после, которой два месяца была в постельном режиме. Что оставило отпечаток в виде + 6 кг . Итого 58 кг.

В силу невысокого роста, можно подумать, что эти 6 кг были сразу заметны. Но нет, организм как то пропорционально распределил вес. Но конечно влезть в старые джинсы оказалось не так просто. 

Я встала на весы, ужаснулась. Сразу появилась ненависть к телу, в котором я чувствовала себя ужасно. Я была жирной. 

.Решение привести себя в форму было мгновенным. правильное питание и спортзал. Таблетки для лучшего результата в спортзале.

4 месяцев спустя -  6 кг. вернулся мой обычный вес.

Я все такая же жирная . я все так же ненавижу это отражение в зеркале . Усиленные тренировки, сушка, моно диеты . 

4 месяца спустя -7 кг.

45кг. Цель достигнута , но.. я все еще не довольна результатом. .Мне не комфортно в этом чужом теле.

Еще какое то время 3-4 месяца , вес 41 кг.

На этом моменте я поняла, что я не в силах себя остановить. перешла на стадию, когда каждый съеденный каллорий был строго посчитан. А если нет, то принудительное вызывание рвоты. 

Еще месяц, потом координальный отказ от нормальной еды. Бессоница, выпадение волос, слабость и депрессия . 38 кг

появилась новая цель 35 кг. может и меньше . Иногда, появляется просвет в голове, здравый разум , который говорит , что пора остановиться. а я не в силах это сделать. 

Жить в постоянном страхе поправиться, после каждого приема пищи бежать к зеркалу и видеть , что ты поправилась, пусть весы говорят обратное. 

Я не в силах это остановить, не располагаю смелостью пойти к врачу и признать свою зависимость. 

Я жду.. жду того дня , когда мой организм перестанет бороться с моей глупостью. Механизм самоуничтожения запущен. Очень тонкая и невидимая грань, и стоит сделать всего лишь один лишний шаг и переступить эту грань, как тебя затянут такие страшные слова , как анорексия и буллимия..

 

специалисты доказали, что анорексия -это психическое расстройство.
известно, что человек с нарушеной психикой не в состоянии ализировать своё состояние. а вы очень даже конкретно говорите о себе.
то есть, вы контролируете себя. извините, но, что тут не так.

[Jessa]

38 минут назад, sarxan1 сказал:

Вы наверно за день не тратили свою энергию. И скорее всего  ведёте пассивный образ жизни.Как я выше написал- это индивидуальные цифры.. если бы вы распределяли физические нагрузки на весь день , то вечером вам вряд ли захотелось бы гулять 2 часа... Но чисто с физической точки зрения пользы от такой долгой ходьбы перед сном нет.

 

У меня нервная булимия была. Дела по дому + прогулка час 3 раза в неделю не помогали. Тренажеры+ плавание вылечили меня от нервной булемии. Уже не набрасываюсь на еду если чуть понервничаю.. 

[Jessa]

42 минуты назад, Alexandra McQueen сказал:

Я не знаю состояние здоровья девушки сейчас , падает калий при голодовке ,а это может отражаться на работе сердца , физические нагрузки могут только повредить. Поэтому, считаю ,нужно сначала провериться , ходить к психотерапевту, принять проблему,принять себя  и не бояться набора веса до нормы , сбалансировать питание, сесть на пп. А  дальше подключать спорт, ведь это тоже доп нагрузка на измождённый организм . 

 

Она просто боится что анорексия перейдёт в булимию. Этого не произойдёт если она не будет бросать спорт. 

[rif-67]

 

[Alexandra McQueen]

20 minutes ago, Jessa said:

 

Она просто боится что анорексия перейдёт в булимию. Этого не произойдёт если она не будет бросать спорт. 

У нее уже началась булимия 3-4месяца назад, когда стала вызывать рвоту . А «сейчас практический отказ от еды ,бессоница ,слабость ,депрессия». На этом фоне спорт и физическая нагрузка могут обернуться ужасными последствиями. При ее уже новой цели - похудеть до 35кг,включи она сейчас спорт ,будет его использовать для достижения этой цели в 35кг. 

На фоне всех симптомов ,ей необходима проверка ,сдача анализов, в крови на фоне голодовки вероятно уже есть изменения ,а  сердце нагрузки может и не выдержать. Поэтому верный шаг -это только поиск хороших специалистов

[Jessa]

3 минуты назад, Alexandra McQueen сказал:

У нее уже началась булимия 3-4месяца назад, когда стала вызывать рвоту . А «сейчас практический отказ от еды ,бессоница ,слабость ,депрессия». На этом фоне спорт и физическая нагрузка могут обернуться ужасными последствиями. При ее уже новой цели - похудеть до 35кг,включи она сейчас спорт ,будет его использовать для достижения этой цели в 35кг. 

На фоне всех симптомов ,ей необходима проверка ,сдача анализов, в крови на фоне голодовки вероятно уже есть изменения ,а  сердце нагрузки может и не выдержать. Поэтому верный шаг -это только поиск хороших специалистов

 

Не знаю, не люблю врачей. У человека просто авитаминоз. Будет кушать все придёт в норму. От лёгких физических нагрузок ничего не будет. От ходьбы, от плавания нет вреда сердцу, только польза. 

[Evridika]

Можно гулять,взяв с собой перекусить.

 

А что за операция у вас была?Почему вы себе не понравились в теле?Кто-то что-то сказал или парень бросил?Надо любить себя и свое тело,заботиться о себе в первую очередь.В каждом человеке есть + и -.

Есть и то,что вы умеете делать лучше других в вашем окружении.Завтра вы себя доведете и что?Думаете вы будете нужны врачу к которому пойдете?Или друзья станут убиваться за вас?99% вашего окружения пойдет своей дорогой и только вы останетесь наедине с проблемой вашего здоровья.Даже,если рядом будет кто-то из близких,ощущать все прелести болезни только вам.

[Miriel]

Посмотрите фильм "до костей".

У вас наверное уже и критических дней нет. А если есть это большое чудо и значит шанс есть. Заведиье дневник питания с нормальным количеством калорий и ешьте по расписанию. Потому что ваш мозг не принимает сигналы голода.

[gulchatai]

1 час назад, Jessa сказал:

 

Не знаю, не люблю врачей. У человека просто авитаминоз. Будет кушать все придёт в норму. От лёгких физических нагрузок ничего не будет. От ходьбы, от плавания нет вреда сердцу, только польза. 

Вы знаете, любить или не любить врачей может здоровый человек.  А когда человек болен, у него уже нет выбора. 38 кг это уже критический вес. Если человек нормально не ест, любая физическая нагрузка будет только отнимать силы. Организму неоткуда брать энергию. И авитаминоз это следствие недостатка питания. И несмотря на то что она осознает наличие проблемы, она не может себе помочь уже  2 года. Это приличный срок . Поэтому её нужно  уговорить обратиться к врачу, а не наоборот.

[*Мира*]

2 часа назад, Alexandra McQueen сказал:

Прогулки -это отлично! Но это не для ТС в данный момент. Как алкоголику они не помогут ,так и анорексику и булемику. Это пищевое расстройство, проблема опасная и многими недооцененная, поэтому только хороший врач. И то при лечении возможны повторные рецидивы , периоды голодовки ,сменяющиеся объеданием и вызывом рвоты. 

я с вами согласна, в первую очередь врач, но и другими средствами пренебрегать не стоит, думаю у девушки сейчас расстроена нервная система, а прогулки помогают ее восстанавливать

[Jessa]

8 минут назад, gulchatai сказал:

Вы знаете, любить или не любить врачей может здоровый человек.  А когда человек болен, у него уже нет выбора. 38 кг это уже критический вес. Если человек нормально не ест, любая физическая нагрузка будет только отнимать силы. Организму неоткуда брать энергию. И авитаминоз это следствие недостатка питания. И несмотря на то что она осознает наличие проблемы, она не может себе помочь уже  2 года. Это приличный срок . Поэтому её нужно  уговорить обратиться к врачу, а не наоборот.

 

Её нужно просто уговорить питаться и не бояться булимии и лишнего веса. Ей больше нужен хороший диетолог и тренер, чем врач. 

[gulchatai]

Только что, Jessa сказал:

 

Её нужно просто уговорить питаться и не бояться булимии и лишнего веса. Ей больше нужен хороший диетолог и тренер, чем врач. 

Кто будет уговаривать? Вы пробовали уговорить алкоголика не пить. Это почти то же самое. Это заболевание, зачем изобретать велосипед? Только время терять. 

[shemon]

 

[Jessa]

14 минуты назад, gulchatai сказал:

Кто будет уговаривать? Вы пробовали уговорить алкоголика не пить. Это почти то же самое. Это заболевание, зачем изобретать велосипед? Только время терять. 

 

Ну, пусть врач уговаривает. Но зная наших врачей они просто выпишут ненужные лекарства. 

[DACK2]

Пожалуйста, обратитесь к врачу, психиатру. Пока не стало очень поздно. Пожалуйста!! У вас есть семья, родные, близкие? Я вам не могу передать словами как больно, как сердце сжимается, как плачешь и не веришь, что всё, нет больше родного человека. Не делайте такого с вашими родными. Даже в самых страшных представлениях, вы никогда не поймёте на сколько это больно терять родных.

Сами потеряли молодую, безумно красивую девушку, которая тоже хотела быть ещё лучше(худее). 

Берегите себя. Я очень надеюсь, что вы поправитесь. В прямом смысле этого слова. 

[Аквилон]

12 часа назад, Ясе мин сказал:

Однозначно - к психиатру !! Причём , не теряя времени. 

Ни в коем случае НЕ к психиатру!

У нас только на учёт поставят и таблетки психотропные для шизофреников выпишут.

 

Тут нужна помощь психолога, а не психиатра. Разница между ними такая же, как между художником и маляром, как между врачом и ветеринаром.

[Аквилон]

8 часов назад, gulchatai сказал:

Вы знаете, любить или не любить врачей может здоровый человек.  А когда человек болен, у него уже нет выбора. 38 кг это уже критический вес. Если человек нормально не ест, любая физическая нагрузка будет только отнимать силы. Организму неоткуда брать энергию. И авитаминоз это следствие недостатка питания. И несмотря на то что она осознает наличие проблемы, она не может себе помочь уже  2 года. Это приличный срок . Поэтому её нужно  уговорить обратиться к врачу, а не наоборот.

Не надо пугать. У меня родственница 152 рост и весит 38 кг. Уже 10 лет. И почти нормально себя чувствует. А раньше весила 40-41 кг и была абсолютно здоровой. У некоторых конституция тела такая.

Автору просто нужно поверить в себя

[Ясе мин]

47 минут назад, Аквилон сказал:

Ни в коем случае НЕ к психиатру!

У нас только на учёт поставят и таблетки психотропные для шизофреников выпишут.

 

Тут нужна помощь психолога, а не психиатра. Разница между ними такая же, как между художником и маляром, как между врачом и ветеринаром.

Одной болтологией тут не поможешь, тем более если есть навязчивые идеи- а они есть у ТС . Здесь нужна адекватная лекарственная коррекция и не надо пугать психотропными препаратами : это уже хорошему психотерапевту самому выбирать чего и сколько пить. По личному опыту скажу , что мне не раз приходилось видеть таких больных , также как и эффект от лечения у психотерапевта. Просто надо попасть к хорошему врачу

[Аквилон]

1 минуту назад, Ясе мин сказал:

Одной болтологией тут не поможешь, тем более если есть навязчивые идеи- а они есть у ТС . Здесь нужна адекватная лекарственная коррекция и не надо пугать психотропными препаратами : это уже хорошему психотерапевту самому выбирать чего и сколько пить. По личному опыту скажу , что мне не раз приходилось видеть таких больных , также как и эффект от лечения у психотерапевта. Просто надо попасть к хорошему врачу

Психиатрия такая вещь, до конца не изучена даже в лучших медучреждениях мира. А у нас учились по старым советским учебникам. Да еще помножить это на некомпетентность врачей. Я знаю не понаслышке, как сажают на учет и прописывают психотропные, которые могут из здорового человека сделать шизофреника.
Если нашим хирургам я  могу довериться, то уж точно не психиатрам. Кстати, могут шизофренику прописать лекарства от наркомании.

Тут помощь психолога нужна. И желательно никаких таблеток психотропных, которые либо сосуды расширяют, либо сознание подавляют, либо банальное снотворное с большими побочными эффектами.

На глюкозу подсадить, сразу настроение улучшится и самочувствие, и осознание того, что самочувствие улучшилось еще больше даст эффект)

[Ясе мин]

2 минуты назад, Аквилон сказал:

Психиатрия такая вещь, до конца не изучена даже в лучших медучреждениях мира. А у нас учились по старым советским учебникам. Да еще помножить это на некомпетентность врачей. Я знаю не понаслышке, как сажают на учет и прописывают психотропные, которые могут из здорового человека сделать шизофреника.
Если нашим хирургам я  могу довериться, то уж точно не психиатрам. Кстати, могут шизофренику прописать лекарства от наркомании.

Тут помощь психолога нужна. И желательно никаких таблеток психотропных, которые либо сосуды расширяют, либо сознание подавляют, либо банальное снотворное с большими побочными эффектами.

На глюкозу подсадить, сразу настроение улучшится и самочувствие, и осознание того, что самочувствие улучшилось еще больше даст эффект)

Я не могу судить кого Вы видели , но конкретно на моих глазах лечились двое ипохондриков с  анарексией , причем они бы точно не выжили не вмешательства врача. Ни кого не ставили на учет - лечились у разных врачей , один стацонарно, другой амбулаторно . В первом случае у больного были навязчивые идеи связанные с несуществующими болезнями и отказ от полноценной пищи , а во втором случае  анорексия как следствие глубокого  стресса , сопровождавшееся также и с другими симптомами . Была знакомая.  , тоже кстати ипохондрик , которая не послушалась совета и прошлась по всем врачам и операционным, говорила - мен псих деилкм ки психиатра гедим. И только после операции на шейных позвонках , после которых ее боли все равно не прошли , она записалась к психиатру. А была бы умнее не было бы этого затратного и ненужного хождения по врачам , которые за деньги берутся лечить кого угодно , хотя нарушение психики на лицо   . 

А вот если не лечить и отмахиваться от психиатров , как предлагаете Вы , то болезнь может осложниться и иметь плохой прогноз, т к никакое  соматическое лечение не устранит проблем с психикой  . Так что , психиатрия не только для шизофреников - она сегодня оч востребована для многих больных , диагноз которых часто не могут определить    

[Аквилон]

1 минуту назад, Ясе мин сказал:

А вот если не лечить и отмахиваться от психиатров , как предлагаете Вы , то болезнь может осложниться и иметь плохой прогноз, т к никакое  соматическое лечение не устранит проблем с психикой  . Так что , психиатрия не только для шизофреников - она сегодня оч востребована для многих больных , диагноз которых часто не могут определить    

У вас такой опыт,у меня, к сожалению, другой опыт. Спорить тут конечно, не имеет смысла. Решать все равно автору.
В любом случае, худеть дальше автору точно не стоит, но еще не дошла до критической точки, 38 кг еще не приговор

[Ясе мин]

2 минуты назад, Аквилон сказал:

У вас такой опыт,у меня, к сожалению, другой опыт. Спорить тут конечно, не имеет смысла. Решать все равно автору.
В любом случае, худеть дальше автору точно не стоит, но еще не дошла до критической точки, 38 кг еще не приговор

Конечно, каждый исходит из личного опыта. Поэтому я часто сталкиваюсь с людьми , которые нуждаются в помощи психотерапевта , но им даже в голову такое не приходит из за сложившегося в обществе шаблонного мнения о них

ПС  Дело опять таки не в кг, а в том , что происходит в голове 

[rena_gold]

17 часов назад, fascination сказал:

Несколько лет назад я была обычным человеком, я не беспокоилась о том , сколько я вешу, так как не имела проблем с лишним весом. в свободное время занятие спортом, выходные встречи с друзьями, книги, музыка. Все как у всех. 

Два года назад, все координально изменилось. Был новый старт моей жизни , который перечеркнул все, разделив жизнь на до и после. 

Дам короткое описание себя:

рост 152

вес 38

возраст 28

Два года назад я весила 52 кг, перенесла операцию после, которой два месяца была в постельном режиме. Что оставило отпечаток в виде + 6 кг . Итого 58 кг.

В силу невысокого роста, можно подумать, что эти 6 кг были сразу заметны. Но нет, организм как то пропорционально распределил вес. Но конечно влезть в старые джинсы оказалось не так просто. 

Я встала на весы, ужаснулась. Сразу появилась ненависть к телу, в котором я чувствовала себя ужасно. Я была жирной. 

.Решение привести себя в форму было мгновенным. правильное питание и спортзал. Таблетки для лучшего результата в спортзале.

4 месяцев спустя -  6 кг. вернулся мой обычный вес.

Я все такая же жирная . я все так же ненавижу это отражение в зеркале . Усиленные тренировки, сушка, моно диеты . 

4 месяца спустя -7 кг.

45кг. Цель достигнута , но.. я все еще не довольна результатом. .Мне не комфортно в этом чужом теле.

Еще какое то время 3-4 месяца , вес 41 кг.

На этом моменте я поняла, что я не в силах себя остановить. перешла на стадию, когда каждый съеденный каллорий был строго посчитан. А если нет, то принудительное вызывание рвоты. 

Еще месяц, потом координальный отказ от нормальной еды. Бессоница, выпадение волос, слабость и депрессия . 38 кг

появилась новая цель 35 кг. может и меньше . Иногда, появляется просвет в голове, здравый разум , который говорит , что пора остановиться. а я не в силах это сделать. 

Жить в постоянном страхе поправиться, после каждого приема пищи бежать к зеркалу и видеть , что ты поправилась, пусть весы говорят обратное. 

Я не в силах это остановить, не располагаю смелостью пойти к врачу и признать свою зависимость. 

Я жду.. жду того дня , когда мой организм перестанет бороться с моей глупостью. Механизм самоуничтожения запущен. Очень тонкая и невидимая грань, и стоит сделать всего лишь один лишний шаг и переступить эту грань, как тебя затянут такие страшные слова , как анорексия и буллимия..

 

Автор , то что вы это написали это уже много . 

Обратитесь к специалистам , вам нужна помощь .

[rena_gold]

Когда сажусь на диету , насилую свое тело .Но ничего не могу с собой поделать . Хочется быть стройной , красивой .В такие моменты нужно просто самой себе сказать стоп .Стоп жесткой диете .

Кругом люди говорят , какие стройные ножки , попка , грудь .А кажется что они все просто издеваются над жирным телом .

Я просто отметаю не хорошие мысли и заставляю себя есть .

[CVoboda]

Найдите себе постоянные душевные и физические(плотские) отношения,и все нормализуется. Буллимия будет лечится совместным времяпрепровождением и вкусным перекусом,а анорексия и принятие себя будет лечится любовью к вашему телу другим человеком.

[fascination]

19 часов назад, sarxan1 сказал:

проблемы более психологические нежели физические... не мучай свое тело. оно тебе этого не простит.

 

для примера....

 

возраст 30

рост 153
вес 45

девушка не выглядит больной..