Jump to content
Disput.Az Forum
Perfectly Imperfect

Мы покупаем твой жир!-Недельный отчет

Recommended Posts

Отвес за неделю -0.8 (20181209_100433.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

А что, слово другое каждый раз надо писать? Я килограмм уже наела с утра((

CEBEC7EF-BA77-46C5-87AC-2331A441438D.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Тест,уже вторую неделю не могу загрузить фотки 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это за прошлую неделю,если правильно загрузила

B7CF53C9-1488-4B4D-A988-05BCA1EC933C.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Господи,с горем пополам смогла загрузить.Оказывается объём большой

8000A3EC-6AFE-4B02-AB72-9B15B706669D.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вес за неделю не уменьшился :(( 

IMG_5865.JPG

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 10.12.18

Ог-113 (-2см)

От-95 ( без изменений)

Ож-106(-7 см)

Об-125 (+2см)😭

Вес вообще убил +2 кг😭

Было 104 стало 106😭😭😭

Не буду дальше позориться.

Всем удачи. Я пас!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
20 часов назад, Paty78 сказал:

Замеры на 10.12.18

Ог-113 (-2см)

От-95 ( без изменений)

Ож-106(-7 см)

Об-125 (+2см)1f62d.png

Вес вообще убил +2 кг1f62d.png

Было 104 стало 1061f62d.png1f62d.png1f62d.png

Не буду дальше позориться.

Всем удачи. Я пас!!!

Но у вас же объемы ушли,живот уменьшился,не сдавайтесь!может жир переходит в мышцы,может вы занимались.

  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 12.12.2018 в 12:26, Paty78 сказал:

Замеры на 10.12.18

Ог-113 (-2см)

От-95 ( без изменений)

Ож-106(-7 см)

Об-125 (+2см)1f62d.png

Вес вообще убил +2 кг1f62d.png

Было 104 стало 1061f62d.png1f62d.png1f62d.png

Не буду дальше позориться.

Всем удачи. Я пас!!!

Не сдавайтесь, -7 см это очень хороший результат. Вы молодец. Может нарастили мышцы поэтому +2 кг. 

  • Like 1
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

На 16.12.2018:

ОГ - 100

ОТ - 76

ОЖ - 94

ОБ - 100

3E6EE9D6-29BC-4297-80B2-4627205B680D.jpeg

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

:sad: хороша пушинка:lol:

IMG_20181216_105159.jpg

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Замеры на 16.12.2018

Ог 102

От 92

Ож  113 не могу понять как мерить 

Об 115

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, kamulya сказал:

 

Я меряю по самому выпирающему месту

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Linda@ сказал:

20181216_095739.jpg

Это я же )

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Linda@ сказал:

Я меряю по самому выпирающему месту

 

Это ясно с тем у кого выпирает,а у кого  он "свисает" как быть?

Короче у меня походу уходит  только с переферии руки -ноги ,а там где надо не уходит.

Фигура шарик(((

Share this post


Link to post
Share on other sites

Общий отвес за 3 недели: 3.9. Медленнл но верно иду к цели20181216_093210.jpeg

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

90.4 кг.

Тяжеловатая пушинка из меня получилась.😂

P81216-120328(1)(1).jpg

Edited by IRI69
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Извините, вчера утром не успела взвеситься 

image.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Жду ваши замеры на сегодня 

 И замеры на 03.12.18 10.12.18 тоже. Те кто не отправили. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
В 12.12.2018 в 12:26, Paty78 сказал:

Замеры на 10.12.18

Ог-113 (-2см)

От-95 ( без изменений)

Ож-106(-7 см)

Об-125 (+2см)1f62d.png

Вес вообще убил +2 кг1f62d.png

Было 104 стало 1061f62d.png1f62d.png1f62d.png

Не буду дальше позориться.

Всем удачи. Я пас!!!

Зря вы сдаётесь.наоборот у вас шикарный результат. +2 кг это жидкость и организм адаптируется к такому режиму норма это. Если см не уходили то ок с вами согласна но в данном случае все хорошо. 

  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 часа назад, Nargis Aliyeva сказал:

Зря вы сдаётесь.наоборот у вас шикарный результат. +2 кг это жидкость и организм адаптируется к такому режиму норма это. Если см не уходили то ок с вами согласна но в данном случае все хорошо. 

Благодарю 🌺

Share this post


Link to post
Share on other sites
23 часа назад, AYKA81 сказал:

-1, 100 гр

IMG_5902.JPG

 

У меня тоже замеры прежние 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Взвесилась правда после того,как выпила воду ,до этого думала,что замеров тут уде не будет,поэтому разница есть может небольшая

Share this post


Link to post
Share on other sites

Начинала с 72,5.

Общий отвес за 4 недели 3,60

Прекрасный  результат учитывая что не было никакого насилия над собой,я почти не ходила пешком,только немного вибромассажа  на проблемные зоны)

Было сытно,не скучно и главное результативно! 

Очень надеюсь что продвинулась  в моей цели ускорения обмена веществ,буду стараться продолжать и дальше.

Спасибо организаторам,Нане ханум и нашему милому диетологу Наргиз ханум за их старания и терпение  к нам "занудам"-толстопузикам ;)

 

IMG-20181223-WA0000.jpg

Edited by kamulya

Share this post


Link to post
Share on other sites

Начинала с 75, похудела на 1.7кг. диету не всегда соблюдала, последние три дня особенно)) ходила всегда не менее 10 000. Вообщем я довольна. Так питаться и ходить я могу всегда. А значит за 2 года дойду до нужных 57 кг:lol:

Огромное спасибо Наргиз х. ,Всем кто этот придумал и кто участвовал! Для меня этот конкурс был супер находкой! Поздравляю победителей с призами и себя за работу над собой. Всем удачного нового года!

IMG_20181224_102130.jpg

Edited by tusya
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

За прошлую неделю,как обычно не слилось,спасибо тупому айфону

5BF6B793-DE47-44F3-A252-7639AE6A1B70.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Девочки,спасибо за соревновательный дух.Благодаря вам и Наргиз ханум,я наконец отлепила свой зад с дивана и занялась собой,10 км в день + вернулась к кроссфиту.Первую неделю ч сдыхала в прямом смысле этого слова,плакала,хотела бросить все,отчитывала себя за то что я слабохарактерная ,но через неделю пришел прилив сил.Спасибо вам!Это все благодаря вам!

теперь осталось дойти до 52 кг,моего начального до-беременного веса ,к лету буду с лялькой у бассейна щеголять,очень на это надеюсь,что не стухну опять

D94AA97C-B566-4780-8A75-BA22DDD3FE87.jpeg

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Наконец то я взвешалась. стартовый 88 600

сегодня 87 200.Замеры теже. Ни о чем ((((

Share this post


Link to post
Share on other sites

Наконец-то удалось взвеситься и сделать замеры. Из марафона, я так  поняла выбыла, так как не смогла придти на последние замеры в клинику (меня не было в городе, думала замер будет 26 декабря, когда брали билеты. Ведь писали, что марафон с 26 ноября по 26 декабря).

Несмотря на это хочется подвести итоги. 

Начинала с веса 59.3 кг. Сейчас на весах 56.3 кг. За месяц ушло 3 кг. 

Замеры на 25.12.

Ог - 90 см. ( - 1 см)

От - 71 см. ( - 7 см)

Ож - 84 см. ( - 9 см)

Об - 94 см. (- 3 см)

В области талии и живота значительно уменьшилось :)

Спасибо Наргиз ханум за дельные советы, и за отличное меню. Возьму его на вооружение. Голодной не оставалась, зато чувствовала себя легко. Благодаря марафону питалась этот месяц с пользой для опганизма. Спасибо!

 

20181225_114926.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Our picks

    • Итак, начинаем запись на Новогодний Собирун
      Время - 21 декабря
      Место - сообщим
      Цена - сообщим
       
      Условия для записи
      1) 500+ постов
      2) 1 год регистрации на форуме
       
      @porridge расскажет подробнее о программе мероприятия и месте проведения.
       
       
      • 14 replies
    • Осталось чуть меньше 45 дней до Нового Года. 
        • Upvote
        • Confused
        • Haha
        • Thanks
        • Like
      • 230 replies
    • Милли Меджлис Азербайджана обратился к Министерству финансов с просьбой пересмотреть объем расходов на содержание законодательного органа в 2020 году и увеличить финансирование на 1,9 млн манатов. Об эторм пишет Интерфакс-Азербайджан.
      По словам управделами парламента Фирудина Гаджиева, дополнительные средства пойдут на расширение автопарка, увеличение расходов на командировочные и прочие направления.
      «В целом предложенная смета расходов Милли Меджлиса на 2020 год прогнозируется на уровне 45 млн 488,015 тыс. манатов, 79,7% этих расходов составят фонд оплаты труда», - сказал Гаджиев при обсуждении в парламенте сметы расходов законодательного органа.
       
      В Милли Меджлие у нас 100 человек это по 500 000 тыщ каждому и это только мелкие расходы.
      Обучение в Германии одного студента обойдется где-то 60-70к манат за 3 года. Можно было бы отправить на учебу 1000 студентов чем кормить дармоедов
        • Upvote
      • 104 replies
    • Предыдущая тема по ссылке http://www.disput.az/index.php?showtopic=331554&page=12.
       
       
      Предупреждение всем, еще одно оскорбление доктора Арзу Эстетик будет наказываться лично мною баном.
      Свои проблемы решайте в личке.
      • 535 replies
    • Обязательно указываем:
      1) цену, 
      2)размер, 
      3)причину продажи,
      4) фирму и если есть, ссылка откуда заказано.
      5) Лоты должны быть новыми,Не ношенными!!!
      6) фото товара<br style="background-color:#ffffff;color:#272a34;font-size:17px;"><br style="background-color:#ffffff;color:#272a34;font-size:17px;">Лоты удалены потому что не соблюдены условия темы, которые постоянно тут оглашаются.
       
      Все товары выкладывать в одном объявлении! За отдельные объявления будет выдан балл. 
      <br style="background-color:#ffffff;color:#272a34;font-size:17px;">И еще, многие стали использовать тему не по назначению, путают ее с разделом Частные объявления и выставляют на продажу бесконечное количество всего, причем почти каждый день. Максимум три вещи за месяц. А то получается, что каждая вещь, которая тут заказывается или покупается, не подходит по размерам. Так не бывает. Это тема для единичных неудач, а не для тотальной распродажи и торговли. Ап товара  разрешен строго через месяц!<br style="background-color:#ffffff;color:#272a34;font-size:17px;"><br style="background-color:#ffffff;color:#272a34;font-size:17px;">Обсуждения в ЛС. 
       
      Предыдущая тема: 
       
        • Upvote
        • Like
      • 625 replies
    • Мессенджер WhatsApp начал пожизненно блокировать телефонные номера пользователей, состоящих в группах с некорректными названиями.
       
       
      По данным издания, подобные жалобы от пользователей стали поступать в последние несколько недель. Администраторы известного мессенджера утверждают, что нашли в названиях групп, в которых состояли жалующиеся, признаки "злонамеренности".
      Как отмечается, попытки отменить блокировку ни к чему не приводят. В пресс-службе мессенджера отвечают, что заблокированные пользователи нарушили правила сервиса.
      В последнее время WhatsApp активно борется с агрессией, экстремизмом, спамом и фейкньюс. Ранее из-за недостаточной модерации возникали несчастные случаи, отмечает "Ридус". Так, например, в Индии в этом году несколько граждан стали жертвами самосуда из-за слухов о похищении детей, распространяемых через мессенджеры и соцсети.
      https://ru.oxu.az/ict/342475
      • 13 replies
    • Добрый день, уважаемые друзья ! 
      Во первых спешу вас проинформировать,что мы открыли свой отдельный ресторан AEF pub & restaurant
      Во вторых, хочу вас обрадовать, чтоб пришел сезон ХАША ! 
       
      Ну так вот, 10го числа (в это воскресенье) мы делаем ХАШ собирун. Место : AEF pub & restaurant (От гурд гапысы 4й светофор направо. Там на светофоре Champion Lahmacun есть. Как повернули чезер 100 метров слева).
      Время : 08:00 (утра). 
      Цена : 8 манат (комплект) доп порция хаша 4 маната.
       
      Тема открыта с разрешения @Bercana которую я еле поймал )))))
       
      Итак, поехали
       
      1. Адам Малхиев
      2.
      3.
      4.
      5.
      6.
      7.
       
      • 389 replies
    • Вы устали от своей жизненной роли? Хотите расширить спектр ощущений? Разнообразить круг общения? Тогда игра «Мафия» — это для вас!!!
       
      Игра Мафия - эмоционально-интеллектуальная командная игра, допускающая коварство, ложь, острый юмор, провокации и наезды на персонаж в пределах нормативной лексики.
       
      Правила игры (кликабельно)...
        • Upvote
      • 848 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    No registered users viewing this page.

  • Popular Now

×
×
  • Create New...