Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Жизнь - боль или почему так сложно сбросить вес с возрастом


Recommended Posts

В 12.11.2018 в 09:11, Hicran Haci сказал:

это сейчас я стала 2 раза питаться. Всегда было 3 разовое питание, много свежих овощей, мало углеводов. В общем на этом я собаку сьела))

лучше всего 2 раза питаться и есть вечером что-нибудь низкокалорийное, а также нужно есть много фруктов до 4 вечер. а еще отказаться от сахара и мучного иначе вес будете набирать. моя бабушка говорила, что когда мужчина жениться он должен смотреть на вес избранницы и всегда прибавлять 10 кг, так как через 10 лет она будет весить на 10 кг больше. хотим мы того или нет, но кости становятся тяжелее и мы набираем вес еще из-за этого плюс в возрастом мы обзаводимся семьей, детьми, в нашей жизни появляется стресс, а как большинство людей борется со стрессом? заедая его всякими вкусняшками. а еще нужно проверять уровень кортизола и тестостерона. если они выше нормы, то у нас будем вечно волчий голод. короче нужно постоянно поддерживать гормональный фон. 

Link to comment
Share on other sites

В 12.11.2018 в 09:25, Sely сказал:

Чушь,  между приемами пищи должен быть  минимуму 4-5 часов перерыва,  желательно 7-8 часов,  то есть сытно есть два раза в день,  утром и вечером,  не перед сном.  

 

Согласен. Всё индивидуально конечно, но питаться каждые три часа не всем подойдёт. 

 

Сбросил 5-7 кг за 2 месяца. Кардио по часу три раза в неделю, минимум сахара и мучного. 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 12.11.2018 в 07:39, Bercana сказал:

Доброе утро.  Наткнулась на рецепт шикарной сочинской пахлавы.. Перебрала в уме,что есть дома из продуктов.  Все для этого есть.. Сразу представила себе восторженные отзывы домочадцев.. А потом сразу вопрос : ну, блин,куда сочинскую..хватит жрать да. Иди на весы встань,потом подумай.

И вот так практически со всем( Хочу,могу печь,готовить..но вес,зараза, только пухнет на этом празднике пуза)

Опять встал вопрос диеты для всех членов семьи..достало то как((

А как вам удается и готовить и не есть все это? 

 

А зачем это готовить? Особенно если нет повода, смысл? 

Не знаю, Беркана, однажды мой вес дошел до 70 кг ( при моем росте 174 это  в пределах нормы)- и я поняла- это конец.Невозможность надеть то, что нравиться, платья балахонного типа, стресс..Я твердо решила- режим на всю жизнь- результат- вес не выше 60 кг. Я лучше отдас сладость и даже выброшу в мусорное ведро, но не поем. И не поем после 7 вечера- хоть умирать буду.Это уже прочно в голове и привычке

Link to comment
Share on other sites

17 минут назад, Arzu777 сказал:

А зачем это готовить? Особенно если нет повода, смысл? 

Не знаю, Беркана, однажды мой вес дошел до 70 кг ( при моем росте 174 это  в пределах нормы)- и я поняла- это конец.Невозможность надеть то, что нравиться, платья балахонного типа, стресс..Я твердо решила- режим на всю жизнь- результат- вес не выше 60 кг. Я лучше отдас сладость и даже выброшу в мусорное ведро, но не поем. И не поем после 7 вечера- хоть умирать буду.Это уже прочно в голове и привычке

не принимать пищу после 7ми вечера - это при условии , что вы ложитесь спать в 10 вечера , не позднее 10;30 ,

а иначе не избежать проблем с желчным пузырем в будущем  , вы же медик , ну а это базовые знания ...что позволено молодости ..не всё подходит в зрелом возрасте , про старость умолчу ))

Link to comment
Share on other sites

В 12.11.2018 в 09:22, RN8 сказал:

3 раза очень мало !! каждые 3 часа надо есть !!! 

допустим завтрак в 8-00 ( овсянка варенные яйца )

2 прием 11 -00 ( творог + яблоко )

обед в 14-00  ( мясо + гречка все варенное )

в 17-00 перекус (фрукты салат овощной )

в 20-00 легкий ужин  ( рыба или грудинка салат зелень )

НИКАкого Хлеба , Сахара сладостей !!

Если интересно могу расписать подробно 

 

🙏🏻🙈☺️Если не затруднit

Link to comment
Share on other sites

3 hours ago, Arzu777 said:

А зачем это готовить? Особенно если нет повода, смысл? 

Не знаю, Беркана, однажды мой вес дошел до 70 кг ( при моем росте 174 это  в пределах нормы)- и я поняла- это конец.Невозможность надеть то, что нравиться, платья балахонного типа, стресс..Я твердо решила- режим на всю жизнь- результат- вес не выше 60 кг. Я лучше отдас сладость и даже выброшу в мусорное ведро, но не поем. И не поем после 7 вечера- хоть умирать буду.Это уже прочно в голове и привычке

Никогда,никогда не едите сладкое?Если так то завидую белой завистью честно)))

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

On 11/12/2018 at 12:36 AM, Толстячок said:

Раньше жрал шоколад и сладкое тоннами, вообще не мог без них. Месяц назад бросил. Просто взял и перестал есть. Сейчас вообще не тянет на сладкое. Даже какое-то отвращение появилось к выпечкам и шоколаду. Дома все кушают, я нет. Правильно говорят: сахар - наркотик. Но я не из-за веса бросил, он у меня стабильно нормальный. Бросил из-за того что, преддиабет постучался в окошко. Сейчас уже сахар в крови в норме. Из сладкого ем только сухофрукты, яблоко иногда бананы. И все.   

 

Вы - молодец. Сахар действительно вызывает зависимость, так называемаемая углеводная зависимость. Но стоит побыть на диете несколько дней и сладкое уже перестает тянуть. Раньше я не могла проийти мимо полок с конфетами, а если и проходила, то чувствовала себя несчастной и обделенной :). Но сейчас уже привыкла и даже не тянет. Пью чай с сухофруктами, а то и вообще без ничего.

 

Кстати, полезность соков/фрешов уже тоже опровергается, намного полезнее потреблять фрукты/овощи в виде смузи, чтоб организму было над чем работать.

 

Кроме того, не стоит забывать, что сахар стимулирует рост раковых клеток.

 

 

Link to comment
Share on other sites

В 12.11.2018 в 17:45, Джоконда сказал:

на формирование привычек (любых,но лучше полезных) нужен всего 21 день.

это точно.Поначалу смотреть не могла на эти овощи.Очень сложно было отказаться от вредностей, особенно от сладкого.Я была как наркоманка.Утром просыпалась с головной болью  и диким желанием съесть конфетку.Сладкое перестала покупать и мужу запретила(только детям) Иногда бывало такое, что не выдержав, ночью втихаря , хомячила детский шоколад :faceoff:А через какое- то время стала получать удовольствие от правильной еды.Мы привыкли - нарезать кучу всего, залить это маянезом и в итоге, непонятно что ты вообще ешь.А так приятно ощущать вкус овощей. Но, к сожалению,всё это длится до первого дня рождения))) И всё!!! КАКИЕ К ЧЕРТУ ЗАПЕЧЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ И БРОККОЛИ !!! Ухожу в недельный зажор.Вот интересно, чтоб обратно начать получать кайф от вредной пищи мне  почему-то 21 день не нужен (((

 

 

Link to comment
Share on other sites

10 часов назад, X.EMINguey сказал:

27 сентября - 95,3 кг

13 ноября - 86,1 кг.

Цель - 80 кг на 1-е января...

Только правильно питание, без специальных чаев и т.д. 

Может,замутим марафон похудения? С призом?

 

Кто нибудь еще хочет участвовать? 

  • Like 2
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Я подписана на группу в ФБ, это просто ужас. Там женщины каждый день такое пекут и едят и скармливают все это и детям, каждый день такое количество мучного сладкого(((( Одну из них недавно увидела перед школой, это бомбовоз такой.... Какое удовольствие можно получать от этого? Я в свои 45 плюс вешу 57 кг.... готовлю что то мучное может раз в месяц. Дюшбере, хингел мы делаем только в феврале, пахлаву шекербуру только на Новруз. Дети и муж у меня спортивные, хорошо сложены. никаких складок и борьбы с ожирением.   

  • Like 2
  • Upvote 2
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

В январе впервые в жизни  пришлось держать лечебную диету.  Лишнего веса никогда не было. За 20 дней испарились 6 кг. Вернулась талия в 58 см. И вес 42 кг. На этой диете я продержалась 4 месяца. Постепенно стала что-то нарушать и стала весить как и раньше 47 кг. Диета включала в себя только полезные продукты питания. 

Link to comment
Share on other sites

8 hours ago, Mil@shka said:

1f64f-1f3fb.png1f648.png263a.pngЕсли не затруднit

Почитайте мои посты в теме ,там есть и фотки 

я уже по несколько раз все расписал !

Link to comment
Share on other sites

1 hour ago, Bercana said:

Может,замутим марафон похудения? С призом?

 

Кто нибудь еще хочет участвовать? 

Сам хотел вам предложить , могу бесплатно консультировать :2003:

Link to comment
Share on other sites

1 hour ago, муза04 said:

это точно.Поначалу смотреть не могла на эти овощи.Очень сложно было отказаться от вредностей, особенно от сладкого.Я была как наркоманка.Утром просыпалась с головной болью  и диким желанием съесть конфетку.Сладкое перестала покупать и мужу запретила(только детям) Иногда бывало такое, что не выдержав, ночью втихаря , хомячила детский шоколад :faceoff:А через какое- то время стала получать удовольствие от правильной еды.Мы привыкли - нарезать кучу всего, залить это маянезом и в итоге, непонятно что ты вообще ешь.А так приятно ощущать вкус овощей. Но, к сожалению,всё это длится до первого дня рождения))) И всё!!! КАКИЕ К ЧЕРТУ ЗАПЕЧЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ И БРОККОЛИ !!! Ухожу в недельный зажор.Вот интересно, чтоб обратно начать получать кайф от вредной пищи мне  почему-то 21 день не нужен (((

 

 

Для этого существует Cheat Meal - Это 1 день в неделю вы можете есть все что угодно целый ДЕНЬ )))

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, RN8 сказал:

Сам хотел вам предложить , могу бесплатно консультировать :2003:

отличное предложение! А сами участвовать собираетесь?)

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, муза04 сказал:

это точно.Поначалу смотреть не могла на эти овощи.Очень сложно было отказаться от вредностей, особенно от сладкого.Я была как наркоманка.Утром просыпалась с головной болью  и диким желанием съесть конфетку.Сладкое перестала покупать и мужу запретила(только детям) Иногда бывало такое, что не выдержав, ночью втихаря , хомячила детский шоколад :faceoff:А через какое- то время стала получать удовольствие от правильной еды.Мы привыкли - нарезать кучу всего, залить это маянезом и в итоге, непонятно что ты вообще ешь.А так приятно ощущать вкус овощей. Но, к сожалению,всё это длится до первого дня рождения))) И всё!!! КАКИЕ К ЧЕРТУ ЗАПЕЧЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ И БРОККОЛИ !!! Ухожу в недельный зажор.Вот интересно, чтоб обратно начать получать кайф от вредной пищи мне  почему-то 21 день не нужен (((

 

 

 

Тут надо менять отношение к еде.

Любой праздник связан с застольем, а праздник это выходной как правило.

Возможно правильное питание воспринимается Вами как необходимость,как рабочие будни ,в которые нет времени на отдых , а вот в выходные можно выспаться.

С питанием выходит та же картина.

Чтобы не было таких "отгулов" от правильного питания позволяйте себе раз в день,но строго в первой половине дня что нибудь не очень правильное в размере 150 ккал и,тогда я уверена "недельные зажоры" после праздничных застолий обойдут Вас стороной :)

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Что интересно,вкус еды мы чувствуем какие-то секунды. А далее,желудку все равно,что он поел.Если б не эти рецепторы.. это они виноваты. Язык мой - враг мой. Ну не в смысле болтовни только.

Link to comment
Share on other sites

19 часов назад, porok сказал:

кто то выше про рыбу писАл для похудения

читала что борцы  сумо спецом на рыбу налегают чтобы поправиться 

если и есть её то наверно не жирную и на пару 

Поэтому редко скумбрию ем)

 

19 часов назад, porok сказал:

кто много курит тоже не толстый 

Больше меня мало кто курит)

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

8 часов назад, Bercana сказал:

Может,замутим марафон похудения? С призом?

 

Кто нибудь еще хочет участвовать? 

Я) 

Приз не хочу. 

Edited by gocu adil
Link to comment
Share on other sites

9 часов назад, rana87 сказал:

Что интересно,вкус еды мы чувствуем какие-то секунды. А далее,желудку все равно,что он поел.Если б не эти рецепторы.. это они виноваты. Язык мой - враг мой. Ну не в смысле болтовни только.

Да не все равно ж...мне вкусно и во время приема))

Тут еще алкоголь надо учитывать

Link to comment
Share on other sites

On 11/14/2018 at 12:46 AM, Farax Diba said:

Я подписана на группу в ФБ, это просто ужас. Там женщины каждый день такое пекут и едят и скармливают все это и детям, каждый день такое количество мучного сладкого(((( Одну из них недавно увидела перед школой, это бомбовоз такой.... Какое удовольствие можно получать от этого? Я в свои 45 плюс вешу 57 кг.... готовлю что то мучное может раз в месяц. Дюшбере, хингел мы делаем только в феврале, пахлаву шекербуру только на Новруз. Дети и муж у меня спортивные, хорошо сложены. никаких складок и борьбы с ожирением.   

Простите а зачем вы подписаны если ничего не готовите из этого?Я вот тоже подписана на множество кулинарных блогов и готовлю все это...я предпочитаю домашнюю выпечку вместо покупного,и то по моим домашним в жизни не скажешь что я много готовлю,все говорят ты что их не кормишь))))Мучение только для меня потомучто я все это смотрю,готовлю,а сама не ем))))

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

On 11/14/2018 at 12:46 AM, Farax Diba said:

Я подписана на группу в ФБ, это просто ужас. Там женщины каждый день такое пекут и едят и скармливают все это и детям, каждый день такое количество мучного сладкого(((( Одну из них недавно увидела перед школой, это бомбовоз такой.... Какое удовольствие можно получать от этого? Я в свои 45 плюс вешу 57 кг.... готовлю что то мучное может раз в месяц. Дюшбере, хингел мы делаем только в феврале, пахлаву шекербуру только на Новруз. Дети и муж у меня спортивные, хорошо сложены. никаких складок и борьбы с ожирением.   

Простите а зачем вы подписаны если ничего не готовите из этого?Я вот тоже подписана на множество кулинарных блогов и готовлю все это...я предпочитаю домашнюю выпечку вместо покупного,и то по моим домашним в жизни не скажешь что я много готовлю,все говорят ты что их не кормишь))))Мучение только для меня потомучто я все это смотрю,готовлю,а сама не ем))))

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Bercana сказал:

Интересно, продукты мы используем привычные. Может, дело в неправильном сочетании?

Как раз аппетит и разжигает это неправильное сочетание) как можно отказаться от нашей дющбяря, хингял, кутабов?!)) Мясное и мучное два в одном)

Верно значит указано в древнекитайских наставлениях: мясо прячь в овощах! 

Да и качество продуктов оставляет желать лучшего, замедляют метаболизм отсюда и всякие проблемы с обменом веществ

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, Bercana сказал:

Бадымжан долмасы не назовешь диетическим блюдом)))) 

Ой, обожаю)) Просто желательно заправить её гатыгом да и съесть с небольшим количеством хлеба, а фарш сделать более лёгким, как например Нахчиван (Ордубад) долмасы, что-то наподобие яланчы долма, т.е. добавить в фарш побольше всевозможной зелени, специй и заранее сваренного нохуд ляпяси, т.е. половинки нохуда, и всё в ажуре!))

Link to comment
Share on other sites

6 минут назад, Sterling сказал:

 

из-за масла

Масло можно и нужно кушать,  диеты без жира ужас.  Без жира нет чувства сытости.  Лучше от хлеба отказаться чем от жира.  

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, Sely сказал:

Масло можно и нужно кушать,  диеты без жира ужас.  Без жира нет чувства сытости.  Лучше от хлеба отказаться чем от жира.  

Ну не скажите.  В Кремлевке отлично наедаешься вареными яйцами или отварной( пожареной) говядиной) Если учитывать,что к мясу можно подать помидоры огурцы,диета почти идеальная)

Link to comment
Share on other sites

16 минут назад, Sely сказал:

Масло можно и нужно кушать,  диеты без жира ужас.  Без жира нет чувства сытости.  Лучше от хлеба отказаться чем от жира.  

Исключение жира из рациона вообще оч вредно для организма и может спровоцировать болезни легких и сердца. Надо просто правильно выбирать липиды и избегать прежде всего транжиры и внутренний жир. Сливочное масло , недавно опальное ,  полностью реабилитировали , кстати ) а от омега-3 ( рыбий жир ) только польза . Также полезно сало для тех кто употребляет 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

25 минут назад, Ясе мин сказал:

Исключение жира из рациона вообще оч вредно для организма и может спровоцировать болезни легких и сердца. Надо просто правильно выбирать липиды и избегать прежде всего транжиры и внутренний жир. Сливочное масло , недавно опальное ,  полностью реабилитировали , кстати ) а от омега-3 ( рыбий жир ) только польза . Также полезно сало для тех кто употребляет 

Так безопаснее рыбий жир в капсулах пить,чем есть сливочное масло.

Link to comment
Share on other sites

45 минут назад, Bercana сказал:

Ну не скажите.  В Кремлевке отлично наедаешься вареными яйцами или отварной( пожареной) говядиной) Если учитывать,что к мясу можно подать помидоры огурцы,диета почти идеальная)

Вот поедите нежирную говядину,   потом вам предложат сочинскую пахлаву,  вроде сытая,  но пахлава тоже влезет, мало того сами будете искать чего еще такого вкусненького поесть,  а после жирного мясо уже не сможете есть пахлаву даже если очень будете хотеть.  

Link to comment
Share on other sites

11 минуту назад, Bercana сказал:

Так безопаснее рыбий жир в капсулах пить,чем есть сливочное масло.

Натуральное сливочное масло полезно.  Чем меньше жира едим,  тем больше тянет на углеводы.  

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Стало известно, чем болен Кадыров. Кто станет новым главой Чечни?
      Рамзан Кадыров смертельно болен, он регулярно переносит серьезные медицинские кризисы, у него панкреонекроз поджелудочной железы, а Кремль ищет замену нынешнему главе Чечни, утверждает «Новая газета Европа». По их данным, именно поэтому Кадыров часто пропадает из виду, запускает пиар-кампании и то теряет, то набирает вес. Можно ли верить этой информации? На что опирается «Новая газета Европа» в своей публикации? Что будет в Кремле и в Чечне, если Кадырову действительно придется уйти? И что известно про Апти Алаудинова, который может стать ему заменой?
      .
        • Like
      • 15 replies
    • Алкоголь в Азербайджане подорожает
      Это может привести к увеличению на рынке нелегальной продукции, поэтому соответствующие структуры должны подойти к этому вопросу очень внимательно, считает эксперт.  
      • 49 replies
    • ДРУЗЬЯ! ДАВНО МЫ НИЧЕГО НЕ ОБСУЖДАЛИ )). На ДНОТе одни страшилки...Сегодня один уважаемый форумчанин выставил высказывание умной дамы. Пост длинный, весь его выставлять не вижу смысла, но одна мысль заставила меня задуматься. Дама пишет, что брак не решит никаких ваших проблем, человек должен научиться выруливать  все сам, не надеясь на партнера. Тут я зависла ))) Родилась мысль, зачем двум автономным, самодостаточным личностям жить вместе? Можете обвинять меня в меркантильности и кидать танпками, но я в браке вижу только один смысл( кроме детей) - облегчение жизни друг друга. Все мы разные и некоторые вещи даются нам легко, а нашему супругу, например,  трудно. Вот, мы , по- умолчанию и облегчаем жизнь друг друга. Это касается всех сфер , от эмоциональной до утилитарной. Но та дама так уверенно, по пунктам все разложила в своём "учении" , что я засомневалась))) А что думаете вы , дорогие диспутчане. В чем смысл брака для вас ?
        • Like
      • 264 replies
    • Продам. Хонда Аккорд 2009
      Очень срочно продам автомобил.
      Хонда Аккорд 2.4 лт. 2009 года.
      Куплена в салоне Хонда.
      170.000 км оригинал пробег.
      Тел. 055 7151384
      • 2 replies
    • Очередное громкое групповое изнасилование в Индии
      Испанские муж и жена, путешествующие по миру на мотоциклах, прошли через ад. В Индии семь мужчин напали на них, когда они спали в палатке, ограбили их и изнасиловали женщину на глазах у ее мужа.
      Пара попала в больницу, а дело расследует местная полиция. О шокирующем инциденте, произошедшем в пятницу вечером в деревне Думка на северо-востоке Индии, г-жа Френанда и г-н Винсент рассказали в воскресенье в социальных сетях, опубликовав видео из клиники.
      Пара направлялась в Непал, но решила остановиться на ночь в северо-восточной Индии. Когда они поставили палатку и уснули, насильники ворвались в дом и стали избивать их касками и камнями.
      К счастью, часть тела Фернанды была прикрыта курткой, которая смягчала удары. После того как преступление было завершено, группа скрылась с места преступления, и тогда Винсент связался с патрульной машиной полиции.
      "Мы не могли понять их, потому что они плохо говорили по-английски. Но когда мы увидели их травмы, то поняли, что произошло что-то необычное. Мы сопроводили их в медицинский центр, где врачи подтвердили, что это было групповое изнасилование", - подтвердил The Times of India офицер полиции, который был в составе патруля.
      Тем временем следователи сообщили, что уже установили личности всех семи подозреваемых мужчин и арестовали троих из них. Это жители близлежащих населенных пунктов.
      "Мы находимся в больнице в Индии. Полиция тоже здесь", - говорит 45-летняя Фернанда в кадре. "Я бы никому не пожелала такого. Они избили нас и украли наши вещи. Но не все, потому что главное, чего они хотели, - это изнасиловать меня", - добавляет женщина с явными следами насилия на лице.
       
       
       
        • Upvote
        • Like
      • 274 replies
    • В Баку выявлены цеха производства подпольной продукции FAIRY, DOMESTOS, ACE, IPEK, Head and Shoulders, Prill, Perwol
      В цехах, расположенных во дворе мясокомбината в поселке Кешля Низаминского района Баку, выявлена подпольная продукция.
      Об этом сообщает Государственная налоговая служба (ГНС) при Министерстве экономики.
        • Upvote
        • Sad
        • Thanks
        • Like
      • 182 replies
    • Всплыли новые подробности в связи с подозреваемым в убийстве своих родителей в Сумгайыте - ОБНОВЛЕНО + ВИДЕО
      Стали известны новые подробности в связи с Фикретом Мамедовым, подозреваемым в убийстве членов своей семьи в Сумгайыте. 
      Согласно полученной Oxu.Аz информации, молодой человек был участником второй Карабахской войны. 
      Как стало известно Qafqazinfo, в ходе предварительного расследования было установлено, что он употреблял наркотики.
      Утверждается, что Ф.Мамедов часто требовал у родителей денег и поэтому дома между ними постоянно происходили конфликты. По аналогичной причине 8 апреля Фикрет подрался со своим другом детства. Полицейские, дежурившие рядом с местом происшествия, попытались задержать Мамедова, но тот оказал сопротивление.
      В тот же день на Фикрета Мамедова в 3-м отделении Сумгайытского городского управления полиции был составлен протокол по статьям 510 (мелкое хулиганство) и 535 (злостное неповиновение законному требованию работника полиции или военнослужащего) Кодекса об административных проступках. Суд оштрафовал подозреваемого на 150 манатов за совершенное деяние и освободил его.
      В настоящее время продолжается расследование с целью выяснения причин убийства.
      10:52
      Фикрет Мамедов подозревается в убийстве своих родителей в общежитии №18 в 41-м квартале Сумгайыта.
      Отмечается, что он предоставлял услуги такси. Некоторые из соседей заявили, что в семье время от времени возникали конфликты. 
      Однако одна из соседок сообщила Baku TV, что Фикрет был приветливым и спокойным, да и все члены семьи были очень дружелюбными.
      "Мы только услышали крики о помощи. Но когда мы пришли, было уже поздно", - сказала она.
      Подробнее - в сюжете.
        • Upvote
        • Like
      • 4 replies
    • Названы причины закрытия Бакинского французского лицея
      В Бакинском французском лицее (БФЛ) обнародовали причины приостановки деятельности спустя 10 лет работы.
        • Downvote
        • Upvote
        • Sad
        • Thanks
        • Like
      • 16 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...