Jump to content
Disput.Az Forum

Search the Community

Showing results for tags 'похудение'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Форумы
    • Azərbaycan dilində forum
    • Дискуссии на общие темы
    • Бизнес, Экономика и Финансы
    • Рестораны Баку
    • Автомобильный Форум
    • Наши животные и растения
    • Information Technology
    • Медифорум - Виртуальная Клиника
    • Благотворительность и милосердие
    • Сообщество форумчан
    • Международная Политика
    • Шоу-бизнес, Культура, Искусство и Театр
    • Пенелопа - Women Forum
    • Спорт
    • Литература и Искусство
    • Что? Где? Когда? и Брэйн-ринг
    • Кинотеатр
    • История и этнография
    • Религия, Философия, Духовный Поиск и Саморазвитие
    • Частные объявления
    • Клуб Путешественников
    • Интимный Форум Азербайджана
    • Мужской форум им. Пярвиза Самедова
    • Форум народов Азербайджана
    • Флуд
  • Частные объявления
  • Мафия (игра)

Blogs

There are no results to display.

There are no results to display.


Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


From


Interests

Found 2 results

  1. Я - Врач Диетолог Наргиз Алиева . Хочу пригласить Вас на Марафон: " НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА " С 05 февраля по 05 марта 🌺 Дорогие девушки и женщины, для участия Вам потребуется заполнить анкету: Анкета 1. Возраст 2. Вес и рост 3. Режим дня 4. Сколько хотите скинуть кг?! 5. Как раньше худели ?! 6. Если аллергия на продукты?! Если да, то на какие. С моей стороны вы получаете: 1. Мотивацию ( Каждый день я на связи) 2. Персональную программу похудения 3. Спорт ( домашний, лёгкие упражнения для Вас ) 4. И самое главное, я научу вас любить себя. Мы с вами будем работать, как друзья. Жду вас! Пора изменить себя 🤗❤ Мы решили поощрить особо отличившихся 5-ю призами 1 Первое место – купон на 300 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению) 2 Второе место - купон на 200 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению) 3 Третье место - купон на 100 азн (можно потратить на составление диеты и любые процедуры по похудению) Участие в МАРАФОНЕ всего лишь 20 АЗН. Успейте записаться до 5 февраля! Места ограничены! Записи по номерам +994502413303 // +994502713303 Paramed klinika
  2. Давно просили написать про молоко. А что не так с молоком? С молоком всё так же просто, как и с глютеном! Если молочная продукция вызывает реакцию организма, значит, находим причину и вносим корректировки в питание. 📌Есть подтвержденная аллергия на казеин - убираем из рациона молочную продукцию минимум на полгода. 📌Есть чувствительность к лактозе, недостаточность лактазы- убираем молоко, но можем оставить кисломолочные продукты. ✅Молочные продукты обладают рядом очень ценных питательных свойств, которые сложно заменить другими продуктами в полной мере. Они обеспечивают организм кальцием, витаминами В2,В12, А, полноценным белком. ❗(WHO) Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять молоко и молочные продукты (кефир, кислое молоко, йогурт и сыр) с низким содержанием жира и соли. А что же на счет молочных продуктов думает научный мир?👨‍🎓👩‍🎓 📚В настоящее время несколько научных исследований подтверждают пользу кефира для здоровья, он является пробиотическим напитком с огромным потенциалом для укрепления здоровья. Кефир обладает антибактериальным действием, снижает холестерин, контролирует уровень глюкозы в крови(обладает антидиабетическим действием), снижает давление, обладает противовоспалительным действием, антиоксидантным действием, антиканцерогенной и антиаллергенной активностью. 📚Особенно кефир полезен людям после 40 лет: так как с возрастом важно потребление продуктов богатых белком. А чтобы эффективно восстанавливать мышечную ткань по ночам, достаточно пить стакан кефира перед сном (British The Dairy Council Conference) 📚А так же имеются убедительные доказательства того, что молочные продукты не способствуют увеличению веса, и они фактически препятствуют увеличению веса .И это несмотря на тот факт, что молочные продукты имееют высокий инсулиновый индекс, всё же не стоит демонизировать инсулин. Так как инсулин помимо повышения проницаемости клеточных мембран для глюкозы участвует в регуляции белкового и липидного обмена, и регулирует большой спектр метаболических процессов в тканях и органах. 📚Благодаря своим полезным свойствам, кисломолочные продукты являются важными составляющими рациона человека, поэтому обязательно должны употребляться на ежедневной основе. P.S. Но помним, что сахар в молочные продукты лучше не добавлять. Р.S. И если Вы отекаете после молочки, причина не в молочке, а в том что у Вас нарушен водно-солевой баланс, и это уже вопросы к Вашему питанию или здоровью надпочеников. Всем желаю здоровья! 🍀 #drahmadovanargis#
×
×
  • Create New...
Наши цены на рекламу