Jump to content

citadel_schastya

Members
  • Content Count

    4,678
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

820 Excellent

1 Follower

About citadel_schastya

  • Rank
    Wise

Profile Information

  • Gender
    Female
  • From
    Цитадель

Recent Profile Visitors

10,298 profile views
  1. Неделя была пожирательная. Будем считать, что это подарок на праздник)
  2. всем привет! в общем-то я из постоянно худеющих. обычно худела на японской диете, но так как сейчас кормлю малыша, на ней сидеть не могу. да и вообще сейчас тяжело-слишком много стресса)) худеть стала с января и могк сказать ,вполне успешно. скинула больше 4 кг. медленно, но верно. ну и срываюсь иногда, как без этого.. до моего добеременного веса осталось 3 кг. какой-то схемы питания у меня нет. стараюсь есть больше белковых продуктов, стараюсь не ужинать углеводами или не потреблять углеводы хотя бы после 7. почитала тут по поводу интервального голодания. очень интересно. надо попробовать
  3. Ааа! Моя тема, наконец-то! С ближайшей пятницы подключусь к вам) послеродовые кг-шки не дают покоя
  4. Спасибо. Это цена на всю семью? а рейс в кушадасы прямой?
  5. Здравствуйте, могли бы предложить варианты на август, Анталия, бодрум, куш Адасы на троих - 2 взрослых и годовалый ребёнок. интересуют бюджетные варианты
×
×
  • Create New...