Jump to content

craft

Members
  • Posts

    6,291
  • Joined

  • Last visited

Blog Entries posted by craft

  1. craft
    Сижу сейчас подбираю шаблоны на новый сервис, что нравится больше?
    http://demo.icetheme.com/it_union/
    http://creativeweb.com.ua/joomla-template/354-template-joomla-yootheme-way-beyond
    http://design4free.org/templates/6-shablonov-dlya-joomla-1.0.html - самый первый, тот что с красавицей
    еще поищу немного, но пока что остановилась на этих
  2. craft
    Последний способ оценить вашу фигуру - отношение талии к бедрам. Разделите объем талии на объем бедер и получите искомое отношение.
    Для мужчин соотношение выше 0,95, а для женщин выше 0,80 свидетельствует об избытке жира на животе и повышенной опасности для здоровья.
    Итого от начала
    ОГ - 120
    ОТ - 98
    ОБ - 108
    индекс 0,90
    На сегодня 19 января
    ОГ 117
    ОТ 93
    ОБ 108
    Индекс 0,86
    Имеем - грудь -3 см, талия -5 см. Настроение отличное
    На 3 февраля
    ОГ - 113
    ОТ - 93
    ОБ - 104
    Грудь -7 см, талия -5 см, бедра -4 см
    Индекс 0,89
    Хм... пора начать качать пресс
    4 апреля
    Худеть не получается - после праздников отъелась как порося.
    На сегодня
    ОГ - 120
    ОТ - 94
    ОБ - 110
    Ну хоть соотношение талии к бедрам снизилось до 0,85 biggrin.gif за счет роста попы mad.gif
  3. craft
    Вот и до меня докатилась волна побега с известного форума. Надоело там... остальные мысли внутри
  4. craft
    кажется я дозрела до создания платных мк и схем.. пойду думать над ценами. Тоня советует ориентироваться на Равелри, но там детские схемки за 3 доллара продают, а приличного ничего нет для ориентира. Думаю что 5 долларов за схему и 7 схему с мк будет нормально. Или нет?
  5. craft
    Девочки, теперь о набегах на магазины и дележе награбленного болтаем тут gizildish
    И для склеротиков ссылки на самые интересные магазины
    8beads.com
    http://www.7granei.ru/shop.php?cid=415
    http://barbaris.net/catalog169_1.html
    http://www.newperle.fr/lang-fr/apprets-acc...s.c-24_173.html НОВИНКА
    /www.6beads.com - тут оптовуха, просто для коллекции
    http://www.firemountaingems.com/seedbeads.asp
    http://www.bubis.ru/
    http://www.bicershop.ru
    http://kaboshon.ru
    http://www.sunbeads.ru/
  6. craft
    Для интересующихся, здесь я буду писать по дням все приемы пищи. Это не руководство к действию, тоесть если я написала что сегодня я ем лосося, не нужно штурмовать магазины в поисках рыбы. Так же не следует спрашивать чем заменить то или иное блюдо - я сама утром не знаю что буду есть в обед, более того иногда и за пол часа до обеда я тоже толком не знаю так что ешьте что вам хочется
    Просто смотрите, как, что, чего, что именно понравится вам из блюд и используйте. Самое главное - не забывайте что
    1. Завтрак и ужин - коктейль
    2. ланч зерновое
    3. обед - белковое блюдо.
    Ну и общее количество масла в сутки 25 грамм
    И питье - 2-3 литра воды в день, в зависимости от веса. Меньше нельзя, будут запоры. Больше - пожалуйста, тем более что близится лето.
    Все что касается сибарита самого, писала тут http://www.600min.az/index.php?automodule=...;showentry=3257
  7. craft
    Здесь буду собирать все опробованные мной рецепты национальной кухни, которые можно смело использовать на сибарите
    Основной список блюд здесь: http://www.pohudet.ru/en004.htm
    И сами принципы Сибарита
    http://www.600min.az/index.php?s=&show...t&p=3729053
    http://www.600min.az/index.php?s=&show...t&p=3729058
×
×
  • Create New...