Jump to content
ex.director

Тренажерный Зал - 3

Recommended Posts

В сапфир плазе в тренажерку ктонить ходил ? Как там с железом обстоят дела? По фоткам вроде неплохо!

Ходила, но железа дефицит))

Если мне там не хватает тренажеров, то для мужчин можно сказать ничего нет) не стоит тех денег.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ходила, но железа дефицит))

Если мне там не хватает тренажеров, то для мужчин можно сказать ничего нет) не стоит тех денег.

спс за отзыв!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ребята кто знает тренажерный зал около 20 школы?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Добрый день всем. Помогите пожалуйста найти  тренажерный зал в районе метро Ичери Шехер. Заранее благодарна и признательна всем кто поможет советом.

Share this post


Link to post
Share on other sites

здравствуйте. посоветуйте пожалуйста спортзал недалеко от метро Хатаи или на проспекте Нобеля. или в Ахмедлах. ищу  для мужа ))

Edited by myesmiralda

Share this post


Link to post
Share on other sites

Федерация бодибильдинга, но про грушу не знаю

спасибо

Share this post


Link to post
Share on other sites

Посоветуйте тренажерный зал в районе Академии Наук.

Адрес, цену за месяц, цену за разовое посещение и как связаться.

Спасибо. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

около насиминского базара что нибудь приличное есть в этой части нужна беговая дорожка

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ребят,

 

Кто нибудь в курсе о ценах в Ландмарк?

Share this post


Link to post
Share on other sites

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Share this post


Link to post
Share on other sites

здравствуйте. посоветуйте пожалуйста спортзал недалеко от метро Хатаи или на проспекте Нобеля. или в Ахмедлах. ищу  для мужа ))

agym.az

Share this post


Link to post
Share on other sites

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Еще раз зайдите, пройдите мимо женщины и поднимитесь на 2-й этаж. сразу увидите кабинет администратора (там написано). Зайдите туда и все узнайте. Первый раз слышу про справку. Или Вы выглядели неважно, что Вам такое сказали  :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Тогда так и  хотел сделать, она сказала куда вы молодой человек, если что то надо меня спросите, для чего я тогда здесь стою? Ну сказала что нужно для записи в тренажер.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Тогда так и хотел сделать, она сказала куда вы молодой человек, если что то надо меня спросите, для чего я тогда здесь стою? Ну сказала что нужно для записи в тренажер.

Прикольно))) не помню, когда в последний раз у меня справку спрашивали. Хотя, так и должно быть по правилам. Может у вас слабый организм и поднимать тяжести вам нельзя)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Со слабым организмом вряд ли кто пойдет в тренажерный зал.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Здесь советовали Федерацию Бодибилдинга.Пошла я туда ,пока там говорила с женщиной на ресепшне,столько мужчин вышло оттуда,ни одного лица женского пола не увидела.Как же там одной заниматься?Там вроде тренер девушка есть,хочу с ней связаться,есть ли у кого нибудь ее номер?Кто нибудь с ней занимался? Пожалуйста помогите,мне только избавиться от лишнего веса.

Там реально девушки есть,не так много относительно мужчин, но есть.

Но будьте спокойны-все на них ноль внимания...

Share this post


Link to post
Share on other sites

здравствуйте, как то заходил в Федерацию Бодибилдинга спросил у женщины на 1 этаже насчет тренировок в зале, она сказала что нужна справка из местной поликлиники, так ли уж эта справка обязательна, кто в курсе?

Без справки. По любому записываетесь у администрации.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Добрый день, когда-то ходил в зал позади выставочного комплекса на тбилисском, - никто не в курсе он еще работает? Там сейчас ремонт вроде как, никак не проезжаю мимо чтобы узнать.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Что-нибудь в районе Монтино. Есть соображения?

" ягуар" около 82 школы под новостройкой, отличный зал и не дорого

Share this post


Link to post
Share on other sites

Фитнес для женщин, опытный инструктор поможет Вам похудеть и приобрести в здоровом теле здоровый дух)) спорт клуб " ЯГУАР". М. Нариманова  ул.Ага Нейматула 19/50, около 82 школы под новостройкой. Женские часы с 10.00-14.00 по четным дням недели. тел. для справок: 070 303 04 70. 055 613 13 82.

Share this post


Link to post
Share on other sites

плз посоветуйте зал в районе метро нариманов или не очень далеко,чисто женский зал чтобы был , не более 50 манат

Share this post


Link to post
Share on other sites

плз посоветуйте зал в районе метро нариманов или не очень далеко,чисто женский зал чтобы был , не более 50 манат

около 82 школы под новостройкой, спортклуб Ягуар, женские часы по четным дням с 10 до 14.00 , 50 манат

Share this post


Link to post
Share on other sites

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сколько стоит абонемент в зал в Порт Баку?Кто нибудь в курсе?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сколько стоит абонемент в зал в Порт Баку?Кто нибудь в курсе?

 

2500 AZN. Но там сейчас кампания, можете на 20% дешевле купить :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сколько стоит абонемент в зал в Порт Баку?Кто нибудь в курсе?

Разовый 30 ман., месяц 360, годовой 2500,

Share this post


Link to post
Share on other sites

Посоветуйте пожалуста хочу поправится, сильнее стать, укрепить здоровье. С чего начать в тренажерном зале?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Посоветуйте пожалуста хочу поправится, сильнее стать, укрепить здоровье. С чего начать в тренажерном зале?

 

Рост, вес, возраст, наличие проблем с сердцем, скелетом ?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

в Астории сейчас бардак ( то что на ул.Нахчивани) тренажеры чтобы освободились надо сидеть ждать 

тренера не следят 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Рост, вес, возраст, наличие проблем с сердцем, скелетом ?

Рост 167. вес 57. с сердцем скелетом проблем нету. хочу качать некоторые места..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Рост 167. вес 57. с сердцем скелетом проблем нету. хочу качать некоторые места..

 

Если некоторые места ниже талии, то, в принципе Вам спортзал не нужен, а нужны две пары гантель: по 2.5 и по 5 кг. Упражнения, которые Вам пригодятся, это приседания в стиле сумо, полуприседания с ногами на ширине чуть шире плеч, попеременные вышаги вперед и подьем на носочки. Все они есть на youtube.

 

Если выше талии, то нужен будет тренажерный зал с силовым тренажером (для тяги к груди, за голову и разводки-"бабочки") и гравитоном - для отработки подтягиваний и жима на брусьях.. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

кто нибудь ходит Miss Fitness  или Amazonku(здание лукойл)

кто в курсе тренеров?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Продам тренажер турник, пресс, брусья расчитан на вес 120кг и выше! Тренажер новый купил пару месяцев назад! 0556408698

Sent from my iPhone using Disput.Az

Share this post


Link to post
Share on other sites

а вы незнаете в Олимпик Стар зал общий или отдельный?

отдельный. но не советую вам туда ходить. тренеры 0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Кто нибудь в курсе в астории есть грамотные тренера для женщин??

И вообще по поводу тренеров посоветуйте хороших специалистов, очень нужно подкачаться после родов.

я туда хожу. тренер Орхан. очень доволна.

Share this post


Link to post
Share on other sites

я туда хожу. тренер Орхан. очень доволна.

А в какие дни и в какое время вы туда ходите? И если не секрет какая оплата? Спасибо

Share this post


Link to post
Share on other sites

А в какие дни и в какое время вы туда ходите? И если не секрет какая оплата? Спасибо

2 4 6. 70 azn. Edited by Moluska

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ребят,

Кто нибудь в курсе о ценах в Ландмарк?

По ходу Ляндмарк теперь принимает только работников компаний в Ляндмарк

Share this post


Link to post
Share on other sites

Здравствуйте, посоветуйте тренажерный зал на нариманово

Share this post


Link to post
Share on other sites

Здравствуйте, посоветуйте тренажерный зал на нариманово

К 7 часам нужно,тпосле работы

Share this post


Link to post
Share on other sites

Требуются тренеры в женский клуб Amazonka fitness &spa в здании лукойл около маркета ромашка

Share this post


Link to post
Share on other sites

Здравствуйте. Есть ли у вас изоляты, каких фирм и каковы их цены? Спасибо.

Edited by good men

Share this post


Link to post
Share on other sites

Олимп очень качественный продукт

Спасибо за информацию. Буду иметь в виду.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Требуются тренеры в женский клуб Amazonka fitness &spa в здании лукойл около маркета ромашка

Всегда было интересно по каким критериям выбираются тренеры в залы?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Разовый 30 ман., месяц 360, годовой 2500,

Там что тренажеры из золота?

А про 4 seasons не знаете?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Всегда было интересно по каким критериям выбираются тренеры в залы?

 

по идее должно быть образование или разряд минимум мастера спорта в видах спорта таких как гимнастика, плавание, леегкая атлетика, тяжелая атлетика. Но по идее в залах занимаются фитнесом и тренер должен знать много чего что не преподают в академии и не обьясняют тренера которые сами 2.5 книги прочли за всю жизнь.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Здравствуйте, есть банка 115 манат, 2 кг, пакет 43 манат 600 г

ну и цены у вас космические

Share this post


Link to post
Share on other sites

Там что тренажеры из золота?

А про 4 seasons не знаете?

Нет про 4 seasons не в курсе.

 

Что касается ПортБаку клуба, то там платят не за какие то особенные тренажеры, а за престиж. 

Я бы даже сказал, что там чисто фитнес зал и для серьезной силовой тренировки он не подходит. К примеру там нет места для становой тяги и долгое время вообще не было стойки для приседаний, только тренажеры. После долгих жалоб клиентов, наконец то поставили стойку. Кроме того там всего 1 стойка для жима лежа. Зато куча всяких ненужных тренажеров.

В маленьком полуподвальном зале где я тренируюсь целых 2 стойки для жима и 2 для приседа.

Когда я спросил инструктора в ПортБаку а как же делать присед он посоветовал делать его на тренажере, вроде так безопаснее, а когда спросил про становую тягу, вообще посмотрел на меня как на инопланетянина :)

 

Единственный плюс ПортБаку, это то что там все входит в абонемент : тренажерный зал, бассейн, сауна, различные секции : йога, кикбоксинг, бокс, ММА и многое другое.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Нет про 4 seasons не в курсе.

 

Что касается ПортБаку клуба, то там платят не за какие то особенные тренажеры, а за престиж. 

Я бы даже сказал, что там чисто фитнес зал и для серьезной силовой тренировки он не подходит. К примеру там нет места для становой тяги и долгое время вообще не было стойки для приседаний, только тренажеры. После долгих жалоб клиентов, наконец то поставили стойку. Кроме того там всего 1 стойка для жима лежа. Зато куча всяких ненужных тренажеров.

В маленьком полуподвальном зале где я тренируюсь целых 2 стойки для жима и 2 для приседа.

Когда я спросил инструктора в ПортБаку а как же делать присед он посоветовал делать его на тренажере, вроде так безопаснее, а когда спросил про становую тягу, вообще посмотрел на меня как на инопланетянина :)

 

Единственный плюс ПортБаку, это то что там все входит в абонемент : тренажерный зал, бассейн, сауна, различные секции : йога, кикбоксинг, бокс, ММА и многое другое.

ну давай будем честными, где ты видел зал для серьезной силовой подготовке где есть вариант уронить с плеч штангу на 160-20кг и не убить никого и чтобы все было тихо как обычно? где есть помост и магнезия в зале? тут не во всех залах есть нормальные олимпийские грифы.

 

я сам когда делал рывок боялся что кто то встанет рядомт и я ухерячу кого то или на ногу уроню зеваке.

 

так что тем кто любит силу придется ужиматься.

 

всем крепкого здоровья

Share this post


Link to post
Share on other sites

ну давай будем честными, где ты видел зал для серьезной силовой подготовке где есть вариант уронить с плеч штангу на 160-20кг и не убить никого и чтобы все было тихо как обычно? где есть помост и магнезия в зале? тут не во всех залах есть нормальные олимпийские грифы.

 

я сам когда делал рывок боялся что кто то встанет рядомт и я ухерячу кого то или на ногу уроню зеваке.

 

так что тем кто любит силу придется ужиматься.

 

всем крепкого здоровья

Насчет олимпийских грифов согласен, даже в самых престижных залах их нет. 

Что касается залов для силовой подготовки, они есть, просто так не разрекламированы.

Это зал Федерации пауэрлифтинга и "Шамси Джим", 90 % большинство пауэрлифтеров тренируются там.

Что касается тяжелой атлетики, я помню только зал в СКА. Правда он был без ремонта, но там было больше 10 помостов для штангистов. Как сейчас не знаю.

Взять тот же присед, его же делают не только лифтеры и штангисты. Ни один серьезный бодибилдер бег приседа массу не наберет.

Share this post


Link to post
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

Share this post


Link to post
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

Да точно, только что вспомнил. В подвале, длинный зал. Там и тренажеры и помосты для штангистов.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да точно, только что вспомнил. В подвале, длинный зал. Там и тренажеры и помосты для штангистов.

да тот самый добрый старый зал) раньше там атмосфера была совсем другая . ходили толковые ребята ,смотрели на ребят и качались  стремясь стать такими же) но шас мало нормальных осталось.. А тренер Бяхрам мялим реально золотой человек. таких мало ...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Проблема с помостами реальная. Просто мечтаю поставить технику рывка и толчка, переться надо или в Шювялан в федерацию, и то по тапшу или вообще никуда. Вчера вышел на Шямси м-ма, тренер отличный, зал же хард кор, конечно,помоста два но в основном тренируются лифтеры.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Посоветуйте хороший зал в районе кинтеатра дружба, фабрициуса

Share this post


Link to post
Share on other sites

помосты и олимпийские грифы есть в зале политехнического универа ,,, Около иншаат института. очень хороший зал. правда немного потрепанный так как зал с советского времени. и тренер очень хороший бывший штангист Бахрам мялим зовут..  По желанию ребят тренерует их  и составляет программы для штангистов..

а стоимость подскажете ?ходил туда раньше , там вроде другой мужичок заправлял 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×