Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Recommended Posts

1 hour ago, porridge said:

 

Я одного не понял. 20 человек в списке терпеливо дожидались конкурса чтобы похудеть? :roflll:Или по принципу "хям тиджарят хям зийарят" - и похудею и денюжку заработаю :thinking:

 

ЗЫ: не бейте сильно,  шучу если что :facepalm:

Про других не знаю, за себя отвечу

Спортом с целью похудеть никогда не занималась, на диетах тоже особо ее сидела. Ем все.  Сладкий чай не пью уже лет 10, от куска торта в 11 вечера тоже, к сожалению, не отказываюсь.

При этом всю жизнь весила 55-58 кг при росте 168

По некоторым обстоятельствам набрала около 7 лишних кг. Раньше только отказавшись от ужина уже был -1 кг. Сейчас скорее всего в силу возраста такой фокус уже не проходит. Хочу обратно в свои 55. 

Тему  Безе увидела только вчера, хотела подключиться с пятницы. Увидев эту тему, думаю, худеть под присмотром специалиста правильнее, а с компанией не будет лишнего повода расслабиться.  На приз не претендую, мне бы от груза избавится. Всем удачи!!!

 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Если кому надо  у меня есть скидочные карточки на 20 ман в Парамед, но только для тех кто первый раз там будет проходить процедуры. 

IMG-20181122-WA0003.jpg

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, черепаха*тортилла сказал:

3 кило сбросить проблема? это же не 30 кило ))

эти последние 3 кг самые липучие и тугоплавкие:biggrin:

Link to comment
Share on other sites

Только что, Inara86 сказал:

эти последние 3 кг самые липучие и тугоплавкие:biggrin:

думаю можно от них избавиться, просто пересмотреть рацион, побольше ходить пешком и обязательно проводить разгрузочные дни )

Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, черепаха*тортилла сказал:

думаю можно от них избавиться, просто пересмотреть рацион, побольше ходить пешком и обязательно проводить разгрузочные дни )

печенько к чаю часто хочется:bawling: а так в меню одна грудка да творог...гречка да овсянка на воде....привыкла к диетическому меню...но вот тяга к сладкому меня мучает...

Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Inara86 сказал:

печенько к чаю часто хочется:bawling: а так в меню одна грудка да творог...гречка да овсянка на воде....привыкла к диетическому меню...но вот тяга к сладкому меня мучает...

можно кушать несдобное печенье, пару штук, а вообще в инете много рецептов малокалорийной выпечки, можно освоить пару тройку..

а еще можно попробовать вот такую диету

http://delaina.ru/dieta-stol-nomer-8/

Link to comment
Share on other sites

В 21.11.2018 в 17:58, Monsegneur сказал:

 


Для этого существует абдоминопластика (в просторечии "tummy tuck") - хирургическая операция по удалению лишней кожи с нижнего и среднего участков абдоминальной стенки.

 

Ее эффект очень крут и сразу виден, но удовольствие сие весьма дорогое, в пределах 10-15 тысяч долларов. 

 

 

В простонародье называется « фартук» , у нас тут давно делают и цены намного ниже , точно не знаю по чем. 

Link to comment
Share on other sites

11 час назад, porridge сказал:

 

Я одного не понял. 20 человек в списке терпеливо дожидались конкурса чтобы похудеть? :roflll:Или по принципу "хям тиджарят хям зийарят" - и похудею и денюжку заработаю :thinking:

 

ЗЫ: не бейте сильно,  шучу если что :facepalm:

Я на 7 кг и так похудела просто всё время процессе.Готовлюсь в топ модели )) к весне. Как-то так 

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 22.11.2018 в 11:00, Assembler сказал:

Список участников

1. @Viajero

2. @¥akamoz

3. @Чертовка

4. @superman

5. @anonimnaya

6. @renata-gold2

7. @pro100sem

8. @Linda@

9. @Sely

10. @Безе74

11. @Monetka

12. @Nelia_Ava

13. @True_Man_Man

14. @Dazdrapema

15. @MY LOVE

16. @S.F.A

Запишите меня

Link to comment
Share on other sites

Link to comment
Share on other sites

9 часов назад, Чертовка сказал:

Правильно...

Всегда,надр стремиться к идеалу!

Надр, так надр)) Нятяхяр мясляхятди )) Но смотрите, мой идеал 108 кг, потом не ругайтесь.

 

16 часов назад, О Р Х И Д Е Я сказал:

А после замера пойдем ко мне чай с плюшками пить))))

А до нельзя? И побольше ))

 

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, Cvetovod1 сказал:

Надр, так надр)) Нятяхяр мясляхятди )) Но смотрите, мой идеал 108 кг, потом не ругайтесь.

 

А до нельзя? И побольше ))

 

108 кг чистого веса?

Ну если б это было золото..то ещё можно было понять.

Могли б говорить..-Чертовка,золотце ты моё)))

А так это ж ненужный жир,и зачем вам столько?:thinking:

Link to comment
Share on other sites

Только что, Чертовка сказал:

108 кг чистого веса?

Ну если б это было золото..то ещё можно было понять.

Могли б говорить..-Чертовка,золотце ты моё)))

А так это ж ненужный жир,и зачем вам столько?:thinking:

Нууу, я это о себе )))) О своих 108 килограммах )) Пока мне далеко, но я работаю в данном направлении )) Хорошего человека, говорят, должно быть много )) (хороший человек - это я не о себе, если что)

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

28 минут назад, Cvetovod1 сказал:

Нууу, я это о себе )))) О своих 108 килограммах )) Пока мне далеко, но я работаю в данном направлении )) Хорошего человека, говорят, должно быть много )) (хороший человек - это я не о себе, если что)

Вы по гороскопу близнец,на сколько я помню?:biggrin:

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Меня тоже можно добавить, иначе я умру от ожирения))))

176/83 , после родов похудела, а потом в какой-то миг набралось вот это всё (

Link to comment
Share on other sites

Хоть бы предупредии, что записываться надо(( пришла и ушла просто так. Только на завтра уже записать могут, а я завтра не в Баку.

Кароче, я аут.

Link to comment
Share on other sites

6 minutes ago, Viajero said:

Хоть бы предупредии, что записываться надо(( пришла и ушла просто так. Только на завтра уже записать могут, а я завтра не в Баку.

Кароче, я аут.

Ханум,выше в постах не раз об этом указывалось ,как и номер телефона.Очень жаль ,что так получилось,может я попытаюсь на позднее воемя все таки записать?

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

17 hours ago, lamandra said:

Меня тоже можно добавить, иначе я умру от ожирения))))

176/83 , после родов похудела, а потом в какой-то миг набралось вот это всё (

Смогли прийти пройти замер?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Определился победитель конкурса «Евровидение-2024»
      Определился победитель конкурса «Евровидение-2024»
        • Haha
      • 101 replies
    • К сведению водителей: в Азербайджане устанавливаются радары нового типа
      Исследования показывают, что причиной большинства дорожно-транспортных происшествий является высокая скорость. Несмотря на принимаемые меры и предупреждения, некоторые водители нарушают скоростной предел, что в итоге приводит к росту летальных исходов. Различные технологии, используемые в мире для предотвращения трагедий на дорогах, применяются и в Азербайджане.
      Как сообщает avtosfer.az, на 21-м километре трассы Баку - Шамахы уже установлена новая радиолокационная система, показывающая скоростной режим, точнее, электронное табло. Отмечено, что система подобного типа уже применяется во многих странах и очень популярна.
      Как заявили в Специализированном проектно-производственном управлении «Сигнал» при Главном управлении Государственной дорожной полиции, целью установки электронного табло является предупреждение водителей, превышающих скорость, и побуждение их к соблюдению правил.
      Установленные табло будут активированы в ближайшие дни. Планируется установка таких систем и на других территориях.
      https://media.az/society/k-svedeniyu-voditelej-v-azerbajdzhane-ustanavlivayutsya-radary-novogo-tipa
        • Sad
      • 12 replies
    • Начата реализация проекта трамвайной линии в Баку
      Генеральный план - это стратегический документ. Это не документ для ежедневного исполнения. Генплан - документ, определяющий будущее развитие города Баку на ближайшие 30 лет.
      Об этом в интервью Азертадж заявил председатель правления Союза архитекторов Азербайджана Эльбей Гасымзаде, говоря о реализации в ближайшем будущем масштабных проектов в рамках Генплана.
      По его словам, на основе Генплана в различных частях города будут проведены конкретные работы.
      «Процессы проектирования этих работ уже начались. Например, одним из важнейших направлений Генплана является транспортная инфраструктура. Реализация проекта трамвайной линии в Баку уже начата. На мой взгляд, второй важный вопрос - строительство на месте кварталов с 1-2-этажными аварийными домами или даже крупного района современных жилых зданий», - отметил он.
      https://media.az/society/nachata-realizaciya-proekta-tramvajnoj-linii-v-baku
        • Milli
        • Like
      • 19 replies
    • Новый способ развода нашли гайцы. Останавливают машины на кругу там где техосмотр в сядяряке. Начинают с поиска доп оборудования потом проверяют на алкоголь, на наркотики ничего не найдя, поют песню про то что ты где-то линию пересёк и тебе 80 Ман 3 балла штраф. Просишь показать видео, говорит что нет, ему по рации передали задержать.  Что езжай в гор ГАИ там разбирайся, потом начинается сказка про доброго полицейского что он может ремень написать, заплатишь 40 Ман когда тех осмотр пройдешь. Зная что не со штрафом техосмотр не пройти. В конце ты сам уже предлагаешь 20 Ман что бы он отстал, и он типа по рации кому-то передает что йохлыйыб и хял едиб, хотя уверен что он никому ничего не передавал. 
      Вообще за последние два дня 3 раза остановили проверять алкоголь. Рейд у них какойто
        • Haha
        • Like
      • 97 replies
    • На Земле началась сильнейшая за 20 лет магнитная буря
      На Земле началась сильнейшая за последние двадцать лет магнитная буря: ей присвоен наивысший уровень G5, сообщают космические институты России и США.
      Уровень G5 соответствует экстремально сильной магнитной буре. Во время неё могут возникать масштабные проблемы с объектами энергетики и космическими аппаратами. Полярные сияния могут фиксироваться даже в тропиках.
      В нескольких регионах России – от Ленинградской до Ростовской области, а также в Сибири и на Урале – наблюдалось северное сияние.
      Также полярное сияние фиксировали жители Грузии, Армении, Кубы, Беларуси и Украины.
      Ранее руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН Сергей Богачёв сообщал, что продолжительность магнитного шторма может составить от 20 до 40 часов.
      "Земля погружена в облако плазмы. Выйдет из него не раньше чем через сутки", – говорил он. Богачёв пояснил, что за трое суток Солнце выбросило четыре исключительно крупных облака плазмы.
      https://www.svoboda.org/a/na-zemle-nachalasj-siljneyshaya-za-20-let-magnitnaya-burya/32941991.html
        • Haha
      • 29 replies
    • В Санкт-Петербурге автобус с пассажирами упал в реку: число погибших выросло
      В реку Мойку упал пассажирский автобус. Предварительно, там находилось около 20 человек. В региональном МВД сообщили, что спасатели достают людей из воды
      Очевидец сообщил, что автобус врезался в два автомобиля, пробил ограду и упал в воду. ТАСС со ссылкой на источник в оперативных службах пишет о госпитализации пяти человек, еще двоим проводят реанимационные мероприятия на месте происшествия.
       

      Телеграм-канал Shot пишет, что из затонувшего автобуса спасли восемь человек. Состояние четверых из них оценивают как тяжелое — они госпитализированы. В больницу, как отмечает канал, в состоянии средней степени тяжести доставлен и водитель. Еще около десяти человек выбрались самостоятельно.
      Один человек погиб, указывает Shot. О жертвах также пишет телеграм-канал 78.

       
       
        • Like
      • 59 replies
    • Post in Вынесен приговор известному спортсмену, чьи действия привели к гибели 7-летнего мальчика
      Был наркоманом и мстил: новые подробности о тренере, осужденном за убийство 7-летнего Фарида
       
        • Sad
        • Like
    • Предупреждение от эксперта: кассовые чеки представляют угрозу для здоровья человека - ВИДЕО
      В составе краски, наносимой на кассовые чеки, присутствует опасное химическое соединение.
      Об этом предупреждает председатель Союза свободных потребителей Азербайджана Эюб Гусейнов.
      Чеки из супермаркета или банкомата - каждый прикасается к ним чуть ли не десятки раз в день, совсем не подозревая, какой вред эти с виду безобидные клочки бумаги могут нанести здоровью. 
        Дело в том, что в 90% чеков содержится бисфенол - опасное соединение фенола с ацетоном, которое способно проникать в кровь и внутренние органы через кожу, повышая риск развития смертельных недугов.
      Подробнее - в сюжете ATV Xəbər:
       

       
        • Haha
        • Thanks
        • Like
      • 59 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...