Мы покупаем твой жир!- Марафон!

[Gahir]

21 минуту назад, porok сказал:

мы девочки редко на все сто бываем собой довольны 

и акция не на год чтобы до анерексичности себя довести

4 кг за месяц и приз и полезное питание и азарт и адреналин 

здорово же) 

ладно исправлю на плюсик)))

[Sitandra786]

3 часа назад, anonimnaya сказал:

нет уж, подвиньтесь! я даже под пыткой свой вес не озвучиваю- даже самой себе  

Вы напрасно так о себе))) Прекрасно выглядите)

[Sam Brag]

6 часов назад, Monsegneur сказал:

 

 

 

 

Потрясающая инициатива! Браво! Будь я в Баку, присоединился бы, не колебаясь ни секунды. 

 

 

 

 

 

а я вообще опоздал, 20 килотонн скинул

[Nelia_Ava]

6 hours ago, Perfectly Imperfect said:

 

Даты марафона :

с 26 ноября-26  декабря
 

Условия :
 Участниками могут стать только те юзеры  , которые пройдут замер и для кого будет составлена анкета  в Paramed клинике.

Мы представим список тех, кто прошел замер , в целях конфиденциальности при желании возможно выставить список  по нумерациям.

Замер будет проводиться в начале и в конце марафона.

Диетолог Наргиз Алиева , каждую неделю будет составлять для вас меню , возможно для кого-то будет вводить индивидуальные 

 

Я хочу поучаствовать 

 

1. 24-ого числа, на замеры - живая очередь? или по записи? 

2. Я за конфеденциальность, если это возможно. 

3. О диетологе не слышала, как раз искала, интересовалась :)

4. Меня не будет после 23-ого декабря в Баку, как быть тогда? Если последний день будет 26-ое.

 

Спасибо за идею 

 

[Simmetria]

Зачем покупать? Я вам его бесплатно отдала бы.

[РОДНОЙ]

5 часов назад, ЧЕ... сказал:

А можно и мне с вами???Мяндя сизин баджыныз!!!)))

 

Пусть потом этот жЫр в меня закачают..а то нуждаюсь я в нем(((...Интересно,так можно?

Эх, если бы можно было передавать, нуждающимся, жир по блютузу))

[Simmetria]

3 часа назад, бихас сказал:

У меня -10 кг за месяц, без силовых нагрузок,что меня напугало.

А когда вес стоит я резко увеличиваю калории и опять по новой,расскачиваю.

 

На какой диете можно сбросить 10 кг? Мне бы только 4 кг. скинуть

[Nelia_Ava]

2 minutes ago, Simmetria said:

 

На какой диете можно сбросить 10 кг? Мне бы только 4 кг. скинуть

пп + фитнес :)

[Sam Brag]

6 часов назад, Чертовка сказал:

Я уверенна в этом.

Тренировки ежедневные в сочетание белковой диеты.

Итог...минус 16 кг за месяц

Это я скинула так

я бы вам поверил, если бы вы весили 160 и скинули 16, что тоже очень мало вероятно, даже голодая невозможно скинуть столько за месяц, я весил 125, сейчас пока 105, каждый день 6 км и белковая диета, итог 20 кг за 3 месяца, хотя диетологи не рекомендуют худеть более чем 4 кг в месяц, но это индивидуально, все зависит от веса, чем больше, тем и рекомендации соответствующие, в моем случае 6-7 кг в месяц нормально, главное не изнуряться, не морить себя голодом, а от ходьбы надо удовольствие получать, вот тогда все и получится!

[vrestdag]

1 минуту назад, Sam Brag сказал:

я бы вам поверил, если бы вы весили 160 и скинули 16, что тоже очень мало вероятно, даже голодая невозможно скинуть столько за месяц, я весил 125, сейчас пока 105, каждый день 6 км и белковая диета, итог 20 кг за 3 месяца, хотя диетологи не рекомендуют худеть более чем 4 кг в месяц, но это индивидуально, все зависит от веса, чем больше, тем и рекомендации соответствующие, в моем случае 6-7 кг в месяц нормально, главное не изнуряться, не морить себя голодом, а от ходьбы надо удовольствие получать, вот тогда все и получится!

Все верно .Обязательно надо ходить и пить побольше воды исключить из рациона сладости и мучное и хорошо высыпаться и желательно силовая нагрузка .

[Чертовка]

7 минут назад, Sam Brag сказал:

я бы вам поверил, если бы вы весили 160 и скинули 16, что тоже очень мало вероятно, даже голодая невозможно скинуть столько за месяц, я весил 125, сейчас пока 105, каждый день 6 км и белковая диета, итог 20 кг за 3 месяца, хотя диетологи не рекомендуют худеть более чем 4 кг в месяц, но это индивидуально, все зависит от веса, чем больше, тем и рекомендации соответствующие, в моем случае 6-7 кг в месяц нормально, главное не изнуряться, не морить себя голодом, а от ходьбы надо удовольствие получать, вот тогда все и получится!

Мне не важно,верите вы мне или нет.

Тема не об этом.

Странные люди ээ

[Artist77]

5 часов назад, renata-gold2 сказал:

Мой рост 170 

Вес 58 

Хочу 54 весить , но грудь и попа никуда не уходят.Интересно можно чтобы конкретнве части тела худели

вроде. при вашем росте у вас идеальный вес..))

[Sam Brag]

11 минуту назад, Чертовка сказал:

Мне не важно,верите вы мне или нет.

Тема не об этом.

Странные люди ээ

такому моветону только удачи остается пожелать

[Tanzet]

Блин, ну не перед праздниками же((( сброшенные кг,вернутся с лихвой и все старания коту под ...

В след раз присоединюсь)

[anonimnaya]

3 часа назад, pdq сказал:

Однако в той теме вы про это НЕ написали, там только жалоба на то, что она выиграла и не может получить свой выигрыш. А пишите здесь, в этой теме и то, после моего комментария. Любой, кто прочитает ту тему, сделает такие же выводы, что и я и многие другие.

 

 

3 часа назад, Perfectly Imperfect сказал:

 

Если вы про меня,то юзер @anonimnaya свой купон получила и не на 50 ман,а на 250 манат(сама + 4 подруги) 

Все таки стоит сначала разобраться в ситуации или хотя бы спросить ,ради приличия ,а потом уже обвинять? 

 

 я разьясню- после того как я открыла тему - мне сразу ответили в лс и извинились за недоразумение/ потом позвонили из спа центра и сказали что я могу пойти в любой день с 4 подругами и воспользоваться купонами/ я хотела написать об этом в теме но оказалось что она почему-то закрыта/ поэтому люди не узнали что ситуация благополучно разрешилась!

[True_Man_Man]

Это просто супер идея!Я обязательно буду одной из участниц!

[Победительница]

6 hours ago, vrestdag said:

Все верно .Обязательно надо ходить и пить побольше воды исключить из рациона сладости и мучное и хорошо высыпаться и желательно силовая нагрузка .

Силовая нагрузка это что вы имеете ввиду,занятия с грузами?К сожалению силовые упражнения нельзя,с помощью кардио и фитнеса нельзя похудеть?

[Победительница]

12 hours ago, Monsegneur said:

 

 

Не в курсе даже. Может быть, где-то и есть. Надо будет поинтересоваться.

 

В целом в США культ здорового образа жизни и поэтому народ не вылезает из спортзалов и бассейнов. О массовых пробежках в парках и езде на велосипедах уже и не упоминаю. 

 

 

Да все в залах и парках,но им бы культ еды ещё пересмотреть,а то занимайся не занимайся все равно очень даже не полные,а толстые....

[Победительница]

Увы и я не в Баку,а то бы присоединилась не раздумывая....порой какие то 3-4килограмма сбросить сложней чем 10...хоть тресни как пиявка присосались((((

[rena_gold]

8 часов назад, Gahir сказал:

минус за несогласие с коровой,ты прекрасно выглядишь))) даже очень)))

 

8 часов назад, babu6ka сказал:

Все вам позавидовали,и трчно побегут и в спортзал и к диетологу

 

6 часов назад, Artist77 сказал:

вроде. при вашем росте у вас идеальный вес..))

Ребята , спасибо 

Пойду поговорю с диетологом .Если все ок не буду худеть 

[Zarina27]

Может тоже присоединюсь. 169/60. Хочу 4 кг скинуть перед новогодними праздниками. 

[Baku2018]

14 часа назад, Monsegneur сказал:

Ее эффект очень

брр всё равно неприятно выглядит ...

[Perfectly Imperfect]

10 hours ago, Богом забытое место said:

Супер

Добавить вас в список?

[Perfectly Imperfect]

2 hours ago, Победительница said:

Силовая нагрузка это что вы имеете ввиду,занятия с грузами?К сожалению силовые упражнения нельзя,с помощью кардио и фитнеса нельзя похудеть?

Конечно можно кардио и пилатеса тоже

[Perfectly Imperfect]

8 hours ago, Nelia_Ava said:

 

Я хочу поучаствовать 

 

1. 24-ого числа, на замеры - живая очередь? или по записи? 

2. Я за конфеденциальность, если это возможно. 

3. О диетологе не слышала, как раз искала, интересовалась :)

4. Меня не будет после 23-ого декабря в Баку, как быть тогда? Если последний день будет 26-ое.

 

Спасибо за идею 

 

1.Можете позвонить записаться,очень многие так и делают 012 310 03 33

2.Выдадим вам номерок или псевдоним )

3.Придете на замер 23-го,за 3 дня не наедите?)

[Bittersweet ♡]

9 минут назад, Zarina Damirova сказал:

Может тоже присоединюсь. 169/60. Хочу 4 кг скинуть перед новогодними праздниками. 

 

Ой милочка моя, да Вы просто худышка .Я при таком же росте вЕшу намноооого больше. Боюсь даже произнести эту цифру.

 

[Vagrant]

12 часа назад, Perfectly Imperfect сказал:

А вы на замеры придете?

 

Я и так красавчик... куда еще 

[Perfectly Imperfect]

11 hours ago, Assembler said:

Список участников

1. @Viajero

2. @¥akamoz

3. @Чертовка

4. @superman

5. @anonimnaya

6. @renata-gold2

7. @pro100sem

8. @Linda@

9. @Sely

10. @Безе74

11.@Nelia_Ava

12.True_Man_man

13.Победительница

[MY LOVE]

3 минуты назад, Perfectly Imperfect сказал:

11.@Nelia_Ava

12.True_Man_man

13.Победительница

Меня тоже запишите)

[vrestdag]

2 часа назад, Победительница сказал:

Силовая нагрузка это что вы имеете ввиду,занятия с грузами?К сожалению силовые упражнения нельзя,с помощью кардио и фитнеса нельзя похудеть?

Можно .Силовая умеренная для мужчин .

[Sely]

12 минуты назад, Vagrant сказал:

 

Я и так красавчик... куда еще 

А сколько килограммов красоты? )) 

 

[Vagrant]

Только что, Sely сказал:

А сколько килограммов красоты? )) 

 

 

Не оффтопим пожалуйста... тут люди стараются сбросить лишний вес вместе и развлекаясь 

[Inka1984]

Может тоже присоединюсь. 169/60. Хочу 4 кг скинуть перед новогодними праздниками. 

Зачем? У вас идеальный вес при вашем росте.

[Assembler]

Список участников

1. @Viajero

2. @¥akamoz

3. @Чертовка

4. @superman

5. @anonimnaya

6. @renata-gold2

7. @pro100sem

8. @Linda@

9. @Sely

10. @Безе74

11. @Monetka

12. @Nelia_Ava

13. @True_Man_Man

14. @Dazdrapema

15. @MY LOVE

 

Edited November 22, 2018 by Assembler

[Dazdrapema]

Запишите пожалуйста! Хочу учавствовать

[Nelia_Ava]

27 minutes ago, Perfectly Imperfect said:

1.Можете позвонить записаться,очень многие так и делают 012 310 03 33

2.Выдадим вам номерок или псевдоним )

3.Придете на замер 23-го,за 3 дня не наедите?)

отлично) спасибо

[Uska2]

13 hours ago, renata-gold2 said:

У меня кости тяжелые )

Ты высокая 

[Uska2]

Идея классная! Как раз перед новым годом сбросить вес со стимулом!

Организаторы- молодцы!

Сама не могу присоединиться :)

Пока что в планах прибавка ))

Всем удачи!

[rena_gold]

3 минуты назад, Dazdrapema сказал:

Запишите пожалуйста! Хочу учавствовать

Тебя записали раньше чем ты захотела )))

 

[Dazdrapema]

Тебя записали раньше чем ты захотела )))
 

У Ассемблера видимо 6-ое чувство развито или есть дар предвидения) Спасибо! [emoji259]
По теме! Все не читала,может кто то уже спрашивал:можно ли позвонить и записаться на замер на конкретное время или всё проходит в порядке живой очереди? Просто не хотелось бы проводить там несколько часов в ожидании.Если да-по какому номеру можно записаться?