Ломая стереотипы. Мисс-бикини Лала Джафарова: «Все женщины в нашем роду носят хиджаб»

[known as...]

2 минуты назад, Aktovegin сказал:

нет, это в биохимии этого не написано, то что он сказал конкретно очень тонкий биохимический процесс, не думайте что справочник биохимии говорт обо всем, я Вам задам вопрос по лактату, один просто вопрос который в нете исписан миллион раз, но вы не ответите, так как это особенность которая изучается на специальных опытах и изучается учеными в применении к спорту.

 

есть справочники биохимии где рассмотрены некоторые вопросы с сылками к спорту, но поверхностно, 80% по спортивной биохимии теперь не на русском самое что плохое.

я имел в виду процессы анаболизма и катаболизма

думал вас этот вопрос занимает

это основа - то есть с точки зрения здорового организма как происходят процессы

а "спортивная" биохимия - это как джаз...на основе классики...без  знания классики - никакого джаза 

[Aktovegin]

15 минут назад, known as... сказал:

обычный курс биохимии - вот где можно это прочитать

желательно учебник советских времен

можно название учебника, мне на самом деле интересно

[Aktovegin]

1 минуту назад, known as... сказал:

я имел в виду процессы анаболизма и катаболизма

думал вас этот вопрос занимает

это основа - то есть с точки зрения здорового организма как происходят процессы

а "спортивная" биохимия - это как джаз...на основе классики...без  знания классики - никакого джаза 

анаболизм и катаболизм это поверхностный подход к понятию спортивная тренировка, механизмы адаптации вот где кроется суть к пониманию как строятся мышцы и как физ. нагурзка влияет на организм.

[Respices]

4 часа назад, Aktovegin сказал:

конечно нет вреда если делать с умом, но большие мышцы это опять противоестественно для организма, и есть одно но которые мало ещё кто понял, физиологически естественно мышцы растут  медленно, и при определенных физиологических условиях, а люди долбят мышцы по 2-3 упражнения на одну мышу, что является идиотизмом и тупость с точки зрения науки и понимания как работает человек.

Вы предлагаете 1упражнение на каждую группу мышц?))) спешу вас разочаровать, во время тренинга главнон наполнить мышцы кровью чтоб начслся процесс биохимии,цель гипетрофировать мышцы, поверьте мне 1упражнения не достаточно,у вас даже мышцы кровью не нальются,тогда делайиюте турник и брусья но и там одним двумя подходами ничего не изменится,тогда лучше вообще не прикасаться к железу))

[known as...]

11 минуту назад, Aktovegin сказал:

можно название учебника, мне на самом деле интересно

http://publ.lib.ru/ARCHIVES/B/BEREZOV_Temirbolat_Tembolatovich/_Berezov_T.T..html

[Aktovegin]

3 минуты назад, Respices сказал:

Вы предлагаете 1упражнение на каждую группу мышц?))) спешу вас разочаровать, во время тренинга главнон наполнить мышцы кровью чтоб начслся процесс биохимии,цель гипетрофировать мышцы, поверьте мне 1упражнения не достаточно,у вас даже мышцы кровью не нальются,тогда делайиюте турник и брусья но и там одним двумя подходами ничего не изменится,тогда лучше вообще не прикасаться к железу))

я не буду говорить тебе основу, но ты заблуждаешься, налить кровью мышцы это утверждение вообще не понятно, ты сначала пойми что такое рост волокна и при каких условиях оно растет, и саое главное как растет.

 

прежде чем отвечать ответь на вопрос, качая мышцу 2-3 упражнения какие у тебя критерии что хватит, как ты рассчитываешь мощность работы и время отдыха? Только твой ответ должен быть с биологическим обоснованием, хоть как то но отвечая прошу ссылайся на биологию или физиологию. Жду ответа, очень интересно что ты скажешь.

[Respices]

3 часа назад, Aktovegin сказал:

я не буду говорить тебе основу, но ты заблуждаешься, налить кровью мышцы это утверждение вообще не понятно, ты сначала пойми что такое рост волокна и при каких условиях оно растет, и саое главное как растет.

 

прежде чем отвечать ответь на вопрос, качая мышцу 2-3 упражнения какие у тебя критерии что хватит, как ты рассчитываешь мощность работы и время отдыха? Только твой ответ должен быть с биологическим обоснованием, хоть как то но отвечая прошу ссылайся на биологию или физиологию. Жду ответа, очень интересно что ты скажешь.

Я 10-12лет потратил на бб  но еще более глупее чем мысль 1упражнение на 1мышцу я не слышал,я не буду тебе ничего доказывать так как ты теоретик а я практик,я прошел через это и тоже сушился,набирал,принимал от метана до тренболона и как ты понял тоже критичен к бб в том смысле что это все временно и не стоит нервов трат ибо на этом заработают другие,в Азерб бб никому кроме федерации не нужен,их раскручивают для себя временно а потом выбросят,если ты не понимаешь того что смысл тренинга в бодибилдинге насытить мышцу кровью путем правильного диапозона упражнений,тем самым задать процесс анаболизма путем гипетрофии,то о чем с тобой говорить)) неговорить со знающим это терять человека а говорить с незнающим это терять слова.И запомни бб индивидуален а все эти книжки это теории,там правды 10%,истина в практике а не в теории тех кто никогда и назанимался этим,те кто прошли черпают это из своего опыта а те у кого нет попы пройти это читают книжки с теориями))и пытаются доказать тому который 12лет потратил на это

[Tornado]

Красивые глаза, красивая,девушка. 

[DcNuna]

6 часов назад, Cristiano сказал:

Обожаю да когда начинают спорить таким методом)))))

как не должна???

Мы себя никем не возомнили))))Мы всего лишь мужчины))))которые хотят чтобы девушки оставались женственными))))

кого себе найти эт мое личное дело))))и могу обрадовать вас))есть уже))))

а в том что кто чем занимается согласен это не должно никого касаться)))тогда вашим же методом вас не должно было касаться и интересовать что я тут пишу)))))вы должны были прочитавши мой пост проходить дальше)))но неееет вам надо же написать что никто никому ничего не должен))))

ладно с утра не буду много демагогничать))))

Ваша зотелка распространяется на вашу любумую, а не на всех женщин. Женщины не обязаны быть такими, какими Вы хотите из видеть. Мир не кружится вокруг вас, озювюзя гялин)))

[AyKa12345]

 

Ну не знаю......

если бы не вдохновляющая история про русско-масаллинскую дружбу, про антирелигиозные бикини и хиджабный нясиль, мать которого водит дочь в спортзал..... я бы сказала то, что обычно говорю про таких увлеченных (скажем так) девушкек:  КАК ЖЕ ДОСТАЛИ эти обгорелые коротконогие кентавры, заполонившие интернет, весь смысл жизни которых заключается в ж@пе !!!  (сорри, конечно, но как говорится, из песни слов не выкинешь. ) 

 

А так.... конечно, девочка - молодец, что в 14 не вышла замуж за Пирвяли ,  и не угробила свою жизнь в глубинке (хотя не факт, муж мог бы быть и вполне хорошим человеком) , молодец, что поступила в институт и работала одновременно,  молодец, что пошла за своей мечтой, молодец,  что не сидишь у телека с мобильником в руках,  толстея на глазах ..... но блин- почему у такой  целеустремленной девочки, мечта- это накачанная задница?!?!?   Эх.... наверное, это риторический вопрос, и не нам лезть в мечты других людей) 

 

 

 

[Aktovegin]

1 час назад, known as... сказал:

http://publ.lib.ru/ARCHIVES/B/BEREZOV_Temirbolat_Tembolatovich/_Berezov_T.T..html

называется биологическая химия, понятно, 1924 года, дружище ну ты меня подписал, буду читать, но с 24 года уже такое открыли и прояснили, ничего против не имею, просмотрю и подумаю что там интересно, по теме роста мышц и белки как та описаны.

[AyKa12345]

21 hours ago, vrestdag said:

Каждый волен поступать как ему хочется и это аксиома .Возникло несколько вопросов таких немного шекотильненьких .В 17 рванула из дома как говорится из деревни в город .Без образования и скорее всего без сбережений .В 22 года стала победительницей соревнований по бодибилдингу .Как она сама рассказывает в предсоревновательный период который длится минимум месяцев два в день на питание расходует манатов 40-60 .Возникает вопрос откуда у деревенской девчонки такие бабки ? Это же в месяц примерно полторы штуки .Да не дело считать чужие деньги но все же не думаю что ей их присылают из района .Здесь не каждый мужчина имеет такую зарплату .Второе что интересно .Почему она говорит что не пила воду во время сушки ? Странно .Обычно её как раз таки надо пить побольше .После проведённой юности в России естественно ей район покажется глушью .Не на что не намекаю просто я люблю задавать себе вопросы .

 

Прямо с языка сняли ))) 

 

У меня кроме этих вопросоа, был еще и самый главный вопрос - суровая  мать, которая сумелв всю семью перетащить из России в Азербайджан с единственной целью выдать замуж свою 14 дочь , и вдруг переезжает с ней в Баку, чтобы готовить ей спортивные завтраки??? )

 

[Cristiano]

18 минут назад, DcNuna сказал:

Ваша зотелка распространяется на вашу любумую, а не на всех женщин. Женщины не обязаны быть такими, какими Вы хотите из видеть. Мир не кружится вокруг вас, озювюзя гялин)))

мир кружется вокруг всего что движется))))Злая вы)))))))вот вы можете качаться))))))я ничего против вас не имею)))))))))))

[Aktovegin]

1 час назад, Respices сказал:

Я 10-12лет потратил на бб  но еще более глупее чем мысль 1упражнение на 1мышцу я не слышал,я не буду тебе ничего доказывать так как ты теоретик а я практик,я прошел через это и тоже сушился,набирал,принимал от метана до тренболона и как ты понял тоже критичен к бб в том смысле что это все временно и не стоит нервов трат ибо на этом заработают другие,в Азерб бб никому кроме федерации не нужен,их раскручивают для себя временно а потом выбросят,если ты не понимаешь того что смысл тренинга в бодибилдинге насытить мышцу кровью путем правильного диапозона упражнений,тем самым задать процесс анаболизма путем гипетрофии,то о чем с тобой говорить)) неговорить со знающим это терять человека а говорить с незнающим это терять слова.И запомни бб индивидуален а все эти книжки это теории,там правды 10%,истина в практике а не в теории тех кто никогда и назанимался этим,те кто прошли черпают это из своего опыта а те у кого нет попы пройти это читают книжки с теориями))и пытаются доказать тому который 12лет потратил на это

посмотрел книгу, есть некоторые интересные главы, жаль что старое, будем почитать, но как ни крути всё новое и современное только платное и на инглише, на русском спортивную медицину убили, а те кто достойны внимания сидят в тени или уехали в другие страны.

 

ради интереса прочти что такое БОССТ, это была серьезная работа которую в приципе похоронили тренера химики, люди приближались написать труд который бы показал как что растет и тренируется, но похерили, только Селуянов остался в России.

[DcNuna]

4 минуты назад, Cristiano сказал:

мир кружется вокруг всего что движется))))Злая вы)))))))вот вы можете качаться))))))я ничего против вас не имею)))))))))))

Я бы сказала всем женщинам, кроме ваших знакомых и близких, без разницы что вы о них думаете) 

[Cristiano]

1 минуту назад, DcNuna сказал:

Я бы сказала всем женщинам, кроме ваших знакомых и близких, без разницы что вы о них думаете) 

ну эт наверное вы так думаете))))

[bad_balance]

фяхримизди

[known as...]

15 минут назад, AyKa12345 сказал:

 

Прямо с языка сняли ))) 

 

У меня кроме этих вопросоа, был еще и самый главный вопрос - суровая  мать, которая сумелв всю семью перетащить из России в Азербайджан с единственной целью выдать замуж свою 14 дочь , и вдруг переезжает с ней в Баку, чтобы готовить ей спортивные завтраки??? )

 

это наш массалинский ответ Кардашьянам...

[Эстер]

12 hours ago, top-40 said:

 

Высоты, это ее победа,она стала лучшей и в первую очередь победа над серыми массами, которые ее окружали, а это самая главная победа, ибо серых масс всегда больше. 

 

Это победа искусственно созданной мышечной массы над серым веществом, а не накаченной девицы над серой массой. 

[Sselia]

Красивая Женщина! И главное молодец что плюет на стереотипы. 

[known as...]

1 минуту назад, Эстер сказал:

 

Это победа искусственно созданной мышечной массы над серым веществом, а не накаченной девицы над серой массой. 

какая масса - такие и кумиры

[Teska]

3 часа назад, L-eek сказал:

А кто-то гробит здоровье куря и потребляя каждую неделю алкоголь, что то поеданием сладкого и излишним весом. Каждый из нас грешен по своему ))

Из этих 17 кг половина вода, которая вернулась после сушки.

 

На товарища не знаю, но можете посмотреть на того же Вугара Вердиева. Он уже 20 лет как выступает ))

Излишки воды не задерживаются в здоровом организме после восполнения потерянных запасов (напиться на 8 кг в неделю после сушки просто невозможно, но можно объесться). Человек будет выглядеть и чувствовать себя как надувной спасательный жилет. И после сушки не получится пить так много, как кажется. Желудок не примет. Если вы знакомы с физиологией, и в частности со спортивной физиологией, то вам это будет понятно. Сушка хорошо знакома единоборцам. Но они сбрасывают вес равномерно в течении 2-3 месяцев 4-5 кг, не больше. Только перед предсоревновательными сборами сбрасываются еще пару кг для улучшения скоростных показателей. 

У единоборцев взвешивания происходят каждый день предстоящего боя (у боксеров точно), то есть им сложнее сдерживать вес и питание на протяжении всей продолжительнсти турнира, например. Тем не менее восстановление происходит равномерно. Резкий набор веса приводит к полной потере формы. Про нагрузки на органы можно и не говорить.  Это все касается олимпийских видов спорта, на которые работают научно-исследовательские центры и институты по разработке наиболее рациональных методов сушки в том числе, для улучшения результатов. Все остальное в массе это самодеятельность, не основанная на научных исследованиях, и опирается только на личный опыт, который не может быть приемлен всем.  Факторы негативного влияния на организм здесь не могут быть учтены просто напросто. Все показывает время

Edited November 20, 2018 by Teska

[El Terrible]

25 минут назад, Teska сказал:

Сушка хорошо знакома единоборцам. Но они сбрасывают вес равномерно в течении 2-3 месяцев 4-5 кг, не больше. Только перед предсоревновательными сборами сбрасываются еще пару кг для улучшения скоростных показателей. 

У единоборцев взвешивания происходят каждый день предстоящего боя (у боксеров точно), то есть им сложнее сдерживать вес и питание на протяжении всей продолжительнсти турнира, например. Тем не менее восстановление происходит равномерно. Резкий набор веса приводит к полной потере формы. Про нагрузки на органы можно и не говорить.  Это все касается олимпийских видов спорта, на которые работают научно-исследовательские центры и институты по разработке наиболее рациональных методов сушки в том числе, для улучшения результатов. Все остальное в массе это самодеятельность, не основанная на научных исследованиях, и опирается только на личный опыт, который не может быть приемлен всем.  Факторы негативного влияния на организм здесь не могут быть учтены просто напросто. Все показывает время

Не совсем так. Да, любители взешиваются каждый день на протяжении турнира, это правда. По поводу сбрасываемого веса, тут много от чего зависит, есть такие, которые и по 10 кг гоняют.

Но, вот например в профи единоборствах, в том же боксе или мма, картина иная. Взвешивание проводится за сутки до встречи. И вот за оставшееся время бойца набирают прилично. Например Хабиб набирает около 8 кг за день, что дает ему преимущество перед соперниками. Саул Альварес так же набирает за сутки около 6-8 кг. Костя Цзю гонял по 15 кг перед боями и набирал по 4-5 кг. Это как бы обман, боец по своей природе должен быть дивизионом выше, но засушивается до более легкого, где он крупней, сильней и тяжелей. Эту проблему частично решат в 19-м году, введя взешивание в день боя, по которому вес бойца не может превышать процент  от лимита категории.

[Катя12]

Molodec devuwka no ruki sliwkom nakacenniye 

[Aktovegin]

33 минуты назад, El Terrible сказал:

Не совсем так. Да, любители взешиваются каждый день на протяжении турнира, это правда. По поводу сбрасываемого веса, тут много от чего зависит, есть такие, которые и по 10 кг гоняют.

Но, вот например в профи единоборствах, в том же боксе или мма, картина иная. Взвешивание проводится за сутки до встречи. И вот за оставшееся время бойца набирают прилично. Например Хабиб набирает около 8 кг за день, что дает ему преимущество перед соперниками. Саул Альварес так же набирает за сутки около 6-8 кг. Костя Цзю гонял по 15 кг перед боями и набирал по 4-5 кг. Это как бы обман, боец по своей природе должен быть дивизионом выше, но засушивается до более легкого, где он крупней, сильней и тяжелей. Эту проблему частично решат в 19-м году, введя взешивание в день боя, по которому вес бойца не может превышать процент  от лимита категории.

интересно бы посмотреть на них как они будут сбрасывать и за день набирать по 8кг если их посадить на допинг контроль как в ЛА, на систему Адамса, у меня сильное убеждение что очень много бойцов залетят на разных препаратах.

[Aktovegin]

35 минут назад, El Terrible сказал:

Не совсем так. Да, любители взешиваются каждый день на протяжении турнира, это правда. По поводу сбрасываемого веса, тут много от чего зависит, есть такие, которые и по 10 кг гоняют.

Но, вот например в профи единоборствах, в том же боксе или мма, картина иная. Взвешивание проводится за сутки до встречи. И вот за оставшееся время бойца набирают прилично. Например Хабиб набирает около 8 кг за день, что дает ему преимущество перед соперниками. Саул Альварес так же набирает за сутки около 6-8 кг. Костя Цзю гонял по 15 кг перед боями и набирал по 4-5 кг. Это как бы обман, боец по своей природе должен быть дивизионом выше, но засушивается до более легкого, где он крупней, сильней и тяжелей. Эту проблему частично решат в 19-м году, введя взешивание в день боя, по которому вес бойца не может превышать процент  от лимита категории.

интересно какие причин мешают взвешивать за 1-2 часа до боя, и на тебе обьективность, все будут равны, никто не сможет сбросить или набрать и все будут равны, физиологическая разница уйдет в сторону.

[El Terrible]

15 минут назад, Aktovegin сказал:

интересно бы посмотреть на них как они будут сбрасывать и за день набирать по 8кг если их посадить на допинг контроль как в ЛА, на систему Адамса, у меня сильное убеждение что очень много бойцов залетят на разных препаратах.

Не знаю, как в других дисциплинах, в профи боксе уже как пару лет начали применть рандомное тестирование, WADA. Но, это не полностью решает проблему. Относительно чистоты спорта, очень сомневаюсь, что профи спорт идеально чист, не зависимо от его вида.

[El Terrible]

15 минут назад, Aktovegin сказал:

интересно какие причин мешают взвешивать за 1-2 часа до боя, и на тебе обьективность, все будут равны, никто не сможет сбросить или набрать и все будут равны, физиологическая разница уйдет в сторону.

Правила. Вот их и пересматривают на 19-й год. Взешивания до боя проводятся, но не как регламент, а для статистики, с какмим весом выходит все такое, при том процедура добровольная и от нее могут отказаться.

[Aktovegin]

4 минуты назад, El Terrible сказал:

Не знаю, как в других дисциплинах, в профи боксе уже как пару лет начали применть рандомное тестирование, WADA. Но, это не полностью решает проблему. Относительно чистоты спорта, очень сомневаюсь, что профи спорт идеально чист, не зависимо от его вида.

в ЛА есть система тестирования топ атлетов первой 20-ки, ты обязан всегда сообщать где находишься и тебя могут проверить всегда, в год могут проверить до 40 раз, это факт, поверь если такое будет в единоборствах там в моменты сброса весов такое будут находить, ох как много голов посыпется, я в этом уверен. Думаешь просто так они набирают как говорят за день 10 кг, думаю тут без инсулина и прочего не обходиться.

 

плюс ещё самое важное, уже есть биологические паспорта на многих атлетов, они после этого вообще не церемонятся, они не ищут иногда допинг, они если видят изменения-перекосы в параметрах крови, то просто тебе говорят - ДОРОГОЙ ОБЬЯСНИКА ЧТО С ТОБОЙ, ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ТАК СТАЛО, если ты будешь молчать или мычать тебя просто отсраняют от соревнований, без наказаний, сиди дома и думай как ответить на вопросы что же с твоей кровью. И тут понимаешь, что игры с кровью закончились, про стероиды в ЛА вообще можно забыть, они так ловятся что даже за 1км их чувствуют приборы.

Edited November 20, 2018 by Aktovegin

[Teska]

1 час назад, El Terrible сказал:

Не совсем так. Да, любители взешиваются каждый день на протяжении турнира, это правда. По поводу сбрасываемого веса, тут много от чего зависит, есть такие, которые и по 10 кг гоняют.

Но, вот например в профи единоборствах, в том же боксе или мма, картина иная. Взвешивание проводится за сутки до встречи. И вот за оставшееся время бойца набирают прилично. Например Хабиб набирает около 8 кг за день, что дает ему преимущество перед соперниками. Саул Альварес так же набирает за сутки около 6-8 кг. Костя Цзю гонял по 15 кг перед боями и набирал по 4-5 кг. Это как бы обман, боец по своей природе должен быть дивизионом выше, но засушивается до более легкого, где он крупней, сильней и тяжелей. Эту проблему частично решат в 19-м году, введя взешивание в день боя, по которому вес бойца не может превышать процент  от лимита категории.

Согласен со многим. Но я говорил о любительском боксе. Подготовка к турнирам в таком виде значительно отличается от подготовки в профи. В профи все подводится под один единственный бой в сезон, например, и здесь можно сбросить выше нормы. В любительском для того чтобы дойти до полуфинала в некоторых весовых категориях, приходится проводить по 3-4 боя, взвешиваясь каждое утро перед поединком. Это в среднем за 3-4 часа до начала боев. Профи могут себе позволить подъем веса в день на несколько кг, в таком случае, но это сильно бьет по форме бойца. Цзю гонял по 15 кг будучи в профи. В любительском он не выходил за рамки 4-5 кг в начальной фазе подготовки. Тренера времен Цзю, когда он начинал и добивался первых, но значительных результатов в родном Серове, были совсем другой теоритической и практической базы. Они не допускали весогонок выше определеной допустимой в каждом весе нормы. Была ответственность за здоровье спортсмена и тп. Дивизион выше это обычно одна категория выше заявленой, что является нормой. И повышенный вес перед поединоком, это снижение скорости, реакции и выносливости так как сердце работает под другой нагрузкой.   

 

я не думаю что допустят введение нового правила взвешивания в профи. Слишком чувствительное изменение, хотя посмотрим

   

 

[DrakoFariz]

какая нах фитесс-бикини, она bodyfitness,

не могут быть у фитнесс-бикини мышцы как у шварца 

[DrakoFariz]

по теме, хрень полная, кому она понравится кроме какого-нибудь персонального тренера в зале

[Spaun_78]

Я конечно отношусь к такому виду спорта паралельно.По мне так хоть там будет один сплошной бицепс.Я просто привык к другим стандартам,когда дувушка, женщина женственны.Стройные черты лица,нежная кожа,приятная фигура.Ручки как у балерины очень нежные.И многое,многое,многое что делает женщину женщиной.

[Joker_579]

🤢🤮

[U.F.]

22 часа назад, rom@shka сказал:

Чем плохо-то?

 

Вот этим:

https://runnersclub.ru/articles/pobochnoe-deystvie-steroidov-na-zhenskiy-organizm

[Respices]

7 часов назад, Spaun_78 сказал:

Я конечно отношусь к такому виду спорта паралельно.По мне так хоть там будет один сплошной бицепс.Я просто привык к другим стандартам,когда дувушка, женщина женственны.Стройные черты лица,нежная кожа,приятная фигура.Ручки как у балерины очень нежные.И многое,многое,многое что делает женщину женщиной.

Это ангел?

[VIP girl]

Дело в ее целеустремленности, а не в том, кому это нравится а кому нет. Молодец

Ставить цели и добиваться их... что может быть круче

[Православный Протестант]

9 minutes ago, VIP girl said:

Дело в ее целеустремленности, а не в том, кому это нравится а кому нет. Молодец

Ставить цели и добиваться их... что может быть круче

Иногда добиваясь одной цели, люди теряют много побочных радостей в жизни. Не всегда цель оправданна средствами. Увы и ах.

[Kseniya Djaffarova]

Даже не знаю, что и сказать. Налицо перегибы: то с замужеством, то с качалкой. 

[DigitalFilms]

В November 19, 2018 в 11:58, TimeMaster сказал:

Был тут юзер парампапам)или бамбам?

Интересно его мнение о таких фитоняхах 

 

Этого пацана имеете ввиду?

"Шимон", он же скорее всего и был тем бамбамом.

Настоящее имя Эльдяниз Кяримов.

 

 

Спалили его. На мошенничестве попался, бедных людей обкрадывал.

 

 

Edited November 20, 2018 by DigitalFilms