Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Марафон "Худеем к новому году"-)


Recommended Posts

  • Replies 372
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

9 часов назад, Нытик Natiq сказал:

А если я в конце марафона стану анорексичкой - кто будет отвечать?

 

9 часов назад, Нытик Natiq сказал:

Парамед будет меня лечить от анорексии?

И еще вопрос. Денежного приза нет? А то после победы в конкурсе хотелось бы на все выигранные деньги нажрацца до смерти.

 

Я думала вы мальШик 

Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Нытик Natiq сказал:

Я тоже так думал. Пока мне 65 не исполнилось..)

Сори,но парням вроде на этом разделе писать нельзя☺

  • Like 1
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

Сложное дело худеть, когда пассивный образ жизни. Нужно ускорять метаболизм. По утрам и в течении дня, за пол часа до еды випывать напиток детокс (например лимон имбирь мед), меньше хлеба и только в первой половине дня, никаких тортов и шоколадок, можно сухофрукты, есть больше овощей и зелени, мясо только гриль или отварное, и ежедневные прогулки не менее часа. 

Сама пока не могу похудеть :facepalm:

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

26 минут назад, Воробей сказал:

Один вопрос, чем можно заменить сладкое? Может поделитесь опытом:secret:

Сухофруктами.Можно перемолоть их блендером с лимоном медом и орехами и есть по чайной ложке, когда совсем прям невтерпеж.Ну во всяком случае я так планирую делать )))

Edited by муза04
Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, Fsamedov Fsamedov сказал:

Предлагаю "Чудо-голодание" по методу Пола Брегга. Два раза в неделю по 36 часов. Сегодня в 9 вечера начинаю, завтра весь день пью только одну воду, а во вторник утром лёгкий завтрак. Так же со среды на пятницу. Результат: тут и похудание и энергетика и здоровье. А главное: человек в прямом смысле молодеет от голодания!!:))

 

 Я с Вами. Помолодеть захотелось :)))

Link to comment
Share on other sites

22 минуты назад, Безе74 сказал:

Сори,но парням вроде на этом разделе писать нельзя263a.png

 

  Тут уже два мальШика. Может пусть останутся, тем более, что один из них предложил поголодать по Бреггу, а я решила к нему присоединиться )))

Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, муза04 сказал:

Сухофруктами.Можно перемолоть их блендером с лимоном медом и орехами и есть по чайной ложке, когда совсем прям невтерпеж.Ну во всяком случае я так планирую делать )))

по чайной ложке не получится:faceoff:, лучше  без меда и орехов, просто сухофрукты.

Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, Воробей сказал:

по чайной ложке не получится:faceoff:, лучше  без меда и орехов, просто сухофрукты.

Как пожелаете )))

Ну вообще это такая сладкая смесь получается,аж до тошноты.Там больше чайной ложки не полезет.Мне лично одна ложка на весь оставшийся  день отбивает желание.

Link to comment
Share on other sites

Для меня единственный способ похудеть надолго, это гормональный всплеск. Можно конечно колоть гормоны, но мы и сами можем их производить - это спорт. А если лень, то нужно растеребить самую мощную мышцу в теле - у нас, особенно у женщин, это бёдра и ягодицы. Эффективность очень высокая. Просто каждый день приседайте 150 раз. Не сразу конечно 150 - растяните их в течение суток, по 10-15 раз. Можете увеличивать нагрузку ежедневно, но дойти до 150 и продолжать ежедневно. Можно и отдыхать 1-2 дня в неделю. Если вам тяжело, то держитесь за что-нибудь, для опоры. Первые дни мышцы будут болеть, потерпите. Худеть будете круглосуточно, особенно ночью - во время сна гормональный фон будет максимально высоким, а сон соответственно крепким. Это подстегнёт обмен веществ, увеличит потолок потребления калорий, увеличит ежечасную трату калорий в состоянии покоя, начнёт быстро восстанавливать поднявшийся после еды сахар в крови, скажется на состоянии кожи и многое-многое другое.

  • Like 4
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

44 минуты назад, Мамико сказал:

 

 Я с Вами. Помолодеть захотелось :)))

Отлично. А потом мы с вами перейдём на 4-дневное голодание. Представляете, в довершении ко всему, как ваше финансовое состояние от этого выиграет?:) 

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

11 час назад, Безе74 сказал:

Все, кто хочет наконец собрать волю в кулак, и встретить новый год под восхитительные взгляды и комплименты о стройной фигуре, вам сюда. 

 

С сегодняшнего дня будем делиться ПП, разными диетами, методами похудения, включая спорт.

 

Учитывая лень юзеров, выкладывать фотки с весами, не обязательно но желательно! Таким образом, вы мотивируете не только себя, но и всех остальных участниц марафона :romashka:

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑÐ¾Ñ ÐºÐ°ÑÑинка

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Сон сильно помогает сбросить вес .Полноценный сон .Минимум 7-8 часов .Отбой не позже 23.30 Желательно 22.30 но с нашими привычками не реальным кажется 22.30.Побольше воды и классно перед сном 30-40 мин быстрой ходьбы .

Link to comment
Share on other sites

19 часов назад, Безе74 сказал:

 

Может, мой вес некоторое время держался за счет овсяных отрубей, которые  заменяли мне хлеб. Они хорошо выводят из организма холестерин. Но дико невкусная вещь((

А я поспорю! Отруби вкусны если правильно их приготовить.Мне они заменяют хлеб и лепёшку и эту лепёшку любит даже моя дочь привереда.Фотки сейчас к сожалению нет,выставлю днём когда буду готовить.А так в сухую напишу рецепт ,наверное многие его знают,но я повторю.

2 ст.л овсяных отрубей

2 ст.л творога

1 яйцо

соль

по желанию 1 ч.л. льняных семян.Смешать и выпекать на смазанной маслом сковороде под крышкой.

Я ещё типа хачапури делаю.

Когда переворачиваю на другую сторону выкладываю на одну сторону начинку(творог,яйцо,соль) закрываю другой половинкой,с одной стороны прожарится,переворачиваю на другую сторону.Ну это просто ооочень вкусно,поверьте)

 

П.с. сейчас стараюсь придерживаться(но конечно не строго,есть нарушения) его новой версии Дюкан Лайт.Вот эта его система более гуманная и терпимая чем его классика.http://dukandiet.ru/stages_diet/novaya-dieta-dyukana-light-versiya/

Link to comment
Share on other sites

10 часов назад, Fsamedov Fsamedov сказал:

Отлично. А потом мы с вами перейдём на 4-дневное голодание. 

как бы вам потом вместе не пришлось язву лечить 

10 часов назад, Fsamedov Fsamedov сказал:

 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Ну что? Погнали?

Меню на сегодня:

Завтрак-овсянка на воде без масла,с тертым яблочком.

Перекус-фрукты(мандарины ,гранаты)

Обед-яичница с помидорами ,пожареная без масла

Ужин -творог.

 

Перед каждым приемом пищи- кружка воды.

Р.s если сорвусь на колбасу, вечером напишу )))

20181119_092701-1.jpg

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, F@rida сказал:

А я поспорю! Отруби вкусны если правильно их приготовить.Мне они заменяют хлеб и лепёшку и эту лепёшку любит даже моя дочь привереда.Фотки сейчас к сожалению нет,выставлю днём когда буду готовить.А так в сухую напишу рецепт ,наверное многие его знают,но я повторю.

2 ст.л овсяных отрубей

2 ст.л творога

1 яйцо

соль

по желанию 1 ч.л. льняных семян.Смешать и выпекать на смазанной маслом сковороде под крышкой.

 

Знаю, я эти овсяноблины делала сколько((( на крахмале прилипали к сквороде, выходила каша) а муку не добавишь, потому что нельзя(((( Хоть сковорода антипригарная, все равно все растекалось лужей

 

1 минуту назад, муза04 сказал:

Ну что? Погнали?

Меню на сегодня:

Завтрак-овсянка на воде без масла,с тертым яблочком.

Перекус-фрукты(мандарины ,гранаты)

Обед-яичница с помидорами ,пожареная без масла

Ужин -творог.

 

 

Надо мне тоже на овсянку перейти, это сытно, хоть и на воде. Насчет яичницы без масла - я бы в течение дня все же 1-2 ложки оливкового ела, или в обеде или заправив салат. Читала, это необходимо. Смазка для организма нужна

 

пс. результат до пятницы изменится, надеюсь. Удачи!

  • Like 2
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

53 минуты назад, Безе74 сказал:

, выходила каша) а муку не добавишь, потому что нельзя(((( Хоть сковорода антипригарная, все равно все растекалось лужей

Вы попробуйте делать строго по этому рецепту.Ни крахмала ничего не надо.Ничего не растекается и все прекрасно перевочиватется .Творог берите без горки.

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Безе74 сказал:

Знаю, я эти овсяноблины делала сколько((( на крахмале прилипали к сквороде, выходила каша) а муку не добавишь, потому что нельзя(((( Хоть сковорода антипригарная, все равно все растекалось лужей

Я знаю женщину,  она такие шедевры готовит из отрубей..  И продает.  Я раньше у нее покупала когда пыталась сидеть на дюкане.  Но перевышала суточную норму отрубей, настолько вкусно было.  

Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Sely сказал:

Я знаю женщину,  она такие шедевры готовит из отрубей..  И продает.  Я раньше у нее покупала когда пыталась сидеть на дюкане.  Но перевышала суточную норму отрубей, настолько вкусно было.  

Я эти отруби на дюкане всюду - и в суп, и в горячее молоко, и с творогом смешивала.. они меня заколебали. Больше 2 столовых ложек в день нежелательно. Они как щетка действуют в организма, скоблят холестерин. Злоупотреблять нельзя...

  • Like 1
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

Даже не подумаю )) категорически против всяких "похуданий". сдерживать аппетит - да, есть качественно и сбалансированно - да. особо подчеркну - есть качественно. По-моему это: не есть ГМО, не есть продукты(овощи, фрукту, ягоды), выращенные в парниках с применением гидропоники и ускорителей, минимум консервированных магазинных продуктов, категорически нет хлебным изделиям, замешанных на ускорителях роста теста(вы легко можете это определить, если булка или буханка хлеба легкие, как перышки. НЕт всяким хлебцам, ненатуральным сжигателям веса и т.д. Ешьте на здоровье, но ограниченно. Запомните: холестерин необходим для строительства клеток. У заключенных концлагерей наблюдалось не меньшее количество атеросклеротических проявлений, чем у нас с вами. Физический труд, чистый воздух и качественная еда - залог здоровья ))) 

Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Cvetovod1 сказал:

Даже не подумаю )) категорически против всяких "похуданий". сдерживать аппетит - да, есть качественно и сбалансированно - да. особо подчеркну - есть качественно. По-моему это: не есть ГМО, не есть продукты(овощи, фрукту, ягоды), выращенные в парниках с применением гидропоники и ускорителей, минимум консервированных магазинных продуктов, категорически нет хлебным изделиям, замешанных на ускорителях роста теста(вы легко можете это определить, если булка или буханка хлеба легкие, как перышки. НЕт всяким хлебцам, ненатуральным сжигателям веса и т.д. Ешьте на здоровье, но ограниченно. Запомните: холестерин необходим для строительства клеток. У заключенных концлагерей наблюдалось не меньшее количество атеросклеротических проявлений, чем у нас с вами. Физический труд, чистый воздух и качественная еда - залог здоровья ))) 

а что не так с хлебцами? очень часто их пропагандируют как перекус на работе,замена сухарям и печенью

  • Like 1
  • Upvote 1
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, Безе74 сказал:

а что не так с хлебцами? очень часто их пропагандируют как перекус на работе,замена сухарям и печенью

Жмых.Адам жмых йемяз ))) Из знаменитого фильма. а ведь речь о периоде войны. И то понимали, что человек не должен есть еду животных )) Насколько я знаю грейпфрут тоже из этого ряда, но нам все это втюхивают по-полной )))) Может мне еще стволы кукурузы пожевать? ))))))))

Link to comment
Share on other sites

Ходить пешком 1-1,5 в день, причем не с перерывами, а минимум по 30-40 минут за раз - за месяц, если конечно не переедать, сбросите 4 кг - а больше не надо, надо по чуть -чуть)

Шагать  (это для тех, у кого нет возможности бегать тоже) надо начинать с посильного, затем постепенно прибавляя.

Помните, молочные продукты, а особенно слив.масло и сметана и жирный творог откладывают жир в области живота(

 Как то в другой теме советовала диетолога, реальный результат - 45 кг. у парня держится уже года 2.

Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, Ledi in red сказал:

 Как то в другой теме советовала диетолога, реальный результат - 45 кг. у парня держится уже года 2.

 А можно и сюда написать про диетолога? 

Link to comment
Share on other sites

12 минуты назад, Ledi in red сказал:

жирный творог откладывают жир в области живота(

:ohmy:Неужели? А я думала наоборот.Хоть и жирный,но думала полезный.Даже диетологи советуют не есть обезжиренный.Хотя часто беру творог ивановка диетический в пачках,нравится.А вот развесной ивановка жирный и он какой-то не такой вкусный,твёрдый.

Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, F@rida сказал:

:ohmy:Неужели? А я думала наоборот.Хоть и жирный,но думала полезный.Даже диетологи советуют не есть обезжиренный.Хотя часто беру творог ивановка диетический в пачках,нравится.А вот развесной ивановка жирный и он какой-то не такой вкусный,твёрдый.

Я не о пользе, а о том, что он жир откладывает))

Беру в Ивановке - напротив Метро-парка средней жирности, но честно говоря проблем с весом не имею (тьфу-тьфу)и ем совсем немного. Больше всего хлеб и мучные изделия избегайте - по минимуму ешьте, если нужно сбросить вес).

Кстати, молоко натур.-деревенское тоже очень сильно дает прибавку в весе)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

19 минут назад, anonimnaya сказал:

 А можно и сюда написать про диетолога? 

Конечно)

 

 Сдаете необх.анализы - с учетом результатов она назначает список блюд с рецептами индивидуально.

Он иногда нарушает - позволяет себе раз в неделю две тортик или печеное какой нить, но молодец -держится на этом весе

 Джамаля - диетолог 0503263317, если кто хочет

 

Edited by Ledi in red
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

18 часов назад, Fsamedov Fsamedov сказал:

Предлагаю "Чудо-голодание" по методу Пола Брегга. Два раза в неделю по 36 часов. Сегодня в 9 вечера начинаю, завтра весь день пью только одну воду, а во вторник утром лёгкий завтрак. Так же со среды на пятницу. Результат: тут и похудание и энергетика и здоровье. А главное: человек в прямом смысле молодеет от голодания!!:))

Хорошая тема.

А сколько кг в месяц я так сброшу?

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

1 час назад, F@rida сказал:

:ohmy:Неужели? А я думала наоборот.Хоть и жирный,но думала полезный.Даже диетологи советуют не есть обезжиренный.Хотя часто беру творог ивановка диетический в пачках,нравится.А вот развесной ивановка жирный и он какой-то не такой вкусный,твёрдый.

Да,обезжиренный не советуют😑

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

Вот моя отрубная лепешка.Не порвалась  и не превратилась в кашу.Это дочка захотела.А себе сделала лже хачапури))Рецепты писАла выше.

image.jpeg

image.jpeg

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Похудеть на самом деле очень легко и сила воли тут не самое главное, правильно питание ключ к успеху.

Откажитесь для начала от картофеля в любом виде, всего мучного и любой молочной продукции, отказ от сладкого в любом виде в том числе сладких фруктов и сухофруктов. Если любите жаренное отдавайте предпочтение оливковому маслу. 

Плюс голодание с 6 вечера до 12 дня. И все! Нестоит благодарностей ) 

 

Edited by Wikipedia
Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Wikipedia сказал:

Похудеть на самом деле очень легко и сила воли тут не самое главное, правильно питание ключ к успеху.

Откажитесь для начала от картофеля в любом виде, всего мучного и любой молочной продукции, отказ от сладкого в любом виде в том числе сладких фруктов и сухофруктов. Если любите жаренное отдавайте предпочтение оливковому маслу. 

Плюс голодание с 6 вечера до 12 дня. И все! Нестоит благодарностей ) 

 

А примерное меню для похудения можете описать?Я не представляю меню без молочки((

Link to comment
Share on other sites

17 минут назад, F@rida сказал:

А примерное меню для похудения можете описать?Я не представляю меню без молочки((

Я тоже.Всё- таки кальций необходим.Да я и без картошки не могу))) но это уже мои личные предпочтения

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

17 часов назад, Fsamedov Fsamedov сказал:

Отлично. А потом мы с вами перейдём на 4-дневное голодание. Представляете, в довершении ко всему, как ваше финансовое состояние от этого выиграет?:) 

 

   Легко. А хотите сразу 5 дней поголодаем? ))

Link to comment
Share on other sites

Я тоже с вами. На сегодняшний день при росте 165 см, мой вес составляет 73 кг. Такого веса у меня никогда в жизни не было, но возраст дает о себе знать. После второго как набрала вес, так и оставила все при себе. Месяц буду в отпуске надеюсь получиться следить за своим питанием и спортом будет время заняться. Очень хотелось бы вернуть свой прежний вес- 63 кг. 

Link to comment
Share on other sites

48 minutes ago, F@rida said:

А примерное меню для похудения можете описать?Я не представляю меню без молочки((

Легче написать что исключить лучше. 

Если хотите похудеть повторюсь данные пункты полностью надо исключить:

-Алкоголь и кофе

-Рис

-Картофель

-Мучное

-Молочную продукцию

-Сладкое и сухофрукты (требуемый уровень глюкозы получать с помощью фруктов, но в умеренном кол-ве и в 1 половине дня)

 

Не рекомендую придерживатся монодиет, организму нужно все и жиры и белки и углеводы.

Побольше ешьте злаки (гречка, перловка, овсянка), зелени и чаще используйте оливковое масло в виде приправы к салатам и т.д. 

 

Ну и опять же голодание с 18.00 до 12.00 следующего дня. 

Единственный дискомфорт во всем этом может быть только в резком сокращение глюкозы, головные боли и т.д. по этому сладкие фрукты (днем) могут решить и эту проблему, например хурмой, как раз сейчас сезон, но опять же в умеренном кол-ве :-)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Facepalm
      • 28 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Like
      • 144 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Haha
        • Like
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Haha
        • Like
      • 112 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
        • Facepalm
      • 10 replies
    • Ани Лорак подала на российское гражданство
      Ани Лорак подала на российское гражданство. На Украине ее обвинили в предательстве
       
      Украинская певица Ани Лорак подала заявление на российское гражданство, сообщает РИА Новости. На Украине Лорак не выступала с 2017 года, так как, по словам артистки, на родине на нее давили. После начала российской военной операции на Украине Лорак окрестили предательницей за работу в РФ. В России же ее обвинили в сборе донатов для ВСУ. Сама певица заявила, что никогда не финансировала военных и не будет этого делать. = https://www.gazeta.ru/social/2024/03/15/18423109.shtml

      Что думают по этому поводу форумчане?
      Ону багышламаг олармы?
        • Haha
      • 97 replies
    • У Кейт Миддлтон обнаружен рак: полное заявление принцессы Уэльской
      22 марта 2024 года принцесса Уэльская сообщила о том, что у нее диагностирован рак — сейчас Кейт Миддлтон находится на ранней стадии профилактической химиотерапии. 42-летняя супруга принца
        • Like
      • 30 replies
    • Расстрел в «Крокус Сити Холл»
      Как минимум 12 человек погибли и 35 человек пострадали во время стрельбы в ТЦ в Подмосковье.
      Об этом сообщают российские СМИ.
      Кроме того, известно, что в «Крокус Сити Холл» вспыхнул пожар.
      21:29
      В концертном зале «Крокус Сити Холл» в подмосковном Красногорске произошла стрельба.
      Об этом сообщают телеграм-каналы «Осторожно, новости», Baza и Mash со ссылкой на очевидцев.
        По словам очевидцев, мужчина открыл стрельбу из автоматического оружия. Это произошло до или в начале выступления группы «Пикник».
      По данным «Осторожно, новости», есть погибшие. Baza утверждает, что как минимум 12 человек погибли и много раненых.
      На записях, которые публикуют телеграм-каналы, люди бегут из здания. Также появляются видео, где показаны убитые люди.
      На место едут скорая и полиция.
       

      Media.az
      • 2,831 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...