Соц сети и зависимость

[Bandit©]

Мне 17 лет, и я удалился из всех социальных сетей

 

Социальные сети — это трата времени. Наркотики, которые позволяют нам излагать свои глубочайшие нарциссические мысли. По крайней мере, так я считаю. Возможно, у вас всё иначе.

Как и любой мощный медицинский препарат, социальные сети могут быть и полезны, и вредны. В моём случае пользы не было.

 

Знаете, соцсети для 17-летнего человека — это совершенно другой мир. Все ребята моего возраста просто с головой погружены в Snapchat, Instagram, Facebook… Какие там ещё монстры есть? Если ты не состоишь в этой секте, ты изгой. Ты кажешься всем странным и глупым. Типа неудачником. Ты хочешь, чтобы тебя куда-нибудь позвали, а люди не хотят с тобой общаться. Это грустно, но вот вам реалии современной жизни.

 

Вы наверняка вспомните из детства какого-нибудь мальчика или девочку, которых последними звали поиграть? Или вообще не звали. Вот примерно такая же ситуация обстоит с человеком, который не пользуется социальными сетями. Я могу гордо заявить, что я тот самый обиженный ребёнок, которого (к счастью) игнорирует общество, потому что я якобы ему не соответствую. По счастливой случайности, я другой.

Заглядывая в прошлое, я осознал, сколько усилий и времени я отдал ничегонеделанию в Интернете. И я ужаснулся. Чёрт возьми, мне дико неловко! Вы знаете, сколько книг я бы мог прочесть за это потраченное впустую время?

 

Давайте проведём математическое исследование. Мой первый телефон появился у меня в 13 лет. Сейчас мне 17 лет (с половиной!). С лёгкостью и к своему стыду могу сказать, что с тех пор я каждый день проводил около трёх часов в социальных сетях. Следовательно: 17,5 лет – 13 лет = 4,5 года * 365 дней в году = 1642 дня * 3 часа = 4927 часов.

 

Четыре тысячи девятьсот двадцать семь часов своей жизни я потратил зря. Я даже боюсь подумать о том, чем я бы мог занять это драгоценное время.

 

Тем не менее, мысли по типу «а если бы…», «вот надо было…» не несут в себе ни пользы, ни смысла, а даже угнетают, поэтому не стоит заниматься самобичеванием. Есть одна замечательная китайская мудрость: «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Но у тебя есть второй шанс — сейчас». Мне кажется, лучше поздно, чем никогда.

 

Удаление из своей жизни всех этих разрушающих разум приложений на телефоне было сложным, но верным шагом. Прошло больше трёх месяцев с тех пор, как я удалился из соцсетей. У меня больше нет соблазна возвращаться к виртуальной жизни, и я ни о чём не жалею.

 

Что со мной произошло с тех пор? Только хорошее.

 

1. Меня очень часто стали посещать чувства всепоглощающей креативности и детской непосредственности. Мне очень не хватало этих эмоций. Во время моей «социальной жизни» я постоянно переживал о том, что подумают обо мне (посторонние!) люди. Стоит ли мне высказывать свою точку зрения? Или легче просто согласиться с мнением большинства? Теперь я могу ответить на эти вопросы. Сейчас моя жизнь словно белый холст, а я умелый художник.

 

2. У меня появилась уйма свободного времени. Раньше я просто из кожи вон лез, чтобы выкроить время на важные дела. Мой телефон то и дело отвлекал меня, и я бросал начатое. Я мог опоздать на работу или не пойти в спортзал, потому что у меня якобы не было на это времени. Но оно было! Теперь я более продуктивен и всегда довожу дела до конца. Например, я закончил школу в 16 лет, а через год у меня появилась работа.

 

3. Я перестал чувствовать себя хуже других. Давайте посмотрим правде в глаза: мы всегда сравниваем себя с окружающими людьми. Сравниваем наше прошлое и, если кто-то успешнее нас, начинаем завидовать и ненавидеть себя. Помню, как я листал ленту Facebook и думал про себя: «Эх, вот бы у меня было так же…» или «Какой он счастливчик!». И ещё много других идиотских мыслей. Нет больше на этой планете человека, на которого я бы хотел быть похож. Я стал самим собой. Я полюбил себя и знаю, что меня ждёт лучшее будущее.

 

4. Я нахожусь в своей идеальной физической форме. В самом деле, я добился того, чего у меня не было во времена «социальной жизни». У меня часто случалась депрессия. Я был ленив и слаб телом. За три месяца я сбросил лишний вес и записался в тренажёрный зал. Активный образ жизни прогнал депрессивные мысли вон и сделал меня поистине счастливым.

 

5. Звучит как клише, но я понял, кто мои настоящие друзья. Легко дружить с кем-то, когда вам это удобно, не так ли? Я «потерял» 80% моих «друзей», как только покинул соцсети. Эти люди стали игнорировать меня, потому что я больше не вписывался в «секту». Однако я рад, что избавился от них. Мне больше нравится общаться с ребятами, которые могли бы быть примером для меня, благодаря успехам которых я бы вдохновлялся и двигался дальше, а не деградировал. Ни один друг из Интернета не подходил под данное описание.

 

6. Я стал ценить мелочи жизни. Возможно, это из-за того, что я замедлился и стал замечать всё вокруг. Но самое крутое, что я стал ценить людей и их поступки. Я осознал, что у меня самая лучшая мама на свете, а раньше я не ценил её настолько, насколько она заслуживает. Вы знаете, как может быть счастлив человек, у которого есть вода и крыша над головой? Это неземное счастье. Цените, — слышите! — цените мелочи жизни.

 

7. Я стал ближе к реальному миру. Пока я был одержим социальными сетями, я также был оторван от мира за окном. Я не только проводил всё свободное время за ноутбуком и телефоном, но, когда я внезапно вовлекался в настоящую социальную жизнь, я чувствовал себя не в своей тарелке. Меня больше интересовала перспектива полистать новостную ленту Facebook. «Если я удалю аккаунты из всех социальных сетей, не стану ли я тем странным, старомодным и замкнутым в себе чуваком, который никогда не выходит из дома и не в курсе, что творится в мире?» — такие были мысли. А на самом деле, я и был таким чуваком, пока я буквально жил в соцсетях. И забавно, и грустно.

 

Серьёзно, моим лучшим решением в жизни стал тот момент, когда я избавился от оков социальных сетей. Я снова сблизился с семьёй и стал более дисциплинированным по отношению к учёбе. Начал правильно питаться и заниматься спортом. А ещё я взял в руки книги.

 

Умеренность в чём бы то ни было — это ключ к успеху. Будет ли на смертном одре так важно, сколько крутых постов в Instagram вы прочли в молодости? Или сколько трансляций провели в Periscope? Вы должны вспоминать все уютные и весёлые вечера, проведённые с родными и близкими людьми. Вы должны вспоминать все сумасшедшие и захватывающие приключения, которые подарил вам окружающий мир.

Немедленно уберите телефон и осознайте — жизнь прекрасна.

 

По материалам статьи «I’m 17 And I Deleted All My Social Media. Here’s What Happened» Кори Саймон

 

[pereyra55]

Это зло...

[gylya]

3 минуты назад, pereyra55 сказал:

Это зло...

Если скушать 2 литра меда , то это плохо. А если  ложку меда+ грец. орех = полезно.

Вывод делайте сами. Все хорошо в меру.

[AEO]

соц. сети это самое дешевое современное развлечение, которой имеет ряд негативных последствий. а именно отказ жен от выполнения их базовых функций в семье

[Evridika]

Только что, AEO сказал:

соц. сети это самое дешевое современное развлечение, которой имеет ряд негативных последствий. а именно отказ жен от выполнения их базовых функций в семье

И самое прибыльное,для их создателей.

 

Люди забыли,что такое живая жизнь!

[aventus1]

Прям как наркотики.но для нас это смешно.

[Всегда]

Врачи уже пишут диссертации.

[M.Yoda]

Полностью согласен. Люди живут в интернете, и забыли каково жить в реальности

[Безе74]

Я хочу завязать) оставить лишь ФБ, но и он наскучил.. Правда, не буду в курсе новостей, т.к.  наши каналы не смотрю и новости не читаю. кто родился кто умер, какие реформы

[Polaroid]

знакомства+общение и новости=социальные сети!

[karakanda]

Это зависит на что будете тратит свободное время. Если на плохое , то лучше сидеть в соцсетях )

[NLP Baku]

Соцсети прекрасная платформа для общения, учебы, разв ития навыков, для расширения кругозора, для информации... Просто пользоватьс, надо дозированно.

Полно бесплатных обучающих курсов,  бесплатных библиотек, но многие выбирают порносайты и стремные видео с ютуба.

[rena_gold]

Из соц сетей только здесь и фейсбук , и то по работе .

Вотц ап , но там понадобности .

[дрон]

Если скушать 2 литра меда , то это плохо. А если  ложку меда+ грец. орех = полезно.
Вывод делайте сами. Все хорошо в меру.

присоединяюсь.. согласен на все 100%...

[Darth Turanus]

А чем вы будете в реале заниматься!? Телевизор смотреть? :-) 

[Zaman.]

только благодаря соцсетям можно быть информативно подкованным,  всего что творится в мире прямо сейчас. 

[known as...]

42 минуты назад, Darth Turanus сказал:

А чем вы будете в реале заниматься!? Телевизор смотреть? :-) 

все книги перечитаны...все фильмы пересмотрены...))

все мелодии спеты...все стихи написаны (с) 

вспомнил про Ландау...интересно он про соцсети знал что-нибудь заранее...

подобно тому как все хорошие девушки уже разобраны и замужем, так и все хорошие задачи уже решены. И вряд ли я найду что-нибудь среди оставшихся”

насчет девушек - он погорячился...))

[Peregrine]

1 час назад, Darth Turanus сказал:

А чем вы будете в реале заниматься!? Телевизор смотреть? :-) 

 

Будут сплетничать и обсуждать свои бытовые проблемы, как всегда.

 

[Аквилон]

У автора юношеский максимализм.

Если заметили, он пару раз выпятил, что он не такой как все)

Но в общем то он прав, злоупотреблять не стоит)

[Dominik_Toretto]

4 часа назад, gylya сказал:

Если скушать 2 литра меда , то это плохо. А если  ложку меда+ грец. орех = полезно.

Вывод делайте сами. Все хорошо в меру.

Полностью согласен, точно сравнили ☺

[Arzu Alizadeh]

Это чума 21 века

[Неучёный]

Каждому - своё !

[vrestdag]

" На пару часов отключили интернет .Пообщался с женой . Хороший оказывается человек " ( с )

[superman]

Если правильно пользоваться соц сетями ,то ничего страшного не произойдёт.

 

Плюсы -дополнительный заработок ,полезные связи ,новые друзья,нужная информация.

 

Каждый пользуется соц сетями , в соответствии со своим уровнем развития. 

[Sabina A]

соц сети и сериалы - наркотики 21го века! правда соц сети гораздо хуже сериалов.

[*Smile 4 Me*]

Нет ни фб, ни инстаграма..

Вместо этого читаю книгу и занимаюсь другими делами) для меня, лично лишняя трата времени. 

[***Счастье Есть***]

Нет ни фб, ни инсты, никаких Вконтакте и прочих сайтов. Только Диспут и вотсап. Более чем достаточно) остальное лишнее для меня. Не страдаю, не зависима, ни к кому не привязана, никому не обязана ... спокойно живу без посторонних людей и их новостей (сплетен) 

 

Соц сети дозировано - хорошо.

Передоз - кошмарно для всего.  

[X-LADYYY]

По стилю письма не похоже что автору статьи 17 лет, ему все 37 если не больше 

[Zubex]

Нет инстаграмма и фб. И не хочу. Знаю, что будет гробить кучу моего времени, которого и так ни на что не хватает.

 

[sun forever]

Не зависима, но иногда, когда дома проблемы с интернетом, на доли секунды ловлю себя на мысли -  а как же утюг, я ведь хотела погладить.))

[Messina]

Удалилась)) вот так взяла разом и удалилась))) Фейсбук каждый день мне смс-ки посылает))  столько внимания к моей скромной персоне, я даже не ожидала)) 

[ll IcE EyeZ ll]

соц сети это не зло если с умом подойти. Благодаря фб, держу связь с  дорогими мне людьми.  

[Vagrant]

И все хором пишут какие они белые и пушистые 

[Вольная]

А я не удалилась, так как полезные группы есть)) интересные

И есть кто может посоветовать что нужное. Это как полностью уйти в лес из цивилизации, кто-то может и хочет, кому-то быстро наскучит) 

Мобильные вредны кстати тоже. Желательно отказаться от них, но один день без мобильника и Вы не знаете куда деть свои руки и все время в поисках девайса)) 

[kingkong]

Никогда ими не пользовался, в интернете практически только игры играл.