Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Recommended Posts

Тема навеяна рассуждениями на ЯТ о том, что похудеть очень легко, мол стоит лишь захотеть.

 

Предлагаю делиться в этой теме советами по похудению и способами добиться этого.

 

 

От себя могу добавить, что сильно сбрасывал весь лишь дважды - в 2010 и 2014 году. Оба раза по 15 кг. В 2010 был вынужден голодать, потребляя очень малое количество еда, а во 2014 - занялся бегом и полностью отказался от сладкого и мучного на два месяца. 

 

 

  • Like 1
  • Upvote 4
Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.7k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Я худел в 2015, поспорив с сотрудниками. Кстати, в тот период мне и на "Ярмарке" какая-то юзерша, увидев фото, написала, что пора. Тогда я отшутился, но умом согласился с ней) В общем, сбросил 15 кг за 2 месяца, за счёт беговой дорожки/качалки и диеты. Теперь не поправляюсь, даже если потребляю сладкое каждый вечер, потому, что слежу за количеством съеденного и много гуляю пешком.

  • Upvote 6
Link to comment
Share on other sites

Только однажды набрала добрые лишние лет 10 назад

При росте 175 весила 79-80

Сбросила до 68 где то за пол года, свой идеальный вес держу на 70, стою на нём с того времени,не худышка и формы сохранены,.благо кость тонкая

Была когда то 63 но это из за болезни и никому такого не пожелаю, да и не подходила мне такая худоба 

Спортом не занималась, мне на работе беготни хватало

Перестала использовать топлёное масло, ВООБЩЕ, жарила и продолжаю готовить  только на оливковом 

Много зелени,  фруктов, 

Дома чай только с хурмой или кишмишом, хотя иногда на работе или в гостях нарушаю правило,  сладкое люблю потому полностью.исключить не могу да и смысла не вижу, не каждый же день 

Воды пью в норме, 1-1,5 в день, больше не лезет 

Ем часто, 5-6 раз за день, супчики дома ,  желудок уменьшился по ходу, днём могу наесться одним яблоком или бананом 

Щас за зиму набрала и вешу 72-73 

К лету снова сброшу до своих любимых 70

 

Думаю.главное питаться часто и по немногу и исключить  газировки со сладким 

  • Upvote 4
Link to comment
Share on other sites

5 минут назад, porok сказал:

Только однажды набрала добрые лишние лет 10 назад

При росте 175 весила 79-80

Сбросила до 68 где то за пол года, свой идеальный вес держу на 70, стою на нём с того времени,не худышка и формы сохранены,.благо кость тонкая

Была когда то 63 но это из за болезни и никому такого не пожелаю, да и не подходила мне такая худоба 

Спортом не занималась, мне на работе беготни хватало

Перестала использовать топлёное масло, ВООБЩЕ, жарила и продолжаю готовить  только на оливковом 

Много зелени,  фруктов, 

Дома чай только с хурмой или кишмишом, хотя иногда на работе или в гостях нарушаю правило,  сладкое люблю потому полностью.исключить не могу да и смысла не вижу, не каждый же день 

Воды пью в норме, 1-1,5 в день, больше не лезет 

Ем часто, 5-6 раз за день, супчики дома ,  желудок уменьшился по ходу, днём могу наесться одним яблоком или бананом 

Щас за зиму набрала и вешу 72-73 

К лету снова сброшу до своих любимых 70

 

Думаю.главное питаться часто и по немногу и исключить  газировки со сладким 

Чувствуется что набрали вес..Пост у вас  "упитанный" сегодня..

Обычно вы по "худенькому" пишете,лаконично))

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, АСБ сказал:

Чувствуется что набрали вес..Пост у вас  "упитанный" сегодня..

Обычно вы по "худенькому" пишете,лаконично))

Не на ходу же пишу как обычно ))

Завтракаю))

К тому же по максимуму отписалась чтобы исключить вопросы в мой адрес  про рост, про питание, про спорт которого нет фактически  и т д ))

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Прошлым летом,легко сбросила 8кг ни в чем себе не отказывая,просто каждый день сьедала 1 ст ложку семян льна и ложку отрубей,заранее размешав с кефиром или йогуртом.

Edited by Александр@
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Не ем хлеб, минимум углеводов, чай пью только утром,слегка подслащенный, воду больше, но иногда несет меня на Колу (нууу очень люблю) , ем мало, и в день макс. раза два. Ну также хожу на фитнес и йогу. (правда йогу неск.месяцев запустила), вешу 53кг при росте 167см. Если вдаваться в подробности, то каждый организм индивидуален. 

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, porok сказал:

Дома чай только с хурмой или кишмишом, хотя иногда на работе или в гостях нарушаю правило,  сладкое люблю потому полностью.исключить не могу да и смысла не вижу, не каждый же день 

Воды пью в норме, 1-1,5 в день, больше не лезет 

Ем часто, 5-6 раз за день, супчики дома ,  желудок уменьшился по ходу, днём могу наесться одним яблоком или бананом 

 

тоже надо сбросить вес , давно уже чай пью с хурмой и кишмишем (иногда сушеный ананас , но гады цену подняли очень)И хлеб стал меньше есть , пешие прогулки по вечерам в силе.За месяц 2 кило сбросил тоже что то.

Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, radar сказал:

тоже надо сбросить вес , давно уже чай пью с хурмой и кишмишем (иногда сушеный ананас , но гады цену подняли очень)И хлеб стал меньше есть , пешие прогулки по вечерам в силе.За месяц 2 кило сбросил тоже что то.Как говорил американский кардиохирург основные болезни сердца от сахара, и после этого он забросил работу кардиохирурга и стал диетологом .

 

Link to comment
Share on other sites

Мой вес никогда не поднимался больше 60.Никогда не сидела на диетах,самый минимальный вес был 50 кг,это когда мне брекеты поставили две недели не могла нормально питаться,потом одно время 3-4 года вес держался на 56 утром 57 вечеров)ела абсолютно все 2-3 раза в день.Во время беременности в последние дни вес был 64 кг,сразу как родила вес стал 55,похудела потому что из за изжоги не могла нормально кушать.Теперь вес 58 утром 59 вечером.Худеть не собирают,мне худоба не подходит,но чувствую что если как прежде буду есть начну поправляться,все таки после родов как никак обмен веществ падает.

Link to comment
Share on other sites

Люблю и обожаю мышечное тело , но в меру .Поэтому ежедневно или же через день по утрам и вечером занимаюсь спортом . В основном упражнении из йоги и кардио тренировки :))) И когда видешь результат,то обожаешь свое тело .Летом в добавок бегаю по вечерам . Я и по утрам и вечером бегала . Заметила что от утреннего бега набираю все больше веса и ноги  более мышечными становяться , чем от вечерней . Так что предпочтение отдаю вечерному бегу . Самое главное для меня не вес как многие считают , а формы тела . Так как мышечное тело ввесе тяжелее , чем жирное или же нетренированное тело . Формы для меня важнее : упругое тело , слегка накаченный пресс ,тонкая талия и  округлые ягодицы  :))) :wub:  

Edited by Kameliya_X
  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

4 hours ago, porok said:

Только однажды набрала добрые лишние лет 10 назад

При росте 175 весила 79-80

Сбросила до 68 где то за пол года, свой идеальный вес держу на 70, стою на нём с того времени,не худышка и формы сохранены,.благо кость тонкая

Была когда то 63 но это из за болезни и никому такого не пожелаю, да и не подходила мне такая худоба 

Спортом не занималась, мне на работе беготни хватало

Перестала использовать топлёное масло, ВООБЩЕ, жарила и продолжаю готовить  только на оливковом 

Много зелени,  фруктов, 

Дома чай только с хурмой или кишмишом, хотя иногда на работе или в гостях нарушаю правило,  сладкое люблю потому полностью.исключить не могу да и смысла не вижу, не каждый же день 

Воды пью в норме, 1-1,5 в день, больше не лезет 

Ем часто, 5-6 раз за день, супчики дома ,  желудок уменьшился по ходу, днём могу наесться одним яблоком или бананом 

Щас за зиму набрала и вешу 72-73 

К лету снова сброшу до своих любимых 70

 

Думаю.главное питаться часто и по немногу и исключить  газировки со сладким 

В принципе, всё верно делаете, но никакого праздника. 

Я б так не смог.

Link to comment
Share on other sites

Сейчас вешу 94кг. 

Нормальный весь соответсвующей моему росту и комплекции - 84-86кг.

 

5-7кг в принципе легко скинуть за 2 месяца, если отказаться от мучного и сладкого. Первые пару КГ вообще быстро уходят, но потом наступает застой. 

 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

12 minutes ago, Капитан Очевидность said:

Сейчас вешу 94кг. 

Нормальный весь соответсвующей моему росту и комплекции - 84-86кг.

 

5-7кг в принципе легко скинуть за 2 месяца, если отказаться от мучного и сладкого. Первые пару КГ вообще быстро уходят, но потом наступает застой. 

 

Попробуйте велик (НЕ тренажер), у меня много знакомых, которые скинули за счет него немалый вес. Один из них, катаясь по утрам 4-5 раз в неделю за 4 месяца скинул со 110 до 85 кг )) и это без диет и всяких ограничений (с сидячей работой и зрелым возрастом)

Как раз и полезно и приятно)

 

Edited by esmiralda333
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Только что, Капитан Очевидность сказал:

В принципе, всё верно делаете, но никакого праздника. 

Я б так не смог.

праздника животу?

поверь Кэп и котлету могу в час ночи навернуть и кябаб всех видов люблю  с жирком и сало ем

переедать не умею, желудок маленький  и так приучен 

иногда думаю съем слона, а ем кусок  и хватает

 

 

еще полезно воду перед едой пить 

Link to comment
Share on other sites

Хорошего человека должно быть много (с)

Таковой не являюсь походу :biggrin:

 

А вапще много двигаться, правильно питацца и никаких диет не надо

 

Ну или влюбицца

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Giaretta сказал:

А вапще много двигаться, правильно питацца и никаких диет не надо

эт самое сложное(( Особенно когда сама готовишь для всей семьи и холодильник в прямой доступности

  • Upvote 3
Link to comment
Share on other sites

7 минут назад, Bercana сказал:

эт самое сложное(( Особенно когда сама готовишь для всей семьи и холодильник в прямой доступности

а хуже всего есть ночами

Картинки по запросу холодильник будет день и будет пища

  • Upvote 5
Link to comment
Share on other sites

Только что, Bercana сказал:

эт самое сложное(( Особенно когда сама готовишь для всей семьи и холодильник в прямой доступности

У меня соседка толстая и живчик такая

Всё время в движении

Но поправляется скорее от нарушенного обмена веществ

Ест раз в сутки потому что времени нет, вот и результат 

 

По моему, перекус куда полезнее чем забывать о еде до вечера а потом наедаться за сутки вперед 

Link to comment
Share on other sites

Только что, porok сказал:

У меня соседка толстая и живчик такая

Всё время в движении

Но поправляется скорее от нарушенного обмена веществ

Ест раз в сутки потому что времени нет, вот и результат 

 

По моему, перекус куда полезнее чем забывать о еде до вечера а потом наедаться за сутки вперед 

Я не могу назвать себя толстой.. Но моя жизнь -полна самоограничений. Это нельзя, то--вообще запрещено. На работе просто. Что взял=  то и ешь.

 

 И все равно недовольна собой..

Link to comment
Share on other sites

Не только хлеб, от сладостей тоже поправляются. Движение - это жизнь. Побольше полезной пищи, никаких фаст фудов и им подобной заразы, по возможности исключить сладкие газированные напитки, непонятные пачковые соки. Пейте воду простую, и побольше. Ходьба, именно пешком.. меньше стресса и сидячего образа жизни. Если на своих двух и со здоровьем порядок - кроссовки спортивный костюм и вперед... 

 

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

11 час назад, Bercana сказал:

 

 И все равно недовольна собой..

Вы хотя бы не лицемерите говоря что довольны собой

Мы женщины всегда найдём к чему придраться в себе 

Беркана, маленький совет который помогает

Перед набегом к холодильку, сама этим страдаю, выпейте пол стакана воды 

Не надо напиваться на убой, полстакана вполне хватает чтобы чуть уменьшить аппетит перед перекусом 

Link to comment
Share on other sites

22 minutes ago, ***Счастье Есть*** said:

Не только хлеб, от сладостей тоже поправляются. Движение - это жизнь. Побольше полезной пищи, никаких фаст фудов и им подобной заразы, по возможности исключить сладкие газированные напитки, непонятные пачковые соки. Пейте воду простую, и побольше. Ходьба, именно пешком.. меньше стресса и сидячего образа жизни. Если на своих двух и со здоровьем порядок - кроссовки спортивный костюм и вперед... 

 

 

 

фаст фуд к ожирению отношения не имеет, с таким же успехом можно говорить и о кабабе и других видах жареных блюд,

главный его минус это вред для пищеварительной системы ибо галимая сухомятка, как и пельмени и лапша быстрого приготовления, которая приводит к запорам, гастриту и язве

 

сладкие газированные напитки другое дело, там лошадиная доза сахара поэтому к ожирению имеют самое прямое отношение

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

14 hours ago, porok said:

У меня соседка толстая и живчик такая

Всё время в движении

Но поправляется скорее от нарушенного обмена веществ

Ест раз в сутки потому что времени нет, вот и результат 

 

По моему, перекус куда полезнее чем забывать о еде до вечера а потом наедаться за сутки вперед 

Живчик - психуш))) обычно те,кто много бегают, бывают не такими спокойными. И кушают урывками. Видимо,  от этого тело запасает жирок.

Вообще, похудеть трудно тому,кто не понял препочтения своего организма. У всех индивидуально.  Нет такого,чтобы реально на всех работало ( мне так кааца))))

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

14 минуты назад, porok сказал:

Вы хотя бы не лицемерите говоря что довольны собой

Мы женщины всегда найдём к чему придраться в себе 

Беркана, маленький совет который помогает

Перед набегом к холодильку, сама этим страдаю, выпейте пол стакана воды 

Не надо напиваться на убой, полстакана вполне хватает чтобы чуть уменьшить аппетит перед перекусом 

Я предлагаю,что есть люди,которых все устраивает)

А набегов к холодильнику у меня не бывает. Я не люблю нарушать слово,даже данное самой себе. Готовлю еду и знаю,что есть это не буду. Насилие своего рода,но кто сказал,что будет просто?

 

Но за советы спасибо)

Link to comment
Share on other sites

Нет ничего правильнее, чем своевременное питание... По возможности: завтрак, обед, лёгкий ужин...Есть нужно всё, но в меру, не обжираться до остановки сердца, а так, чтоб желудок ещё хотел, а мозг понимал "хватит"... Я против фаст фудов и синтетики в принципе, против всего искусственного. Т.е мне не всё равно что я ем, лишь бы набить брюхо - не моё. Про колы пепси и всякую сладкую воду вообще нужно забыть, или постараться это сделать, себе же во благо. Как правило те, кто садится на жёсткую диету, начинают неправильное похудение, практически отказывая себе во всем, тем самым нанося один только вред организму... В идеале это: 1)нормальное питание, своевременное..2) вода, желательно столько, сколько сможете выпить, не принципиально 2 литра..3)больше пеших прогулок на свежем воздухе, можно и за город и берег моря..4)физ тренировки + йога, и всякие приятные процедуры в виде массажей и спа)... И конечно же, стараться меньше нервничать по пустякам. Знаю людей которые заедают свои проблемы, вместо того, чтобы их решать, а это не выход из ситуации. В итоге комплексы и плохое настроение, что не есть гуд. 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Тяжко сбрасывать.

3 раза в неделю тренировки в зале, хожу везде пешком, по утрам бегаю или катаюсь на велосипеде. И все равно пока не сяду на диету, вес не будет падать )) Потому каждую весну я на строгой диете :Р

  • Upvote 1
  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

У меня от слова "диета " появляется волчий аппетит. И как правило- когда я себе даю слово, что надо немного ограничить себя в чревоугодии- появляются искушения в виде ДР коллеги, приздники, или просто хочется чего особенного.

Что мне нравится в себе- не люблю жаренное, жирное, мучное. Но даже от фруктов можно поправится (ведь в них много фруктозы) особенно от винограда.

Не худая, но не позволяю себе вольностей.

На самом деле полным очень сложно перебороть сложный барьер, прикладывая очень большие усилия, отказывать себе в привычной еде.

Но если человек и говорит что не комплексует и принимает себя такой как есть, то вред здоровью - неизбежность. Это Представь мешок тяжести таскать на себе ( может даже 2 мешка). От этого страдает все начиная от сердечно -сосудистой системы, заканчивая ударом по ...кошельку :)

Без приувеличения- занятия спортом приносят не только хорошую фигуру, но не менее важное -отличное самочувствие, стрессоустойчивость и отличное настроение.

А поговорка придуманная любителями вредных привычек - кто не купит и не пьет, тот здоровеньким помрет.

 

Вы когда нибудь видели умирающего больного например раком. Так вот, те дикие боли, которые даже морфий не может загрушить не стоят выкуренных сигарет и прочих гадостей (пищевых пристрастий)

 

Будьте здоровы и красивы!

 

  • Upvote 4
Link to comment
Share on other sites

On 4/1/2017 at 4:47 PM, L-eek said:

Тяжко сбрасывать.

3 раза в неделю тренировки в зале, хожу везде пешком, по утрам бегаю или катаюсь на велосипеде. И все равно пока не сяду на диету, вес не будет падать )) Потому каждую весну я на строгой диете :Р

Браво

То же самое и у меня. Ежедневно по 10тыс шагов прохожу и 2-3 раза в неделю тренируюсь, но вес не падает при обычном питании.

 

С первого числа вот на диету сел.))

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, Капитан Очевидность сказал:

Браво

То же самое и у меня. Ежедневно по 10тыс шагов прохожу и 2-3 раза в неделю тренируюсь, но вес не падает при обычном питании.

 

С первого числа вот на диету сел.))

Кеп,а что для тебя обычное питание?)

Распиши если не секрет))

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • В Азербайджане резко выросло число объявлений о продаже Toyota Prius
      В Азербайджане со вчерашнего дня число объявлений о продаже Toyota Prius выросло в три раза.
      Как передает Media.az, только сегодня на популярном сайте купли-продажи автомобилей Turbo.az опубликовано свыше 70 объявлений о продаже Toyota Prius.
        При этом цены на автомобили снизились с 14 тыс. манатов до 10 - 12 тыс. манатов.
      Это связывается с тем, что накануне Кабмин утвердил «Требованиях к техническим характеристикам, внутреннему и внешнему оформлению транспортных средств, используемых для регулярных пассажирских перевозок и легковым автомобилем такси», согласно которым, автомобили старше 15 лет не могут быть использованы в качестве такси.
       
      Media.az
        • Like
      • 83 replies
    • Зверство в прямом эфире: Чем чревато жестокое обращение с детьми в соцсетях - ВИДЕО
      Сегодня цифровизация прочно вошла в нашу жизнь. Практически у каждого человека есть личный аккаунт в той или иной социальной сети. Вначале эти онлайн-платформы предназначались для общения между людьми, разделенными большими расстояниями. Однако со временем соцсети начали
      • 6 replies
    • Таксистов обяжут устанавливать в салоне автомобиля видеокамеру и соответствовать экостандарту
      Обнародованы требования к техническим показателям транспортных средств, используемых при перевозке пассажиров легковым автомобилем такси.
      Это нашло отражение в утвержденных сегодня Кабинетом министров «Требованиях к техническим характеристикам, внутреннему и внешнему оформлению транспортных средств, используемых для регулярных пассажирских перевозок и легковым автомобилем такси».
      В легковых автомобилях такси должны быть установлены видеокамеры, которые охватывают весь салон и оснащены запоминающим устройством, способным хранить записанную информацию как минимум один месяц.
      Согласно требованиям, легковые автомобили такси должны соответствовать как минимум экологическому стандарту «Евро-5».
      Media.az
        • Like
      • 62 replies
    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Haha
        • Like
      • 40 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Haha
        • Red Heart
        • Like
      • 148 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Haha
        • Red Heart
        • Like
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Like
      • 113 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
      • 11 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...