Jump to content

Blogs

Our community blogs

  1. Исследование: прогулки под солнцем лучше защищают от переломов, чем прием кальция
    Ученые изучили данные 51 тысячи человек старше 50 лет и пришли к выводу, что профилактический прием кальция бесполезен
     
     
     

     

     
    Фото: shutterstock
    Фото: shutterstock
     

     

    Употребление добавок, содержащих кальций и витамин D, не укрепляет кости пожилых людей и не защищает их от переломов. К такому выводу пришли ученые в результате мета-исследования, опубликованного в журнале JAMA.

     

    Специалисты изучили медицинские карты 51 тысячи человек в возрасте от 50 лет и старше. Все эти люди вели активный образ жизни, а также не менее двух лет подряд постоянно принимали препарат кальция и витамин D.

     

    Анализ результатов исследования однозначно доказал, что прием кальция и витамина D как по отдельности, так и в комплексе не снижал риск переломов костей, в том числе шейки бедра.

     

    Более того, эти результаты вообще не зависели от принимаемой дозы витаминов, пола человека, наличия в прошлом переломов и содержания кальция в еде.

     

    Эти результаты полностью потвердили выводы более ранних исследований, которые доказывали абсолютную неэффективность использования препаратов 
     
    кальция для профилактики переломов.

     

    В последнее время многие специалисты с мировым именем выступили с резкой критикой подхода, согласно которому потребление кальция помогает в профилактике переломов. По их мнению, эта теория, не имеющая никаких научных потверждений, замедляет исследования, которые помогают найти действенные средства предотвращения переломов.

     

    Ученые заявили в интервью агентству Reuters, что настало время прекратить рекомендовать пожилым людям принимать витамин D и кальций в профилактических целях. По их мнению, подвижный образ жизни, достаточное пребывание на солнце и сбалансированное питание будут иметь гораздо больший профилактический эффект.

     

    Что влияет на прочность костей?

     

    Вопреки распространенному мнению, кость не является куском чистого кальция, это живая ткань, реагирующая на генетику и факторы внешней среды.

     

     
    Фото: shutterstock
    Фото: shutterstock

     

    Физкультура

     

    В наши дни занятия спортом рассматриваются как важнейший фактор профилактики переломов. Спорт улучшает состояние костей на любом этапе жизни человека.

     

    Если начать заниматься физкультурой после 40-50 лет, то можно нарастить максимальную массу и плотность костей и таким образом снизить риск переломов в будущем.

     

    В старшем возрасте физическая активность способствует сохранению плотности костей, помогая при этом развить силу и координацию, следствием чего является уменьшение числа падений, а также способность затормозить падение руками, что необходимо для предотвращения перелома шейки бедра.

     

    Два вида физкультуры для построения кости

     

    1. Быстрая ходьба и бег. Они укрепляют кости ног, таза и поясницы.

     

    2. Силовые упражнения с использованием гантелей, эспандеров или веса тела. Укрепляют также кости рук и плечевого пояса.

     

    Пребывание на солнце

     

    Витамин D задерживает кальций в организме, влияет на работу мышц и равновесие, поэтому косвенно он также защищает от падений и переломов. В небольшом количестве витамин D содержится в некоторых продуктах, но он также вырабатывается на солнце.

     

    Дефицит витамина D может быть и у людей, живущих в солнечных странах. Это происходит из-за длительной работы в помещении, закрытой одежды и использования солнцезащитных кремов. С возрастом способность к его выработке падает.

     

    Отказ от курения

     

    К списку вредных эффектов табака можно отнести и рост риска переломов, особенно это касается женщин.

     

    Умеренность в выпивке

     

    Умеренное употребление алкогольных напитков (1 порция в день для женщин и 2 для мужчин) безопасна, но пьянство повышает риск развития остеопороза и падений, заканчивающихся переломами. 
     

     
    Фото: shutterstock
    Фото: shutterstock
     

    Питание  

     

    Костям требуются:

     

    • Витамин С – содержится в болгарском перце, петрушке, капусте, помидорах, цитрусовых и манго. 

     

    • Витамин К – содержится в зеленых овощах: зелени, брокколи, ростках капусты и бамии. 

     

    • Калий и магний – содержатся в зелени, бобовых, орехах и семечках. 

     

    Необходимо сократить количество натрия, находящегося в составе соли, так как он ускоряет потерю кальция. Натрий поступает с продуктами фабричной переработки, поэтому лучше есть домашнюю еду. При покупке еды в упаковках необходимо проверять содержание натрия и сравнивать разные бренды. Уменьшенное количество натрия – это менее 100 мг на 100 г продукта.

     

    До сегодняшнего дня специалисты не пришли к единому мнению о рекомендованной суточной дозе кальция. Так, в США рекомендуют 1200 мг кальция в сутки, в Европе – 700 мг.

     

    Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что американская норма научно не обоснованна и превышает потребности организма, также они считают неправильной рекомендацию выпивать 3 порции молока в день и советуют получать кальций из растительной еды – бобовых, зеленых овощей и семечек.

     

    Богатые кальцием растительные продукты: белая и зеленая фасоль, тофу, соевое молоко, цельнозерновая тхина, петрушка, рукола, сельдерей, кудрявая капуста (кейл), фенхель (шомер), бамия, капуста, мускатная тыква (далорит), фиги, апельсины и миндаль.

     

    Вопреки распространенному мнению, в развитии остеопороза важную роль играет наследственность, отвечающая за 70% факторов, влияющих на плотность кости.

     

    Марион Несл, профессор Нью-Йоркского университета и один из ведущих в мире диетологов, заявила, что сохранение здоровых костей требует правильного питания, силовых упражнений, отказа от табака и умеренности в выпивке.

     https://www.vesty.co.il/articles/0,7340,L-5071288,00.html

  2.  

     

    Премьера песни Сергей Лазарев - Так красиво состоялась 3 августа 2017 года

     

     

    Твоя любовь издавала звуки.

    Похожие на шум океана.

    Твоя любовь подавала руки.

    Чтобы залечивать ими раны.

    Твоя любовь прижимала к сердцу.

    Так тихо-тихо и не отпускала.

    Твоя любовь возвращала в детство.

    Дарила всё, чего не хватало.

     

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь этих тактов сила.

    Твоя любовь лишь мое светило.

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь этих тактов сила.

    Твоя любовь меня доводила.

    Но твоя любовь это так красиво.

     

    Твоя любовь подпускала близко.

    Прощала крики, по нервам била.

    Прощала боль, признавала риски.

    Твоя любовь во мне всё мирила.

    Твоя любовь прикасаясь к телу.

    Меняла временно запах кожи.

    Твоя любовь становилась целым.

    Из двух частей, что так не похожи.

     

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь этих тактов сила.

    Твоя любовь лишь мое светило.

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь это так красиво.

    Твоя любовь этих тактов сила.

    Твоя любовь меня доводила.

    Но твоя любовь это так красиво.

     

    5a5b63b9aa731_....thumb.jpg.a34ab696000f2ccf895d2a504c16c1de.jpg

     

  3. 596_0.jpg.8374c04bbe5f3bf2c4c1d7b0a0f22c94.jpg

     

    Азбука Морзе. Изучаем, на всякий случай...просто так 🙃

  4. Всем добрый день.3 года назад был оплачен штраф за нарушение прописано режима в Баку в 2017 году оплатила второй штраф.Поставили стоп на въезд в Азербайджан.Как можно убрать стоп подскажите

  5.       Когда,  еще маленькими, мы читали  "Снежную Королеву " , мы точно знали, что это сказка о дружбе и силе любви , а главные герои в ней, это Герда и Кай.  А если все было не так ? А если главного мы не заметили ?  Если  в нашем сочувствии и сопереживании нуждалось совсем другое  создание андерсоновского гения ?

          В  наших глазах и в наших сердцах тоже есть осколки того самого дьявольского зеркала....И ничем их не вынуть, не растворить, не разложить на  частички ! Чтобы затем собрать из них что-то , очень хорошее...

    Почти ничем. 

     

    Я ТЕБЯ ЗНАЮ !

     

                 - Не то, все не то !  - Снежная Королева гневно отбросила паяльную лампу. - Снова не то !! Но, почему ?!! - воскликнула она , с горечью глядя на неудавшуюся ледяную скульптуру . - Что я делаю не так ?!

    Но, миг  - и она уже была  спокойна и обычно холодна.  Медленнно прошла она к своему великолепому трону  и села, притихнув.  Взгляд был устремлен в никуда. Взгляд, в котором не было ни теплоты, ни кротости . Холодная белизна  лица завораживала и притягивала .

                   Кто знает, что творилось сейчас в её холодной душе...Какие мысли роились под ледяной черепушкой идеальной формы ?

     

    - Эска... Это подросший  и сильно возмужавший Кай окликнул  Снежную Королеву, выйдя из своего персонального ледяного жилища .   Она сама разрешила ему называть её так , эСКа, по первым буквам имени. За годы, что они провели вместе, между ними почти не осталось церемоний.

    - Чего тебе ? - Снежная остановила взгляд прозрачно-серых глаз на молодом человеке.

    -  Ничего. Я вдруг подумал...А что там , за твоими ледяными горами , сейчас ?  Мне было совсем мало лет , когда ты показала мне свой совершенный мир.

    - И  ? Чего тебе еще  ? Посмотри на это великолепие , на эти возможности, что он дает ! 

     

                 В этот час сумерки  уже готовы были перейти в ночь и Кай , увлеченный к тому же, как всегда,  своими мыслями ,не увидел , как в глазах его единственной подруги  промелькнул странный розовый свет. И как на секунды  порозовели щеки .

                Это было удивительно на самом деле . Но, разве человек, увлеченный  собой, в состоянии увидеть другого ?

     

    -  Весь этот совершенный, как ты считаешь , мир, я подарила тебе ! Так , чего же еще  ? Говори, не бойся !  - В отличие от Кая , Эска замечала всё и всегда. Она давно ждала этого разговора и даже была разочарована , что он так долго не наступал.

     

    -  Я...Я хочу увидеть снова тот, другой, несовершенный мир ....Если ты позволишь.  Я его не помню . А мне надо знать !

     

    - Чего тебе надо знать ? Спроси - и я тебе объясню ! 

     

                  Королева поднялась, и тот кусочек льда , который был теперь сердцем Кая, задрожал , тоненько дребезжа  и мучая тело его владельца.  Кай поморщился. Его раздражало это состояние . В такие моменты он почти ненавидел свою Эску . 

                 Если вы думаете, что в холодном сердце не живут эмоции, вы ошибаетесь.  Живут, только они такие же холодные .  А порой и холодно-жгучие. Просто невыносимо  жгучие. 

     

    - Я не хочу твоих объяснений , - холодно и четко произнес Кай.  И добавил жестко :

    - Не хочу  ни их, ни тебя.  Ты и твой мир .. Вы мне надоели ! Мне не о чем больше думать, нечего изучать и нечего больше желать !  Кроме того, чтобы уйти .  Это ледяное однообразие  бесит меня !

     

              Разумеется , Кай даже не задумался о жестокости своих слов.  В душе его роились только опасения за свою целостость. Как крупные ледяные пчелки , рвущие на  мясо его  плоть . Он  боялся свою холодную Королеву. Но, конечно же, не признавался в этом даже себе в своей холодной гордыне и самолюбовании. Ему приятнее было думать, что его прекрасная тюремщица  одержима лишь одной мыслью :  удержать его , Кая, рядом  любой ценой .  И нет в  её сществовании никакого другого смысла. И потому он в опасности, выразив вслух , ей в лицо , желание уйти .

              Интерес, который владел мальчиком , неожиданно попавшим в  ЛЕБ  -  необычный мир Ледяной Энергетической Безмятежности  -  со временем угас.  Он не заметил в нем ничего, кроме совершенной неподвижности форм . Он так и не додумался, что всегда и во всем  главное - это процесс , и  нет  формы,  не подверженной  процессам . И ему стало не хватать перемен, очевидных , явных, и несущих  изменения, которых стал жаждать деятельный его ум.  

     

         Молчание затягивалось . Что-то, а молчать Эска умела .  А Кай сейчас почему-то не смел даже взглянуть в её сторону.  Он почувствовал , что ему надо что-то сделать. И он сделал . То единственное,  на что способны  зацикленные на себе создания :

     

    -  Эти твои ледяные фигуры - полное...полное...Фуфло !  

     

            Кай и сам не понял, откуда, из каких глубин его  отмороженного сознания, вспыло это гаденькое , но все же живое словечко . Он сказал  и застыл , ожидая гнева и наказания .  Но, Снежная молчала . И , если бы он не стоял к ней сейчас спиной , он бы заметил тонкую усмешку, что  тронула её губы.  А если бы в его сердце жила хоть кроха благодарности, он увидел бы большее : он увидел бы, как в наступившей темноте  по телу Эски пробежало фиолетовое пламя , сосредоточившись на короткое мновение в области серца густо-розовым комком с тяжелым синим отливом. 

             Это было очень красиво . Это было волнительно . Это было интересно, черт побери !  Но, это всегда происходило  только тогда , когда  не суждено, наверное ,  было быть зрителям . Так думала  о роке  странной неизбежности сама Снежная. 

     

                Кай не мог уже стоять и ждать в неизвестности. Он кинулся в свой дом, схватил  там давно приготовленный заплечный баул, когда-то подаренный ему самой Эской,  и выскочил обратно.  Даже не думая попрощаться, он двинулся в сторону  восхода. Это направление ему когда -то показала его Королева, Кай хорошо это помнил.   Он был еще совсем мальчиком, когда Снежная рассказала ему, как можно уйти  из Леба и вернуться в обычно-привычный мир . Он вспомнил сейчас это день так ярко, словно это было не далее, чем вчера .

    -  Идем, мальчик , - сказала ему тогда Эска. - Я покажу тебе что-то,  что пригодится тебе когда-нибудь.   - И добавила странную фразу :  -Я надеюсь , что не так скоро , но желаю, чтобы быстрей.

    - Ты хочешь, чтобы я разгадал загадку ? - спросил её тогда Кай . 

    -  А ты сможешь ? -  глаза Эски  , казалось, хотели пронзить его насквозь . 

    - Конечно ! Ведь я самый умный мальчик на свете ! Правда ? 

    -  Правда , - ответила тогда ему Эска.  И даже прикоснулась к его вихрастой голове. А Каю показалось , что стало на миг горячо.

     

                        Воспоминание проскочило сквозь мысли Кая , оставив направление движения. Но, не успел он пройти  полметра, как  жгучий холод сковал его и он больше не мог двигаться. Это Снежна Королева так остановила его.  

                       Он стоял, сжимая в побелевших до голубизны ладонях ремни баула , а она кружила вокруг него , медленно ступая и сужая круг .

    - Вот оно, наказание, - понял Кай.  - Убьет. Заморозит, превратит в свой любимый лед , расколет на мелкие кусочки  и смешает со снегом своего стылого мира. Оставит его себе хоть  частицами . Гадина. Холодная отмороженная безразличная гадина.  Ледяная глыба, не знающая  жалости . Жестокая  сволочь .  Сосулька несчастная.  Дура одинокая... Больно , как больно ! Это конец ! 

     

                     Кай даже не заметил, как начать думать так, как давно уже не думал,  и что давно забытые эмоции стали вдруг окрашивать его мысли .Он еще не осознал, что стал очеловечивать свою ледяную тюремщицу ,  ту самую , которую еще совсем недавно считал  лишенной всяких  чувств , награждая в злости эпитетами и противореча сам себе. . Он только чувствовал жгучую боль в области сердца и голова , казалось, сейчас взорвется.

                     А Эска подошла совсем близко . Она прикоснулась своим лбом к его лбу и Каю стало вдруг легко  и безмятежно , а  сама Снежная покрылась густой сетью мелких морщинок , словно ссыхающая содранная кожа .  Кай ничего не видел,  он закрыл глаза, наслаждаясь наступившей легкостью и перестав бояться.  Её тихий , но властный голос заставил его очнуться :

    - Ты стал совсем взрослым , -  проговорила Снежная  Королева, не отнимая лба , держа его за руки. - Ты вырос, но дальше уже не будешь . Ты ...Да, ты застрял  ...Слишком мала вероятность. ..Не хочу больше тратить на тебя свое время.  - Она  положила ладонь на область его сердца.  -  Тааак...Хорошо...Еще...еще.....Ну, вот, заработало . 

                    Незаметым движением Эска положила в его баул  небольшое зеркальце в подарок, которое отражало душу , а не  тело . Подтолкнула легонько в спину , придав  Каю легкое ускорение  и проговорив вслед  магическую фразу , снимающую заклятие холода :   " Свободнее свободы свобода ото льда " . Отвернулась  и ушла, тоже считая бессмысленным прощание. 

    **************

                     Он шел еще долго ,  боясь остановится .  Шел, как заведенный , не чувствуя усталости .  Шел, не оглядываясь , не веря в свою свободу. А, перейдя границу снегов , где уже пробивалась сквозь пожухлую опавшую листву зеленая трава , он  вообще побежал изо всех сил , но скоро повалился в изнеможении  на трявяной  ковер .

                  Он лежал так долго, вдыхая давно забытые запахи живой земли ,  радуясь  мышечной боли , чувствуя свое тело  и чувствуя телом весь окружающий мир . И только одна мысль отравляла это радостно-возбужденное состояние , сверля  тонкой длинной иглой  мозг . Мысль, которая не приходила ему раньше   :

    -  Зачем она подарила мне баул ?!

     

     

     

     

     

  6. Итак после долгих мучений с затопленным салоном, и незаинтересованными взглядами мастеров, решил сам взяться за это дело. Посмотрел несолько видео отчетов о том как это делаеться и приступил к делу. Зная что меня может ожидать подготовился заранее. 
    Пластмассовые части закрывающие корыто поддались легко, под ними находилась одна большая секция на всю ширину автомобиля чтобы её снять пришлось отвинтить 10 шурупов. Ну а дальше я орудовал шипцами для самовара и веткой.
    Теперь надо только высушить салон.

     

     

    • Uşaq əyləncə mərkəzi avadanlığı
    • Uşaq idman və inkişaf avadanlıqları
    • Əyləncə mərkəzləri üçün avadanlıqlar

     

    PELIT PARK00ae.png Для детей и семей.

    1f4de.png +99470 898 0231

    1f30e.png www.pelitpark.az

    1f4e7.png office@pelitpark.az

     

     

    business-set-banner-pelitpark.jpg

  7. недавно я стала участником одного очень хорошего проекта. 

    он позволил мне расширить горизонты моего видения тех процессов, которые мы обычно вопринемаем со знаком минус.

    оказалось что лень это хорошо. что лень, это реакция организма на то действие, которое вы должны сделать. а если быть точнее, ваше тело и ваше внутреннее состояние отказывается делать то, что навязывает вам социум. что надо прислушиваться к своей лени, понять причины и найти корень зла. 

    так вот к чему это я. к тому, что иногда мы понимаем что есть то что мы хотим, то что мы не хотим делать, а есть еще то, что НЕ хочется, но НАДО! 

    вот третья категория самая проблемная. в последнее время я научилась брать паузу когда, что-то НАДО сделать. это дает возможность посмотреть на это НАДО с другой стороны. порой понять что это мне САМОЙ хочется и не совсем уж так и НАДО, а именно хочется.

    порой понять, что и НЕ надо особо это делать. можно найти выход и получше.

    этот метод дал мне понять, что нет каких-то событий или явлений с явно выраженным знаком + или -. есть наше отношение к этим явлениям и событиям.

    надо лишь научиться слушать даже свою лень) 

     

  8. Положение страхового рынка Азербайджана оставляет желать лучшего. С нетерпением ждем в скорейшем времени (в 2018 году) появления у нас в стране VIP медицины, высококлассного медицинского обслуживания.

    http://ru.echo.az/?p=65846

  9. Подробные характеристики

     

    Основное

    Класс устройства
    ультрапортативный
    Тип устройства
    LCD x3
    Рекомендуемая область применения
    для офиса
    Реальное разрешение
    1024x768

    Лампа

    Тип лампы
    UHE
    Срок службы лампы
    2000 часов
    Срок службы лампы в экономичном режиме
    3000 часов
    Количество ламп
    1
    Мощность лампы
    170 Вт

    Проекция

    Проекционное расстояние
    0.76 - 7.62 м
    Размеры по диагонали
    от 0.76 до 7.62 м
    Частота строк
    15 - 92 кГц
    Частота кадров
    50 - 85 Гц
    Масштабирование оптическое
    1.2x
    Диафрагма
    1.6 - 1.77
    Фокусное расстояние
    23.7 - 28.5 мм

    Изображение

    Контрастность
    400:1
    Световой поток
    2200 люмен
    Коррекция трапецеидальных искажений
    есть (вертикальная)
    Поддерживаемые системы вещания
    PAL, SECAM, NTSC
    Поддерживаемые форматы входного сигнала
    480i, 480p, 576i, 576p, 720p, 1080i

    Интерфейсы

    Входы
    VGA, S-Video, композитный, аудио mini jack
    Интерфейсы
    USB (тип B)

    Габариты

    Размеры (ШxВxГ)
    272x79x193 мм
    Вес
    1.59 кг

    Дополнительно

    Встроенные громкоговорители
    1 x 1 Вт
    Уровень шума
    40 дБ

    s-l1600.jpg

  10. На диспуте удержала способность  удивляться.

    Дело в том, что это мой первый ресурс в азнете, до этого состоял  и состою лишь в чисто профессиональных англоязычных.

    Пришёл как философ, поэтому РИФ, но удивился в первый раз, увидев огромное количество юзеров пропагандирующих радикальный ваххабизм; пришлось профессионально гасить (благо теология это часть онтологии), набирая штрафы по односторонним жалобам (сам никогда не жалуюсь) радикалистов же.

     

    Когда с помощью адекватных юзеров было покончено с теоретическим обоснованием радикализма, удивился во второй раз количеству исламофобов заполонивших РИФ; пришлось профессионально гасить (благо атеизм разобран по косточкам в истории философии), набирая штрафы по односторонним жалобам исламофобов же.

     

    Затем, когда с помощью адекватных юзеров было покончено с теоретическим обоснованием исламофобии, удивился в третий раз, количеству армянских юзеров заполонивших уже  ДНОТ; пришлось профессионально гасить (благо философия истории тоже неплохо разобрана в истории философии), набирая рейтинги по односторонним жалобам армянских юзеров же.

     

    Наконец, когда с помощью адекватных юзеров было покончено с теоретическим обоснованием дашшнакцутюна, удивился в четвёртый раз количеству азерифобских юзеров заполонивших ДНОТ; приходится совместно с адекватными юзерами профессионально гасить (благо культурология и идеология тоже хлеб философов), набирая рейтинги по односторонним жалобам азерифобских юзеров же.

     

    Уж не знаю, удивит что в пятый раз, но поработал на контент этого замечательного ресурса за несколько лет пребывания неплохо, да и подзадержался, честно говоря.

  11. napoleon.jpg.a7cf897314a3df0d624d387ea5c3e7db.jpg 
    Наполеон
        
    Толпа, не разбираясь, любит повторять любую бессмыслицу, высказанную по адресу незаурядного человека.
     
    Если вы хотите узнать, сколько у вас настоящих друзей, попадите в беду.
     
    Вернейший способ оставаться бедняком - быть честным человеком.
     
    Короли и обманутые мужья всегда последними замечают свое дурацкое положение.
     
    Я всегда могу возвыситься над оскорбившими меня, простив их.
     
    Публика поклоняется религии и восторгается могуществом.
    Чернь судит о придворном по количеству его лакеев, а о величии Бога по числу священников.
     
    Есть люди, которые льстят, а есть такие, которые обижают. Следует опасаться и тех и других
     
    Красивая женщина радует глаз, мудрая - радует сердце; первая - украшение, вторая - сокровище.
     
    Мир - грандиозная комедия, где на одного Мольера приходится десять Тартюфов.
     
    Можно одарить льстеца лентами, но это не сделает его человеком.
     
    Существует немного людей, чей ум достаточно крепок, чтобы судить обо мне беспристрастно и непредубежденно.
     
    Я строил деревни, осушал болота, углублял порты, отстраивал города, учреждал фабрики,
    а меня сравнивают с Аттилой, вождем варваров! Справедливый приговор, нечего сказать!
     
    Я создал свой век, так же как и я был создан для него.

  12. logo.png?v=4

    Компания осуществляет успешную деятельность на украинском рынке недвижимости уже много лет, став безоговорочным лидером Одессы. Команда агентства недвижимости Premier Realty Master состоит из энергичных и прогрессивных специалистов, преданных своему делу. Результатом успешной и безупречной работы нашей компании стало высокое доверие одесситов и гостей города. Обширная база объектов позволит воплотить в жизнь мечту каждого о собственном жилье.

    fc4fa8e8835c.png


    Сегодня профессионалы Premier Realty Master предлагают своим клиентам объекты не только в солнечной Южной Пальмире, но и за рубежом. Недвижимость в Болгарии, Турции, Испании,  Греции,Кипра – это уникальная возможность не только выгодно инвестировать свои денежные средства, но и открыть для себя древнюю культуру, богатейшую историю и уникальные традиции этих стран. Для тех, кто приобретает недвижимость за рубежом, отдых на самых лучших курортах мира доступен круглый год. Профессиональные специалисты нашей компании помогут определиться с подходящим объектом, выбрать только самый лучший и перспективный регион, проконсультируют по всем юридическим вопросам, окажут содействие при получении вида на жительство.
     
    Компания «Премьер» уверенно вышла на международный уровень и очень быстро завоевала уважение многих иностранных компаний, которые проявили желание к сотрудничеству. Руководство АН «Премьер» в 2015 году провели деловые переговоры сразу с несколькими европейскими государствами, результатом которых сегодня является продуктивная работа.


    Отдел продаж: Premier Realty Master:
    +7-925-266-23-20 +359-894-481-510
    Больше объектов с фото и видео на нашем сайте http://premier-master.com
    • 1
      entry
    • 102
      comments
    • 79
      views

    Recent Entries

    MissUnderstanding
    Latest Entry

    Решилась-таки :)

     

     

  13. Начался новогодний обратный отсчет, последний месяц перед праздником самый волнительный, но в то же время остается один вопроскакой подарок купить своим близким. Однако не стоит беспокоиться, просто слушайте свое сердце, только оно способно подсказать самые правильные идеи. Идеальный дар – это тоткоторый показывает вашу заботу и впитал дух любви и гармонииА у нас есть несколько идей подарков для вашей семьидрузейколлег или бизнес-партнеров.
    1Персонализированные торты и пирожные:
    Закажите торт с картинкой любимого героя или с именем вашего близкого человека. Также понравится набор пирожных с новогодней или рождественской тематикой.  

    2Альбом своими руками:
    Индивидуальный альбом с надписями станет прекрасным подарком к Новому году. Приклеивайте картинки с  забавными сообщениямиукрашенными наклейками и вырезками из старых карточек и открыток
    3Дорогой алкоголь:
    Есть высказывание Галилео Галилея: «Вино - это солнечный светзалитый в бутылки ...». Прекрасным подарком на Новый год станет стильная бутылка старого вина или коньякаЕе можно сделать особенной, написав добрые пожелания.
    4Букеты:
    Букет свежих роз или орхидей с открыткой подарит улыбку вашему любимому человеку в Новый год.
    5Коробка шоколада:
    Сложно что-то выбратькогда дело доходит до шоколада. В подарок можно положить: конфеты ручной работы, глазированные фрукты и ореховые конфетытемный шоколадмолочный шоколад. Эти угощения обязательно растопят сердце вашей любимой.

    6. Теплые подарки:

    Зима это повод для теплых подарков: пледов, варежек, пуховых платков, шарфов и шерстяных носков. Эти очень полезные вещи будут долго навевать приятные воспоминания о дарителе и празднике.

    7Свечи с пожеланиями:
    Подарочный набор персонализированных свечей с вашими пожеланияминаписанными на нихстанет идеальным романтическим подарком.
    8. Печать на кофейных кружках и чайных бокалах:
    Закажите печать своих совместных фотографий на кофейной кружке. Ваш друг будет каждый раз про вас вспоминать, наливая горячий напиток в стакан.

    9Подарок для детей:
    Порадуйте детейвручив им  плюшевого мишкусладкий подарок с конфетаминаклейки разной формы и размеров с любимыми персонажамиВы также можете удивить их небольшим альбомом или блокнотом с наклеенными на них карандашными наборами или коробками с квилингомДети любят заниматься творчеством.
    10Корпоративные подарки:
    Корпоративные подарки могут варьироваться от настольных часовфутляра ipad или коврика для мышиПодарки можно сделать более интереснымидобавив монограмму инициалов имени получателей.

     

    sl_43900378141.jpg

  14. Aydinpanaxli
    Latest Entry

    Paket cam balkon iki qat şüşə.
    duş kabina,avtomatik qaraj qapıları,şüşə ara kəsmə,şüşə qapı,şüşə naves,
    məhəccər,polikarbonat işləri,
    plastik qapı pəncərə,
    Europen firması alman texnalogiyası ilə türk mallarindan hazırlanan xüsusi, möhkəm (temperli) və zərbəyə davamlı.
    cam balkon. sistemlərinin quraşdırılmasını teklif edir.Cam balkon. sistemləri aşagıdakı sahələr ücün idealdır:
    ofis-obyektlər ev-villalar restoranlar magazalar otellər kafe-barlar hovuzlar.işlərimizə 2 il pulsuz servis xidməti göstəririk.

    cam balkon azərbaycan

    CAM BALKON 90.jpeg

  15. Дорогие друзья!

    Где в Баку есть комната смеха? Ребенка сводить, да и самой посмеяться))))

     

    Заранее всем спасибо

    • 2
      entries
    • 13642
      comments
    • 399
      views

    Recent Entries

    Фрекен Бок
    Latest Entry

    .

    • 2
      entries
    • 5
      comments
    • 110
      views

    Recent Entries

    Never Let You Down /Никогда тебя не подведу

    Will you come along cause I'm about to leave this town

    In my eyes, a waterfall, all I can hear, a siren call

    Could you be waiting by the shore, oh I could drown without you

    Will you be holding out the line when I fall?

     

    I'll never let you down, never let you down

    Never let you down, never let you down

    I'll never let you down, never let you down

     

    Have you ever had to be the one who sail away

    Have your heart torn apart, feel your love float astray

    Do you remember all the sounds, when I found you by the lake

    And how the water seemed to call your name

     

    [Chorus: Woodkid & Lykke Li]

    I'll never let you down, never let you down

    Never let you down, never let you down

    I'll never let you down, never let you down

     

    [Bridge: Woodkid & Lykke Li]

    Baby I will find you

    Baby I can hear you call

    Baby I can feel your heart

     

    Baby I will find you,

    Just wait a little longer

    Baby I can hear you call

    I won't ever let you fall

     

    [Pre-Chorus 1: Woodkid]

    I'll never let you down, never let you down

    Never let you down, never let you down

     

    [Chorus: Woodkid & Lykke Li]

    I'll never let you down, never let you down

    Never let you down, never let you down

    I'll never let you down, never let you down

     

    Перевод:

    Придешь ли ты? Ведь я собираюсь покинуть этот город.

    У меня в глазах - водопад, всё, что я слышу, - это зов сирены.

    Могла бы ты ждать на берегу? О, я мог бы утонуть без тебя.

    Ты бросишь мне верёвку, если я пойду ко дну?

     

    [Припев: Woodkid & Lykke Li]

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

     

    Был ли ты когда-нибудь тем, кто уплывает вдаль?

    Чьё сердце разрывается? Чью заплутавшую любовь уносит течением?

    Помнишь ли ты все звуки, когда я нашла тебя у озера?

    И как вода будто бы называла твое имя?

     

    [Вступление к припеву 2: Lykke Li]

     

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

     

    [Припев: Woodkid & Lykke Li]

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.
     

    [Переход: Woodkid & Lykke Li]

    Детка, я найду тебя,

    Детка, я слышу, как ты зовешь,

    Детка, я чувствую твое сердце.

    Детка, я найду тебя

    Просто подожди чуть подольше.

    Детка, я слышу, как ты зовешь,

    Я никогда не дам тебе упасть.

    [Вступление к припеву 1: Woodkid]

    Я никогда не подведу тебя, никогда не подведу.

  16. Хочу обратить ваше внимание на возможность приобрести уникальный материал для деревянных домов.

    Мы предлагаем купить термодерево: http://drevtermo.ru

    Этот материал очень качественный и обладает превосходными свойствами и активно используется при строительстве деревянных домов.

    Заказа его можно в компании "Термовуд" (г.Москва)

    Компания имеет собственное производство и готов выполнить оптовые или розничные поставки по СНГ.

    Обращайтесь, если есть желание купить термодерево:

    +7 (499) 391 76 30
    +7 (916) 954 95 48
    Понедельник - пятница: 9.00 - 18.00
    Компания «ТЕРМОВУД»:
    г. Москва, , ул. Малая Пироговская, дом 18, стр. 1, оф. 104

    Адрес студии «ТЕРМОВУД»:
    выставка РОСТРОЙЭКСПО, г. Москва, Фрунзенская наб, дом 30, павильон 13А, студия 1Б
     

    2.jpg

×