Disput.Az

Jump to content


Photo

Formada Qalmaq Ucun Ne Edirsiniz?


  • Please log in to reply
86 replies to this topic

#1 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 02 September 2012 - 19:00

Sirlerimizi bolusek.ne edirik? mes. menim ucun pehriz artiq heyat terzine cevrilib cox nadir hallarda pozuram.ag corek,konfet,sirniyyat istifade etmirem.evde yemekleri zeytun yagi ile hazirlayiram.ancaq yasil cay ve form caylar icirem.mutleq gunde 1 defe yemeyimi terevez salati ile evez edirem.
  • 0



#2 Dark Lady

Dark Lady

    MƏLƏK

  • Дружинники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 13729 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:somewhere over the rainbow

Posted 02 September 2012 - 21:53

Məni nə dərəcədə formada hesab etmək olar, bilmirəm ( :) ), amma kökəlməməyə çalışıram. Kökəlməmək üçün isə rəqslə məşğul oluram. Professional yox, özüm üçün. Həm aerobikanı əvəz edir, həm də sevdiyim məşğuliyyətdir :) Yeməyimə zərrə qədər "qənaət" etmirəm :) yeməyi sevənəm. Yeməyimdən heç vaxt kəsmirəm. Yalnız bir dəfə prinsipə düşüb bir ay ərzində özümü 10kq arıqlatmaq üçün yeməyimdən kəsmişdim, vəssalam.
  • 0

"Müvəqqəti zövqlər üçün əbədi səadətdən vaz keçməyin" - Həzrəti Məhəmməd (s.a.v.)
"Hər bir ümmət öz axirətini özü qazanır" - Həzrəti Əli (ə.s.)


#3 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 02 September 2012 - 22:16

Mence siz formadasiniz.nece deyirler ne 1 qram artiq ne 1 qram eksik.subay vaxti bele qalmaq asandir yemeye "qənaət" etmesekde.ancaq hamilelik zamani kabuslar baslayir.men 16 kq kokelmisdim.
  • 0

#4 Nara4

Nara4

    Pro-Active

  • Amateurs
  • PipPipPip
  • 167 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 02 September 2012 - 22:33

Her gun velosiped sururem 6,7 km , yogaynan mesgul oluram, obruc firladiram gimnastika eliyirem :) bu qeder .. Ozune baxmaq her bir xanimin borcudur :) mence )
  • 0

#5 Dark Lady

Dark Lady

    MƏLƏK

  • Дружинники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 13729 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:somewhere over the rainbow

Posted 02 September 2012 - 22:44

Mence siz formadasiniz.nece deyirler ne 1 qram artiq ne 1 qram eksik.subay vaxti bele qalmaq asandir yemeye "qənaət" etmesekde.ancaq hamilelik zamani kabuslar baslayir.men 16 kq kokelmisdim.

Doğrudur, hamı belə deyir. Kökəlmək istəmirəm, o vaxt gələndə ona da bir əncam çəkərəm İnşallah Posted Image

Her gun velosiped sururem 6,7 km , yogaynan mesgul oluram, obruc firladiram gimnastika eliyirem Posted Image bu qeder .. Ozune baxmaq her bir xanimin borcudur Posted Image mence )

İdman yaxşıdır, amma mənim tənbəl təbiətimə ziddir :) aerobikayla məşğul olmuşam, amma bir müddət sonra atdım və kökəldim. Sonra evdə özüm davam etmədim. Tənbələm bu cəhətdən. Ona görə də rəqs edirəm. çünki rəqs etməyi sevirəm, bilirəm ki, onu yarıda qoymaram :)
Səhərlər qaçmağı sevirəm, amma təkəm deyə qaçmıram :(
  • 0

"Müvəqqəti zövqlər üçün əbədi səadətdən vaz keçməyin" - Həzrəti Məhəmməd (s.a.v.)
"Hər bir ümmət öz axirətini özü qazanır" - Həzrəti Əli (ə.s.)


#6 Nara4

Nara4

    Pro-Active

  • Amateurs
  • PipPipPip
  • 167 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 03 September 2012 - 01:10

Reqs etmekde cox eladir beden formasini formada saxlayir mende xowlayiram reqs elemeyi :) reqase qizlarin fiquralari qeweng olur ..
  • 0

#7 Брюнетка

Брюнетка

    Almost Profi

  • Amateurs
  • PipPipPipPip
  • 412 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 04 September 2012 - 23:22

мараглысы ондады ки мен ширнийетден кокелмирем ))) амма аг чорейи тергиде бильмирем (( кокелмейиминди себеби эле аг чорекди (
  • 0
Пусть сбудется то,о чем молчим.....

#8 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 05 September 2012 - 15:27

мараглысы ондады ки мен ширнийетден кокелмирем ))) амма аг чорейи тергиде бильмирем (( кокелмейиминди себеби эле аг чорекди (


men ise artiq ag corek yeye bilmirem bir muddet cetin olur sonra ozunuz istemeyeceksiniz.Ag corek kokelmekden elave saglamliga da cox zererlidir.kepekli corek ve ya covdar coreyi daha faydalidir.
  • 0

#9 Dark Lady

Dark Lady

    MƏLƏK

  • Дружинники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 13729 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:somewhere over the rainbow

Posted 05 September 2012 - 20:14

Reqs etmekde cox eladir beden formasini formada saxlayir mende xowlayiram reqs elemeyi Posted Image reqase qizlarin fiquralari qeweng olur ..

Mən professional olmadığıma görə bədən quruluşuma təsir etmir Posted Image

men ise artiq ag corek yeye bilmirem bir muddet cetin olur sonra ozunuz istemeyeceksiniz.Ag corek kokelmekden elave saglamliga da cox zererlidir.kepekli corek ve ya covdar coreyi daha faydalidir.

Düzdür, qara çörəyə öyrəşmək çox asandır, bir müddət sonra ümumiyyətlə ağ çörək yada düşmür. Mən özüm yemirəm, amma yeyən qohumlarım deyib :)

мараглысы ондады ки мен ширнийетден кокелмирем ))) амма аг чорейи тергиде бильмирем (( кокелмейиминди себеби эле аг чорекди (

Ağ çörək həm kökəldir. həm də sağlamlıq cəhətdən bir mənfi tərəfi var. Burada açıq yazmaq istəmirəm, bilərsiniz yəqin.
  • 0

"Müvəqqəti zövqlər üçün əbədi səadətdən vaz keçməyin" - Həzrəti Məhəmməd (s.a.v.)
"Hər bir ümmət öz axirətini özü qazanır" - Həzrəti Əli (ə.s.)


#10 Брюнетка

Брюнетка

    Almost Profi

  • Amateurs
  • PipPipPipPip
  • 412 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 06 September 2012 - 23:37

aaa )) mende esebden kokelirem ) birde depressiya vaxti )))
  • 0
Пусть сбудется то,о чем молчим.....

#11 Брюнетка

Брюнетка

    Almost Profi

  • Amateurs
  • PipPipPipPip
  • 412 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 06 September 2012 - 23:40

gizlar sizin iradeniz chox gucludu )) mende iki gunden artig cekmir )) ucuncu gunden yene ag corekden istifade edirem ) yemeyi coreysiz hec cur yiye bilmirem )
  • 0
Пусть сбудется то,о чем молчим.....

#12 Брюнетка

Брюнетка

    Almost Profi

  • Amateurs
  • PipPipPipPip
  • 412 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 06 September 2012 - 23:43

nece esebden kokelirem?)))olur nedense eseb kecirende choxlu yemeye bashlayiram ))ne geder dadli yemekden dadiram o geder eseblerim sakitlewir ))
  • 0
Пусть сбудется то,о чем молчим.....

#13 Океан_Любви

Океан_Любви

    Profi

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1224 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 13 September 2012 - 15:37

Məni nə dərəcədə formada hesab etmək olar, bilmirəm ( Posted Image ), amma kökəlməməyə çalışıram. Kökəlməmək üçün isə rəqslə məşğul oluram. Professional yox, özüm üçün. Həm aerobikanı əvəz edir, həm də sevdiyim məşğuliyyətdir Posted Image Yeməyimə zərrə qədər "qənaət" etmirəm Posted Image yeməyi sevənəm. Yeməyimdən heç vaxt kəsmirəm. Yalnız bir dəfə prinsipə düşüb bir ay ərzində özümü 10kq arıqlatmaq üçün yeməyimdən kəsmişdim, vəssalam.


10 kilo 1 aya?? netice oldumu?
  • 0

#14 Caledonia

Caledonia

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3158 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:. Erich Fromm

Posted 13 September 2012 - 16:09

Yeməyi azaltmadan istənilən qədər idman edin, rəqsə gedin, xeyri yoxdur - aldığınız kalorini yandırmaqdan başqa heç nə vermir. Gələn gedənə bərabərdir, yəni arıqlamırsınız, sadəcə olan çəkini saxlayırsız, o da həmişə yox, çünki, yemək çox vaxt hər şeyi məhv edir.

Mən formada qalmaq üçün yeməkdən imtina edirəm, dadlı şeyləri nə qədər sevsəm də, mənə xarici görünüşümdən daha əziz deyil
  • 0

#15 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 13 September 2012 - 18:01

eslinde hem dieta saxlayib hem idman etmekle ariqlamaq en yaxsisidir.ancaq teessuf ki men saglamligimla elaqedar hec bir idman novu ile mesgul ola bilmerem.ona gore de tek umudum qalir bogazimin yolunu qorumaga.
  • 0

#16 leyla.cindy

leyla.cindy

    Advanced Member

  • Almost members
  • PipPipPip
  • 53 posts
  • Offline

Posted 13 September 2012 - 19:02

üzməyi da sinayın, çox faydalıdır Posted Image
  • 0

#17 A pretty mom

A pretty mom

    Expert

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2400 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 14 September 2012 - 21:21

Qizlar hamilelikden evvel ve sonra xeyli kokelmiwdim. Oglum 5ayliq olandan 1yawina kimi 18kilo ariqladim. 1 aydir iwe cixiram uc kilo kokelmiwem. menim en pis verdiyim gun erzinde 10st cay icmeyimdir hem de shirniyyatla. Ne edim bilmirem...
  • 0

#18 A pretty mom

A pretty mom

    Expert

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2400 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 14 September 2012 - 21:21

Qizlar hamilelikden evvel ve sonra xeyli kokelmiwdim. Oglum 5ayliq olandan 1yawina kimi 18kilo ariqladim. 1 aydir iwe cixiram uc kilo kokelmiwem. menim en pis verdiyim gun erzinde 10st cay icmeyimdir hem de shirniyyatla. Ne edim bilmirem...
  • 0

#19 демо

демо

    Veteran

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10135 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Spain

Posted 14 September 2012 - 22:06

Çalışıram ağ çörəy yeməyim. Ancaq lavaş.)
  • 0
Tastes differ. 

 


#20 Океан_Любви

Океан_Любви

    Profi

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1224 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 14 September 2012 - 22:08

men amma 6dan sonra yemirem. uje -4 Posted Image
  • 0

#21 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 14 September 2012 - 22:19

bir muddet dogadan form cay icirdim yaxsi tesir etdi ancaq uzun muddet icmek zererlidir 1 aydir fasile edirem.evezinde Ag cay icirem cox yaxsi tesir edir.dunen ozumu cekdirdim 51 kq.demek hele 1 kq artiqdir.
  • 0

#22 call_me

call_me

    Newbie

  • Newbies
  • Pip
  • 15 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 14 September 2012 - 23:28

kepek çorek ve bol bol qatıq ))Posted Image
  • 0

#23 call_me

call_me

    Newbie

  • Newbies
  • Pip
  • 15 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 14 September 2012 - 23:30

Qizlar hamilelikden evvel ve sonra xeyli kokelmiwdim. Oglum 5ayliq olandan 1yawina kimi 18kilo ariqladim. 1 aydir iwe cixiram uc kilo kokelmiwem. menim en pis verdiyim gun erzinde 10st cay icmeyimdir hem de shirniyyatla. Ne edim bilmirem...

1 st içPosted Image

Edited by call_me, 14 September 2012 - 23:30.

  • 0

#24 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 17 September 2012 - 12:50

ariqlamaq ucun salat!pomidor, xiyar,biber,istenilen diger terevezler,ceferi(mutleq),pendir, zencefil(mutleq),darcin(mutleq),rozmarin(biberiye)(mutleq),qirmizi pul biber uzerine ise 2 qasiq balzamic sirke(mutleq) ve 1 qasiq zeytun yagi.dadli olur hem de orqanizmi temizleyir,hezm sisteminin fealiyyetini cox suretlendirir.
  • 0

#25 tip-top

tip-top

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3673 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 18 September 2012 - 08:04

Demek olar ki hemishe formadayam. 1-2 kq -,+ ola biler, onu da arada bir pehrizle qaydasina saliram. Iki ushaq anasiyam, Amma ushaqlar yanimda olmasa ushaga oxshayiram. Yoldashim Ona gore evden tek cixmagimi o qeder de sevmir.. )))
Bir prinsipim var. Muhammad ( s) hedisine riayet etmek -yemek yeyerken medeni 3 yere ayir
1 - yemek
2- su
3- nefes almaga yer ...
Bu hedis mene kifayet etdi..17 yashimda eshitmishem .28 yashim var . Hec normadan kenara kokelmemishem.
  • 2

Мам, отведи меня в детство.....Там, где мы за руки вновь… 


#26 A pretty mom

A pretty mom

    Expert

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2400 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 18 September 2012 - 08:30

Formaya qayitmaq lazimdir. Men artiq yediklerime diqqet edirem. Tip-top haqqlisiz. Gozel hedisdir :) Bezen biz ele yeyirik ki, nefes almaq bele cetinlewirrrr
  • 0

#27 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 18 September 2012 - 11:43

Demek olar ki hemishe formadayam. 1-2 kq -,+ ola biler, onu da arada bir pehrizle qaydasina saliram. Iki ushaq anasiyam, Amma ushaqlar yanimda olmasa ushaga oxshayiram. Yoldashim Ona gore evden tek cixmagimi o qeder de sevmir.. )))
Bir prinsipim var. Muhammad ( s) hedisine riayet etmek -yemek yeyerken medeni 3 yere ayir
1 - yemek
2- su
3- nefes almaga yer ...
Bu hedis mene kifayet etdi..17 yashimda eshitmishem .28 yashim var . Hec normadan kenara kokelmemishem.


sizinle tamamile raziyam qadinin ozune hormeti onun xarici gorunusunden belli olur.qadin hemise baximli,temiz ve agilli olmalidir
  • 0

#28 azda

azda

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3944 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Не скажу ))

Posted 18 September 2012 - 12:38

Bizim xanimlarin bir çoxu düşünmədən yemək yeməyə sahibdirlər.."Şüursuz yemək yemə" sanki bir yaddaş itkisi yaşayıb şüursuzca olan yeməklərə hücum etməkdir.. Ariqlamaq çox asandir,ancaq əlbəttəki istək olsa..Bir də anidən az bir zamanda kilo vermək ağir xəstəliklərə gətirib çixara bilər,ən yaxşisi 6 aya 3 kq verməkdir,bu müddətdə ondan çox ariqlamağin zərər olduğunu düşünürəm..
  • 1

#29 pretty_lady

pretty_lady

    Profi

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1141 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Turkey-Istanbul

Posted 18 September 2012 - 13:58

Formada qalmaq ucun hemise yediyime diqqet yetirirem. Ne yesem kokele bilerem sualina cavabi bildiyim ucun calishiram orqanizmime ziyan edecek qidalardan uzaq olum. Allaha shukur o qeder de medemin qulu deyilem. azda xanim, sizinle tam raziyam
  • 0

 Недостаточно одеть красивый фантик,  важно еще быть конфеткой! ;)


#30 unknownka

unknownka

    Profi

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1259 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 19 September 2012 - 09:59

niye hami ariqlamaq istiyirrrr((((((((((kokelmek ucun de receptler olsun da.ele hami deyir coxlu ye.xeyri yoxdu.
  • 0

#31 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 19 September 2012 - 13:39

niye hami ariqlamaq istiyirrrr((((((((((kokelmek ucun de receptler olsun da.ele hami deyir coxlu ye.xeyri yoxdu.

kokelmek ucun en yaxsi resept aile qurub, dunyaya usaq getirmek ))) 90% hallarda effektivdir
  • 0

#32 unknownka

unknownka

    Profi

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1259 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 19 September 2012 - 14:05

kokelmek ucun en yaxsi resept aile qurub, dunyaya usaq getirmek ))) 90% hallarda effektivdir


))))anama baxsam eksine.ariqlamiwdi o vaxt.yeqin men de eleyem
  • 0

#33 KLUBNICKA-NARA

KLUBNICKA-NARA

    Almost Profi

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 667 posts
  • Offline

Posted 19 September 2012 - 16:00

axsam 6-dan sonra yememek ve yaqlidan imtina etmek bu qeder bir muddet sora hiss olunacaq)
  • 0
Моя тема всех приглашаю :) əl işi uşaqlar üçün hədiyyələr, toy üçün aksesuarlar http://www.disput.az...1#entry13693370

#34 KLUBNICKA-NARA

KLUBNICKA-NARA

    Almost Profi

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 667 posts
  • Offline

Posted 19 September 2012 - 16:01

her seher bal ve darcini isti suda hell elyib bir stekan ac qarina iciriy
))))))
  • 1
Моя тема всех приглашаю :) əl işi uşaqlar üçün hədiyyələr, toy üçün aksesuarlar http://www.disput.az...1#entry13693370

#35 KLUBNICKA-NARA

KLUBNICKA-NARA

    Almost Profi

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 667 posts
  • Offline

Posted 19 September 2012 - 16:02

Reqs etmekde cox eladir beden formasini formada saxlayir mende xowlayiram reqs elemeyi Posted Image reqase qizlarin fiquralari qeweng olur ..



cox adam tenbellik edir reqs elemeye))))))
  • 0
Моя тема всех приглашаю :) əl işi uşaqlar üçün hədiyyələr, toy üçün aksesuarlar http://www.disput.az...1#entry13693370

#36 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 19 September 2012 - 20:54

her seher bal ve darcini isti suda hell elyib bir stekan ac qarina iciriy
))))))

medesinde problemi olmayanlar alma sirkesi elave ede biler ve ya limon
  • 0

#37 adad333

adad333

    Almost God

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5344 posts
  • Offline
  • Gender:Male
  • From:Мухосранск-city

Posted 19 September 2012 - 23:54

Men yemeyde et olmayanda doymuram axi... o salatda goyerti-terevezlerin adini mene dede baba dilinde kimse yaza biler?
  • 1

 


#38 tip-top

tip-top

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3673 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 20 September 2012 - 06:13

Umumiyyetle kok xanimlar mene hemishe deyirler ki senin kompleksiyan budur! Sen kokelmirsen!! Amma men deyende ki bu bele deyil - menimle mubahise edirler! Sanki meni menden yaxshi bilirler! ))) yani ozleri ozlerini aldadirlar.. Ki menim gunahim yoxdur, men ne yesem kokelirem- Amma o kokelmir-- genetikasi beledir

Edited by tip-top, 20 September 2012 - 06:18.

  • 0

Мам, отведи меня в детство.....Там, где мы за руки вновь… 


#39 tip-top

tip-top

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3673 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 20 September 2012 - 06:21

Umumiyyetle kok xanimlar mene hemishe deyirler ki senin kompleksiyan budur! Sen kokelmirsen!! Amma men deyende ki bu bele deyil - menimle mubahise edirler! Sanki meni menden yaxshi bilirler! ))) yani ozleri ozlerini aldadirlar.. Ki menim gunahim yoxdur, men ne yesem kokelirem- Amma o kokelmir-- genetikasi beledir


Beli genetika sohbeti var ! Amma men normalam, yeni yesem kokelecem, yemesem yox)) ne ise.. Yani iradeleri zeif olanlar ozlerini 1001 behaneyle aldadirlar, Amma yemekden elcekmirler
  • 0

Мам, отведи меня в детство.....Там, где мы за руки вновь… 


#40 tip-top

tip-top

    Guru

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3673 posts
  • Offline
  • Gender:Female
  • From:Баку

Posted 20 September 2012 - 06:36

Beli genetika sohbeti var ! Amma men normalam, yeni yesem kokelecem, yemesem yox)) ne ise.. Yani iradeleri zeif olanlar ozlerini 1001 behaneyle aldadirlar, Amma yemekden elcekmirler


Bir de xanimlar , ariqlayanda saglamligi unutmayin!! Ne olur olsun ariqlayim demeyin!! Etrafda cox qizlar var ki , by cur sehvlere yol acirlar .. Hele Ana olmayiblar, anlamirlar ki, hamilelikde butun fesadlar uze cixacaq! Bezileri butun gunu normal qidalanmir.. Ele bilmeyin ki, hemishe guzgu sizi qane edecek - yani ele ki hamile qaldiniz, sehv qidandiginiza gore hem sagliq baximindan beden oz heyfini sizden cixacaq, hem mecbur yeyeceyinize gore ( xeste olanda gozellik unudulur ) kilolar suretle Geri qayidacaq... Bu sehvleri Cavan qizlar buraxir.. Kecen defe birinin ureyi getmishdi.. O qeder Hec ne yemir.. Ve ya bashka birisi- Sud verir balasina- gunde bir defe yahsiz qrecka yeyirdi!! Yaziq korpe ne vitamin alirdi!! Hec meyve de yemir di .. Meslehet de dinlemirdi((( bax belece tezlikle sudu kesildi....
  • 0

Мам, отведи меня в детство.....Там, где мы за руки вновь… 


#41 esmacan

esmacan

    Almost Profi

  • Topic Starter
  • Members
  • PipPipPipPip
  • 705 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 20 September 2012 - 09:10

Men yemeyde et olmayanda doymuram axi... o salatda goyerti-terevezlerin adini mene dede baba dilinde kimse yaza biler?

dede baba dilinde yazmaga calismisam axi.hansilari basa dusmediniz sorusun arasdirim yazim
  • 0

#42 Aybi Deniz

Aybi Deniz

    Newbie

  • Newbies
  • Pip
  • 5 posts
  • Offline

Posted 21 September 2012 - 09:20

her kesin sabahi xeyirli olsun.Əhmədlidə Pluton Restoranın ( Hooby Marketin ) arxasında Humanitar fenler temaulllu Lisey var. bu litseyde oxuyan usaqlariniz var ? kim mene bu litsey haqda melumat vere biler. Teşekkürler. bu haqda men bilmirem harda yazim fikirlesdim ki bacilar belke mene cavab yazarlar

Edited by Aybi Deniz, 21 September 2012 - 09:22.

  • 0

#43 Resept Az

Resept Az

    Newbie

  • Newbies
  • Pip
  • 2 posts
  • Offline

Posted 08 October 2012 - 23:58

pəhriz edərkən kalorilərin də miqdarına diqqət etmək lazımdır. Burda nəydə nə qədər karoli var yazılıb: http://bit.ly/Q8Qs0u
Yaşa və cinsiyyətə görə də dənə dənə yazılıb. Pəhrizdəki hamı üçün maraqlı ola bilər
  • 0

#44 _nil_

_nil_

    Almost Profi

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 670 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 09 October 2012 - 00:36

Her axşam 2 saat velosiped sürürem. Axşam 7den sonra yemek yemirem. Bunun evezine yogurt , qatıq yeyirem. Hereketsizlik, daim oturaq şeraitinde olmaq piylenmeye, kökelmeye aparır insanı.
  • 1

#45 hübsche

hübsche

    Pro-Active

  • Banned
  • PipPipPip
  • 264 posts
  • Offline
  • Gender:Female

Posted 09 October 2012 - 13:03

Men yogaynan mesgul oluram ,meslehet gorurem
  • 0




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users



Администрация сайта не несёт ответственности за сообщения на форуме и содержание рекламных баннеров.
Всё написанное является частным мнением независимых пользователей форума.

Copyright © 2009-2014 Disput.Az