Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Гемоглобин Беременных


Recommended Posts

[quote name='M.Gunayka' post='2536222' date='Feb 23 2008, 01:52 ']Фиши вишни уже нет :(
Мишуля мне тоже сказали по одной ложки меда в день :)[/quote]

Значит, я тоже попробую. А мед размешать в чае или не надо? Просто я тоже хочу нереальный гемоглобин как у девочек! :agilversin:

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 638
  • Created
  • Last Reply

[quote name='M.Gunayka' post='2536222' date='Feb 23 2008, 01:52 ']Фиши вишни уже нет :(
Мишуля мне тоже сказали по одной ложки меда в день :)[/quote]
ну если мёд, то тогда лучше кишмиш, курага, чернослив через мясорубку , а потом с мёдом.

Link to comment
Share on other sites

Девочки я просто каждое утро вместо сахара кладу одну ложку меда и размешиваю,и гемоглобин просто суперский.Просто я мед просто так немогу пить и с чаем мешаю,зато результат какой. musulman: насчет кураги я тоже знаю но помогает то мед,так что девочки здоровья вам :loveyouu:

Link to comment
Share on other sites

[quote name='mishulya' post='2545032' date='Feb 25 2008, 16:12 ']Девочки я просто каждое утро вместо сахара кладу одну ложку меда и размешиваю,и гемоглобин просто суперский.Просто я мед просто так немогу пить и с чаем мешаю,зато результат какой. musulman: насчет кураги я тоже знаю но помогает то мед,так что девочки здоровья вам :loveyouu:[/quote]
сухофрукты тоже поднимают, проверенно.

Link to comment
Share on other sites

Читала, что мед нужно принимать с осторожностью при беременности, так как может быть аллергия. Сама не ела его всю беременность, но постоянно ела курагу, кишмиш. Сухофрукты супер помогают, а еще гречку ела, вспомнила :)

Link to comment
Share on other sites

[quote name='mishul' post='2543793' date='Feb 25 2008, 12:53 ']Значит, я тоже попробую. А мед размешать в чае или не надо? Просто я тоже хочу нереальный гемоглобин как у девочек! :agilversin:[/quote]
я просто одну ложку и в ротик :)

Фиши я не смогу так :(

Link to comment
Share on other sites

[quote name='M.Gunayka' post='2545448' date='Feb 25 2008, 17:09 ']я просто одну ложку и в ротик :)

Фиши я не смогу так :([/quote]
Зачем, очень вкусно. Одну столовую ложку на голодый желудок. Ради ребёнка всё можно съесть :loveyouu:
Нереальный гемоглобин - это вишня в песке, мёд с сухофруктами, печень, икра и сок гызылахмеда. Я на этих продуктах подняла гемоглобин с 32-х. ( не при беременности)
Всё остальное поднимает слегка.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Gold fish' post='2545501' date='Feb 25 2008, 17:19 ']Зачем, очень вкусно. Одну столовую ложку на голодый желудок. Ради ребёнка всё можно съесть :loveyouu:
Нереальный гемоглобин - это вишня в песке, мёд с сухофруктами, печень, икра и сок гызылахмеда. Я на этих продуктах подняла гемоглобин с 32-х. ( не при беременности)
Всё остальное поднимает слегка.[/quote]
Ок спасибо сегодня сделаю

Link to comment
Share on other sites

Кстати, я тоже начиная где то на 5ом месяце сделала себе смесь из меда, кураги, кишмиша и грецких орехов. Каждое утро на голодный желудок. Во 2ом триместре немного анемия была (в 1ом не было). Сейчас у меня уже 8 месяцев, анемии нет. Меня Волкова даже похвалила :rolleyes: правда не знаю за что :looool:
А вообще я люблю мед и даже во время токсикозов, летом, его ела. Благо мед был вкусный,натуральный, мы его из Закаталы привезли :rolleyes:

Link to comment
Share on other sites

У меня гемоглобин 120 (120-174q/l).
И врач сказала -в порядке. на другие показатели не посмотрела.
ломая голову во всех этих анализах, читая про все пункты где у меня показатели ниже нормы,нашла прямую связь и вывела себе диагноз анемия))

Гемоглобин - [b]Содержится в эритроцитах [/b]Состоит из белковой части - глобина - [b]и железосодержащей порфириновой части - гема. [/b]

еритроциты 3,79 (4-5,5)
Понижение уровня (эритроцитопения):
1. Дефицитные анемии разной этиологии - в результате дефицита железа, белка, витаминов, апластических процесов;

Гематокрит 32 (36-52%)
Понижение гематокрита:
1. Анемия;
2 Вторая половина беременности,
что не соответствует моему сроку. а я то где-то надеялась, что могу ссылаться на " Гематокрит при беременности понижается, т.к. кровь становится более жидкой"

осталось назначить себе лечение)) Но
Гранатовый, смешанные с бураком соки - желудок не принимает. Таблетки забываются. Мед, сухофрукты тоже самое один день пересилю себя, 2 дня-заброшу.самообман. вишни с удовольствием, но их сейчас нет. Яблоки ем весь день.
Надоело постоянно сонной ходить и как только захочу спать мерзну как будто голышом на -9 выпихнули.

[quote]Ценность пищевых продуктов, как источника железа , зависит не только от его содержания, но и от степени усвоения. С учетом этого лучшими источниками железа являются мясные субпродукты (печень , почки и др. ), мясо животных и птиц. Богата железом икра рыб . Много железа в бобовых, какао, шиповнике . Всасыванию железа способствует прием аскорбиновой, лимонной кислот, фруктозы(она содержится в ягодах и фруктах , а так же в их соках) . Ухудшает всасывание железа чай.[/quote]
Меняю Чай на шиповник)

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Vredina' post='2565469' date='Feb 29 2008, 17:29 ']У меня гемоглобин 120 (120-174q/l).
И врач сказала -в порядке. на другие показатели не посмотрела.
ломая голову во всех этих анализах, читая про все пункты где у меня показатели ниже нормы,нашла прямую связь и вывела себе диагноз анемия))

Гемоглобин - [b]Содержится в эритроцитах [/b]Состоит из белковой части - глобина - [b]и железосодержащей порфириновой части - гема. [/b]

еритроциты 3,79 (4-5,5)
Понижение уровня (эритроцитопения):
1. Дефицитные анемии разной этиологии - в результате дефицита железа, белка, витаминов, апластических процесов;

Гематокрит 32 (36-52%)
Понижение гематокрита:
1. Анемия;
2 Вторая половина беременности,
что не соответствует моему сроку. а я то где-то надеялась, что могу ссылаться на " Гематокрит при беременности понижается, т.к. кровь становится более жидкой"

осталось назначить себе лечение)) Но
Гранатовый, смешанные с бураком соки - желудок не принимает. Таблетки забываются. Мед, сухофрукты тоже самое один день пересилю себя, 2 дня-заброшу.самообман. вишни с удовольствием, но их сейчас нет. Яблоки ем весь день.
Надоело постоянно сонной ходить и как только захочу спать мерзну как будто голышом на -9 выпихнули.
[b]Меняю Чай на шиповник)[/b][/quote]
пейте как минимум через пол часа после еды.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Gold fish' post='2565518' date='Feb 29 2008, 17:38 ']пейте как минимум через пол часа после еды.[/quote]
спасибо :conf_icon.php:
я бы его по привычке сразу после, вместо чая пила бы.
на коробке одноразовых пакетиков шиповника, написано после еды. Но именно пол часа или какое-то время не оговорено.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Vredina' post='2565563' date='Feb 29 2008, 17:48 ']спасибо :conf_icon.php:
я бы его по привычке сразу после, вместо чая пила бы.
на коробке одноразовых пакетиков шиповника, написано после еды. Но именно пол часа или какое-то время не оговорено.[/quote]
я не имела ввиду только шиповик, любую жидкость и чай в том числе.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Gold fish' post='2565577' date='Feb 29 2008, 17:51 ']я не имела ввиду только шиповик, любую жидкость и чай в том числе.[/quote]
а, ну...
ок :unsure: будем привыкать
:loveyouu:

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Абиль' post='2546714' date='Feb 25 2008, 23:25 ']мы его из Закаталы привезли :rolleyes:[/quote]
О, я тоже из той зоны заказываю мёд, никогда не думала что он помогает от анемии...
Кстати, многие утверждают, что гранатовый сок очень помогает, но мне один врач как-то сказал, что это байки :unsure: и кажется был прав, мне он не помог...

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Bite' post='2565927' date='Feb 29 2008, 19:29 ']О, я тоже из той зоны заказываю мёд, никогда не думала что он помогает от анемии...
Кстати, многие утверждают, что гранатовый сок очень помогает, но мне один врач как-то сказал, что это байки :unsure: и кажется был прав, мне он не помог...[/quote]
Да гранаты это точно байки это раньше так говорили и верили,а сейчас это проверено
:unsure:

Link to comment
Share on other sites

[quote name='M.Gunayka' post='2566913' date='Mar 1 2008, 02:09 ']Пару дней ем мед руки перестали неметь радуюсь!!![/quote]
Видишь как хорошо,я тоже рада за тебя,только есть не переставай хотя бы пару месяцев без перерыва :loveyouu:

Link to comment
Share on other sites

[quote name='mishulya' post='2567256' date='Mar 1 2008, 08:31 ']Видишь как хорошо,я тоже рада за тебя,только есть не переставай хотя бы пару месяцев без перерыва :loveyouu:[/quote]
Мне всего 2 осталось :loveyouu:

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Эх...,а у меня ужасный гемоглабин.
2 месяца назад проверялась было 47. И мед ем,и все что требуется для поднятия гемоглабина...
Наверно маленькому все идет...

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Kleopatra7' post='2626375' date='Mar 16 2008, 16:25 ']Эх...,а у меня ужасный гемоглабин.
2 месяца назад проверялась было 47. И мед ем,и все что требуется для поднятия гемоглабина...
Наверно маленькому все идет...[/quote]
Клеопатра а ты мед ешь постоянно,и ели он не поднимаеться надо есть в 2 раза больше тогда уж точно подниметься он. :sluxii:

Link to comment
Share on other sites

Девочки, гемоглабин-это для меня проблема! В первом триме было 90, хоть и пила по две таблетки ферротона в день. Потом врач сказала, что это вроде как нормально. Главное, чтобы не понизился. Месяц назад проверила - уже 88 :( опять прописала ферротон, но уже по одной таблетке. Пью. После праздников собираюсь опять на осмотр, у нас 25-ая неделя. Хотя в сроке запуталась СОВСЕМ УЖЕ! Яблоки ем каждый день по несколько штук в день и еще всякие фрукты какие только попадутся. Кажется мимо все :unsure:

Link to comment
Share on other sites

сю жизнь страдаю от низкого гемоглабина. Поднимаю следующим образом

1.Бурачный сок
2.Свежая печень(100 гр. в день), прожаренная 3 мин. с одной стороны, 3 мин. с другой. Ни в коем случае не пережаренная, скорее наоборот. Но печенку надо покупать в надёжном месте! Этот метод так поднял мне гемоглабин, что ничто иное. Есть надо каждый день, на голодный желудок в течении 10 дней. Не для ленивых:)
3.Мёд

Link to comment
Share on other sites

я ела все что по сути должно поднимать гемоглобин, но ничего не помогало, пока не начала принимать препарат Нурифер. Но я не знаю как он с другими лекарствами, я только его принимала 1,5 месяца, а потом перешла на комплекс витаминов. :sluxii: и ниже 110 у меня он не упал. :rolleyes:

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

За последний месяц гемоглабин упал со 104 на 102. Вот и не знаю, начать поднимать его лекарственными препаратами или продолжать питаться как есть. За 1 месяц 2 единицы это мало, в рационе только фрукты. Овощи - не могу.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='NEZABUDKA' post='2710242' date='Apr 5 2008, 19:38 ']За последний месяц гемоглабин упал со 104 на 102. Вот и не знаю, начать поднимать его лекарственными препаратами или продолжать питаться как есть. За 1 месяц 2 единицы это мало, в рационе только фрукты. Овощи - не могу.[/quote]
Незабудка мне сказали что главное чтоб не был меньше 90
Поддерживать можно медом

Link to comment
Share on other sites

Гюнайка, Спасибо :rroza:
Я читала, что врачи действительно раздувают проблему анемии у беременных. Что у беременных и небеременных нижние границы разные. А врачи, по привычки - "Ай, Норма 120 у вас 110-105". А то что у беременной увеличивается количество крови, то и концентрация будет другой.
Надеюсь я права в своих рассуждениях и страдать плод не будет.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='NEZABUDKA' post='2711734' date='Apr 6 2008, 05:57 ']Гюнайка, Спасибо :rroza:
Я читала, что врачи действительно раздувают проблему анемии у беременных. Что у беременных и небеременных нижние границы разные. А врачи, по привычки - "Ай, Норма 120 у вас 110-105". А то что у беременной увеличивается количество крови, то и концентрация будет другой.
Надеюсь я права в своих рассуждениях и страдать плод не будет.[/quote]
У меня гемоглобин раньше был 86 и просыпалась когда утром руки были анемевшие так что не врут потом после меда поднялся до 90 и сейчас все ок ТТТ

Link to comment
Share on other sites

Увы, на мед я аллергична. В неделю раз могу позволить, но так чтоб на ежедневной основе не рискну.
Гюнайка, ты меня успокоила, что есть еще врачи кто допускают падение гемоглабина до 90. Так что моему гемоглабину есть куда падать ))))
Но надеюсь не дать.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='NEZABUDKA' post='2712603' date='Apr 6 2008, 16:12 ']Увы, на мед я аллергична. В неделю раз могу позволить, но так чтоб на ежедневной основе не рискну.
Гюнайка, ты меня успокоила, что есть еще врачи кто допускают падение гемоглабина до 90. Так что моему гемоглабину есть куда падать ))))
Но надеюсь не дать.[/quote]
да до 90

Link to comment
Share on other sites

У меня гемоглабин в марте был 86, стала принимать мольтофер в баночках, за 10 дней поднялось до 98. Это лекарство нужно разбавлять с соком, + еще натуральный сок.
Сейчас тоже продолжаю пить, чтоб не понизился.

Гынайка, руки анемевшие были не из-за гемоглобани, а из-за не хватки кальция.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Шарлота' post='2714860' date='Apr 7 2008, 09:25 ']У меня гемоглабин в марте был 86, стала принимать мольтофер в баночках, за 10 дней поднялось до 98. Это лекарство нужно разбавлять с соком, + еще натуральный сок.
Сейчас тоже продолжаю пить, чтоб не понизился.

Гынайка, руки анемевшие были не из-за гемоглобани, а из-за не хватки кальция.[/quote]
Вроде все ок с кальцием

Link to comment
Share on other sites

  • 4 months later...

Сегодня была у врача, у меня в анализах вышла уреоплазма, низкий гемоглабин. Да еще насморк начался. Выписала лекарства вит С, ровамицин и сорбифер дурулес. Черкз неделю на мочу и кровь снова анализ.

Link to comment
Share on other sites

[quote name='Умная' post='3488720' date='Sep 3 2008, 14:22 ']Сегодня была у врача, у меня в анализах вышла уреоплазма, низкий гемоглабин. Да еще насморк начался. Выписала лекарства вит С, ровамицин и сорбифер дурулес. Черкз неделю на мочу и кровь снова анализ.[/quote]

Какой у тебя гемоглобин и что для его повышения тебе выписали?
У меня в этот раз тоже резко упал.

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

  • Our picks

    • Отца и друга азербайджанца, подозреваемого в убийстве москвича из-за парковки, задержали
      Отца и приятеля мужчины, которого подозревают в убийстве жителя Москвы возле дома в
      • 0 replies
    • Почему результаты выпускного экзамена у мальчиков ухудшились по сравнению с девочками? - ВИДЕО
      Согласно статистике Государственного экзаменационного центра, результаты тестов у девочек выше, чем у мальчиков.
      Было отмечено, что начиная с 2001-2009 годов поступление девочек-абитуриентов в высшие учебные заведения стремительно росло.
      В 2010-2022 годах девочки превзошли мальчиков в этом соотношении.
        Эксперт по образованию Адиль Велиев считает, что причиной этого может быть то, что мальчики больше отвлекаются.
      Подробнее - в видео Xəzər TV.
       
      • 15 replies
    • Брат жестоко убитой в Казахстане Салтанат Нукеновой дал эксклюзивное интервью - ВИДЕО
      Жуткая, потрясшая всех история убийства хрупкой женщины ее мужем, возможно, не получила бы такой огласки, если бы не ее семья и брат. 
      Речь идет о громком деле об убийстве Салтанат Нукеновой ее мужем, экс-министром экономики Казахстана Куандыком Бишимбаевым. Внимание людей по всему миру сейчас приковано к трансляции судебного заседания - сможет ли влиятельный, состоятельный убийца избежать справедливого наказания? 
      Baku TV Ru поговорил с Айтбеком Амангельды, братом Салтанат, о погибшей сестре, о ее взаимоотношениях с мужем и семьей, о ее прошлом, о семьях Нукеновой и Бишимбаева, и о многом другом.
      В эксклюзивном интервью он также рассказал о том, повлияло ли данное дело на изменение взглядов общества, о психологе преступника, поступали ли угрозы ему от семьи Бишимбаева и т.д.
        Подробнее - в сюжете.
       

       
      • 1 reply
    • Буллинг в школах и агрессия в обществе. Новый выпуск «Поговорим?» - ВИДЕО
      Журналист Гамид Гамидов в новом выпуске программы «Поговорим?» представил очередное видеоинтервью. И на этот раз формат передачи несколько отличался от предыдущих выпусков - кроме знакомого ведущего в данном выпуске приняли участие его коллеги – журналисты Джамиля Алекперова, Джавид Османов и Mick Bloom.
      Журналисты обсудили насущные социальные темы, связанные с насилием. Возникает ощущение, что с начала года количество новостей, которые «пугают», стало расти.
        Комментируя данную тенденцию, собеседники в своих обсуждениях затронули буллинг в школах, уважение к старшим и тему безнаказанности, поговорили о том, нужно ли закрывать тик-ток и, как можно сократить уровень агрессии в обществе...
      • 11 replies
    • Чингиз Абдуллаев: «Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел»
      Народный писатель Азербайджана Чингиз Абдуллаев 17 апреля был выписан из Центрального таможенного госпиталя, куда был помещен из-за проблем со здоровьем 6 апреля.
      На своей странице в социальной сети Facebook писатель подробно рассказал о произошедшем, отметив следующее:
      «Я умер. Нет. Это не прозаическое резюме моего повествования. Это то, что со мной произошло. В ночь на 6 апреля и в течение дня моего юбилея 7 апреля. Я снова родился. Как констатировать смерть? Когда все внутренние органы перестают одновременно функционировать, дыхание останавливается и сердце перестаёт биться. Несколько минут подобной комы или клинической смерти превращают человека в «овощ». Врачи вытащили меня с того света, Аллах меня пожалел. Может решил, что мне пока рано. Вернул меня обратно. Страшно представить, какую боль я причинил в эти несколько дней своим близким, своим родным»
      В своем сообщении народный писатель также выразил слова благодарности: «Хочу поблагодарить всех! Моего Президента, всех друзей, знакомых, читателей и вообще незнакомых мне людей. Которые в эти дни переживали за меня. Спасибо им всем! Постараюсь оправдать Ваше доверие. Там я уже успел побывать. Теперь я совсем не боюсь. Тот, кто умирает один раз, не боится умереть во второй. Но не торопитесь. Наверное, у каждого из нас свой срок. Я вышел из больницы. На снимке люди, которые помогли мне «вернуться». Спасибо им за все!»
       
       
      https://1news.az/news/20240418121620670-CHingiz-Abdullaev-Vrachi-vytashcili-menya-s-togo-sveta-Allakh-menya-pozhalel-FOTO
      • 10 replies
    • Несовершеннолетняя девочка, которую хотели склонить к проституции, сбежала из района в Баку
      Председатель общественного объединения «Чистый мир» Мехрибан Зейналова поделилась в социальной сети «Фейсбук» вопиющей историей несовершеннолетней девочки, которая была вынуждена бежать из района в столицу.
      По словам правозащитницы, Захра (имя условное) в данный момент находится в их приюте.
      «После того, как ее родители развелись, девочка продолжала жить с матерью в районе. Через какое-то время мать передала ее знакомому мужчине (40-50 лет), сказав ему, что он может делать с ней все, что захочет. После того, как Захра прожила с ним месяц, мужчина предложил ей продавать свое тело и делить с ним деньги. Услышав это, Захра нанесла увечья своим рукам, после чего сбежала в Баку», - сообщает правозащитница.
        В Баку девочку обнаружили сотрудники Абшеронского районного управления полиции, которые сразу же доставили ее в приют Мехрибан Зейналовой.
      «То, что пережила эта малолетняя девочка, немыслимо. Надеемся, что в скором времени люди, которые заставили ее это пережить, будут наказаны. В настоящее время Захра живет с нами и получает психологическую помощь», - говорит М.Зейналова.
          https://1news.az/news/20240417044406338-Nesovershennoletnyaya-devochka-kotoruyu-khoteli-sklonit-k-prostitutsii-sbezhala-iz-raiona-v-Baku-FOTO
      • 32 replies
    • Хады Раджабли всё
      В мечети Тезепир проходит церемония прощания с экс-депутатом Милли Меджлиса Хады Раджабли.
      В церемонии принимают участие члены семьи покойного, депутаты Милли Меджлиса, представители общественности.
      После церемонии прощания экс-депутат будет похоронен на II Аллее почетного захоронения.
      Отметим, что Х.Раджабли скончался 17 апреля в возрасте 76 лет от сердечного приступа.
        • Like
      • 93 replies
    • Какие травмы получила Айтен Сафарова? – ВИДЕО
      Стали известны некоторые подробности о состоянии здоровья телеведущей Айтен Сафаровой, попавшей в тяжелое ДТП сегодня утром.
      Муж ведущей сообщил порталу Olay.az, что у нее сломаны ребра.
      11:53
      Сегодня, 17 апреля, около 07:00 на пересечении проспекта 8 Ноября и улицы Садыгджана в Хатаинском районе Баку произошло столкновение автомобиля марки Hyundai IX-35 под управлением Исмаила Мамедова и автомобиля ведущей телеканала «Хазар» Айтен Сафаровой (Пириевой).
      Об этом сообщает пресс-служба МВД Азербайджана, пишет Репорт.
        Пострадавший в ДТП пассажир автомобиля Hyundai IX-35 Айхан Алиев был госпитализирован и скончался в больнице.
      11:21
      Известная телеведущая Айтен Сафарова в настоящее время проходит необходимые обследования в соответствующем отделении Клинического медицинского центра.
      Об этом 1news.az сообщили в Объединении по управлению медицинскими территориальными подразделениями Азербайджана (TƏBİB).
      Общественности будет предоставлена дополнительная информация.
      10:16
      Стали известны некоторые подробности дорожно-транспортного происшествия, в котором пострадала известная телеведущая Айтен Сафарова.
      Как сообщили в Главном управлении Государственной дорожной полиции города Баку, авария произошла сегодня утром, около 06:50, на территории Хатаинского района - на пересечении Зыхского шоссе и улицы Садыгджан в направлении проспекта 8 Ноября.
      В результате столкновения двух легковых автомобилей марки Hyundai одна из машин перевернулась на проезжей части и врезалась в припаркованную на обочине машину марки KIA, пишет Qafqazinfo.
      А.Сафарова госпитализирована с травмами различной степени тяжести.
      По факту ДТП начато расследование.
      09:48
      Сегодня в Хатаинском районе Баку произошло тяжелое ДТП.
      На проспекте 8 Ноября столкнулись два автомобиля марки Hyundai. За рулем одного из них находилась известная телеведущая Айтан Сафарова. Ее автомобиль перевернулся.
      Как пишет Qafqazinfo, Айтан Сафарова получила тяжелые травмы и помещена в отделение травматологии одной из больниц.


       
       
        • Upvote
        • Like
      • 138 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...