У Меня Невроз Панические Атаки

[Aza*]

А вообще лучше всего обратиться к специалисту, поискать грамотного врача-невролога, психотерапевта, и как следует пролечиться.

Edited January 19, 2013 by Aza*

[Pravdiviy_user]

может кто-нибудь прошел через это и смог побороть?

так сложно жить с этим

напишите мне я вам помогу, не кто как я нн знае. что это

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[мама19788]

как без этого, особенно под левой лопаткой) и тяжесть в сердце, как будто гиря висит) вся эта фигня назыается невроз. Побольше на воздухе бывайте, плавание и поездки (в поездках у меня ни одного признака невроза не было), а главное побольше спать! Знаю, что с детьми это сложно, у меня тоже двое детей, но чувствую огромную разницу когда высыпаюсь. У меня это несколько лет длилось(( , сколько времени и денег ушло на врачей)) кардиограммы в каждой клинике))) Сейчас понимаю, что это всё исходит из головы, мозг!

Постарайтесь убрать раздражающий вас фактор, может бытовуха затянула вас.

куда же ее уберешь((у вас совсем прошло?я так устала

[мама19788]

И еще.

Чтобы не оказаться беспомощной в трудной ситуации, лучше всего научиться самостоятельно справляться с вегето-сосудистыми приступами (кризами).

• Принять 20 капель валокордина или КОРВАЛОЛА.
  
• При сердцебиении и повышении давления - принять одну таблетку (40 мг) ПРОПРАНОЛОЛА (другое название препарата АНАПРИЛИН, ОБЗИДАН).
  
• Для снятия нервного возбуждения необходимо принять под язык (для быстрого и полного всасывания) 1-2 таблетки ДИАЗЕПАМА (РЕЛАНИУМ).
  

При учащенном дыхании лучше всего взять бумажный пакет, куда вы будете выдыхать и оттуда же вдыхать воздух, обогащенный углекислым газом, что приведет к нормализации дыхания.

Источник: http://age60.ru/PRINT-f5-t453.html

спасибо вам большое

[мама19788]

напишите мне я вам помогу, не кто как я нн знае. что это

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

куда написать-милая девушка

[мама19788]

Здравствуйте!Я знакома с этой болезнью,часто сталкиваюсь..Это может и ерунда а в самом деле очень плохо дейтствует на психику.Можно вам 100 раз сказать держите себя в руках но вам надо уточнить проблему и излечить в корне...

Я очень давно искала к кому именно пойти,к психологу,к невропатологу,к психотерапевту и наконец-то некоторые добрые люди а также мой врач вертебролог направили меня к психотерапевту вот на днях уже пойду,невропатолог наврядли поможет.

Единственное в моменты панических атак постарайтесь выйти на свежий воздух,дышите глубже...У меня тоже боли в правой части в груди бывают,удушья,перекрывает воздух будто,все тело трясется..Не откладывайте лечитесь.Только если вам врач не помог найдите другого...Удачи вам,Бог в помощь!

вы пошли к врачу-что вам посоветовали

[мама19788]

При панических атаках схема лечении: транквилизатор +антидепрессант. Ho антидепрессант придется принимать несколько месяцев.Cхему и дозировку вам точно напишет невролог. Hо самое главное вы сами должны верить,что все будет хорошо и вы излечитесь. Дай Бог вам здоровья.

спасибо

[мама19788]

А при чем тут диклофенак?Оно никакого отношения к неврозу не имеет...

я думала это суставы болят-вот и глотала его

у меня еще остеохондроз

[Aza*]

спасибо вам большое

Не за что )). Выздоравливайте.

[Pravdiviy_user]

куда написать-милая девушка

Первое что надо .это понять что это все мысли.. что от этого не умирают, что это все не физически а психологически..

[Apokalipsis G]

вы пошли к врачу-что вам посоветовали

Да пошла но только вчера,до этого никак не получалось( Врач очень хорошая,короче вправила мне мозги и я как бы как и думала диагноз подтвердился.Только вот лекарства выписываются индивидуально,так что надо лечиться.Мне назначили на месяц.Дай Бог все пройдет.Только нужно терпение...Удачи!!

[Gl@murnaya]

Первое что надо .это понять что это все мысли.. что от этого не умирают, что это все не физически а психологически..

Только такими мыслями, лишь самовнушением и аутотренингом я помогла себе. Сейчас все реже и реже на меня накатывает паническая атака. Медикаментозно это не вылечишь настолько, сколько силами мыслей.

[Pravdiviy_user]

Только такими мыслями' date=' лишь самовнушением и аутотренингом я помогла себе. Сейчас все реже и реже на меня накатывает паническая атака. Медикаментозно это не вылечишь настолько, сколько силами мыслей.[/quote']

и я тоже;) у меня была очень страшный невроз, правда кое что остался, и сним справлюсь;) я с 18 лет мучалась, было время год с место не вставала,скоррая за скорой;( я не понимала что это, и врачи умники не могли понятт что это невроз, щас врачи об этом хорошо знают, и сама поняла что это просто внушеник и ВСД и не чего смертельного.

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Gl@murnaya]

и я тоже у меня была очень страшный невроз, правда кое что остался, и сним справлюсь я с 18 лет мучалась, было время год с место не вставала,скоррая за скорой;( я не понимала что это, и врачи умники не могли понятт что это невроз, щас врачи об этом хорошо знают, и сама поняла что это просто внушеник и ВСД и не чего смертельного.

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

Джааааааааааааан.....

Когда мне было около 15-16, и я не понимала что со мной. Ту тогда это случилось всего раз. Думала, что я очень мнительна, вот и страхи нагоняю себе. Но позже приступы стали повторяться, и только сама могу успокоить себя...Уже реже повторяются атаки

[Pravdiviy_user]

Джааааааааааааан.....

Когда мне было около 15-16' date=' и я не понимала что со мной. Ту тогда это случилось всего раз. Думала, что я очень мнительна, вот и страхи нагоняю себе. Но позже приступы стали повторяться, и только сама могу успокоить себя...Уже реже повторяются атаки[/quote']

не хочу писать сюда. но то что я испытала врагу не желаю. каждый день я думвла это конец, что я умираю .руки ноги меня не слушали, дышать не млгла, ночь для меня пыткой, я боялась ночт спать, эхх , все позади. щас у меня иная форма, я одна не могу выйти из дома, а дома все ок, но редко нахлынет атака но беру себя в руки .

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Pravdiviy_user]

Сейчас я в положение, тттт атак нет, молю Бога что б не было,главное что бы нас понимали дома, муж меня понимает, Это важно!

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[мама19788]

Да пошла но только вчера,до этого никак не получалось( Врач очень хорошая,короче вправила мне мозги и я как бы как и думала диагноз подтвердился.Только вот лекарства выписываются индивидуально,так что надо лечиться.Мне назначили на месяц.Дай Бог все пройдет.Только нужно терпение...Удачи!!

после ваших советов_(всех-кто мне пишет) действительно стало лучше

справляюсь со страхами-но жутко болит левая сторона-ребра-под грудью-незнаю что делать(((((((((((

[мама19788]

не хочу писать сюда. но то что я испытала врагу не желаю. каждый день я думвла это конец, что я умираю .руки ноги меня не слушали, дышать не млгла, ночь для меня пыткой, я боялась ночт спать, эхх , все позади. щас у меня иная форма, я одна не могу выйти из дома, а дома все ок, но редко нахлынет атака но беру себя в руки .

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

да-у меня тоже паника когда надо выйти из дома-стараюсь собраться

при виде дороге дыхание аж перехватывает-вот это незнаю как победить!1!1

[мама19788]

не хочу писать сюда. но то что я испытала врагу не желаю. каждый день я думвла это конец, что я умираю .руки ноги меня не слушали, дышать не млгла, ночь для меня пыткой, я боялась ночт спать, эхх , все позади. щас у меня иная форма, я одна не могу выйти из дома, а дома все ок, но редко нахлынет атака но беру себя в руки .

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

что это за зараза такая нас одолела((я всегда считала себя сильной(правда трусливой)а тут раз тебе-как калека из дома боюсь выйти

-

надо верить что все у нас пройдет-ведь мы нужны нам близким(желательно здоровыми))))))))))

[мама19788]

и я тоже у меня была очень страшный невроз, правда кое что остался, и сним справлюсь я с 18 лет мучалась, было время год с место не вставала,скоррая за скорой;( я не понимала что это, и врачи умники не могли понятт что это невроз, щас врачи об этом хорошо знают, и сама поняла что это просто внушеник и ВСД и не чего смертельного.

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

а сколько вам сейчас лет(если не секрет)

[Pravdiviy_user]

что это за зараза такая нас одолела((я всегда считала себя сильной(правда трусливой)а тут раз тебе-как калека из дома боюсь выйти

-

надо верить что все у нас пройдет-ведь мы нужны нам близким(желательно здоровыми))))))))))

Мне 34 с 18 лет я с этим, щас тттт. Шюкюр лучше, но мне поиогли не арачи, а я самп т это важно

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[мама19788]

Мне 34 с 18 лет я с этим, щас тттт. Шюкюр лучше, но мне поиогли не арачи, а я самп т это важно

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

БОЖЕ как давно!!!

мне тоже 34-но у меня год как эта зараза(((

[seva72]

Да пошла но только вчера,до этого никак не получалось( Врач очень хорошая,короче вправила мне мозги и я как бы как и думала диагноз подтвердился.Только вот лекарства выписываются индивидуально,так что надо лечиться.Мне назначили на месяц.Дай Бог все пройдет.Только нужно терпение...Удачи!!

все пройдет, поверьте, терпения вам и сил!!!

[seva72]

да-у меня тоже паника когда надо выйти из дома-стараюсь собраться

при виде дороге дыхание аж перехватывает-вот это незнаю как победить!1!1

вы победите!!!!!я уверена!!!!

[Pravdiviy_user]

надо отвлекать себя, душ принять, умыться, научиться правильно дышать

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Apokalipsis G]

после ваших советов_(всех-кто мне пишет) действительно стало лучше

справляюсь со страхами-но жутко болит левая сторона-ребра-под грудью-незнаю что делать(((((((((((

Кроме того что врач поставил диагноз она посоветовала мне многое,первое срочно работать,ходить на чистом воздухе,например меня люди раздражают и потому лучше гулять одна,а в остальном без лекарств не справлюсь(((у меня много всего что не напишешь...галлюцинации и уже 15 лет потому одним воздухом не поправить,я не сплю,свет ненавижу,солнце бесит...Короче уже через месяц надеюсь буду лучше и уже навсегда)Сходите к невропатологу а главное если вам плохо поговорите с кем то,если не можете пишите все на листок...А паник атак преодолейте пока прогулками...Удачи вам и терпения!!!

[Apokalipsis G]

все пройдет, поверьте, терпения вам и сил!!!

Спасибо)Дай Бог вам здоровья!!!Я тоже надеюсь на это,а терпения точно надо и сил тоже_)сложный процесс но я уже поставила цель,поправлюсь))

[Apokalipsis G]

да-у меня тоже паника когда надо выйти из дома-стараюсь собраться

при виде дороге дыхание аж перехватывает-вот это незнаю как победить!1!1

Попробуйте слушая музыку выйти,я всегда так в наушниках)

[Pravdiviy_user]

а у меня нервы спокойные

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Gl@murnaya]

Мне было бы очень интересно с вами пообщаться, со всеми кто пишет о своих атаках. Надо нам как - нибудь организовать собирун в реале. Считаю, что обмен информацией , очень будет полезен

[Gl@murnaya]

а у меня нервы спокойные

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

В вашем положении - это главное...Легких вам родов....

[Pravdiviy_user]

В вашем положении - это главное...Легких вам родов....

спасибо)

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Aza*]

да-у меня тоже паника когда надо выйти из дома-стараюсь собраться

при виде дороге дыхание аж перехватывает-вот это незнаю как победить!1!1

В таких случаях обычно советуют идти навстречу своему страху. Т.е. поступать назло, наперекор. А прогулки (быстрым шагом!) очень полезны, помогают сбросить лишний адреналин, так что не пренебрегайте ими. Просто начинайте с малых расстояний, скажем, до близлежащего магазина и обратно, и постепенно увеличивайте расстояние. Не забывайте похвалить себя за смелость, возьмите за правило поздравлять себя (вслух) с каждой, даже самой маленькой победой по преодолению страха.

[Apokalipsis G]

Мне было бы очень интересно с вами пообщаться, со всеми кто пишет о своих атаках. Надо нам как - нибудь организовать собирун в реале. Считаю, что обмен информацией , очень будет полезен

Уважаемая и мне приятно было поделиться и буду рада если чем-то помогу.

Знаете,хорошенько подумайте что вас или кто вас делает счастливой,старайтесь именно так лечиться,я принимаю лекарства,но меня счастливит любимый человек,сейчас больше сьарается,это как психотерапия помогает,он тоже проходил через такое и понимает,честно мне становится легче...Счастье лечит все.Дай Бог всем быть счастливой,нам это необходимо!!!<3

[Apokalipsis G]

В таких случаях обычно советуют идти навстречу своему страху. Т.е. поступать назло, наперекор. А прогулки (быстрым шагом!) очень полезны, помогают сбросить лишний адреналин, так что не пренебрегайте ими. Просто начинайте с малых расстояний, скажем, до близлежащего магазина и обратно, и постепенно увеличивайте расстояние. Не забывайте похвалить себя за смелость, возьмите за правило поздравлять себя (вслух) с каждой, даже самой маленькой победой по преодолению страха.

Поверьте не всегда мозг слушается((Я тоже одна гуляю по городу,слушая музыку,хорошо бывает,помогает очень,стоит прийти домой и опять 25...Начинаются преследования,истерики,раздражаюсь и снова закрываюсь..Важно насколько нервы и психика расшатана...Потому я люблю дождь,снег,холод..Это так успокаивает))

[Gl@murnaya]

Уважаемая и мне приятно было поделиться и буду рада если чем-то помогу.

Знаете,хорошенько подумайте что вас или кто вас делает счастливой,старайтесь именно так лечиться,я принимаю лекарства,но меня счастливит любимый человек,сейчас больше сьарается,это как психотерапия помогает,он тоже проходил через такое и понимает,честно мне становится легче...Счастье лечит все.Дай Бог всем быть счастливой,нам это необходимо!!!<3

Спасибо, милая! Да именно в счастье и лечение. У меня часто приступ ночью начинается, и я безумна счастлива , что рядом любимый и любящий муж. Он предупреждает, будить его в любом часу ночи и он действительно успокаивает. А препараты мне вообще никакой пользы не оказывают. Только лишь самовнушение и молитва Богу. И страшно мне всегда, именно ночью. С рассветом все проходит.

Всем здоровья!!!!!!!!!!!

[Pravdiviy_user]

Спасибо' date=' милая! Да именно в счастье и лечение. У меня часто приступ ночью начинается, и я безумна счастлива , что рядом любимый и любящий муж. Он предупреждает, будить его в любом часу ночи и он действительно успокаивает. А препараты мне вообще никакой пользы не оказывают. Только лишь самовнушение и молитва Богу. И страшно мне всегда, именно ночью. С рассветом все проходит.

Всем здоровья!!!!!!!!!!![/quote']

все пройдет все ваших руках

Sent from my Тыблоко using Disput.Az

[Rokko Barokko]

это происходит неожиданно-перехватывает дыхание колотится сердце ноги становятся как вата-голова иднт кругом

кажется еще минута и потеряю сознание

еще такое ощущение что все происходит во сне и вы как бы все видите в кино со стороны?постоянно хочется спать?

[Rokko Barokko]

может кто-нибудь прошел через это и смог побороть?

так сложно жить с этим

я знаю что вы переживаете.и верно, я знаю человека который прошел через это и сейчас слава богу здоров как бычёк)

это мой родной брат.я видел его состояние.не один врач не мог ему помочь.дело дошло до того что мы обратились к верующим.что только не приходило в голову.сглаз,порча.увы когда медицина безсильна приходится верить во что угодно.просто мы не нашли у нас квалифицированных врачей.то что ему прописывали это все ерунда.не что не помогало.и при том что это были очень сильнодействующии лекарства.мой вам совет не принимайте их.если вы хотите я могу вам посоветовать в лс как избавиться от этого и думаю вам это поможет.

[мама19788]

я знаю что вы переживаете.и верно, я знаю человека который прошел через это и сейчас слава богу здоров как бычёк)

это мой родной брат.я видел его состояние.не один врач не мог ему помочь.дело дошло до того что мы обратились к верующим.что только не приходило в голову.сглаз,порча.увы когда медицина безсильна приходится верить во что угодно.просто мы не нашли у нас квалифицированных врачей.то что ему прописывали это все ерунда.не что не помогало.и при том что это были очень сильнодействующии лекарства.мой вам совет не принимайте их.если вы хотите я могу вам посоветовать в лс как избавиться от этого и думаю вам это поможет.

дай БОГвам и вашему брату здоровья

я очень хочу от этого избавиться-с удоволствием выслушаю ваш совет

спасибо