Секрет долгой жизни: сигареты, шоколад, вино

[Bushido]

 

 

Жа́нна Луи́за Кальма́н (фр. Jeanne Louise Calment [ʒan lwiz kalmɑ̃]; 21 февраля 1875, Арль, Франция — 4 августа 1997, там же) — французская долгожительница, старейшая из когда-либо живших на Земле людей, чьи даты рождения и смерти документально подтверждены^[1]:1. Кальман принадлежат и несколько других рекордов, связанных с долгожительством. Она — единственный известный человек, достигший 120-летнего возраста. Также она удерживала титул «самого старого живого человека на Земле» дольше, чем любой другой долгожитель.

 

Кальман родилась в Арле и там же провела всю свою жизнь. В 1896 году она вышла замуж за своего троюродного брата Фернана Кальмана, через два года после этого родила дочь Ивонн. В 1932 году Ивонн умерла от пневмонии, в 1942 году из жизни ушёл Фернан. После свадьбы Кальман никогда не работала^[⇨]. В 110-летнем возрасте она переехала в дом престарелых, где и умерла в 122 года, 5 месяцев и 14 дней

 

............

 

Исследователи отмечали, что Кальман не вела здоровый образ жизни: в течение 95 лет она курила, бросив лишь в 117-летнем возрасте после операции^[4]. По её словам, она бросила курить, так как из-за почти полной потери зрения не могла прикурить самостоятельно, а просить кого-то ей было неудобно^[13]. Как сообщил её лечащий врач, Кальман выкуривала 2 сигареты в день^[8]. При этом в монографии Университета демографических исследований имени Макса Планка отмечено, что среди остальных долгожителей этим Кальман составляет исключение: почти все они не курили, или же курили очень мало^[1]:1. Многие французы в шутку говорили, что причиной долголетия Кальман была её диета: она съедала около 1 кг шоколада в неделю и регулярно употребляла вино^[4]. Жан-Мари Робин сказал, что, скорее всего, секрет Кальман был в её позитивном отношении к жизни: «Однажды она сказала: „Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого“»^[4]. Сама Кальман считала, что причина её долгожительства — в регулярном употреблении оливкового масла и фруктов^[4]. «Она никогда не делала ничего особенного, чтобы остаться в добром здравии», — сказал Робин^[7].

 

За исключением курения, Кальман обладала признаками, характерными для долгожителей. К ним относятся хорошая наследственность (в роду наблюдались долгожители) и пол: почти все люди, дожившие до 115 лет, — женщины. Также замечено, что никто из долгожителей не страдал ожирением^[1]:1. Кальман всегда активно занималась спортом: играла в теннис, до 100 лет каталась на велосипеде, занималась фехтованием^[4]. Также она очень любила гулять на природе, предпочитая прогулки походам в гости^[1]:6. Жан-Мари Робин, обнаруживший в архивах данные о жизни 68 родственников Жанны, заметил, что многие из них прожили больше среднего, хотя лишь она достигла 100-летнего возраста^[1]:5.

 

Учёные Университета демографических исследований имени Макса Планка в своём труде о долгожителях, достигших 115 лет, написали, что им не удалось обнаружить ни одного качества, которое объединяло бы их всех, кроме хорошей наследственности. Среди долгожителей — люди разных рас и национальностей, как происходившие из богатых семей и много лет не работавшие (как Кальман), так и рабочие и фермеры^[1]:35. При этом замечено, что большинство долгожителей ели много шоколада. Возможно, что на них благотворно повлияли содержащиеся в нём антиоксиданты

 

 

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кальман,_Жанна

[Sleeping Silence]

пффф, 2 сиги в день? с моими 2 пачками бессмертие обеспечено

[sirius191]

никогда не работала ...........

немаловажный факт ........

стрессы на работе   укорачивают жизнь

(особенно учитывая реалии в нашей стране ,

где приходится говорить "башюстя" всяким

уродам - работодателям )

[sirius191]

да и генетика говорит сама за себя

[zamanar]

Не могла вслепую прикурить сама,а просить других об этом ей было неудобно и поэтому она бросила курить ,,,,,хммм,да уж. Попробывал выпить стакан водки с закрытыми глазами,получилось,не промахнулся слава богу,значить пить не брошу,когда ослепну.Вечером ещё попробую исполнить супружеские обязанности с закрытыми глазами,вслепую,если получится то значит не придётся просить кого то помочь не промахнуться,когда ослепну и состарюсь.Осталось только придумать,как не работая всю жизнь,прожить в нашей стране  сто двадцать лет,и найти дом престарелых,где нахаляву можно есть шоколад килограмами и пить вино литрами.

Edited October 16, 2017 by zamanar

[Mama Alishki]

Иногда и у смерти навигатор выходит из строя 

 

[Неучёный]

4 minutes ago, Mama Alishki said:

Иногда и у смерти навигатор выходит из строя 

 

 

Наверное,  от алкоголя...

[Kroxa]

Мое мнение - нужно вести здоровый образ жизни,но без фанатизма. Во всем себе отказывать,чтобы быть здоровым,тоже не правильно.

[FruTiNo]

её диета: она съедала около 1 кг шоколада в неделю и регулярно употребляла вино !

[Kwny]

Секрет долгой жизни это на 75% хорошая генетика. Остальное не так важно. 

[God_Bless_You]

Главный фактор генетика, и она вела активный образ жизни : играла теннис, каталась на велосипеде. В наши дни даже за хлебом ходить пешком не охота)))) ТОлько на машине..

 

Кстате читала историю про эту даму. Может и выдумка, не знаю. Она заключила контракт со своим адвокатом, которому на тот момент было 60. А ей почти 80. Адвокат должен был смотреть за ней, решать все её проблемы до смерти. После смерти всё её состояние долно было перейти к нему. В 78 летнем возрасте адвокат умирает не дождавшись её смерти... Даже после его смерти по контракту за ней смотрела жена адвоката... А она дожила до 120 лет. Вот так вот...))))))))))

[Madonna.]

5 часов назад, sirius191 сказал:

никогда не работала ...........

немаловажный факт ........

стрессы на работе   укорачивают жизнь

(особенно учитывая реалии в нашей стране ,

где приходится говорить "башюстя" всяким

уродам - работодателям )

согласна ) счастье еще в том что были же деньги на которые она все это время жила не работая  ) 

 

[цветочег]

7 hours ago, Bushido said:

. Многие французы в шутку говорили, что причиной долголетия Кальман была её диета: она съедала около 1 кг шоколада в неделю и регулярно употребляла вино^[4].

 

 

вспомнился анекдот :

 

В тюрьме зеки смотрят по телевизору Аллу Пугачеву и один зек говорит : Вот ведь баба, уже 70 лет ей а выглядит на 40 максимум !

смотрящий по камере ему отвечает : эх ты дурило, это все потому что она каждый день есть белый хлеб, сахар, маргарин и колбасу!

[Sunny Moon]

7 часов назад, Bushido сказал:

За исключением курения, Кальман обладала признаками, характерными для долгожителей. К ним относятся хорошая наследственность (в роду наблюдались долгожители)

 

это самый важный фактор

кроме того ее образ жизни далек от нашего образа) 

нашим курильщикам только это скажи)) но она курила всего 2! сигаретки в день, а не две пачки как некоторые) 

 

7 часов назад, Bushido сказал:

в течение 95 лет она курила, бросив лишь в 117-летнем возрасте после операции^[4].

 

[Аквилон]

В статье еще сказано, что она занималась фехтованием.
Вот сижу и думаю - это как то связано с соседней темой, где посылал свои обнаженные фотографии фехтовальщицам?

[Sunny Moon]

Я вот с некоторых пор подсела на шоколад и красное вино)) пол бокала вина 3 раза в неделю и шоколад черный почти каждый день)) в наших реалиях до 70 еле доживу

 

начать курить что ли 

[LalaKM]

up

[ShadoW666]

Никотин, масло какао, алкоголь. Полный набор антидепрессантов. Плюс свежий воздух, физические нагрузки по желанию а не по принуждению. Отсутствие значимых проблем. Был бы у неё ещё и секас, ещё бы пожила.))))

[Inka1984]

Это хорошо, конечно, не пить, не курить, заниматься спортом, но от генетики тоже многое  зависит. Мало что ли людей умирает в молодом возрасте, от инсульта или инфаркта? 

[N.Asadullayev]

если все употреблять в нормальных количествах то все полезно)))и даже сигареты))))))))))))))))

[suleymann]

Не надо было всю жизнь горбатиться за копейки. И переживать,что не хватает на то ,на се. Вот и прожила

Нервы ,стресс наши убийцы.

Утром еду,пропускаю на пешеходке старика с внучкой,взади форд-транзит ,моргает,сигналит,в конце с ревом меня объезжает,типа деловой,спешит

Замкнуло,догнал бы,убил бы может

Приезжаю,глаза налились,башка трещит. Измеряю 160на 110

Вот так из за придурка одного

[Who*Li*T*No*Еш]

Это генетика 

[Крокус]

[Fatima_]

Это и хорошая генетика, и отсутствие стрессов изза работы, активный образ жизни, положительный настрой, раз не страдала ожирением, значит и минимум еды, лишь для утоления голода. Аллах хамымыза узун вя хошбяхт омюр версин!

Edited October 16, 2017 by Fatima_

[Said]

Надо карате заниматься. В Японии число долгожителей в возрасте от 100 лет и старше превысило отметку в 60 тысяч. 

[Эстер]

Дожить до 120 лет - незавидная участь. 

[inopl@netka7]

— Для улучшения пищеварения я пью пиво, при отсутствии аппетита я пью белое вино, при низком давлении — красное, при повышенном — коньяк, при ангине — водку.

— А воду?

— Такой болезни у меня еще не было... 

[vunsdorf]

8 часов назад, sirius191 сказал:

никогда не работала ...........

немаловажный факт ........

стрессы на работе   укорачивают жизнь

(особенно учитывая реалии в нашей стране ,

где приходится говорить "башюстя" всяким

уродам - работодателям )

 

резко укорачивает жизнь царящее вокруг  беззаконие. когда ощущаешь себя бесправным против толстомордных с пузами олигархов. когда видишь их  держиморды -  а когда сталкиваешься с ними в жэках, с гаи, на заправках (шефы бензоколонок). видишь в парламенте, в министерствах - то чувствуешь как они тебя ненавидят, за требование справедливости , за то, что прочитали в жизни книги, и учились в школе и вузы без копья заканчивали. они видят - твою силу в уме, а  не в подлой лжи как у них напичканное нутро, видят твой гордый  и независимый взгляд - только честные люди могут  так смотреть, а не их виляющие глаза, покрытые мутной чернотой, когда слышать твою правильную речь, в отличии от ихнего испещренного диалектами, и не умеющих связать два слова в одно предложение, а одно мычание.

когда читаешь что сын-урод  какого-то ублюдка  сбил пешехода, и отец с дедом его отмазали, когда читаешь как простые граждане собирают деньги в соцсетях для операции не за бугром, а хотя бы здесь, в бакинской  клинике, и неизвестно отрежут ли ту, гниющую ногу.

вот тогда и повысится и индекс жизни, и увеличатся ряды ,доживающих до 80.

 

[Monsegneur]

Эдак, тогда я буду бессмертным. Ибо перечисленное входит в ежедневный рацион.

[Monsegneur]

Я вот с некоторых пор подсела на шоколад и красное вино)) пол бокала вина 3 раза в неделю и шоколад черный почти каждый день)) в наших реалиях до 70 еле доживу
 
начать курить что ли 

Шутки шутками, а качественный темный (горький) шоколад - это шикарная штука.

[Bushido]

13 минуты назад, Monsegneur сказал:

Шутки шутками, а качественный темный (горький) шоколад - это шикарная штука.

 

 

я раньше не любил горький шоколад но сейчас пристрастился, 99% какао.
агзува гоюрсян эрийир, как говорила моя покойная бабушка ))

Edited October 16, 2017 by Bushido

[Bushido]

1 час назад, Эстер сказал:

Дожить до 120 лет - незавидная участь. 

 

 

Почему?

Если очень дряхлый и потерявший рассудок, то да согласен.

Но например есть 115 летний немец, нормально выглядит и мыслит все еше четко.
 

[Sunny Moon]

8 минут назад, Monsegneur сказал:

Шутки шутками, а качественный темный (горький) шоколад - это шикарная штука.

 

обожаю его... подсела конкретно

и как ни странно в весе теряю стремительно

[Bushido]

4 минуты назад, Sunny Moon сказал:

 

обожаю его... подсела конкретно

и как ни странно в весе теряю стремительно

 

 

Это тоже важный фактор по моему.

За всю жизнь видел только одного пухлого 100 летнего.

В документальном фильме его показали, рассказывал о второй мировой.
А так долгожители все худые.

Edited October 16, 2017 by Bushido

[Sunny Moon]

Только что, Bushido сказал:

 

 

Это тоже важный фактор по моему.

За всю жизнь видел только одного пухлого 100 летнего.

В документальном фильме его показали, рассказывак о второй мировой.
А так долгожители все худые.

 

конечно, с лишним весом - диабет, нагрузка на сердце, проблемы с сосудами и миллион других проблем

[Bushido]

Только что, Sunny Moon сказал:

 

конечно, с лишним весом - диабет, нагрузка на сердце, проблемы с сосудами и миллион других проблем

 

Она клевая :)

 

 

[Sunny Moon]

18 минут назад, Bushido сказал:

 

Она клевая :)

 

 

 

:)) люблю блатных бабуль

[Monsegneur]

 
 
я раньше не любил горький шоколад но сейчас пристрастился, 99% какао.
агзува гоюрсян эрийир, как говорила моя покойная бабушка ))

 
обожаю его... подсела конкретно
и как ни странно в весе теряю стремительно

Шоколад, особенно горький, должен быть исключительно качественным! No compromise!

Знакомьтесь - это бельгийский "Callebaut", аллах всех сортов шоколада. Используется кондитерами. Сволочь дорогой, 5-килограммовый блок с доставкой "садится" под 100 долларов. Но вещь!!!

[Sunny Moon]

я ем этот, пока живая)

 

 

а еще я люблю черный с марципаном ммммм это вообще удовольствие для меня) 

[Bushido]

1 минуту назад, Monsegneur сказал:

Шоколад, особенно горький, должен быть исключительно качественным! No compromise!

Знакомьтесь - это бельгийский "Callebaut", аллах всех сортов шоколада. Используется кондитерами. Сволочь дорогой, 5-килограммовый блок с доставкой "садится" под 100 долларов. Но вещь!!! 

 

 

 

 

Это не совсем дорого, я покупаю 100 грамм за 2,20 евро. :)
Нужно заказать этот бельгийский, амазон говорит 2,5 кг 27 евро у нас.