Blogs

Our community blogs

  1. Бернард Шоу (афоризмы)

     

    Мой способ шутить - это говорить правду. 
    Иногда надо рассмешить людей, чтобы отвлечь их от намерения вас повесить
    Чем дольше я живу, тем больше убеждаюсь, что в солнечной системе Земля играет роль сумасшедшего дома.
    Больше всего люди интересуются тем, что их совершенно не касается.
    Любой человек старше сорока - негодяй.
    Кто умеет - делает, кто не умеет - учит.
    Дурак, сделав глупость, потом оправдывается, что это было его долгом.
    Власть не портит людей, зато дураки, когда они у власти, портят власть.
    Только дурак может праздновать годы приближения смерти.
    Бойся человека, бог которого живет на небе.
    Серьезность - это потуги маленького человека на величие.
    Алкоголь - это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь.
    Патриотизм - это убеждение, что твоя страна лучше других потому, что именно ты в ней родился.
    Брак - это союз между мужчиной, который не может спать при закрытом окне, и женщиной, которая не может спать при открытом окне.
    Пессимист – это человек, который живет с оптимисткой.
    В любви всегда один целует, а другой лишь подставляет щеку.
    Если бы  женщины были разборчивы человеческой расе пришел бы конец.
    Человека, который всю жизнь любит одну женщину, следует отправить к врачу, а может, и на виселицу.
    Человек, страдающий зубной болью, считает счастливыми всех, у кого не болят зубы. Бедняк делает ту же ошибку относительно богатых.
    Если человек решил убить тигра, это зовется спортом; а если тигр решил убить человека, это зовется кровожадностью.
    Он ничего не знает, а думает, что знает все. Ему на роду написано быть политиком.
    Возражения против прогресса всегда сводились к обвинениям в аморальности.
    Цензура в конце концов приходит к тому, что запрещает все книги, кроме тех, которых никто не читает.
    Картина, которую хвалят больше десяти процентов публики, подлежит сожжению.
    Не делай другим то, что ты хотел бы, чтобы они делали для тебя. У вас могут быть разные вкусы.
    Не люби ближнего, как самого себя. Это наглость, если ты собой доволен, и оскорбление, если недоволен.
    Мало кто мыслит больше чем два раза в год; я стал всемирно известен благодаря тому, что мыслю два раза в неделю.
    Я прихожу в бешенство от одной мысли о том, сколько бы я всего узнал, если бы не ходил в школу.
    Я стал вольнодумцем прежде, чем научился думать.
    Жизнь слишком коротка, чтобы воспринимать её всерьез.
         
     

  2. МА "Системсервис" специализируется на таком виде работ, как огнезащита стальных конструкций. В арсенале компании самые современные технологии, а также расходные материалы. Только за 2016 год компания выполнила более 50 успешных проектов в этом направлении. Обработано почти 500 м2 конструкций на объектах Москвы, СПб и других городах РФ.

    ognezashita-stalhih-konstruktsiy.jpg

     

    Телефоны для связи относительно заказа услуг по огнезащите стальных конструкций:

    +7 (495) 973 85 85
    +7 (901) 553-85-85

  3. Hasar üstü jalyuz,Hasar üstü polikarbonat
                                         050-518-59-31
                                         055-752-88-44
                                         012-408-62-71
                                 ünvan:Fətəli Xan Xoyski:128
          Biz sizlərə hasar üstu jalyuz və hasar üstü polikarbonatı təqdim edirik.
          Hasar üstü jalyuz və polikarbonat bagınızı,evinizi,həyətinizi yad baxışlardan,
          küləkdən,tozdan qoruyur.Həmcinin hasara xüsusi gözəllik verir.

    DİVARÜSTU JALYUZLER 1.jpg

    HASAR ÜSTÜ JALJUZİ.jpg

    HASAR USTU JALYUZ 2.jpg

    HASAR USTU JALYUZ.jpg

    HASAR USTU POLIKARBONAT.jpg

    HASARUSTU POLİKARBONAT.jpg

    JALYUZ DİVAR.jpg

    JALYUZ DİVARLAR.jpg

    JALYUZ HASAR.jpg

    JALYUZ HASARLAR.jpg

    POLİKARBONAT DİVAR USTU.jpg

    POLİKARBONAT İŞLƏRİ8888.jpg

  4. Говорят же постоянство профессионализма.

    Черта с два :) 

    А там Космос вроде бы. И нет его. 

  5. 100шт-1 ман.Передаем у любого метро

    фыс.png

    2016-06-18 01.00.56.jpg

    гшол.png

  6. 💡 24/7 operativ xidmət bizdə! 📢

    📱 +995 571 51 15 66 (WhatsApp)
    🎓 Gürcüstanda təhsil ilə bağlı istənilən sualınızı ünvanlaya bilərsiniz.
    Dərhal konsultasiya etməyə həmişə şadıq.

    WhatsApp.jpg

    12990937_138481156549802_2962387038561643006_n.jpg

    12990970_138701613194423_2629865356761841163_n.jpg

    13055452_154053751659209_1485691266321990865_n.jpg

  7. Vergi , Mühasibat və Maliyyə xidmətləri:

     

    - Müəsissələrdə mühasibat uçotunun təşkil edilməsi

    - Mühasibat uçotunun təftişi

    - Mühasibat uçotunun bərpa edilməsi

    - Vergi uçotu

    - Bütün növ vergi hesabatlarının tərtib edilməsi və göndərilməsi

    - Vergitutmanın optimallaşdırılması

    - Vergi qanunvericiliyinə əsasən konsaltinq

    - Vergi idarələrində və digər rəsmi strukturlarda agent qismində çıxış etmək

    - Əsassız hesablanmış vergi borclarının silinməsi

    - Vergi və ya digər nəzarət orqanlarının yoxlama aktlarına etirazların hazırlanması;

    - DSMF hesabatlarının tərtib edilməsi (B1,B3)

    - Statistika və məşğulluq hesabatlarının tərtib edilməsi

    - Milli Mühasibat Uçotu Sandartlarına (MMUS) müvafiq mühasibat işinin təşkili,

      aparılması və hesabatların

      hazırlamnası.

    - Banklarla iş

    - İlkin sənədlərin hazırlanması və onların 1C proqramının elektron bazasında işlənməsi

    - Donor təşkilatlar üçün maliyyə hesabatlarının hazırlanması və təqdim edilməsi;

    - Layihə büdcələrinin hazırlanması;

    - Müəssisələrin idarə edilməsində iştirak, rəsmi məktubların hazırlanması və

      hökümət orqanları ilə rəsmi

      yazışmaların aparılması

    - Şirkətlərin rəhbərləri üçün idarəetmə hesabatlarının hazırlanması

    - Gömrük rəsmiləşdirilməsi (Broker xidməti)

    - Gömrük qanunvericiliyinə dair məsləhətlərin verilməsi

    - Bütün mülkiyyət formalarında müəssisələrin yaradılması məsələlərinə

       dair məsləhətlərin verilməsi

    - Təsisedici sənədlərə dəyişikliklərin edilməsi və onların qeydiyyatı

       (keçmə, bağışlama, alqı-satqı,payın verilməsi, təsisçilərin dəyişməsi,

        ünvanın dəyişdirilməsi və s.)

     

    Kadrlar və İnsan Resursları xidmətləri:

     

    - Kadr kargüzarlığının təmin olunması və Qanunvericilik

    - İşə qəbul prossesinin outsorsinq edilməsi

    - İnsan resursları planlamasının aparılması

    - İşçilik tatistikalarının təqdim edilməsi

    - Əmək haqq ödəniş cədvəllərinin göstərilməsi və əmək haqqı sisteminin tətbiqi

    - Bacarıqlar inventarizasiyasının hazırlanması

    - Şirkət daxili uyğun ünsiyyət kanallarının qurulması

    - Mükafatlandırma və Cəzalandırma sisteminin qurulması

    - Uyğun motivasiya proqrammlarının hazırlanması

    - Nizam-İntizam və etika qaydalarının tətbiqi

    - Performans qiymətləndirmə sisteminin qurulması

    - Uyğun şirkət mədəniyyətinin formalaşdırılması

    - DSMF və Statistika hesabatlarının hazırlanması

    - Təlimlərin qiymətləndirməsi prossesinin aparılması

     

    ƏLAQƏ : (050)212-51-30

                   (055)215-00-83

  8. Vergi , Mühasibat və Maliyyə xidmətləri:

    - Müəsissələrdə mühasibat uçotunun təşkil edilməsi

    - Mühasibat uçotunun təftişi

    - Mühasibat uçotunun bərpa edilməsi

    - Vergi uçotu

    - Bütün növ vergi hesabatlarının tərtib edilməsi və göndərilməsi

    - Vergitutmanın optimallaşdırılması

    - Vergi qanunvericiliyinə əsasən konsaltinq

    - Vergi idarələrində və digər rəsmi strukturlarda agent qismində çıxış etmək

    - Əsassız hesablanmış vergi borclarının silinməsi

    - Vergi və ya digər nəzarət orqanlarının yoxlama aktlarına etirazların hazırlanması;

    - DSMF hesabatlarının tərtib edilməsi (B1,B3)

    - Statistika və məşğulluq hesabatlarının tərtib edilməsi

    - Milli Mühasibat Uçotu Sandartlarına (MMUS) müvafiq mühasibat işinin təşkili, aparılması və hesabatların

      hazırlamnası.

    - Banklarla iş

    - İlkin sənədlərin hazırlanması və onların 1C proqramının elektron bazasında işlənməsi

    - Donor təşkilatlar üçün maliyyə hesabatlarının hazırlanması və təqdim edilməsi;

    - Layihə büdcələrinin hazırlanması;

    - Müəssisələrin idarə edilməsində iştirak, rəsmi məktubların hazırlanması və hökümət orqanları ilə rəsmi

      yazışmaların aparılması

    - Şirkətlərin rəhbərləri üçün idarəetmə hesabatlarının hazırlanması

    - Gömrük rəsmiləşdirilməsi (Broker xidməti)

    - Gömrük qanunvericiliyinə dair məsləhətlərin verilməsi

    - Bütün mülkiyyət formalarında müəssisələrin yaradılması məsələlərinə dair məsləhətlərin verilməsi

    - Təsisedici sənədlərə dəyişikliklərin edilməsi və onların qeydiyyatı (keçmə, bağışlama, alqı-satqı,

       payın verilməsi, təsisçilərin dəyişməsi, ünvanın dəyişdirilməsi və s.)

    Kadrlar və İnsan Resursları xidmətləri:

    - Kadr kargüzarlığının təmin olunması və Qanunvericilik

    - İşə qəbul prossesinin outsorsinq edilməsi

    - İnsan resursları planlamasının aparılması

    - İşçilik tatistikalarının təqdim edilməsi

    - Əmək haqq ödəniş cədvəllərinin göstərilməsi və əmək haqqı sisteminin tətbiqi

    - Bacarıqlar inventarizasiyasının hazırlanması

    - Şirkət daxili uyğun ünsiyyət kanallarının qurulması

    - Mükafatlandırma və Cəzalandırma sisteminin qurulması

    - Uyğun motivasiya proqrammlarının hazırlanması

    - Nizam-İntizam və etika qaydalarının tətbiqi

    - Performans qiymətləndirmə sisteminin qurulması

    - Uyğun şirkət mədəniyyətinin formalaşdırılması

    - DSMF və Statistika hesabatlarının hazırlanması

    - Təlimlərin qiymətləndirməsi prossesinin aparılması

     

    ƏLAQƏ:(050)212-51-30

                  (055)215-00-83

  9. Образовательное агентство EduHelp (http://eduhelp.com.ua/) предоставляет техническую и организационную

    поддержку абитуриентам при поступлении в высшие учебные заведения Украины.

    Мы оказываем полный спектр услуг, в которых нуждаются абитуриенты на этапе поступления, а студенты - в ходе обучения.

    Чаще всего нашими клиентами становятся молодые люди, или же их родители, которые предпочитают образование зарубежом, местному образованию.

     

    Мы предлагаем Вам:

     

    + Подбор университета

    + Организация поступления

    + Оформление документов с университетом

    + Перевод персональных документов

    + Изготовление медицинских справок

    + Визовая поддержка

    + Юридические и нотариальные услуги

    + Рекомендации по адаптации в Украине

    + Встреча в аэропорту, трансфер

     

    + Букинг гостиницы \ хостела \ апартаментов

    + Проживание на трое суток

    + Координация в начале учебы

    + Консультационные услуги в течении года

     

    Подробней пишите тут:

    WhatsApp +380950990123

    или оставляйте заявку на сайте http://eduhelp.com.ua/

     

    Дубовский Андрей 



  10. Отжимания на брусьях — превосходное упражнения для развития грудных мышц и трицепсов.

    Цель данной тренировочной программы — увеличить количество отжиманий. На первых этапах программы будет прирост мышц и силы, в дальнейшем будет развиваться выносливость и улучшаться рельеф.

    Данная программа тренировок состоит из нескольких уровней, для людей с разной физической подготовкой. Минимальные требования для первого уровня — отжиматься на брусьях 6 раз, не меньше. Если не можете отжиматься 6 раз, то отжимайтесь пока от пола (на брусья вам рано).

    Заниматься по данной программе нужно два раза в неделю (например: понедельник, четверг), в другие дни тренируйте другие группы мышц.

    ПРОГРАММА ДЛЯ УРОВНЯ 1 (те, кто отжимаются на брусьях 6-12 раз). 

    Тренировка №1

    – Вам нужно выполнить 50 отжиманий за тренировку. Например, кто-то сможет сделать 5 подходов по 10 повторений, кто-то 10 подходов по 5 повторений. Всего за тренировку должно получиться 50 отжиманий от брусьев. Отдыхайте между подходами не более 2 минут.

    – Отжимания от пола, 4 подхода по 10-12 раз.

    Тренировка №2

    – Делаете 3 подхода отжиманий на брусьях с максимальным количеством повторений. Отдых между подходами — не более 4 минут.

    – Отжимания от пола, 3 подхода на максимум.

    УРОВЕНЬ 2 (если вы можете осилить 12-20 отжиманий на брусьях) 

    Тренировка №1

    – Общее количество отжиманий должно быть 70, как и в первом случае, неважно сколько подходов и повторений, но должно быть 70 раз.

    – Отжимания от пола, 5 подходов по 20 раз.

    Тренировка №2

    Суперсет (выполнение упражнений без отдыха):
    – Отжимания на брусьях на максимум.
    – Отжимания от пола на максимум.

    Повторить 3 раза.

    ieByQS.jpg

    7777.jpg

  11. Verter
    Latest Entry

    CЧАСТЬЕ.

    Долго думала над этой темой, как бы написать, как бы изложить...  и понятно, и информативно.  Собрать в кучку и свой собственный опыт, и философию, и медицину, лирику и физику. Счастье... непонятное про, казалось бы, понятное. Это слово содержит в себе целый космос, оно огромно по ощущениям, но в то же время ускользающе для определения. То ли это яркий момент, особо сильные позитивные переживания, такая вспышка радости-удовольствия-полноты бытия.., то ли это состояние, идущее фоном в жизни... Момент или состояние? Почему один точно может определить, когда наступает это "счастье", а другой даже не понимает, о чем речь? Почему один получает позитивный отклик в душе от луча солнечного света, от ярких красок, от красивых звуков, а другие не умеют искренне радоваться ни от чего и ничему, даже если судьбой им "насыпано" удачи до краев? Они везде видят причины для недовольства так, как другие везде пытаются увидеть причины для хорошего настроения. 

         Состояние счастья - это то, что придает смысл самой жизни. Иначе жизнь превращается в ожидание смерти, в отработку какой-то повинности через тело, в выполнение задач, в исполнение долга, в натужный поиск смысла. Пропадает легкость бытия и радость существования просто потому, что ТЫ ЕСТЬ. По крайней мере, такое мое мнение.

         Определить и осмыслить понятие  "счастье" пытались с самых незапамятных времен, ибо это вечная ценность в мироощущении человека с того момента, как появился сам человек. И то, что осмысливали когда-то давным давно совершенно не теряет актуальности и сейчас, ибо вечное является вечным... 

         Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. Пифагор.   

         Обычно счастье приходит к счастливому, а несчастье — к несчастному. Франсуа де Ла Ларошфуко.

         Все люди стремятся к счастью — из этого правила нет исключений; способы у всех разные, но цель одна… Счастье — побудительный мотив любых поступков любого человека, даже того, кто собирается повеситься. Блез Паскаль.

         Зачем говорить мне, что мое счастье не более как греза? Если даже оно греза, пусть дадут мне ею насладиться.  Джозеф Аддисон.

         Обладание всякого рода благами — это еще не все. Получать наслаждение от обладания ими — вот в чем состоит счастье. Пьер Огюстен Бомарше.

         Единственное искусство быть счастливым — сознавать, что счастье твое в твоих руках. Жан-Жак Руссо.

         Найти счастье в себе трудно, а где либо еще — невозможно.  Никола Себастиан Шамфор.

         Я все больше и больше утверждаюсь в мысли о том, что наше счастье зависит куда более от того, как мы встречаем события нашей жизни, чем от природы самих событий.  Александр Гумбольдт.

         Счастье есть дело судьбы, ума и характера.  Николай Михайлович Карамзин.

         Счастье есть удовольствие без раскаяния.  Лев Николаевич Толстой.

         Счастье — не цель жизни, а ее средство.  Поль Клодель.

         Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.  Дейл Карнеги.

         В сорок с хвостиком мы несем ответственность за свое несчастье, даже если выглядим свежее, чем оно.  Фредерик Бегбедер.

         Самый важный момент - настоящее. Самый важный поступок - суметь отстоять сегодняшний день. Счастье - это жить и просто ходить по Земле.  Бернард Вербер.

              Вот... сейчас хочу от лирики перейти к химии, только сделаю  кофе покрепче и перейду... )) Собственно, давно изученные факты - что происходит с "химией" человека, который испытывает позитивные чувства. Можно отметить три важных гормона, при достаточной выработке которых возникает ощущение счастья, радости и удовольствия. Это эндорфин, серотонин и дофамин. Присутствие эндорфина в организме человека дает постоянное ощущение радости бытия в большей или меньшей степени, в зависимости от уровня гормона в крови. Серотонин - гормон "хорошего настроения", эмоциональной стабильности и активности, позитивной уравновешенности. Дофамин - также гормон удовольствия и предвкушения получения удовольствия от чего угодно, от встреч с любимыми людьми,  вкусной еды, от радости победы. Еще два гормона, окситоцин и фенилэтинамин, влияют на наши теплые и радостные ощущения по отношению к нашим близким. Дают чувства влюбленности, привязанности, близости, расслабленности, доверия и радости взаимодействия. 

         При достаточной и постоянной выработке этих "гормонов счастья" человек испытывает радость от жизни как основуСВОЕГО бытия. Вот почему счастливому человеку любая по сути мелочь может доставлять удовольствие. Летний дождь, запах травы, новое приобретение, голос друга, прикосновение любимого... все это вызывает на фоне присутствия "гормонов счастья" ощущение удовольствия и радости, умиротворения и счастья. Жизнь окрашивается в яркие, сочные краски, как бы обостряется реакция на все позитивное, что можно извлечь из жизни. А негативное переживается быстрее и легче. Конечно, во время негативных переживаний меняется и выработка этих гормонов. Но психологически здоровый организм всегда стремится к самовосстановлению и пытается опять выровнить эмоциональный тон, начав функционировать в привычном режиме получения радости и удовольствия. 

         Мне кажется, один из самых важных вопросов для прояснения - что первично, и что вторично, психика или химия? Почему у одного вырабатываются эти "гормоны счастья", а у другого - нет? От чего это зависит? Как исправить этот механизм, перенастроить? Потому что все может быть понятно теоретически, а вот практически что с этим всем делать? Конечно, я буду писать как психотерапевт, исходя из своего опыта работы, большого опыта, может быть, кто-то со мной будет не согласен. Но только то, что пропущено "через себя", я имею право тут изложить. 

         Мой опыт работы свидетельствует, что первично может быть и то, и то. Например... при депрессии у человека также не присутствует в достаточном количестве выработка "гормонов счастья". Но депрессия депрессии рознь. Эндогенная депрессия может обуславливаться врожденными факторами, изменениями в наследственном аппарате. (Как я писала о депрессии в одной из статей). Значит, пониженная выработка эндорфина, серотонина и дофамина может быть обусловлена генетической предрасположенностью. Уныние, несчастность, депрессия в данном случае идут как фон, и собственно, возникают независимо от жизненных ситуаций, это просто состояние души и тела вне обстоятельств. В таком случае прием гормонов извне могут выправить ситуацию и повысить пониженный эмоциональный тон. Психотерапия может помочь увидеть, осмыслить свое состояние, отделить свое "Я" от болезни, взять под контроль в какой-то степени. Психотерапия плюс медикаментозное лечение могут привести к очень качественным результатам в данном случае. 

         Но во многих случаях я вижу показания к психотерапии как к основному способу изменения душевного состояния, а значит - ведущего к выработке соответствующих гормонов. Сужу по своему опыту работы -  убирая деструктивные убеждения,  меняя мировоззрение, у клиента меняется и "химия" его организма.   Одно тянет за собой другое. Во многих случаях первична именно психика. Состояние психического здоровья часто влияет и на состояние физического здоровья, все в нашем организме взаимосвязано, ничто не существует отдельно, само по себе. Мысли влияют на эмоции, эмоции на мысли, все это запускает или блокирует в той или иной степени процессы и функции, происходящие в нашем организме. Человек - очень отлаженная и стройная система взаимосвязи духовного, душевного и физического. 

        Например, один из сценариев формирования негативного ощущения жизни, неумения радоваться маленьким событиям, склонность"застревать"  эмоционально в проблемах, кроется в семейном или другом близком  окружении, которое было в жизни ребенка. Ведь ребенок как губка - впитывает отношение к жизни и к событиям близких ему людей. Он как бы учится, как надо реагировать на то или иное событие, обстоятельства, слова, намерения и проч., как в этом мире, где он оказался, "положено" воспринимать себя и других, какие реакции "выдавать" на то или иное, на внешнее и внутреннее. И если у ребенка значимое для него окружение выдавало фоном негативную реакцию, если он "впитывал" в себя обиды, несчастность, недовольство, такую "тяжеловесность" бытия, то и сам он вряд ли будет воспринимать жизнь по другому. Миромодель как будто будет передана по наследству. И выработка "гормонов счастья" угнетается в таких случаях часто уже с раннего детства. 

     d6cf9672105a0430ad1c1aba31468a30.pngУбеждения (постулаты) - вещь частенько малоосознаваемая, но основополагающая. Можно сказать, что под постулаты подстраивается наш внутренний мир. Один раз появившись, постулат потом всю жизнь подтверждает свою "правильность". Иначе он не был бы постулатом. Это тот фундамент, на котором вырастает потом здание нашего "Я", он определяет наши чувства по отношению к себе и к миру, наше взаимодействие с окружающими, даже наши цели и пути к ним. Возьмем простой пример. Например, девочка вдруг сформировала убеждение-постулат, что ее не любят. Совершенно не означает, что ее не любили. Просто в какой-то момент под воздействием каких-то факторов ребенок испытал очень сильные отрицательные эмоции и решил, что ее не любят. Эта мысль не ушла потом тучкой на небе, она "осела" очень глубоко, осела твердым убеждением и с этого момента ребенок стал видеть подтверждения тому, что ее не любят, везде, в малейших деталях... во взглядах окружающих, в их словах, в их поступках. На окружающий мир она стала смотреть через призму этого постулата, с годами он подтверждался все больше и больше... все, что противоречило этой идее, нивелировалось как что-то незначимое, значимыми были только подтверждения, что "да, не любят".  Такие убеждения (не любят, не нужна, я не такая, как надо, у меня ничего не получится, я хуже, и проч., и проч.)  всегда окрашены какой-либо негативной эмоцией, которая часто доминирует в мироощущении человека. Несчастность, уныние, обиды, чувство вины, низкая самооценка, злость, тревожность - вот то, что диктуют такие постулаты, то, с чем человек живет изо дня в день. И, конечно, радости и удовольствию от жизни, легкости, состоянию счастья - просто нет места в душе, заполненной негативными эмоциями. Если и появляются эмоции удовольствия и радости, то через какое-то время они снова сменяются привычными реакциями. Почему эти постулаты появились, под воздействием какие обстоятельств - все это уже вопросы работы между психологом и клиентом. 

    Тревожность, беспокойство, постоянное ожидание, что что-то случится или, частовстречающееся - "сейчас то хорошо, но всегда это может закончиться, всегда надо быть настороже, счастье долгим не бывает, за белой полосой всегда идет черная, не надо расслабляться, надо всегда ожидать каких-нибудь неприятностей и ударов судьбы" - тоже, как понимаете, все это не дает расслабиться и просто жить... жить настоящим, легко, спокойно и с удовольствием. Конечно, когда-нибудь что-нибудь всегда случается, это жизнь и мы живем не в капсуле, ограждающей нас от превратностей судьбы.., но проводить жизнь в тревожном ожидании несчастий и неприятных неожиданностей - это полностью перекрывать себе самому "кислород".

         Очень часто к категориям установок, мешающих ощущению счастья, относится и такое явление, как перфекционизм. Перфекционисты всегда стараются все сделать по высшему разряду, по высшему качеству, они предъявляют завышенные требования как к себе, так и к окружающим людям. Им присущи внутренние, очень глубинные, определяющие стиль их жизни установки "должен, надо", "можно было бы лучше", "я недостаточно... (компетентен (компетентна), умен (умна), хорош (хороша)), ну или нечто подобное. Во всех делах, в работе, общении, личной жизни, они находят причины для неудовольствия своими действиями или достижениями, или действиями других. Они вечно доказывают самим себе и окружающим, что они могут лучше, могут взять самые высокие планки... и очень редко бывают довольны достигнутыми результатами. А ведь удовольствие от жизни - это удовольствие и от процесса, и от достигнутой цели, это умение расслабляться, останавливаться в пространстве и во времени, чтобы почувствовать запахи травы и дождя, краски предзакатного неба и осенних листьев, голоса любимых и шум моря... это готовность к наслаждениям, без постоянного внутреннего напряжения и недовольства, это истинная любовь к себе со всеми своими достоинствами и недостатками, без постоянных сравнений, это принятие себя и окружающих...

    99acecbd118b8a59af4ca12a591b0ea5.pngПри рождении у человека присутствуют некие базовые потребности. Например - физиологические потребности (голод, жажда..), потребности в безопасности, защищенности, потребность в сочувствии и любви, потребности в признании, уважении, подтверждении ценности личности, потребности познавательные и эстетические, т.е. духовные и потребность в самореализации. Потребности  растут и меняются, от низших до более высоких, удовлетворяя сначала самые простые потребности для выживания, постепенно маленький человек начинает осознавать себя личностью и у него возникают потребности познать себя и себя в окружающем мире. И если его какая-либо базовая или несколько базовых потребностей длительное время не удовлетворяются, или ребенок сформировал негативный постулат или как  либо еще зафиксировался, остановился на "ощущении" постоянного неудовлетворения чего-то жизненно важного, то это вполне может дать состояние "несчастности". Человек все время в жизни будет возвращаться к своему состоянию "неудовлетворения потребности". Например "застревание" произошло на фоне недостаточного ощущения безопасности, не важно, по каким причинам.  Какие эмоции могут быть у ребенка на этом фоне? Ну, обычно - страх, тревога, безнадежность, одиночество, непонимание, агрессия... И значит - вполне вероятен сценарий, что он "понесет" эти чувства во взрослую жизнь, и его "внутренний ребенок" будет все так же бесконечно в страхе, одиночестве, безнадежности, агрессии...  А это само по себе противоречит состоянию счастья и удовольствия, радости и легкости.  Кстати, многие не осознают, что  непонимание целей, такое некое замешательство по жизни, невозможность себя реализовать, или неумение понять, в чем именно состоит их жизненная задача и что именно они хотят претворять в жизнь, такое "пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что" - есть, как я уже сказала, одна из базовых потребностей личности. Не реализовывая свое "Я", человек частенько впадает в очень тягостное состояние, которое также далеко от радости бытия. И опять, и снова - все эти неудовлетворения  отражаются на физическом уровне, на том же самом гормональном фоне. Психика настолько напрямую связана с химией и физикой, что это трудно переоценить, можно только недооценить. 

        Хроническая усталость - еще одна причина состояния "ничегонехотения" и безрадостности от жизни. Какая уж тут радость бытия, если бы "ночь простоять и день продержаться"? Причем хроническая усталость может иметь разные причины - длительные стрессы на работе, переизбыток ответственности, постоянная физическая утомляемость и конечно же, длительные душевно-эмоциональные переживания. Такая усталость может накапливаться, начиная с детского возраста, но может и "припечатать" человека в зрелом возрасте. Причем у некоторых накопленная когда-то усталость и длительный психо-эмоциональный стресс порождают боязнь повторения этого. И даже, если жизнь уже давно протекает во вполне удовлетворительном режиме, может сохраняться опасение опять впасть в такую же усталость, как была когда-то... память цепко хранит эти воспоминания, воспоминания о тяжести того времени. В таком случае человек может сознательно ограждать себя от активной жизни, функционируя по минимуму и внутренний конфликт практически неизбежен в этом случае. С одной стороны - вроде бы жизнь прекрасна и интересна, в ней так много можно было бы сделать, пойти, увидеть, достичь..., с другой - желание оградить себя от умственного, эмоционального и физического перенапряжения, базирующийся на четко отложенной в памяти усталости. 

         Кстати, это относится не только к усталости, а к любым негативным переживаниям, от которых человек может начать себясознательно или бессознательно ограждать, как бы "отстраняться" от жизни со всеми ее печалями... но и радостями одновременно. Вот тут и сталкиваются два внутренних желания. С одной стороны - жить насыщенной жизнью, воплощая какие-либо свои цели, насыщая себя разнообразными  эмоциями, с другой - желание уйти от переживаний, стрессов, разочарований. Такие постоянные противоречивые потребности дают очень неустойчивое душевное состояние, часто ведущее как раз к пресловутому ощущению несчастности, унынию от"не живу, а существую".

         Если в жизни у человека происходят длительные стрессы - как то болезнь, различные лишения, крушения надежд и целей, потери различного рода, ухудшение качества жизни, то иногда даже самый уверенный в себе и позитивный человек начинает "терять почву под ногами".  Позитивное состояние может смениться на прямо противоположные эмоции и даже привести к длительной, постоянной депрессии, выход из которой бывает очень труден. И счастливый еще вчера человек может погрузиться в состояние несчастности и неудовлетворенности от жизни на очень длительное время.  Если на фоне каких-либо стрессов началась затяжная депрессия и невроз, человек никак не может вернуться в прежнее, гармоничное и комфортное душевное состояние, то это серьезный повод обратиться к специалисту. Здоровая психика всегда стремится опять "выровнять" эмоциональное состояние,  и вернуться к прежнему  душевному комфорту. Если этого не происходит достаточно долго, то значит, в психике произошел серьезный сбой,  с которым уже невозможно человеку справиться самому. И чем дольше пребывание в состоянии этого "сбоя", тем глубже и прочнее становятся нарушения. И через какое-то время может произойти как бы "фиксация" в этом, "запоминание", подсознание и сознание, и весь организм в целом как будто стабилизируются в этом состоянии и начинают его воспринимать уже своим, родным, привычным.  А от фиксаций всегда уйти труднее. Нельзя давать себе оставаться в нем и делать повседневным, длительным по времени и фундаментальным.

     088fec58cd7257472474d281b2040956.pngСчастливый по сути человек направлен на внешний мир, на контакт с этим внешним миром, он ему интересен, так же, как и люди в нем. Он позитивен к окружающим и окружающему, и к самому себе тоже. Его восприятие внутри себя отражается на восприятие внешнего мира. Он не замыкается на своих ощущениях, не погружается надолго в "болото" своих диструктивных убеждений и переживаний, стремясь побыстрее выйти из негатива, которое ему тягостно и непривычно. У счастливого человека и несчастногокак бы существуют различные фильтры, через которые проходят и оседают в глубинах его "Я" все события окружающего его мира, мелкие и крупные. У счастливой личности яркие, позитивные, радостные события, даже самые незначительные, как будто копятся, один к другому, создавая общее впечатления, что в принципе, все в жизни хорошо, жизнь прекрасна, ну, не без сложностей и трудностей, но это жизнь... все преодолимо, а если сказать в общем - то все нормально, хорошего гораздо больше, чем плохого. Негативные события при такой миромодели воспринимаются легче, они как будто "обесцвечиваются" через непродолжительное время, теряют свою значимость, актуальность, из них уходит яркость, эмоциональная насыщенность, разглядывание и "обмусоливание" какого-либо негативного прошлого не представляет для счастливого человека никакого интереса.  У "несчастного" человека происходит зеркально, ровно наоборот! Его "фильтры" настроены на улавливание всего того, что подтверждает его диструктивные убеждения, что подпитывает его нереализацию потребностей, низкую самооценку, подпитывает его негативный, полный страхов, тоски, безысходности, вины, обиды, агрессии внутренний мир, его прошлые неудачи и потери, стрессы и переживания. Только это для ярко, всегда живо, насыщенно и "выпукло".  Все хорошее идет блеклым фоном, не могущим опровергнуть силу негативного восприятия. 

         Известный  факт - некоторые через какие-то вспомогательные средства, типа еды, алкоголя, наркотиков, пытаются уйти от ощущения несчастности, тоски и депрессии. Ну, про алкоголь и наркотики муссировать сейчас не очень хочется, механизм понятен, а вот, например, про шоколад мне сказать интереснее. Шоколад содержит некоторое количество канабиноидов – активных веществ того же семейства, что и составляющие марихуаны, вызывающих хорошее настроение и эйфорию. Также в нем есть первичный алкалоид диметилксантин, который также поднимает настроение, упомянутый выше  фенилэтиламин - гормон, который вырабатывается при влюбленности, и триптофан, который способствует выработке эндорфинов, гормона счастья. 

         Также некоторые  начинают на фоне пониженного эмоционального состояния и эмоционального голода переедать, "наполнять" себя пищей, "заедая" чувства одиночества, усталости, стресса, заглушая свои какие-либо неудовлеворенные потребности, часто даже не осознавая этого, и в процессе такого замещения, "наполнения" себя, человек чувствует себя более-менее удовлетворительно, и даже может впадать в эйфорию. Поэтому, пытаясь снова и снова прибегнуть к повышению своего настроения таким способом,  пищевые стимуляторы счастья нередко приводят к зависимости от них, причем зависимости всегда доступной.  

          Кстати, при изменении психологического состояния часто меняются и вкусовые пристрастия, и даже цветовые, что я сама неоднократно видела в процессе своей работы.

         Я попыталась охватить этот вопрос как можно шире. Наверняка, я о чем-то не сказала, забыла... это настолько космическое понятие, что о нем можно говорить и говорить, обсуждать и спорить, с разных точек зрения. А с другой стороны - все очень закономерно и ясно. Сколько людей - столько в них и "микрокосмосов". В то же время, несмотря на их разнообразие и многообразие, даже космические законы - это законы. Все имеет свою причину и следствие. И только мы сами можем решить и стать ПРИЧИНОЙ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРОЗДАНИЯ. Или не стать ею. 

     

    О счастье мы всегда лишь вспоминаем. 
    А счастье всюду. Может быть, оно 
    Вот этот сад осенний за сараем 
    И чистый воздух, льющийся в окно.
    В бездонном небе легким белым краем 
    Встает, сияет облако. Давно 
    Слежу за ним... Мы мало видим, знаем, 
    А счастье только знающим дано.
    Окно открыто. Пискнула и села 
    На подоконник птичка. И от книг 
    Усталый взгляд я отвожу на миг.
    День вечереет, небо опустело. 
    Гул молотилки слышен на гумне... 
    Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне.

                                      Иван Бунин

    23236d648d3fc0fe64ae3606ca057493.png 

     

    http://www.ljpoisk.ru/archive/10641743.html

  12. Balamka
    Latest Entry

    поворот был очень крутым. но мне понравилось. все прошло гораздо легче, чем ожидалось.

    как оказывается приятно осозновать ясность ума и чистоту пути. знать, что перед тобой только горизонт и спираль опять устремилась вверх. нереальные ощущения. или нет... точнее так... давно забытые ощущения.

    нечто подобное переживалось в 2000-2001 гг. но тогда мне было 22. и деревья были большими.

    а сейчас, я напоминаю себе карандаш, который очень больно точили, но от этого он стал только лучше, качественнее и новее.

    приятно осозновать, что научилась фильтровать, и ... отпускать. всё и всех.

    не деражться за людей  и за предметы, если они уходят из твоей жизни. "любовь", "друзья", "работа"... если эти слова стали в кавычках, значит это уже не ваше. нужно просто знать, что каждый день наступает утро. и когда-то это все вновь будет в вашей жизни. и гораздо лучше.

    не собирайте ту энергию, которая вас разрушает, эмоции, которые вас грузят. отускайте... только так можно увидеть как распавляются ваши крылья и увидеть размах своих неограниченных возможностей.

     

     

  13. Ontolog
    Latest Entry

    Понимаем, что ла'нат ваххабитских любимчиков Муавии (л) и Йезида (л) это для ваххабитов что-то навроде удара в пах, ваххабита мгновенно скручивает и скукоживает, при этом он издаёт беспомощные писки. В то же самое время появились плющевые псевдомусульмане отрицающие необходимость легитимного ла'ната, несмотря на то, что ла'нат имеет основание в Коране, это одно из требований Ислама, отрицающий же необходимость ла'ната в отношении врагов Аллаха ставит свой иман в шаткое положение.

    Allahummə səlli əla Muhammədin və Ali Muhamməd və əccil fərəcəhum vəl'ən ə'dauhum!

     

    Будут затронуты этимология "ла'нат"а, основания, необходимость, легитимность, злоупотребления, условия, прикладной аспект, приведены соответствующие примеры...

     

    Надеемся, что на теме есть люди хоть раз в жизни читавшие Коран.

    Что говорит Коран о ла'нате?

     

    فَلَعْنَةُ اللَّهِ عَلَى الْكَافِرِينَ

    Да пребудет ла'нат Аллаха над кафирами!  (Al-Baqara:89)

     

    إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا وَمَاتُوا وَهُمْ كُفَّارٌ أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ لَعْنَةُ اللَّهِ وَالْمَلَائِكَةِ وَالنَّاسِ أَجْمَعِينَ

    Воистину, на тех, которые кафиры и умерли в куфре, лежит ла'нат Аллаха, ангелов и людей – всех. ( Al-Baqara: 161)

     

    Подобных айатов в Коране достаточно, и на каферах лежит проклятие не только Аллаха и ангелов, но и людей.

    То есть это не прихоть людей, читать ла'нат кафирам, а обязанность вменяемая Кораном для тех кто с Аллахом.

     

    Этот основания в Коране, теперь о злоупотреблениях, такфиризме.

    Ла'нат читается только кафирам (см. "Кто такие каферы?")

    1. Каферы это не все атеисты, а только те из атеистов которые возводят хулу на Всевышнего, богохульники.

    2. Каферы это не все немусульмане, а только те немусульмане, которые враждуют с мусульманами, исламофобы.

    3. Каферы это не все не-сторонники Ахлибейта, а только враги Ахлибейта (а), насибиты.

     

    Причина отрицания ваххабитами ла'ната банальна, ведь насибитам придётся читать ла'нат тем у кого они взяли свою религию, Муавие (л) Йезиду (л).

    А все эти отговорки, типа мы "чистоплюи", "пусть, мол, Аллах и ангелы проклинают, а мы лучше" не что иное как куфр.

    Бороться со злом вменено в обязанность мусульманам, делом, словом (ла'нат), душой!

     

    Ваххабиты-насибиты в своём такфиристическом-аферистическом угаре часто подменивают понятия "ла'нат", "проклятие", "ругательство".

    Это проблема переводческо-семантическая, как и в случае с "молитвой", понятием которого обозначаются и намаз и дуа, разные совершенно процедуры.

    В азербайджанском языке таких проблем не существует: "ла'нат" отдельно, "гаргыш" (проклятие) отдельно, söyüş (ругань) отдельно.

    Так вот мусульмане шииты, в соответствии с кораническим требованием читают ла'нат кафирам, доказанным, очевидным кафирам (богохульникам, исламофобам и насибитам), не гаргыш, не сёйюш, а ла'нат.

     

    К примеру, Иблис (л), Муавия (л), Йазид (л), это доказанные, сознательные и очевидные подонки и кафиры.

     

    Насчёт Аишы и первых трёх халифов мусульмане-шииты поступают также как и Имам Али (а), показывают их заблуждения и ошибки, отрицают свою причастность к их "деяниям" и преступлениям, но ла'ната нет.

    Это обычные люди, которые решили, безосновательно, что они главные в Исламе и низвели божественный Ислам до своего банального, бытового уровня. Ислам в их исполнении это донельзя заземлённый, но всё же Ислам, суннитский Ислам.

    Другое дело Муавия (л) и Йазид (л), это чистый, намеренный сатанизм, под личиной Ислама, разрушение религии изнутри, это чистой воды насибизм.

     

    В книгах шиитов-джафаритов вы не встретите ла'ната в адрес перечисленных вами товарищей, указание преступлений, глупостей, несуразностей, пошлостей, запоздалых товб - да. Разве что отдельные авторы делают иджтихад. Но иджма в том что сказано, и не сегодня, не вчера, а всегда. Шииты действуют в соответствии с Кораном.

    А вот ваххабиты в соответствии с Кораном не действуют. Что с них взять...

     

    source: Ла'нат.

  14. кто знает, есть ли где нибудь в Азербайджане место, где можно было бы прыгнуть с канатом (роупджампинг). У кого есть опыт в этом деле? Жду комментариевю

    • 1
      entry
    • 0
      comments
    • 80
      views

    Recent Entries

    Фирма "ARTfix" 

    Мы занимаемся изготовлением декоративных 3D панелей. Панели изготавливаются по европейским технологиям, из лучшего материала который возможно приобрести в Баку. 3D панели местного производства могут быть дешевле и ни чем не уступать европейскому качеству.
    Доставка, установка и покраска 3D панелей.

    1cdb8efb26441c356c480ccafef0319e.jpg

    1e3798bbe1aca7d7c3ab8c1f6c69df63.jpg

    3dpaneli07.jpg

    731_big.jpg

    151225685.jpg

    3659241ce688dba7df2c46ea8096a932.jpg

    • 1
      entry
    • 0
      comments
    • 114
      views

    Recent Entries

    hatake92
    Latest Entry

    В-Крыму-открылся-первый-школьный-космический-центр.jpgЗвезды -горячие светящиеся небесные тела, подобные Солнцу. Звезды различаются по размеру, температуре и яркости. По многих параметрам Солнце - типичная звезда, хотя кажется гораздо ярче и больше всех остальных звезд, поскольку расположено намного ближе к Земле. Даже ближайшая звезда (Проксима Кентавра) в 272 000 раз дальше от Земли, чем Солнце, поэтому звезды кажутся нам светлыми точками на небе. Хотя звезды рассыпаны по всему небосводу, мы видим их только ночью, а днем на фоне яркого рассеянного в воздухе солнечного света они не видны. Живя на поверхности Земли, мы находимся на дневоздушного океана, который непрерывно волнуется и бурлит, преломляя лучи света звезд, отчего они кажутся нам мигающими и дрожащими. Космонавты на орбите видят звезды как цветные немигающие точки.

    Почему звезды светятся?
    Звезда является небесным телом, которое с Земли видится как светящаяся точка на ночном небе. Вообще звезды — это огромные шары из раскаленных газов. В центральной их части температура достигает 6 000 000°С. При такой температуре протекает термоядерная реакция, преобразующая водород в гелий. При этом выделяется колоссальное количество энергии. Эта энергия из центра звезды прорывается к поверхности и излучается в космос в виде света. Интересно, что звезды часто называют главными телами Вселенной, потому что в них заключена основная масса светящегося вещества в природе.

    Как образовались звезды?
    Если взглянуть в телескоп на звездное небо, то можно заметить, что помимо звезд там имеются различного рода и формы туманности, которые могут стать местами рождения новых звезд. В некоторый момент развития любое газопылевое облако туманности может начать уплотняться. Оно сжимается в шар и разогревается до высокой температуры. В момент, когда температура достигает примерно 6 000 000°С, начинается термоядерная реакция. В ходе реакции водород превращается в гелий и выделяется огромное количество энергии, которая прорывается к поверхности и излучается в космос в виде света. Именно таким сейчас является наше Солнце.

    Все звезды изначально были холодными облаками водорода, который под собственной гравитацией распадался. Как только такое облако распадается, его фрагменты образуют множество отдельных звезд. Такая материя формирует шар, который продолжает распадаться под действием собственной гравитации, этот процесс идет до тех пор, пока в ядре звезды не вспыхнет термоядерная реакция.Этот первородный газ сформировался в течение Большого Взрыва, и всегда состоит на 74% из водорода и на 25% из гелия. Со временем звезды превращают некоторые запасы своего водорода в гелий. Вот почему соотношение у нашего Солнца более 70% водорода и 29% гелия. Но все звезды начинают с 3\4 гидрогена и 1\4 гелия с незначительной примесью остальных элементов. 

    Звезды находятся в бесконечном конфликте сами с собой. Гравитация всей массы звезды засасывает ее саму внутрь. Если бы этот процесс невозможно было бы остановить, то звезда просто продолжала бы сжиматься на протяжении многих миллионов лет, пока не уменьшилась бы до невероятных размеров; возможно до размеров нейтронной звезды. Но есть и противодействующая сила разрушительной гравитации звезды: свет.Термоядерная реакция внутри ядра звезды вырабатывает огромное количество энергии. Когда фотоны прокладывают себе путь изнутри звезды к поверхности, их движение направлено наружу, что создает противодействие гравитации; их путь может занять 100 000 лет. Иногда звезды выделяют очень много света и становятся очень яркими, и тогда они расширяются и становятся красными гигантами. А когда теряют свой свет, то сжимаются под собственной гравитацией и перерождаются в белых карликов.

    Если бы вы могли взять все звезды и разделить их по стопкам, то самая большая стопка была бы из красных карликов. Это звезды с массой менее чем 50% массы Солнца. Красные карлики могут быть даже меньше 7.5% от массы Солнца. Минуя эту отметку, звезда уже не обладает достаточным гравитационным давлением, чтобы разжечь термоядерную реакцию внутри ядра. Эти звезды называют Коричневыми карликами или неудавшимися звездами. Красные карлики вырабатывают энергии менее чем 1\10,000 от энергии Солнца, и могут растрачивать свой запас топлива на протяжении 10 триллионов лет, пока не исчерпают весь свой гидроген.

    Что такое черная дыра?
    Чёрные дыры — это астрономические объекты, обладающие удивительными свойствами. Они притягивают к себе все с очень большой силой: даже свет звёзд не может вырваться из их «ловушки», поэтому сами дыры кажутся нам чёрными. Особенностью чёрных дыр является очень большая масса при достаточно небольших размерах. Причём, чем тяжелее чёрная дыра, тем меньше её плотность. Так чёрная дыра с массой, равной массе Земли имела бы размер около 9 миллиметров, а сверхмассивные чёрные дыры имеют плотность всего лишь около 20 кг/м3 — гораздо меньше плотности воды. Чёрные дыры обычно образуются из больших звёзд, на которых прекратились термоядерные реакции. Эти звёзды начинают сжиматься до тех пор, пока не образуется чёрная дыра.

    space-018.jpg

  15. Мне очень интересно кто и что думает о Сетевом Маркетинге в наше время!

    Хочется обсудить эту тему с как можно большим количеством людей!)

    Напишите каждый свои мысли на эту тему.

    Благодарю заранее!

                                                                                                        Елена!

  16. No blog entries yet

  17. Блуждающего по лабиринту называют заблудившимся; поиск Бога среди лабиринта предположений принято называть романтично: "вечный поиск".

     

    Но ведь результат аналогичен...

  18. «Но одно обстоятельство будет неизменно во веки веков — крысы всегда останутся крысами. Они никогда и ничего не делали и не сделают ни для существования, ни для спасения корабля. Их жизнь посвящена святому — себе любимым да своему выводку. Их бесчисленные толпы, сменяющие друг друга в череде поколений, не оставляют после себя ничего, кроме гор помета. От того, есть ли они на борту, нет ли их, в судьбе корабля ничего не изменится. Скорее даже без них он пойдет быстрее. Так что в тот момент, когда перед вашим судном категорически встанет вопрос жизни или смерти, вся крысиная братия со всех серых ножек бросится бежать, спасая свои драгоценные жизни и глубоко наплевав на все остальное. И вот тогда, когда огромный, кишащий голыми хвостами и верещащий паническим писком крысиный поток покинет тонущий корабль, вы и увидите свою команду»
    ©Сергей Тармашев

      7481351.jpg

     

    П.С. В ближайшее время у нас будет шанс лицезреть сотни милли усатых "крыс".

  19. AXTARDIĞINIZ ƏMLAKI BURDA TAPIN.
    **********..
    8-ci kilometrdə Siyaqut ş evinin yaxınlığında 9 mərtəbəli daş 
    binanın 4-cü mərtəbəsində,yaxşı təmirli,orta blok,plastik pəncərələr,otaqlar ayrı,2 h t olan binada 4 otaqlı mənzil satılır.
    100000 AZN.
    **********
    X.Dostluğu metrosu ərazisində 9 mərtəbəli binanın 5-ci mərtəbəsində Kiyev lahiyəli,yaxşı təmirli,metrodan 5 dəqiqəlik məsafədə yerləşən,yaxşı təmirli,otaqlar ayrı,orta blok 2 otaqlı mənzil satılır.74000 AZN.
    ***********
    Q.Qarayev metrosu ərazisində Ayla ş evinin yaxınlığında 5 mərtəbəli binanın 3-cü mərtəbəsində daş leninqrad lahiyəli,orta blok,yaxşı təmirli 2 otaqlı mənzil satılır.80000 AZN.
    ***********
    Q.Qarayev metrosu ərazisində M.Şərifli küçəsində 14 mərtəbəli binanın 2-ci mərtəbəsində 1 otaqdan 2 otağa düzəldilmiş yaxşı təmirli,qazı,çıxarışı (kupçası),geniş və sakit həyəyi olan binada 2 otaqlı mənzil satılır.Hazırda mənzil 300 manata kirayədədir.70000 AZN.
    ***********
    Q.Qarayem metrosu ərazisində M.Şərifli küçəsində 9 mərtəbəli daş binanın 9-cu mərtəbəsində,yaxşı təmirli,parket döşəmə,mərkəzi istilik sistemi,əksperimental lahiyəli,yaxınlığında məktəb,uşaq baxçası və poliklinika olan binada 2 otaqlı mənzil satılır.72000 AZN.
    ***********
    Q.Qarayev metrosundan 200 metr məsafədə Ş.Mirzəyev küçəsində 5 mərtəbəli daş binanın 5-ci mərtəbəsində,xruşov lahiyəli,orta blok,dam örtüklü (çardaq),geniş həyəti olan,yaxşı təmirli 3 otaqlı mənzil satılır.82000 AZN
    ***********
    8-ci kilometrdə Neftçilər metrosu ərazisində elit yaşayış kompleksdə 12 mərtəbəli binanın 5-ci və 7-ci mərtəbələrində təmirsiz (pod moyak) 3 otaqlı mənzillər satılır.Binada qaz var.135 kv.m. 148500 AZN.
    *************
    Q.Qarayev metrosunun yaxınlığında M.Şərifli küçəsində,14 mərtəbəli binanın 9-cu mərtəbəsində,əla təmirli,geniş həyətli,yeraltı dayanacağı,qazı və çıxarışı (kupçası) olan binada 3 otaqlı mənzil satılır.112 kv.m. 155000 AZN
    *************
    8-ci kilometrdə Siyaqut şadlıq evinin yanında 19 mərtəbəli binanın 17-ci mərtəbəsində,super təmirli,qazı olan binada 3 otaqlı mənzil satılır.Mənzildə təmirdən sonra yaşayış olmayıb.121 kv.m. 126000 AZN.
    ***********
    Q.Qarayev metrosu ərazisində 5 mərtəbəli daş binanın 2-ci mərtəbəsində,xruşov lahiyəli,orta blok,təmirsiz 3 otaqlı mənzil satılır.75000 AZN.
    **********
    Neftçilər metrosundan nəqliyyatla 2 dayanacaq məsafədə yerləşən 9 mərtəbəli binanın 7-ci mərtəbəsində 1 otaqdan 2 otağa düzəldilmiş,leninqrad lahiyəli,əla təmirli,plastik pəncərələri,laminad döşəməsi,2 eyvanı,mərkəzi istilik sistemi,yaxınlığında məktəb olan binada 2 otaqlı mənzil satılır.55000 man.
    **********
    Təcili satılır.Q.Qarayev metrosu ərazisində 5 mərtəbəli daş binanın 4-cü mərtəbəsində,orta təmirli,xruşov lahiyəli,mərkəzi istilik sistemi olan 2 otaqlı mənzil satılır.60000 azn.

    *********

    Продается 3-х комнатная квартира (2 комнатная переделанная в 3-х комнатную) 2/17-этажного здания в районе м.Нефтчиляр,газ есть,центральная отопительная система. Тел: (012) 555-07-22  (055) 297-57-04  (070) 777-57-01  (051) 860-22-23

    **********

     

    a2.png