Cтрессы И Как Мы С Ними Боремся

[VIP girl]

В нынешнее время, очень тяжело оставаться вдали от стрессов. Они везде, - у кого-то дома родители ворчливые, у кого то непослушные дети, или супруг(а) с постоянными претензиями. На работе во все времена, а тем более сейчас, когда каждый пытается угодить начальству, настучав на коллегу, тем более не обойтись без пары ходячих гнид.

 

 

И я не исключение, каждый день я пытаюсь обойти стрессовые ситуации, но они как будто сами меня находят. Просто расскажу вам свой сегодняшний день, который вообщем уже успел принести пусть не значительные, но все таки раздражающие мой мозг ситуации (не будем называть их стрессом).

 

Утро

 

- Ехала на работу в автобусе, заметила что девушка сидящая впереди очень сильно кашляет не прикрывая рот, и рядом сидит мама с ребенком которой все равно что рядом может быть и больная туберкулезом, которая может заразить ее ребенка. Вместо этой мамы я стала нервничать. Ближе к тому моменту когда мне уже сходить, девушка достала кулек и стала плеваться и кашлять (извиняюсь за подробности). Я выпрыгнула из автобуса как угорелая.

 

- Днем у меня была назначена встреча с врачом, который тоже опоздал

 

- После того как я вышла мне пришлось очень долго (как мне показалось) идти на остановку. Всю дорогу какой то озабоченный ехал медленно за мной и просил сесть в его машину. Пока я стояла на остановке, озабоченный стоял и из машины бубнил что то себе под нос. Чтобы скорее от него избавиться, я решила что поеду на такси. Проверила кошелек, а там 100 азн (на которые естественно не будет размены).

 

И это еще не конец дня ))).

 

И знаете что мне помогает успокоится?!... Освобождать свой гардероб от ненужных мне вещей (как мне кажется на момент стресса). Таким методом я скоро без одежды останусь.

 

И вопрос к вам такой... Есть ли причины на подобное остро реагировать или все таки это уже невроз (острый))) 

[PlatinumBest]

В нынешнее время, очень тяжело оставаться вдали от стрессов. Они везде, - у кого-то дома родители ворчливые, у кого то непослушные дети, или супруг(а) с постоянными претензиями. На работе во все времена, а тем более сейчас, когда каждый пытается угодить начальству, настучав на коллегу, тем более не обойтись без пары ходячих гнид.

И я не исключение, каждый день я пытаюсь обойти стрессовые ситуации, но они как будто сами меня находят. Просто расскажу вам свой сегодняшний день, который вообщем уже успел принести пусть не значительные, но все таки раздражающие мой мозг ситуации (не будем называть их стрессом).

Утро

- Ехала на работу в автобусе, заметила что девушка сидящая впереди очень сильно кашляет не прикрывая рот, и рядом сидит мама с ребенком которой все равно что рядом может быть и больная туберкулезом, которая может заразить ее ребенка. Вместо этой мамы я стала нервничать. Ближе к тому моменту когда мне уже сходить, девушка достала кулек и стала плеваться и кашлять (извиняюсь за подробности). Я выпрыгнула из автобуса как угорелая.

- Днем у меня была назначена встреча с врачом, который тоже опоздал

- После того как я вышла мне пришлось очень долго (как мне показалось) идти на остановку. Всю дорогу какой то озабоченный ехал медленно за мной и просил сесть в его машину. Пока я стояла на остановке, озабоченный стоял и из машины бубнил что то себе под нос. Чтобы скорее от него избавиться, я решила что поеду на такси. Проверила кошелек, а там 100 азн (на которые естественно не будет размены).

И это еще не конец дня ))).

И знаете что мне помогает успокоится?!... Освобождать свой гардероб от ненужных мне вещей (как мне кажется на момент стресса). Таким методом я скоро без одежды останусь.

И вопрос к вам такой... Есть ли причины на подобное остро реагировать или все таки это уже невроз (острый))) 

просто неудачный день у вас сложился, да и Вы немного слишком на все обращаете внимание. Запишитесь в секцию плавания или на йогу. Реально помогает (мне например плавание).

[nat-07]

Выпивка,секс...При отсутствии первых двух-мытье своей машины:-) 

[VIP girl]

просто неудачный день у вас сложился, да и Вы немного слишком на все обращаете внимание. Запишитесь в секцию плавания или на йогу. Реально помогает (мне например плавание).

 

Дело в том, что мой каждый день как минимум так и выглядет )). Просто от того что это было совсем недавно, я именно его и описала )). 

[PlatinumBest]

Дело в том, что мой каждый день как минимум так и выглядет )). Просто от того что это было совсем недавно, я именно его и описала )). 

Если почти каждый день, то это плохо. Обратитесь к специалисту тогда, просто Вы ко всему так чувствительно относитесь, поэтому и нервы дают о себе знать.

[VIP girl]

Выпивка,секс...При отсутствии первых двух-мытье своей машины:-) 

 

Последнее конечно отличный метод. Только как воду то к машине подвести? Ведрами таскать из дома? ))

[esmiralda333]

Шоппинг и сладкое снимает любой стресс )))

 

Не обязательно тратить много денег ))) Даже если Вы купите какую-то маленькую "фигнюшку" (заколку красивую, или хорошо пахнущий гель для душа), настроение автоматически поднимется )))

[Fakulya]

Я сама такая)) На все остро реагирую. С вечера понервничала и с утра день не задался. 

Понимаю, что все это пагубно влияет на здоровье, но перестать нервничать не могу((

[esmiralda333]

И вообще старайтесь ко всему относиться более равнодушно или с юмором (если есть вариант) :)

[brooklyn2015]

Принимайте препарат Пустырник форте с магнием и вит В6.Поспокойнее будете

[Huligan]

О каком стрессе идёт речь о Ой стрессе или о Ди стрессе.

[Мизантроп]

https://www.youtube.com/watch?v=txZ8ImOUiDg

[Фернандо Альтамирано]

Озабоченный тоже кашлял?

[gylya]

В общественный транспорте  надо маску одевать.

И стараться на нем не ехать без острой нужды. Если 2-3  остановки то пешком пройтись.

А машина пусть сигналит, просто не обращайте внимания. Пусть разговаривает сам с собой.

Смотрите на него как на больного.

[VIP girl]

Шоппинг и сладкое снимает любой стресс )))

 

Не обязательно тратить много денег ))) Даже если Вы купите какую-то маленькую "фигнюшку" (заколку красивую, или хорошо пахнущий гель для душа), настроение автоматически поднимется )))

 

От сладкого отказалось совсем )). А вот про заколку подумаю ))).

[VIP girl]

Озабоченный тоже кашлял?

 

Лучше бы он кашлял )

[~Versus~]

Пиво+фисташки+ТФ2( или БФ4) = релаксинг)

[Kameliya_X]

 -Нужно делать так , как нужно.

А как не нужно , делать не нужно !  :hmmm:

[VIP girl]

Пиво+фисташки+ТФ2( или БФ4) = релаксинг)

 А можно подробнее про последние две кодировки. )))

[esmiralda333]

От сладкого отказалось совсем )). А вот про заколку подумаю ))).

 

ну тогда вкусный фруктовый чай или ароматизированный зерновой кофе )))

 

Кстати, если любите кофе, от его запаха как и от вкуса тоже поднимается настроение :)

[VisitAzerbaijan]

vipGril, у меня стрессов побольше вашего - ваши- мимолётные неприятности - мои на всю жизнь

я сейчас сам не могу решить как избавиться от стрессов.

игнором? битвой?уходом? как?

Edited September 3, 2015 by VisitAzerbaijan

[VIP girl]

vipGril, у меня стрессов побольше вашего - ваши- мимолётные неприятности - мои на всю жизнь

я сейчас сам не могу решить как избавиться от стрессов.

игнором? битвой?уходом? как?

 

Может клуб откроем и назовем его "Депресняк" )))

П. с.  Я смеюсь, а внутри все сжимается, потому как хочется расслабиться, и не думать ни о чем, а я не могу, как будто голова скоро лопнет (((

[~Versus~]

 А можно подробнее про последние две кодировки. )))

 

"Team Fortress 2"  и "Battlefield 4"  

 

Жаль что я одинокий волк. Есть способы боротся со трессом и депресняком по легче. Близкий человек+прогулки+кино и т.д )

Edited September 3, 2015 by ~Versus~

[Anya Mamedova]

Мне помогает избавиться от стресса битье посуды,здорово снимает стресс,остаюсь без тарелок,но здоровье дороже

[_Hilton_]

Это еще что ..я сегодня не успевала в перерыва бежать до работы и тут впопыхах (дело было по дороге  от 28 Мая ) мне сзади отчетливо два гыжы повторяли глагол на букву "с" по азербайджански и как бы они со мной это делали..

я в такой ступор впала и незнала - идти дальше и побыстрее или начать перепалку с ними словесную..

а вообще пою про себя по дороге обычно 

сегодня на ум пришла песня Меладзе - " как ты красива сегодня " ..

[_Hilton_]

vipGril, у меня стрессов побольше вашего - ваши- мимолётные неприятности - мои на всю жизнь

я сейчас сам не могу решить как избавиться от стрессов.

игнором? битвой?уходом? как?

игнор обычно помогает лучше всего ..другое дело что если это связано  с очень близкими людьми это сложнее всего..

[Зигфрид]

 

Русским способом борюсь со стрессами.

[_Hilton_]

Вот она моя сегодняшняя мелодия : 

 

В юности боль забывается скоро
Слезы смахнув ты смеешься опять
Время пройдет и всегда лишь такою
Буду тебя вспоминать

Счастье короткое бог нам отмерил
Непостоянна людская душа
Я ведь не зря в эту сказку не верил
Слишком она хороша

Как ты красива сегодня
Нет в моем сердце ни боли, ни зла
Как ты красива сегодня
Как ты сегодня светла

 

[Mego Pups]

В нынешнее время, очень тяжело оставаться вдали от стрессов. Они везде, - у кого-то дома родители ворчливые, у кого то непослушные дети, или супруг(а) с постоянными претензиями. На работе во все времена, а тем более сейчас, когда каждый пытается угодить начальству, настучав на коллегу, тем более не обойтись без пары ходячих гнид.

 

 

И я не исключение, каждый день я пытаюсь обойти стрессовые ситуации, но они как будто сами меня находят. Просто расскажу вам свой сегодняшний день, который вообщем уже успел принести пусть не значительные, но все таки раздражающие мой мозг ситуации (не будем называть их стрессом).

 

Утро

 

- Ехала на работу в автобусе, заметила что девушка сидящая впереди очень сильно кашляет не прикрывая рот, и рядом сидит мама с ребенком которой все равно что рядом может быть и больная туберкулезом, которая может заразить ее ребенка. Вместо этой мамы я стала нервничать. Ближе к тому моменту когда мне уже сходить, девушка достала кулек и стала плеваться и кашлять (извиняюсь за подробности). Я выпрыгнула из автобуса как угорелая.

 

- Днем у меня была назначена встреча с врачом, который тоже опоздал

 

- После того как я вышла мне пришлось очень долго (как мне показалось) идти на остановку. Всю дорогу какой то озабоченный ехал медленно за мной и просил сесть в его машину. Пока я стояла на остановке, озабоченный стоял и из машины бубнил что то себе под нос. Чтобы скорее от него избавиться, я решила что поеду на такси. Проверила кошелек, а там 100 азн (на которые естественно не будет размены).

 

И это еще не конец дня ))).

 

И знаете что мне помогает успокоится?!... Освобождать свой гардероб от ненужных мне вещей (как мне кажется на момент стресса). Таким методом я скоро без одежды останусь.

 

И вопрос к вам такой... Есть ли причины на подобное остро реагировать или все таки это уже невроз (острый))) 

Спорт,алкоголь и общение с коллегами.

 

ПС.Освобождайте и дальше гардероб от одежды))

[Sabina Babayeva]

А у нас дома есть такой черный, пушистый антисрессин :)

Вообще всем советую такую "кототерапию")

[PlatinumBest]

20150823_235017.jpg

А у нас дома есть такой черный, пушистый антисрессин :)

Вообще всем советую такую "кототерапию")

Очень хорошее средство от всего))

[I.Mamedova]

Почитайте диспут. тут иногда такие темы прикольные бывают,сразу настроение поднимается))

[Gusen]

Борьба со стрессом - плюс ещё один стресс :) Надо как то с ним не бороться, как то отпустить его подальше.

А то борьба предполагает тесный контакт :)

[gylya]

у всех сейчас стресс

А у Вас отчего? 

Неужели после Набрани?)))))( шутка)

[shopogolik33]

Для расслабления от стресса мне помогает посещение салона. Конечно салон должен быть свой, постоянный, куда ты ходишь давно. Всех знаешь, можно поболтать, чай кофе попить. Сделать хотя бы маникюр. 

Ну и конечно же шоппинг, это святое. Купить что-то для себя любимой, хотя бы мелочь

[VIP girl]

Спорт,алкоголь и общение с коллегами.

 

ПС.Освобождайте и дальше гардероб от одежды))

 

Коллеги тоже меня вводят в стресс очень часто )))

[VIP girl]

Для расслабления от стресса мне помогает посещение салона. Конечно салон должен быть свой, постоянный, куда ты ходишь давно. Всех знаешь, можно поболтать, чай кофе попить. Сделать хотя бы маникюр. 

Ну и конечно же шоппинг, это святое. Купить что-то для себя любимой, хотя бы мелочь

 

Пробовала я, мне не помогает. Я даже дома себе делаю разные салонные обертывания с эфирными маслами и свечки зажигаю... ни хр..а не помогает

[_Hilton_]

20150823_235017.jpg

А у нас дома есть такой черный, пушистый антисрессин :)

Вообще всем советую такую "кототерапию")

сладенькийй

оттрепала бы его ...

[shopogolik33]

Пробовала я, мне не помогает. Я даже дома себе делаю разные салонные обертывания с эфирными маслами и свечки зажигаю... ни хр..а не помогает

Дома это не то. Нужно именно в люди, где тебя знают, выговориться, пожаловаться. Чай, кофе, лябляби в окружении сочувствующих. Вместе поругаете, пошлете  :D   и глядишь, легче станет

[Amber_]

Такие мелочи как чьи то опаздания или крупная купюра конечно меня в стресс не вгонят. Но есть мысли которые ежедневно выводят из баланса.

Мне помогает уборка. Маниакальная уборка каждого угла. Наведение порядка. А так как мысли ежедневно то и убралась я давно и все блестит. А мысли все еще в голове ((