9 Советов Тридцатилетним От Тех, Кому За 40

[Okero]

«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».

Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости:

1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления
Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить.
Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение.

2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся
Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни. Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага.

Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого. Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути.

3. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен
Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать. Промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много проблем, о которых вы могли даже не думать. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая.

4. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо
В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить и то и другое вместе.

Большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцатилетия, и, как и множество других сделанных выборов, этот часто оказывается ошибочным. Требуются годы, чтобы найти то, что у нас действительно хорошо получается и приносит удовольствие. Лучше сфокусироваться на своих главных достоинствах и доводить их до максимума год за годом, чем преуспеть наполовину в чем-то другом.

5. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться
Хотя к 30 годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. Общество требует от нас «определиться» к 30 годам — с карьерой, семейным положением, финансовым положением и т.д. Однако большинство из отвечавших на вопросы Марка Мэнсона утверждают, что нельзя позволять ожиданиям от «взрослого человека» мешать вам рисковать и начинать все с начала.

6. Вы должны продолжать расти и развиваться
«У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников».
— Стэн, 48 лет

Многие читатели блога отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию. Вашей целью номер 1 должно стать стремление стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой и т.д. — иными словами, расти как личность.

7. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому
Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на 5 лет вперед. Она будет идти не так, как вы ожидаете. Так что прекратите считать, что вы можете планировать наперед, прекратите мучиться тем, что происходит сейчас, потому что всё равно всё изменится, и преодолейте желание контролировать направление вашей жизни.

8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит
Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают. Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью.

9. Будьте добры к себе, уважайте себя
Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее.

И напоследок — важные слова:
«Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав».
— Мартин, 58 лет.

 

 

[Invisible777]

Все эти пункты можно посоветовать людям любой возрастной категории.

[Heydar Ali]

Идеально

[NJX]

:aappll:

[alvend]

Все эти пункты можно посоветовать людям любой возрастной категории.

Вы выразили и мою мысль .

[Правосудие]

Следующая тема - 9 Советов Сорокалетним От Тех, Кому За 50

Edited October 30, 2014 by Правосудие

[YaNeTakoy]

Очутится бы сейчас в 10 лет и дать советы себе, 30 ти летнему.

Каждый человек живет своей жизнью, и учиться на своих ошибках.

[objoro4ka]

  как то даже грустно стало... 

 

2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся

8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит

9. Будьте добры к себе, уважайте себя 

[QEMIZ]

Насоветовать можно что угодно.У каждого своя жизнь и он её проживает как считает нужным.

[objoro4ka]

Насоветовать можно что угодно.У каждого своя жизнь и он её проживает как считает нужным.

живет то он живет свою жизнь, но если посмотреть глобально по сути жизнненные ситуации повторяются у многих и  в эти советы применимы почти ко всем ситуациям 

[Portadown]

Жду тему "Советы с того света" :) 

[VisitAzerbaijan]

никакие советы не помогут если ты уже устоялся как человек. согласно всем исследования, ты как человек формируешься к 4-6 года, после этого всё что происходит с тобойпросто наслаивается или отражается от тебя.

никаких советов я не даю (кроме как вернуть обратно карабах, или улучшить политико экономическую ситуацию в нашем беспросветном бытие)

[E-MinuS]

Очутится бы сейчас в 10 лет и дать советы себе, 30 ти летнему.

Каждый человек живет своей жизнью, и учиться на своих ошибках.

Эх Витёк... 10 лет назад...беззаботные времена. Годжалдых брат...

[Alpinist]

Поздно пить боржоми

[гыыы11]

очередная психотерапевтическая байда а-ля карнеги, изложенная в стиле нагорной проповеди христа, с целью извлечения тугриков из легковерных "писателем и предпринимателем" ... как там его?))))

[Фламинго]

очередная психотерапевтическая байда а-ля карнеги, изложенная в стиле нагорной проповеди христа, с целью извлечения тугриков из легковерных "писателем и предпринимателем" ... как там его?))))

Это не байда,а правда жизни.А чтобы это понять и осознать,необходимо достичь психологической зрелости.

[гыыы11]

Это не байда,а правда жизни.А чтобы это понять и осознать,необходимо достичь психологической зрелости.

 

вам будет полезен фильм "анализируй это!" ))))))

[pocket_book]

самое главное-быть оптимистом!

[Кортес]

Затонул в океане корабль.Спасшиеся мужчины оказались на одном островке,а женщины неподалеку на другом.

Через несколько дней захотелось мужиками женского тепла.20-летний без раздумий бросается в воду и плывет к острову с женщинами.30-летний говорит ему подожди,построим плот и завтра поплывем.40-летний лениво замечает чо вы суетитесь,подождите через 2 дня сами приплывут...

[Topazik]

Затонул в океане корабль.Спасшиеся мужчины оказались на одном островке,а женщины неподалеку на другом.

Через несколько дней захотелось мужиками женского тепла.20-летний без раздумий бросается в воду и плывет к острову с женщинами.30-летний говорит ему подожди,построим плот и завтра поплывем.40-летний лениво замечает чо вы суетитесь,подождите через 2 дня сами приплывут...

+))))))))))))

 

а про 50 -летних скромно молчим ))

 

а по сути : правда жизни 

Edited October 30, 2014 by Topazik

[Фламинго]

вам будет полезен фильм "анализируй это!" ))))))

Я знаю,что мне полезно,а что во вред.))))).Все вышеизложенные пункты имеют место быть.Это невозможно понять,не прочувствовав на себе.В противном случае воспринимается,как демагогия с философским контекстом.

[Pasha974]

всё это ерунда)) сам бросил пить в один момент в 35 лет) и что?... через месяц начал счет всех болячек которые начали проявляться( хотя до этого ни что меня не тревожило))сейчас как допинг использую алкоголь

вдальнейшем думаю перейти на постояное употребление допинга) как в молодости :roga:

[гыыы11]

Я знаю,что мне полезно,а что во вред.))))).Все вышеизложенные пункты имеют место быть.Это невозможно понять,не прочувствовав на себе.В противном случае воспринимается,как демагогия с философским контекстом.

 

волга впадает в каспий... лошади едят овес и сено... это не демагогия, а бизнес,причем грязный. я могу таких "мудростей" штук 300 набросать, но у меня совесть есть))

[Фламинго]

волга впадает в каспий... лошади едят овес и сено... это не демагогия, а бизнес,причем грязный. я могу таких "мудростей" штук 300 набросать, но у меня совесть есть))

А в чём бизнес?Вы опровергаете все эти истины?Лично я пришла ко всему этому путём ошибок,самопознания.Как говорится,самая лучшая школа-жизнь.Раньше пыталась переубедить,а сейчас поняла,что это невозможно,пока сам человек не осознает это.Поэтому я остаюсь при своём мнении и уважаю ваше.

[гыыы11]

А в чём бизнес?Вы опровергаете все эти истины?Лично я пришла ко всему этому путём ошибок,самопознания.Как говорится,самая лучшая школа-жизнь.Раньше пыталась переубедить,а сейчас поняла,что это невозможно,пока сам человек не осознает это.Поэтому я остаюсь при своём мнении и уважаю ваше.

 

их и адвокат дьявола не опровергнет)) бизнес в том, что общеизвестные житейские нехитрые правила выдаются за некие "откровения" с целью их широкого тиражирования и распродажи среди легковерных.

что до самопознания и ошибок, так если судьба, любой их совершит все равно, будь он хоть трижды просветленным буддой.

пс. человек при своем мнении в наше время уже большая ценность, так что оставайтесь при нем на здоровье и берегите себя!)))

[resurection]

Многим помог фильм секрет, да и мне тоже. Многие скептики до сих пор с присущим им скептицизмом оценивают шансы аксиом жизни этого фильма прижиться у них в мозгу. Но факт остаётся фактом, это работает и работает реально.

Посмотрите его, пересмотрите тот кто с ним знаком. 

 

Я не утверждаю что это панацея, просто может кому то из вас он окажется очень кстати .

 

https://www.youtube.com/watch?v=suZwlZ3ceTQ

Edited October 30, 2014 by resurection

[Ljurona]

Следующая тема - 9 Советов Сорокалетним От Тех, Кому За 50

А почему заминусовали.Действительно есть и такая тема. От журнала Клубер. Там постоянно чет советуют

[Monsegneur]

40-летний лениво замечает чо вы суетитесь,подождите через 2 дня сами приплывут...

 

 

С высоты своих 40-ка зим могу сказать, что поистине это так.  :) 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=zrv8kU53k7w

[elik745i]

если бы я имел возможность посоветовать самому себе 10 лет назаднему, то посоветовал бы помалчивать и открыть гугл... ))))

[interjur]

Я знаю, что ничего не знаю.

[sirius191]

Хорошие советы на всю жизнь независимо от возраста

(понятно ,что , когда человек уже себя осознает)

[Maks1974]

В наших азербайджанских реалиях в процессе борьбы за существования и выживания все методы хороши и для любых возрастов.

[Gretzky]

один совет 20ти летним от тех кому за тридцать - забудьте про мобилы, машины и понты, поспрашивайте умных людей чем заняться чтоб не стоять всю жизнь на углу грызя семечки, и ругать государство мол иш йохду да... По несколько часов в день посвятите развитию - чтение, изучение и к 30-ти годам у вас будет и машина и мобила и деньги в долг брать не будете.... понтов не будет - через проделанный труд поймете что в огромном списке это последнее к чему нужно стремится.  

[Okero]

  как то даже грустно стало... 

 

2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся

8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит

9. Будьте добры к себе, уважайте себя 

 

nuluvaysya... :o  насколько я вас знаю с форума у вас хорошая самооценка и внутреннее состояние и не дадите кому то расстроить это. 

8 пункт почему добавили? 

:)

[Щто хочиш эээ?]

Кайфуйте сейчас, потом времени не будет

[objoro4ka]

nuluvaysya... :o  насколько я вас знаю с форума у вас хорошая самооценка и внутреннее состояние и не дадите кому то расстроить это. 

8 пункт почему добавили? 

:)

 

 самооценка :roga: дааа 

 

пункт 8 -  потому что я люблю свою семью и хочу чтобы она знала об этом, а показать любовь можно только на деле  :urey:

[YaNeTakoy]

Эх Витёк... 10 лет назад...беззаботные времена. Годжалдых брат...

.

Da e brat)))

[NigarR]

Затонул в океане корабль.Спасшиеся мужчины оказались на одном островке,а женщины неподалеку на другом.

Через несколько дней захотелось мужиками женского тепла.20-летний без раздумий бросается в воду и плывет к острову с женщинами.30-летний говорит ему подожди,построим плот и завтра поплывем.40-летний лениво замечает чо вы суетитесь,подождите через 2 дня сами приплывут...

Хорошо сказали ))) +

[NigarR]

один совет 20ти летним от тех кому за тридцать - забудьте про мобилы, машины и понты, поспрашивайте умных людей чем заняться чтоб не стоять всю жизнь на углу грызя семечки, и ругать государство мол иш йохду да... По несколько часов в день посвятите развитию - чтение, изучение и к 30-ти годам у вас будет и машина и мобила и деньги в долг брать не будете.... понтов не будет - через проделанный труд поймете что в огромном списке это последнее к чему нужно стремится.  

Совершенно верно!

[Фернандо Альтамирано]

Да было бы классно вернуться лет на 10 назад и дать себе несколько советов. Я даже список советов прикинул:

 

1) Не женись

2) Не женись

3) Никогда не женись

4) Если захочешь жениться перечитай первые три совета